跆拳道有哪些基本规则简介(新版多篇)
跆拳道比赛中如何得分 篇一
使用允许的技术准确有力的击中有效得分部位。击头得3分,旋转踢和后踢得2分;其它技术得1分,主裁判读秒不加分。一个技术动作的最高得分分值为3分,而有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计。
跆拳道规则简介五:跆拳道比赛中裁判员的口令 篇二
在跆拳道比赛中,裁判员所有指令均为韩语发音,这就令广大爱好者常常无法理解,这并不是难题,只要简单的加以学习就可理解。
跆拳道规则简介四:跆拳道的比赛时间 篇三
跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为三分钟,局间休息一分钟。青年锦标赛每场比赛为三局,每局比赛时间为二分钟,局间休息一分钟。
ITF跆拳道的对打模式分为六种对打模式,分别是: 篇四
1、预约对打:即三步,二步,一步对打
2、半自由对打:即点到为止的对打训练
3、自由对打:即按照对打竞技规则进行的全接触对打(比赛方式)
4、示范对打:即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。
5、预约自由对打:即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。
6、脚技对打:即不用双拳,只用脚来互相进攻的对打,和WTF的比赛对打一样。
ITF跆拳道拳法:在竞技比赛中只允许使用直线拳法。常用的有:直拳,背拳(利用拳背有效攻击对方),跳拳。
ITF跆拳道腿法:基本腿法有:前踢,抡踢,下压,侧踢,挂踢。180°转身腿法有:反抡踢,转身侧踢,转身下压,转身挂踢。360°腾空转身腿法有:360腾空抡踢,360跳反抡。
跆拳道规则简介六:跆拳道比赛中允许使用的技术 篇五
跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳,用拳正面的食指或中指部分击打;使用脚的技术时,必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意,指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用,在比赛中禁止使用;抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的,如出现,将被判罚警告一次,警告两次将被扣一分。
跆拳道规则简介七、跆拳道比赛中允许攻击的部位
跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部,但背部没有护具保护的部位禁止攻击。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。
跆拳道规则简介三:拳道运动员重量级别的划分 篇六
跆拳道同许多搏击型项目一样,在比赛中为保持公平性,需要划分重量级别。
奥运项目 篇七
男子
跆拳道男子58公斤以下级
跆拳道男子68公斤级
跆拳道男子80公斤级
跆拳道男子80公斤以上级
女子
跆拳道女子49公斤以下级
跆拳道女子57公斤级
跆拳道女子67公斤级
跆拳道女子67公斤以上级
跆拳道规则简介一:跆拳道的场地 篇八
跆拳道的比赛场地是长12米,宽12米的水平的,无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米,宽8米的区域为比赛区,其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分,同色时用5厘米宽的白线划分。
-
预算管理职责都有什么精品多篇
财务预算管理工作总结范例篇一一学期来,为了认真贯彻党的十八届全会精神,落实科学发展观,解放思想,加强学校财务管理。始终牢记全校工作一盘棋,以学校工作目标为中心,通过群策群力,发挥财务人员的整体力量,全面完成了本期既定的工作目标。努力完善我校财务管理制度,不断...
-
“一”字型排比句40例
“一”字型1.一以贯之、更加坚定地坚持党的领导;一以贯之、更加有效地服务中心大局;一以贯之、更加务实地践行履职为民;一以贯之、更加有力地加强自身建设。2.多一些“代表点题”、少一些“领导定题”,多一些“解剖麻雀”、少一些“走马观花”,多一些“深入一线”、...
-
浅谈双曲面铝板幕墙工程质量控制要点
摘要建筑结构日趋新异,建筑人文环境相宜结合。邛崃市第二人民医院新建项目双曲面铝板幕墙设计还原远古横开挂锁,钥匙端部之意境;为此双曲面异型铝板幕墙质1引言铝板幕墙是近些年常使用的一种建筑外立面幕墙,有着坚固耐用,质感好的优点,但是同时,铝板幕墙的安装工程质...
-
遇见散文(共10篇)
本站小编为你精心整理了10篇《遇见散文》的范文,但愿对你的工作学习带来帮助,希望你能喜欢!当然你还可以在本站搜索到更多与《遇见散文》相关的范文。篇1:遇见散文有关遇见散文光阴似水,横穿岁月,清风涤荡着那一抹朗朗的光景。适才,温暖谦和,瑰丽秀逸的年华,也已足至半...