國旗下演講《傳染病防患於未然》
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
我是初**班***,今天我演講的主題是《防患於未然》。
秋冬季節來臨,氣候乾燥,晝夜温差大,在這個季節高發疾病也開始活躍。尤其是傳染病,如:新型冠狀病毒性肺炎、流行性感冒、水痘、諾如病毒等。上述傳染病屬於呼吸道傳染疾病,主要是通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。首先,我們簡單介紹一下,這些傳染病的主要症狀。
2020年9月,在印度發現的致病毒株德爾塔成為全球新冠大流行的主要病毒株。在感染初期複製速度快、傳播能力增強。感染的一般症狀有:發熱、乏力、乾咳、喉嚨痛、味覺、嗅覺失靈、腹瀉、身體痠痛等。
流行性感冒的主要症狀:發病急,高熱,伴頭痛、全身痠痛、乏力、食慾下降等,傳染性強,是對人類危害嚴重的急性呼吸道疾病。
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染的急性傳染病。症狀起初類似於感冒如發熱、頭痛、喉嚨痛,1-2天后在胸部、後背、面部皮膚開始出現紅色斑疹,很快形成含有液體的透明皰疹,3-4天后皰疹變成乾結痂。
諾如病毒是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒,病程一般為2-3天,此病是一種自限性疾病,病情輕微,愈後良好,恢復後無後遺症。
防微杜漸,禁於未然。我們在人員密集且相對封閉的教室中學習與生活,抵禦傳染病,預防比治療更重要,因此我們要做到以下幾點:
一、開窗通風,保持教室內空氣新鮮。各班要有專門同學負責,每日開窗通風不少於3次,每次不少於30分鐘,減少病毒滯留的時間,做好登記。
二、注意個人衞生,養成良好的衞生習慣。勤洗手,洗手時儘量用流動的水,並使用肥皂或洗手液。手上有可見污染物時,可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。住宿生不共用毛巾。咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,注意紙巾不要亂丟。無紙巾時用手肘代替。
三、避免到人多的公共場所去,做好自身防護,正確佩戴口罩。注意飲食和飲水衞生,多喝白開水、吃熟食,不食不潔、無證食品。不在教室、校園、操場等地吃東西。
四、如果身體感覺發熱、出皮疹等症狀,要及時到正規醫院就診。居家休息,康復之後,持相關痊癒證明交給班主任。
五、在飲食上應注意清淡。多吃富含維生素豐富的新鮮瓜果蔬菜,食材多樣。增加體育鍛煉,改善體質。
同學們,疫情尚未結束,防控不能鬆懈,季節更迭,多關注氣温變化,注意增減衣服。讓我們一起強身健體,遠離傳染病。
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