陸軍特種作戰學院2022大學聯考錄取分數線(精品多篇)
陸軍特種作戰學院2022大學聯考錄取分數線 篇一
由於陸軍特種作戰學院2022大學聯考錄取分數線還未公佈,公佈後會及時更新,請收藏關注。現在參考往年2021陸軍特種作戰學院大學聯考錄取分數線
大學生軍訓須知 篇二
調整心態,大學新生參加軍訓首先要調節好自己的心態,懂得軍訓是一次身體素質提高的過程,也是大學四年開頭的第一課。
不要因軍訓的大強度感到壓抑,甚至因此發牢騷,這是挑戰自我的好機會。積極參與活動,利用軍訓的機會迅速結識同學,多與大家交流溝通,不要在軍訓就給別人留下不好的印象。
必備用品要齊全,軍訓期間防曬工作一定要做好,否則軍訓前後可以差兩個度。尤其是女孩子,防曬霜,防曬噴霧之類的一定要備齊。
另外清涼油、淡鹽水也要隨時準備着,以防止中暑,或水分及鹽分流失過快,身體虛脱。像太陽傘、墨鏡這一類的就不要帶了,教官有可能會直接給你扔了。
預防腳起泡,在參加軍訓時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋,到時再鞋底墊厚一點的綿墊,穿棉襪,以防軍訓跑步時腳打泡出血。
減少出汗,軍訓配發的迷彩服吸汗性差,最好預先準備一件棉背心,到時穿在裏面,避免天氣炎熱練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受。為減少出汗,學生們軍訓時最好留短髮。
大學生軍訓注意事項 篇三
扛不住就打報告:大學新生入學參加軍訓時,遇到身體實在吃不消,扛不住時別硬撐,只要你禮貌些,按規矩舉手向教官説明情況,教官一般都會讓你退出隊列去休息。
加強營養:軍訓伙食可能吃不好,但早飯和午飯一定要吃飽。保證軍訓需要的營養要求,達到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量,避免在十多天的高強度軍訓中因營養不良拖垮身體。
沖涼要小心:大熱天軍訓完身體還在出汗時別急着去沖涼,小心引起感冒。想沖涼要等汗液排完後進行。
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