关于坚持跑步的作文(精品多篇)
坚持跑步的 篇一
冬天了,长跑啦!
在动感的歌曲中脚步齐飞,在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声,为边首歌另添色彩,让这首歌变得更加好听,悦耳。
现在长跑已经接近三个星期了。第一个星期,跑起来感觉得累,晚上回家后肌肉酸痛,叫苦不迭。第二个星期就感觉不太累了,腿也没那么疼了。现在跑起来很轻松,腿一点也不疼了,跑一跑就好受多了,要是不跑步,浑身都不舒服。
跑步有许多好处。
跑步可以增大肺活量、排汗。最重要的是它还可以让人心情愉悦。心情愉悦中,人就神情气爽,不仅对学习有帮助,人心情好,对身体也有益处。
俗话说得好:“生命在于运动,人生贵在坚持。”这几千米坚持下来,中间不休息,听起来不易,实则却容易得很。只要心里有坚持下去的信念,就一定能做到。
身体是生命的本钱,学业习是生命的价值,运动是身体的必需。
运动——身体——学习——生命,让生命记花开得更加美丽、强健、长久、有价值。
坚持跑步的人生感悟作文 篇二
我是一个一百多斤的小胖子,这也已经伴随我好多年了,曾经也有很多次都想过要减肥,但是没有一次是成功的,虽然有时候也会瘦下去几斤,但过了个暑假或者寒假就又会长回来。减肥这件事已成为我的一件大事,一次次地下定决心又一次次地失败,我有时甚至不敢想我是否还能瘦下来。不为别的,就是每次看到自己喜欢的衣服的时候都穿不下,每次还要因为自己的体型来考虑衣服的款式,每次都买不到自己非常喜欢的衣服,这也困扰了我很多年。
终于这一次,我是真的真的下定了决心,我一定要减肥,不通过节食,而是通过运动。而最不需要成本也最简单的运动就是跑步。以前呢,因为肥胖吧,每次上操跑两圈我都坚持不下来,绕了一圈就从队里出来了,这也造就了我一直减不下来。这一次下决心后,我每天晚上九点钟都回去操场跑步,开始跑两圈,三圈,再走几圈,慢慢地跑得越来越多。我也渐渐爱上了跑步,并且我希望这一次,我能坚持下去。不单单是减肥,对身体也有好处呀。每次跑完,舒活一下筋骨,都是感觉蛮舒服的。
也希望想要减肥的你或是想要锻炼身体的你,也慢慢地去尝试跑步,并坚持下去。
坚持跑步的'人生感悟作文 篇三
在上上个星期里,我们全校只有五年级八个班在学校,你知道这是为什么吗?对啦,是因为这个星期,三、四、六年级都要举行实践周活动,三年级要去博物馆,四年级要去学军,六年级要去学工,他们都不能参加下午的跑步。我心想:这下完蛋了,整个操场全都给五年级,那样在同样的时间里即跑得多,又会很累,会不会跑死啊?
终于到跑步的时候了,我抱着忐忑不安的心,走进了操场。啊!操场中间的标志桶都没有了,不会要跑大圈吧,哎,真是怕什么来什么,就要这样跑!开始了,第一圈很轻松,第二圈也不累,第三圈开始喘气了,第四圈、第五圈勉强过关,到了第六圈,脚步不自觉得慢了下来,第七圈,我快不行了,可老师却还让我们加速,加速,再加速!我的手麻了,脚也跑酸了,只好忍忍了,可我越忍腿越沉,实在不行了,我只好用“心里法”,我让自己想:坚持,就会胜利!坚持,就会胜利!
终于跑完了,周老师让我们原地踏步走,我一抬腿,哇,腿上是不是挂了铅球啊!
这件事让我明白了一个道理:坚持就会胜利的!
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