仰泳技巧和注意事项【精品多篇】
抱水 篇一
完成空中移臂之后,由于惯性,手臂自然放松,保持直臂,不能弯曲,小手指先入水,拇指向上,掌心向后侧方。温馨提示:标准动作要求手掌与小臂差不多成160度角。
小提示 篇二
左臂入水时,右臂向后下方推水;左臂屈肘向后下方划水时,右臂经空中前移;左臂划水结束后,提臂出水,右臂入水并积极向前做滑下动作,左臂伸直前移,右臂用力迅速向后下方划水。
仰泳呼吸换气技巧 篇三
膝关节充分伸展,臀部肌肉缩紧,整个腿向下压,当压到一定程度的时候,由于腿部的向下惯性,小腿继续下压,而大腿停止向下,这时膝关节将会有些弯曲。温馨提示:下压动作并不产生推进动力,所以腿部各 关节要自然放松,而且速度不用快。
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项目技术负责人的职责精品多篇
项目技术负责人岗位职责篇一1、认真贯彻执行国家有关安全生产的方针、政策、法规和上级有关规定,对项目部的安全生产负直接管理领导责任。2、领导和协调各职能部门在生产过程中加强安全生产、文明施工的管理,在组织本项目的生产部署的同时布置安排安全生产工作。...
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回忆用英语怎么说多篇
回忆的英文例句:篇一1、Irecallmanydiscussionswithherontheseandkindredtopics.我回想起多次同她就这些问题及类似话题进行的讨论。2、AsfarasIcanrecall,PattiwasaSmith.我记得帕蒂是姓史密斯的。3、Theold-timersusedtorecallhowhot1886was.老人们常常回想起...
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浅谈我国法律移植【通用多篇】
法律移植与本土资源的矛盾与融合篇一由于文化和本土资源的差异,不同的法律体系、法律规范移植到本国后必然会与本国文化、本土资源发生冲突;同时正是这种文化冲突的存在,才是固有文化有了重新审视和反思自身的机会,进而在吸收和融合异质法律文化的基础上自身获得长...
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预算管理职责都有什么精品多篇
财务预算管理工作总结范例篇一一学期来,为了认真贯彻党的十八届全会精神,落实科学发展观,解放思想,加强学校财务管理。始终牢记全校工作一盘棋,以学校工作目标为中心,通过群策群力,发挥财务人员的整体力量,全面完成了本期既定的工作目标。努力完善我校财务管理制度,不断...