第一次學游泳的作文【精品多篇】
次學游泳作文 篇一
一天下午,媽媽帶我去學游泳。
來到游泳館,我看到游泳池裏到處都是晃動的人頭,真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了,走過來説:“晨晨,你要學游泳,就不能再帶着游泳圈了。”我有點怕,但還是聽表叔的話,把游泳圈交給了媽媽。
接着,表叔開始教我先學憋氣,還給我做了一個示範動作。看到表叔在水裏憋這麼久,我羨慕極了。來不及等他出來,我一下把頭扎進了水裏。“哇哇哇……到處一片黑暗,耳朵什麼也聽不見,我就快死 了嗎?全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎,終於站起來了。水嗆得我呼吸都困難,滿臉通紅,想哭,但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指説:“晨晨很勇敢,每個學游泳的孩子都嗆過水。”説完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之後,鼓起勇氣,戴好眼鏡,深吸一口氣,閉起嘴巴,慢慢把頭往水裏沉。一邊沉還一邊告訴自己:放鬆,絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵裏傳來媽媽數數的聲音,五、六、七……哇!十秒!當我看到媽媽的那一刻,媽媽興奮地告訴我:“寶貝真棒!十秒、十秒。”我也激動極了,興奮地説:“媽媽,我能憋得更久,你再數數……”
不等媽媽反應過來,我又按照剛才的方法,沉到水裏。一次,兩次,三次……終於,我能在水裏手腳都能自然漂起來了,竟然還能遊動一小段距離。
今天我是那樣的高興!因為我成功了!
次學游泳作文 篇二
今年暑假想游泳,讓媽媽給我報了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學習游泳的基礎——憋氣。
第一天,田教練讓我們練怎麼憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭紮在水裏,用鼻孔往外呼氣,會看到有一串氣泡泡向水面上跑,一口氣用完,還要用手捏着鼻子繼續在水裏憋氣,感覺快沒氣了,突然把頭伸出水面,猛吸口氣,有空氣真好。
第二天,練完憋氣,田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動作;收,翻,蹬,夾。練10分鐘,還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了,不想練了,教練鼓勵我做什麼事情都要有恆心和毅力,我點點頭接着往下練。
在水池邊上練了3天動作,教練讓我們揹着被漂下水了,剛開始時一隻手捏着鼻子,被嗆了幾次水後,學會了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導下我慢慢的學會了游泳——蛙泳。
次學游泳作文 篇三
我盼望已久的暑假終於來了,我也終於有時間學習游泳了,這可把我高興壞了,差點兒還沒換幾個“零件”呢!不過整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來送我上游泳課,她也報了一個班,是成人班,而我報的是初學班。她既是我的司機,也是我的老師。他每天都進司機的職接送我上游泳課,而且每天課下的時候還會在游泳館鞏固我學的知識。
我們上課前都要先做50個腿的動作(在水裏蹬腿的動作);還得做50個劃手的動作。之前我很不明白是怎麼回事,後來我才知道是什麼回事,這動作,是蛙泳的重要動作,既有練習的含義,也有熱身的含義,一箭雙鵰,何樂而不為呢?
蹬腿的動作像蛙跳,首先要腿伸直,腳也伸直。第一步,大腿不動,小腿彎曲到極限,腳也勾到極限;第二步,小腿分開,其他部位不動;第三步,所做的動作都保留,大腿分開到最大,小腿跟大腿形成一條直線;第四步,從終點回到起點(第一步之前)。注意:第三部和第四部連着做,你才會往前走。
次學游泳作文 篇四
有一天,我們再出來玩的時候,媽媽突然對我説,你想不想報一節游泳課呀,我對媽媽説,但是如果學不會怎麼辦?媽媽説放心,你一定能學會的游泳,非常的簡單就這樣。
我帶着忐忑的心來到了游泳館第一節課的時候,因為我太緊張了,所以説嗆了很多水,但第一節課過去之後,我覺得游泳居然真的這麼簡單,後來幾天裏去了更深的池子,我還有點緊張,但又過去幾天之後,我也能在深水池裏游泳了,老師教我們的幾個動作,我也做的非常的規範。我每次游泳回來到家之後都非常激動的對媽媽説,我今天學了什麼什麼新知識,從此之後我再也不怕游泳了!
次學游泳的作文 篇五
夏日炎炎,太陽像一個大火球一樣炙烤着大地,沒有一絲風,就連樹葉如中暑一樣,低着頭沒精打采的。知了在樹上叫個不停,好像在説:“真熱呀!”為了緩解炎熱,下午2點鐘我被爸爸帶去學游泳了。
到了游泳館我換上游泳衣,來到了教練面前,原來教練是一個男老師,個子很高,看上去很嚴肅,我頓時害怕起來,心想:“這個老師看起來這麼兇,如果我學不好,他會不會打我呢?”誰知老師並沒有我想象的那麼可怕,他親切地對我講話,我心中懸着的一塊石頭終於落下了。
教練先教我們做熱身運動,接着就下水,剛下水的時候我有點恐懼,感覺水裏好像有個魔鬼把我往下拉,我緊緊地抓住泳池的邊緣怕自己會沉下去。過了一會兒就適應了,才慢慢鬆開手向水中小心走去。教練先教我們怎樣憋氣、吐氣。
教練做了示範動作,先深吸一口氣,然後閉上眼睛進入水中,要記住鼻子在水中不能呼吸,最少要保持5秒鐘。同學們都紛紛開始了練習,而我還在猶豫中,忽然一隻大手把我的頭壓進水裏説道:“快下水練憋氣。”猛然間我嗆了幾口水,鼻子裏酸溜溜的。我掙扎着,手在水裏亂拍,好不容易從水裏伸出腦袋,站起來不停地咳咳咳……眼淚不知不覺地流了下來。心裏難過極了。
這就是我第一次學游泳,嗆到喉嚨,難受萬分,真是心有餘悸呀!
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