講衞生從我做起演講稿多篇
講衞生從我做起演講稿範文1
老師們、同學們:
早上好!今天我國旗下講話的題目是:《講衞生,愛健康》。
今年4月是我國第25個愛國衞生月。活動的主題是“美麗中國,健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習”。健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衞生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環境中學習、生活、健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此,我希望全體同學在保護環境衞生方面能做到以下幾點:
1、不吃零食,尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱,教室一定要注意開窗通風。
4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,共同創建一個美麗的校園。
同時為了我們的身體健康,在體育運動方面要做到:
1、運動前要做足熱身運動,防止韌帶拉傷等傷害。
2、穿着適合運動的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、不在體育器材場地隨意玩耍,防止摔傷。
4、注意防暑,不要在烈日下過量運動,防止因骨骼、關節、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學習,健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄,希望我們都有一個衞生整潔的家園!
同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的小學生。
我的講話完畢,謝謝大家!
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