運動會的感悟多篇

運動會心得體會 篇一

上週x，我們舉行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。

xxx是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，xxx的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，xxx就像一匹脫韁的野馬一樣衝了出去，只見她的頭髮在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來回擺動著雙臂，拼命奔跑，好像身後有一隻大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。

但是跑了幾圈後，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光！要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的後面了。這下急得我追著xxx喊加油。聽見了我們的加油聲，xxx振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個同學了！加油聲排山倒海。xxx的目光注視著前方的對手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。

“勝利就在眼前，加油！加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子喊加油，我也不時地跳起來，觀看xxx精彩的衝刺一刻。只見xxx健步如飛，“嗖”地一下衝過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。xxx滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績。

運動會心得體會 篇二

我們“紅嘴鷗”社會實踐隊來沙洲國小已經過了一個星期，而在這星期的最後一天，我們組織了校的趣味運動會來讓學生們感受校園生活的豐富多彩。

校的趣味運動會開始的時間是今天的下午倆點半，開始時各班班主任帶著各班的同學去球場集合，開始運動會的開幕儀式。在宣講運動會規則與分好組後，每個小組的學生就自行去各個活動的教室參加活動。負責安排管理各個活動教室的隊員出現先到去教室提前做好準備，並指導學生進行遊戲。我沒有被分到負責的活動，所以我就去各個活動的教室巡視，並給負責活動的隊員提供幫助。學生們在各個教室參加完活動並領完獎品後，就去球場集合開始拔河比賽。看著學生們的拔河比賽，我感覺我這個人都燃燒起了激情。國小生比完後就到我們紅嘴鷗社會實踐隊的隊員之間的比試了。隊員們的比賽我並沒有參加，但是我也感受到了那股拼勁和激情。比賽結束後，比賽的隊員和全體國小生合影留念，就這樣校的趣味運動會落下了帷幕。

今天由於運動會的關係比之前要忙一些和累一些，但是今天的收穫絕不比之前的少。在今天這樣一個全體動員的運動會上，我們紅嘴鷗社會實踐隊的團結精神才能更好的發揮出來。願我們紅嘴鷗社會實踐隊在這僅剩不多的實踐時間裡能取得更多的成果。

運動會心得體會 篇三

運動會上，我看見了許多有趣的事情。其中有一件事情我覺得最有趣。它使全班同學和老師都捧腹大笑。

那件事情發生在運動會的最後一天，800米賽跑中我班有六個毅力超強的學生報名參加了比賽。比賽開始，那些同學全部站在起跑線上，做好了準備工作。裁判老師一聲令下，運動員們迅速跑了出去。我們班的六個運動員都迅速地衝了出去。沈臻傑跑得最快。因為是耐力比賽，所以班主任叫他先要保持實力，等到最後一圈的時候再充分發揮出來。第一圈時，每一個運動員都在保持實力，所以沒有出現一種你追我趕的場面。我們班的沈臻傑也不例外，他只是拉開步子向前跑。他與第一個同學只相差那麼一步。第二圈的時候，有些運動員好象著急了，他們加快了步子，迅速向前跑。這一些同學並不理智，因為跑不多遠就落了下來。其他的學生比較理智，他們只是拉開步子保持實力往前跑。沈臻傑就是這樣有規律地拉開步子向前跑著。第三圈的時候，大部分運動員的體力不行了，速度漸漸慢了下來。沈臻傑好象也不行了，與第一個同學拉開了一定距離。在他跑過我們班級場地的時候，我們都大聲呼喊為他加油。看來，他好象又增添了力量，迅速加快了腳步。他跑得像離弦的箭，一下子衝過了第一個同學，搶到了第一位。最後一圈的時候，裁判老師手中的發令“槍”響了。這是最後一圈，大家的神情緊張起來。沈臻傑不負眾望，使盡全力衝過了終點。

咦，沈臻傑怎麼還在跑？已經跑完了，怎麼還要跑呢？班主任馬上派人去叫住了他。他回到了班級對我們說：“終點老師叫我衝過去，所以我又跑……”班主任笑了，說：“好了，去休息吧！這一次你跑得很好。”老師轉過頭來笑著對我們說：“沈臻傑可真厲害，他要跑一千米呀！”我們聽了都嘻嘻哈哈地笑了起來。

