輪滑教學計劃
輪滑教學計劃由本站的會員投稿精心推薦,小編希望以下3篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。
第1篇:輪滑教學計劃
以下是本站小編整理的輪滑教學計劃範文,希望能幫助到你。
一、指導思想:
根據天元區教育社團創建年的精神,豐富學生生活,提高學生綜合素質,為學生終身體育、終生健康奠定基礎。
二、社團基本情況分析:
本次由學生自己報名教師選拔參加,是對輪滑有着濃厚的興趣,現在有很多一年級學生加入社團,基礎都較差,甚至沒有過輪滑經驗,有經驗的也沒有接受過正式的輪滑課程,都是自己出於愛好,自行練習,動作不規範。
三、活動目標:
1、提高學生對輪滑運動的興趣,使學生初步掌握輪滑運動的基本知識,基本技術、技能。
2、養成自覺鍛鍊的習慣,形成終身體育意識,並具有一定的體育文化欣賞能力。
3、培養學生的團隊合作精神,使學生能在運動中體會到更多樂趣,並且形成健康的生活方式。
四、教學內容:
1、理論知識
(1)通過學習使學生了解輪滑運動的發展、特點;
(2)輪滑運動的基本知識及比賽規則;
(3)輪滑運動中運動損傷的預防及注意事項。
2、發展身體素質練習
(1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;
(2)耐力:計時跑、定時跑、800米和1000米跑;
(3)力量:仰卧起坐、俯卧撐、蛙跳;
(4)柔韌:靜力性(壓腿、壓肩、下腰、體前屈),動力性(踢腿等)。
3、輪滑基本技術和組合動作
(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。
(2)基本摔法:向前摔倒、向側摔倒、向後摔倒
(3)基本滑行:向前單腳滑行、向前滑行、向後單腳滑行、向後滑行。
(4)基本轉彎:平轉、正滑步轉彎、倒滑步轉彎。
(5)基本剎車:剎車器剎車、內八字剎車、T字剎車法。
(6)組合動作:正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。
(7)基本遊戲:集體接龍、集體轉圈。
五、教學措施:
(1)必須按時參加訓練,並且以積極的態度投入到訓練當中。
(2)有病有事必須要提前請假,無故曠課三次者,不能評優秀。
(3)訓練不能逃課,上課保證良好的學習狀態,如有此現象者,經勸導沒有好轉開除輪滑社團。
(4)必須遵守國小生行為規範和學校的一切規章制度。
(5)隊員必須服從教練和隊長安排。
(6)一旦進入輪滑社團,必須堅持訓練完這個學期,自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓練時嚴格穿戴好護具和頭盔。
第2篇:輪滑教學計劃
輪滑教學計劃的寫法與格式是什麼?請參考以下這篇範文。
一、指導思想
根據《新課程標準》的指導思想和我校的地域資源,融合學校的辦學理念,確立了校本課程開發的方向。學校的思路是,讓輪滑運動立足學校特色,促進校園文化的`形成,建立學校體育特色項目,開發具有我校特色的校本課程,進一步促進學校的發展。
二、總體目標
1、以輪滑運動為主要活動內容,塑造學生健康體魄,提高運動機能。
2、在全校學生中開展活動,發展個性特長。磨練堅強意志。
三、具體內容
1、學生能熟練掌握並表演出輪滑的基本動作。
2、學生能很熟練並能進行表演直道滑行。
3、學生能順暢的進行彎道滑行,並且動作規範。
4、學生能熟練的掌握停止法和向後滑行。
5、部分學生進行大型的比賽,增加比賽經驗。
四、實施措施
1、掌握相應的理論知識材料,向學生簡單介紹,輪滑對身體成長的益處。
2、選擇健康娛樂性強運動強度適中的遊戲穿插在訓練中,活躍課堂氣氛並吸引學生對輪滑的興趣。
3、制定學生訓練計劃:除了在課堂中進行教學外,每週一致週五每天下午5:00---7:00,在體育館進行訓練。
5、組織學生進行練習並在適當時期向校領導和各界領導展示彙報。
五、預期效果
1、樂於學習輪滑並展示簡單的輪滑運動動作。
2、知道輪滑運動項目的術語,初步掌握輪滑運動的基本技術,知道如何在輪滑運動中避免危險。
3、能在區、市級比賽取得優異成績
第3篇:輪滑教學計劃
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校本課程輪滑教學計劃
一:指導思想
根據《新課程標準》的指導思想和我校的地域資源,融合學校的辦學理念,確立了校本課程開發的方向。學校的思路是,讓輪滑運動立足學校特色,促進校園文化的形成,建立學校體育特色項目,開發具有我校特色的校本課程,進一步促進學校的發展。 二:總體目標
1、以輪滑運動為主要活動內容,塑造學生健康體魄,提高運動機能,
2、在全校學生中開展活動,發展個性特長。磨練堅強意志。 三:具體內容
1、學生能熟練掌握並表演出輪滑的基本動作。
2、學生能很熟練並能進行表演直道滑行。
3、學生能順暢的進行彎道滑行,並且動作規範。
4、學生能熟練的掌握停止法和向後滑行。
5、部分學生進行大型的比賽,增加比賽經驗。 四:實施措施
1、掌握相應的理論知識材料,向學生簡單介紹,輪滑對身體成長的益處。
2、選擇健康娛樂性強運動強度適中的遊戲穿插在訓練中,活躍課堂氣氛並吸引學生對輪滑的興趣。
3、制定學生訓練計劃:除了在課堂中進行教學外,每週一致週五每天下午5:00---7:00,在體育館進行訓練。
5、組織學生進行練習並在適當時期向校領導和各界領導展示彙報。 五:預期效果
1、樂於學習輪滑並展示簡單的輪滑運動動作。
2、知道輪滑運動項目的術語,初步掌握輪滑運動的基本技術,知道如何在輪滑運動中避免危險。
3、能在區、市級比賽取得優異成績。
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