國中體育優質課教案完整版
國中體育教案1
教學內容:1、籃球 2、素質練習
教學目標:學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習;學生能接受教師的指導和要求進行練習;培養學生集體主義精神。
教學過程
組織:
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一、課堂常規
1、教師接受體委報告出勤狀況。
2、師生問好,宣佈本課內容。
3、檢查服裝,處理見習同學。
二、嘗試性比賽
1、將學生分成兩組,每組5人,指導學生根據自己對籃球比賽的理解進行嘗試性比賽。
組織教法:
(1)體育小組長組織比賽,學生自覺參與比賽。
(2)學生根據自己打球時的體驗,積極回答以教師的問題。
(3)通過討論,學生明白籃球基本動作的重要性。
2、教師根據學生比賽時的體驗,提出以下問題:
A、你做的動作適用嗎?B、有同學違反規則嗎?
C、你打球的水平有沒有得到發揮?為什麼?
3、教師根據同學們的回答,使學生認識到籃是一項集體性運動項目。三、熟悉球性練習
1、雙手拋接球練習。組織:兩人一球,定時更換,聽口令集體練習。
教法:拋接不同高度的球,接球時儘量不看手。
2、單手投接球練習。
組織:同上教法:投球高度由低到高,逐步加大難度。
3、示範拋球擊掌動作要領。
組織:同上。教法:讓學生在走動中練習。
4、水平指撥球練習。組織:每人一球,定時比次數。
教法:進行不同頻度、不同手臂間距的練習。
四、放鬆結束
1、讓學生自由分組進行熟悉的練習。
(1)學生可在熟悉球性的基礎上進行創造練習,並向其他同學展示。(2)找出自己的不足。
2、總結
課後小結:
球類活動學生們喜歡,但技術教學學生不太感興趣,應注意教學法與組織形式。
國中體育教案2
課的設計與思考
一、教學內容的分析與選擇
學習或複習排球技術,是體育鍛煉的一種方法。方法科學,興趣就濃。排球技術較多,基本的有:傳球、墊球、扣球、發球、攔網,而每一項基本技術又有許多的種類。課題給的內容範圍廣,但同時也給我們留了較大的選擇餘地。根據八年級學生的身心特點和學生的實際情況,本人選擇了複習排球雙手下手墊球技術和利用排球進行遊戲,作為本課的教學內容。
二、學情分析
1. 八年級學生處於青春期發育階段,對動作技術的掌握日趨完善,渴望自己擁有正確、完美的技術,但往往又具有一種不順從性,不願屈服於教師一板一眼的“看教師示範——聽教師講解——模仿教師徒手練習——持球練習”的傳統教法;
3.學生在此之前已基本掌握了排球的雙手下手墊技術,但還存在着一定的錯誤動作。
三、目標的確立
根據以上分析,確立本課的教學目標為:
1.運動參與目標:使學生具有積極參與體育活動的態度和行為,着重培養學生體驗參加體育活動的樂趣,提高健康水平,形成樂觀開朗的生活態度,奠定終身體育鍛煉基礎。
2.運動技能目標:使學生獲得運動基礎知識,發展體能,提高學生對體育課的興趣;較熟練地掌握排球雙手下手墊球的動作技能,通過跑、跳、投、爬等練習提高運動水平。
3.身體健康目標:提高學生的身體素質,瞭解體育活動對心理健康的作用,認識身、心發展的關係,以及與他人合作共同完成體育活動的協作意識。
四、設計思路
新課程雖淡化了體育的技術教學,但不是不要了技術,而是更注重了學習技術的過程,使學生全面發展、健康成長。新課標下的技術教學對教師提出題了更多的要求,它要求教師從“傳授者”的角色轉變成“促進者”。因此本課改變了過去的“教師教、學生學”的傳統教法為“學生主動學、自主學,教師點撥、輔導”的探究式學習方式,給學生留有一定的時間與空間,培養他們的自主學習習慣。努力以“健康第一”為宗旨,貫徹以教師為主導、學生為主體這一原則,採用小組合作學習方式,通過教師的引導和恰當的比喻,讓學生在練習互相交流、互相探討,最終達到改正錯誤技術動作的目的。通過“自由創練”激發學生的創新精神,這樣不僅營造出課堂氣氛、啟發了學生的思維,而且使學生在輕鬆、民主的氣氛下獲得知識、掌握技能、發展思維、培養互相協作的精神,身心得到了全面的鍛鍊。
五、教學流程(詳見教案)
排球墊球錯誤動作“診治”
課型:綜合課 授課年級:八年級(水平四) 授課人數:48人 授課教師:王玉英 授課地點: 南海實驗學校
國中體育教案3
一、本課的指導思想及思路:根據社會發展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學內容,教學評價等方面都有了新的發展和側重點,對於義務教育階段來説,它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養,增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念,所以大膽設計以多種遊戲貫穿於教學中,旨在“遊戲中練,遊戲中表現,遊戲中指導,遊戲中提高”,寓教育、教學於遊戲中。
根據七年級學生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節,設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容,即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。
二、教學目的
通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術,發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能,以力求達到80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以遊戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事,教學內容結合遊戲的思想性、趣味性,對學生進行思想品德教育,培養學生樂於助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由於具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發展的需要,對鍛鍊身體,鍛鍊意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內容
1.跑的練習:快速跑(第一次課)
2.負重練習:搬運
四、教學對象分析
本課教學對象是七年級年級學生,共30人,男生22人、女生8人,該班學生各方面素質比較好,同學間團結互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知慾強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。
(一)有利因素:
由於學生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現自己,因此對本次課內容將會表現出較強的求知慾,只要激發得當,學生的積極性主動性是很容易調動的。
(二)不利因素:
