控制情緒的名人故事（精品多篇）

控制情緒的名人故事 篇一

釘子

有一個脾氣很壞的男孩，他父親給了他以袋釘子，並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一個釘子在後院的圍欄上。第一天，這個男孩釘下了37顆釘子。慢慢地，每天釘下的數量減少了，他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。於是有一天，這個男孩再也不會失去耐性，亂髮脾氣。他告訴父親這件事情，父親又說，現在開始每當他能控制自己脾氣的時候，就拔除一顆釘子。一天天過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子給拔出來了。

父親握著他的手，來到後院說：“你做得很好，握得好孩子。但是，看看那些圍欄上得洞，這些圍欄永遠不能回覆到從前得樣子。你生氣時說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在，話語的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無法承受。

啟示：人與人之間常常因為一些無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果。給別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

控制情緒的名人故事 篇二

一天，美國前陸軍部長斯坦頓來到林肯那裡，氣呼呼地說一位少將用侮辱的話指責他偏袒一些人。林肯建議斯坦頓，寫一封內容尖刻的信回敬那傢伙。

“可以狠狠地罵他一頓。”林肯說。斯坦頓立刻寫了一封措辭強烈的信，然後拿給總統看。

“對了，對了。”林肯高聲叫好，“要的就是這個！好好訓他一頓，真寫絕了，斯坦頓。”

但是當斯坦頓把信疊好裝進信封裡時，林肯卻叫住他，問道：“你幹什麼？”

“寄出去呀。”斯坦頓有些摸不著頭腦了。

“不要胡鬧。”林肯大聲說：“這封信不能發，快把它扔到爐子裡去。凡是生氣時寫的信，我都是這麼處理的。這封信寫得好，寫的時候你已經解了氣，現在感覺好多了吧，那麼就請你把它燒掉，再寫第二封信吧。”

啟示：

管好下屬的前提是管好自己，組織行為學上稱為“自我監控能力”。上文中林肯控制情緒的方式不失為培養自我監控能力的一條有效途徑。

控制情緒的名人故事 篇三

我該讓誰來決定我的行動

著名作家哈理斯和朋友在報攤上買報紙，朋友禮貌地攤販說了聲“謝謝”，但攤販冷臉相對，一言不發。

哈理斯問到“這傢伙態度很差，是不是？”。“他每天晚上都是這樣的”，朋友說。哈理又問到“那你為什麼還是對他那麼客氣？”，朋友答到“為什麼我要讓他決定我的行為呢？”。

啟示：別人做錯事或說話態度差，或許是他一貫的習慣，或許是他現在心情不好，但是我們沒有必要因為他而弄壞自己的。心情。

控制情緒的名人故事 篇四

鬥雞的心理戰術

周宣王很喜歡觀看鬥雞，他的門下又位專門馴養鬥雞的紀浪子。有一天，有人從外地送來一隻很強壯的鬥雞給國王，周宣王很高興地將它交給紀浪子。過了幾天，周宣王便問道：“幾天前交給你的鬥雞，你將訓練得怎麼樣了？可以上場比鬥了嗎”紀浪子說：“還可以，因為這隻雞血氣方剛，鬥志昂揚，還不宜上場。”再過幾天，急性的周宣王又問同樣的問題，紀浪子回答說：“還不能上場。因為這隻雞看到其它雞的影子，就會衝動，所以還不能上場。”又過了幾天，周宣王再問。這回，紀浪子便說：“可以了！因為當它看到其它鬥雞，聽到它們的聲音時，宜動不動，它的心已不受外物所動，就象木雞一樣，現在可以上場了！”

於是，周宣王便用這隻雞去參加鬥雞，它一上場就穩穩站立，毫無擺動，即使其它鬥雞在它身邊百般挑釁，它仍然無動於衷，以眼睛注視對方，對方被嚇得自然後退，沒有一隻雞敢向它挑戰。

啟示：我們要以寬容的心去對待每個人，不要動不動就心浮氣燥，以為別人都在與我們作對。例如，當別人對我們的建議或言論提出以異議時，不要輕易動怒，應心平氣和地聆聽，有時則應大智若愚，發揮鬥雞的心理戰術，以靜制動，往往會取得意想不到的效果

控制情緒的名人故事 篇五

愛地巴跑圈

在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執的時候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然後坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣，但不管房地有多大，只要與人爭論生氣，他還是會繞著房子和土地繞3圈，愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈？所有認識他的人，心理都起疑惑，但是不管怎麼問他，愛地巴都不願意說明。

直到有一天，愛地巴很老，他的房地已經很廣大，他生氣，拄著柺杖艱難地繞著土地跟房子，等他好不容易走3圈，太陽都下山了，愛地巴獨自坐在田邊喘氣。他的孫子在身邊懇求他：“阿公，你已經年紀大，這附近地區的人也沒有人的土地比你更大，您不能再像從前，一生氣就繞著土地跑啊！您可不可以告訴我這個祕密，為什麼您一生氣就要繞著土地跑上3圈？”

愛地巴禁不起孫子懇求，終於說出隱藏在心中多年的祕密，他說：“年輕時，我若和人吵架、爭論、生氣，就繞著房地跑3圈，邊跑邊想，我的房子這麼小，土地這麼小，我哪有時間，哪有資格去跟人家生氣，一想到這裡，氣就消，於是就把所有時間用來努力工作。”孫子問到：“阿公，你年紀老，又變成最富有的人，為什麼還要繞著房地跑？”愛地巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房地走3圈，邊走邊想，我的房子這麼大，土地這麼多，我又何必跟人計較？一想到這，氣就消了。”

啟示：勸君遇事莫生氣，生氣是用別人的過失來懲罰自己！