科學防疫 健康生活國旗下講話稿
老師們、同學們:
在新型冠狀病毒肆虐的艱難時刻,全國各地的醫務人員主動請纓,走到前方,直面病毒,澆鑄起了一道阻擊新型冠狀病毒的銅牆鐵壁。他們是這個春節最靚麗的“風景線”,讓我們看到了充滿大愛、閃耀希望的光芒,看到了人間大愛的廣闊、生命不息的希望。
新的學期已經過半,氣溫逐漸升高,但晝夜溫差仍然較大,是傳染病的高發時期。傳染病的種類眾多,大多可以通過唾液傳播,學校人員多流動大,交叉感染機會增加,一旦發生傳染病疫情,傳播速度極快,且影響人群面廣。但我們只要做好預防工作,做到早發現,早隔離,早診斷,早治療,就不會讓病毒有可乘之機。
首先,是自我保護方面。我們要養成良好的衛生習慣,提高自我防護能力,做到飯前便後勤洗手。我們要時刻保持雙手清潔,避免細菌由手進入口腔。同時加強鍛鍊,提高免疫力。
然後,是集體生活方面。我們在學校要對教室進行通風和消毒。開窗通風可以加快空氣流通,避免空氣汙染,而消毒則可以有效抑制病菌滋生,減少外界感染的機會。同時要規範消毒液的使用,具有腐蝕性的消毒液不規範使用會嚴重傷害我們的身體,造成其它的疾病。如果有同學患傳染病時,即使是症狀輕微,也要戴上口罩,避免交叉感染。
最後,我們要調整好心態,形成良好有序的生活規律。對各類傳染性流行病我們應正視它的存在,不恐慌,不輕視。加強營養、合理休息,防止過度緊張和疲勞。只要以健康、科學的心態生活,就能有效保護自己、家人和朋友。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛生、調整心態是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,並身體力行,那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
我的演講到此結束,謝謝大家。
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