我學會了游泳的作文450字多篇
我學會了游泳的作文450字1
放暑假了,媽媽説:“利用暑假把游泳學好,那樣的話,你就不怕水了,而且我們還能去水上樂園玩。”雖然我不是很心甘情願,但是我還是委屈求全去報了名了。
我的游泳教練個子高高的,長着帥氣的國字臉。剛開始我在游泳池裏直打顫,但是在教練的鼓勵下,我勇敢地下了水。教練教得不僅認真,而且很有耐心。很快,在教練的指導下,我伸出雙手划水,雙腿收、翻、蹬、合,一下一下地向前遊了起來。只用了一週的時間,我就可以像魚兒一樣在水裏自由自在地游來游去,又過幾天,我就可敢和大哥哥們一起在深水池裏玩了,我心裏太高興了。教練看到水裏的我,高興地豎起大拇指説:“你真棒,你成功!”
在學習游泳的過程中,我又認識了許多朋友,其中給我印象最深的就是李哲,我們在一起練習、玩耍,我們度過很多快樂、美好的時光。經過一段時間的練習,我能一次換一百多次氣兒,遊一個長方形了,教練直誇獎我説:“小卓你可以畢業了!”旁邊叫王新雨的小弟弟聽到後問教練:“那我什麼時候才能畢業呢?”在場所的人們都被他的天真可愛逗笑了。
我學會了游泳,我也交了很多好朋友,我更要感謝我的好媽媽,是她每天冒着炎炎烈日,在驕陽似火的夏天堅持送我去游泳。媽媽是世界上最愛我的人和我最愛的人。
我學會了游泳的作文450字2
暑假快過去一個月了,我最大的收穫,那就是學會了游泳。
學游泳一共有十節課,第一節課,我學的是憋氣,憋氣是游泳最重要的一項,下水之前教練讓我們先做熱身運動。做完熱身運動之後就下水了。教練先讓我深深的吸一口氣,再把頭埋進水裏,因為是第一次所以剛下去我就上來了,快憋死我了。教練又説了這是第一次都是這樣的,只要掌握了技巧就不那麼難了。聽了教練的話,我反反覆覆的練習,終於可以達到教練的要求了,最長時間30秒!
第二節課的時候,老師給我們做了許多互動遊戲,比如説:“水中抱頭,水中跳躍……”接下來的課教練交了我換氣、蛙腿、手部伸展等動作。把這些動作都熟練了以後,教練開始叫我遊了。我認真的把所有的動作和要領都想了一遍。開始了,我手腳並用,手向前滑,腿使勁蹬,就和青蛙一樣,哇!成功了我遊起來了,心裏開心急了。最後教練誇了我一下,我開心的笑了。
學游泳是比較辛苦,可是經過努力我學會了。這也讓我明白:以後不管遇到什麼事情,只要努力,任何困難都能解決。
我學會了游泳的作文450字3
古代的國王是文武雙全的,我也想文武雙全,我的'文很好,可武就相形見拙了。我也想把“武”練好,可“武”該從哪一門學習呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最流行的一門運動,我決定就從游泳開始學了。
我興致勃勃的來到游泳中心,游泳的人們大概有幾百人左右,游泳池裏的水很深,最深的1.6米,最淺的竟然1.3米,我想:“水這麼深,我萬一掉進了水裏就出不來了,又得嗆水。”想着想着,我不禁打了個冷顫,我坐在岸邊練習手和腳的動作,我感到十分好練,動作不知不覺中慢了下來。“你腿上的動作做得不對,往兩邊蹬,並齊,像我這樣!”教練説。練了一會,就開始下水了。我的心裏像小兔子一樣砰砰直跳,教練往我身上帶了個游泳圈,就開始下水了。教練拉了我一下,我的心提了嗓子眼,就撲通一聲跳進了水裏,水的感覺冰涼冰涼的。我手腳不動,並沒有沉下水裏,而奇蹟般浮在了水面上,並按剛才教練教我的動作遊了起來,我緩緩向前游去,該轉彎了,我現在不知道該怎樣轉彎,我的身體漸漸下沉,也喝了幾口水,在水中掙扎着,真是啞巴吃黃連,有苦説不出啊!這時,教練過來,拉了我一把,我就把彎轉過來了,我便繼續向前游泳,又回岸邊了,我的心才剛剛落下來,一副狼狽樣子。
雖然我被嗆水無數次了,但我依然很開心,經過了十幾天的刻苦練習,我終於學會了游泳,真是功夫不是有心人啊!
我學會了游泳的作文450字4
暑假裏,我去學習了游泳。
一進游泳館,就看見大人、小朋友們在水裏像一條條魚一樣自由自在的游來游去,歡快舒適極了,使得我要學會游泳的決心就更大了。
在教練的指導下,首先是要下水憋氣。剛開始我幾乎是憋了一眨眼工夫,就把頭探出了水面,沒有成功。接下來進行第二次憋氣,第三次……憋氣的時間一次比一次長,終於過了關。
接下來的是抓在划水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結了一下要點:在於儘量要讓手、腳抬高,臀部儘量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照着教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天,教練讓我正式下水游泳。沒想到,一時緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學會勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,繼續下水,在我一次次的堅持下,我終於學會了游泳。
這幾天下來,我不僅僅學會了游泳,還明白了一個道理,做事情有時會遇到困難,但只要我們努力,就會成功。
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