全国中国小中职学校心理健康教育”培训心得体会
关爱生命、倾听生命
2022年5月21日我参与“关爱生命、倾听生命——全国中国小中职学校心理健康教育”线上培训,学习了《学生心理问题识别流程与应对方法》《做家庭情绪管理的主人》《中国小生心理危机干预流程与方法》《从专业化到职业化——班主任职业心理素质的修炼》专题讲座。通过学习,在情绪管理、危机管理、班级管理、家校共育方面的知识和业务技能都得到提升。
此次培训我特别关注“抑郁症”的相关内容,今年来,学生抑郁的数量逐年增加,家长、老师对抑郁症认知还存在不足,从而影响到孩子的成长。分辨假性抑郁和真性抑郁很重要,比这更重要的是:关注孩子的心理健康,关注孩子的家庭教育,关注孩子的情绪,关注孩子遇事的思维方式,关注孩子遇到的生活事件等,一旦发现存在问题及时引导和疏导,不宜累积。培养孩子的成长型思维,引导孩子及时解决问题,不压抑情绪,同伴相互关心,学会求助等。此外作为学校心理健康教师,面对抑郁症的孩子,在心理辅导辅助治疗方面,我需要沉淀下来,以“研究”的思路去探索系统有效的心理辅导方法和内容,希望有新的发现、有突破和有成果,真正帮助到“抑郁症”的孩子。
此外,做好心理健康知识的普及,转变师生、家长的观念,引导大家正确认识,多方联动,共同关注孩子们的心理健康。
此外《从专业化到职业化——班主任职业心理素质的修炼》专题讲座,讲了三个方面:不忘初心,充满教育情怀,即:充满师爱、建立“厚生”理念、强化角色意识;内外兼修,树立理想的人格(对单位忠诚、对领导服从、对工作敬业、对自己自信、对学生欣赏、对社会奉献);管理压力,享受教育幸福。我想这是我需要不断修炼的内容,我喜欢自己的职业,喜欢自己的工作,并决定在专业上深耕,有自己的专业主张。
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