斷離舍讀書心得
9月份出差,到機場早了點,當我在候機樓的一家小書店看到這本《斷舍離》時,隨手翻開,心中不由一陣悸動。如書中所言,所謂斷舍離,不是簡單的整理術,它是一種教人放下心中執念的理念,是一種生活態度,甚至可以説是一種哲學。這種哲學更像是日本禪宗的理念,以極簡為美。從加法生活轉向減法生活,它不是心靈改變了行動,而是通過行動帶來心靈的變化,讀來頗有感觸。
斷舍離”的概念非常簡單:
斷----斬斷物慾
舍----捨棄廢物
離----脱離執念
身邊的雜物越堆越多,卻怎麼都丟不掉,因為“捨不得”、“好可惜”;不斷地買新東西,怎麼都停不下,因為“萬一沒有”、“總有一天會用到”。《斷舍離》指導人們重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我——我喜不喜歡,我需不需要 ,一旦開始思考,並致力於將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,在“出”的思維引導下,將物質、空間乃至自我內心精簡化,讓環境變得清爽,由此改善心靈環境,過簡單、自在、舒適的生活。
確實,現代社會中,豐富的物質,繁雜的信息,眾多的人際關係,這一切給人帶來滿足的同時也帶來了煩惱和負擔。個人成長作家張德芬在《斷舍離》書中前言裏寫道:“想幸福,先放下對幸福的執念。”幸福有時候並不是累積而成,而是通過割捨獲得的。斷舍離不是殘忍的拋棄,不是無情,相反帶着一種温柔,讓你在捨棄之後,更加珍惜被你親手留下的人和物。斷舍離不是悲傷的告別,而是一次與自己、以及與被留在你世界裏的人與物的嶄新相遇。
“斷舍離”理念,讓人們脱離對物質的執着,從更高層次理解生活,收穫自由,迴歸簡單;擺脱內心的束縛與執念,拋卻羈絆,遵從內心,釋放心靈。
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