由於學生受傳統教學形式的影響較大,可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理,也有可能會出現厭學現象,這些現象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學中採用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析
體育課的結構是人體的參與活動,根據人體機能活動的變化規律,過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式,把本節課的主體內容融成了一個整體。
根據人體的運動規律,人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規:師生問好,宣佈課的內容和提出相關的要求,以集中學生注意力,使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。
2、導入熱身:採用“音樂準備操”--自編跆搏操。
複習老師所授的跆搏操,同時課前讓學生蒐集資料分組編操,讓學生嘗試編操的樂趣,
教師加以指導幫助,組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與,課堂氣氛活躍,這有助於感情的融洽和學習興趣的激發,培養學生之間的合作意識,為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是“教”與“學”的重點,應充分發揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發學生進行思維,進行創新。由於學生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對於説教過多、技術要求強的教學,因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對於直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。因此,本節課採用了多種教學方式、方法:
(1)快速集合遊戲(情景模擬:雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發教學法引導出情景,學生練習,要求學生聽清哨聲,迅速集合,練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。
(2)快速起跑遊戲(情景模擬:雷鋒第一時間到達現場助人)。老師導出情景運用啟發式教學法,讓學生採用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象,自主練習,體會何種起跑方式最快?老師提問,學生總結。大概5-6分鐘
(3)快速跑遊戲(方法:一人搬運實心球一個,可單手或雙手將球放在體前、體側、體後沿直線足跑練習)(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景,老師示範,要求學生練習時眼視前方,腳要儘量落在一條直線上跑。在休息之餘,引導學生思考影響快速跑的因素,總結動作要領,學生針對自身特點,提高動作技術。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑遊戲(方法:兩人搬運一個實心球,可並排搬,可前後搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力遊戲(情景模擬:我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最後是人體活動由動態恢復到靜態的部分,安排一些放鬆運動如學生自編操,可以使學生身心疲勞得到恢復,這大概3分鐘時間。課快結束時,學生自我評價本節課學習的情況,教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣佈下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右,心率大概出現在35--40',為150--160次/分,平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測,預計本課能達到所制定的教學目標。
七、場地佈置與器材
場地:結合我校場地小的特點,場地佈置做到小而精一場多用。佈局面做到規範合理,便於教師的操作和學生的練習。
器材:錄音機、磁帶、實心球、接力棒
國中體育教案4
一、課的設計:
本節課的教學對象系七年級年級的學生,從學生的整體水平來看,無論是身體素質還是技能、技術都相對較差。因此,本着體育教學大綱的精神,這堂課以提高學生的身體素質為主,着重抓學生的速度耐力,並輔助一些其它的身體練習,從而達到綜合的提高學生體質的效果。
首先,通過遊戲,啟發學生對體育學習的興趣,並在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次,通過一些跑的輔助練習和途中跑,來提高學生的速度素質。
本節課能採用的教學手段和方法都較為簡單和直觀,以便使學生能初步學會一些自我鍛鍊的方法和手段。
二、課時計劃:
教材:
途中跑 素質練習
教學任務:
複習改進途步跑的動作技術,提高奔跑的能力,並通過素質練習提高身體的綜合體能。
(一)開始部分: 3
1、體育委員集合整隊,報告出缺勤
2、宣佈本課的內容和任務
3、安排見習生
(二)準備部分: 6
遊戲: 貼膏藥
(三)基本部分: 26
1、跑的輔助練習6 次數
a、原地快速跑 要求:兩腿交替的頻率要快 15“×2
b、原地俯卧撐 要求:屈臂儘量充分 5-10×3
c、原地高抬腿 要求:腿抬起要與腰平15”×2
組織教學:採用全班集體練習,三種練習穿插起來進行練習,隊形如圖:
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2、途中跑,仰卧起坐 20
a、途中跑: (次數: 200米×3)
學習重點:跑的過程用前腳掌扒地,後蹬有力,角度好,送髖擺臂配合好。
b、仰卧起坐 (次數 10-20次×3)
動作要求:兩手抱後腦,肩觸墊,屈體肘關節觸膝關節。
組織教學:採用全班集體練習,一組二百米跑,一組仰卧起坐穿插進行
(四)結束部分 5
1、放鬆練習
2、小結並下課
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《同學相伴》教案
教學目標1.知識與能力通過學習知道集體生活的重要性,學會在集體生活中與他人平等地合作與交流。2.過程與方法(1)通過參加各種集體遊戲和活動,培養與他人合作、交流的能力。(2)通過列舉一些故事或例子,讓學生學會體會他人的需要和心情,3.情感與態度(1)培養友愛寬容、熱愛...
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