運動會心得體會 篇四

今天陽光明媚，萬里無雲，我們十九中國小舉辦了秋季趣味運動會。

運動會上，同學們表現得非常有“趣”。瞧！在乒乓球託球接力中，李雲靜直接把球託到了五年級的隊伍中，她鑽到隊伍中去找球，半天也不出來。運動場上不見了運動員了，急得裁判到處找運動員。可是，劉小龍卻恰恰相反，表現得非常出色。他為了不使自己給團隊浪費時間，手託著球拍緊靠上身，這樣乒乓球乖乖地停在了球拍上，他大步流星地跑了回來。儘管一班運動員不停地叫著“犯規！犯規！”但劉小龍臉上還是露出了喜悅的笑容，因為他為集體爭得了時間。

在跳繩接力中，王含越只知道往上蹦跳，不知道往前跑著跳，急得女同學大聲喊：“王含越，你別那樣跳好不好？”而樑家興經過家長的訓練，跳繩甩一次，跑兩步，再甩一次，跑兩步，可是為團隊節約了不少時間。

籃球接力中，郭佳怡把籃球拍出了界，不聽話的籃球滾到了三一班的隊伍中，郭佳怡傻眼了，呆呆地等著，看誰能幫她把籃球撿回來……

最有意思的是拔河比賽，要求一個班上10名男生，10名女生。結果比賽中和一班力量懸殊很大，輕易輸了這場比賽。裁判老師看著我們隊伍中的幾個小胖子覺得很納悶，一數人數，只有19人，少了一人。上場前明明數好是20人的，怎麼參賽只有19人了呢。另外一個人不翼而飛了嗎？

在趣味運動會上，我班有兩個最可愛的女生肖章夢和熊永霞，她倆不是運動員。但看著運動員一個個去參賽了，她倆也沒閒著，找來紙和筆主動為班級投稿，為運動員加油！儘管她們寫得稿子不是那麼出色，但她們心裡裝著班級，是多麼令人佩服呀！

布袋跳也不失為趣味運動會上的一個亮點，運動員們像袋鼠一樣，手拉袋子，跳來跳去，眼睛還不忘瞅瞅對方是否跳到了自己的前方，真是可愛至極！運動會上的明星是王巖，張志耀，張寒，屈卓凡等，他們機敏，靈活，可是為自己贏得了不少掌聲。

趣味運動會給我們帶來了無盡的快樂。我們在運動會中不但能夠體會快樂，還從中學會了團結。我喜歡趣味運動會。

運動會心得體會 篇五

十二月十八日是一年一度學校的親子運動會。我感到很開心。

當天的天氣陰涼，還下著微雨。那裡有高高的大樹、綠綠的草、漂亮的花兒，還有紅紅的跑道。看臺上坐滿了學生、老師和家長。 他們都期待著運動會的來臨。

過了一會兒，運動會開始了。經過升國旗、宣誓和集體操後，比賽正式開始。這天有很多比賽專案，例如跑步、跳遠、穿膠圈……看臺上的同學聲嘶力竭地為比賽選手打氣。大家都興奮得手舞足蹈。全場氣氛熱烈。

令我留下最深刻的比賽是穿膠圈接力賽。那天，我與七位同學努力比賽，希望拿得好成績。最後，我們取得亞軍，大家都很高興。但意想不到是評判竟然宣佈我班拿得冠軍，我們聽了興奮得大叫起來。原來裁判是因為冠軍那班犯了規，故取消了他們比賽的資格。

在這次運動會中，我感到很開心。因為我已參加了三年運動會，這次是我第一次拿到獎牌。我們感到很自豪。我希望在下一次運動會中繼續可以為我班取得更好的成績。

運動會心得體會 篇六

（一）青春

青春是海，掀起驚濤駭浪；青春是浪，考驗萬舟千舟；青春是舟，裝載著遠航的人；青春是我們，開闢嶄新天地。

在這個青春洋溢的賽場上，裝載著我們溫二十中莘莘學子們的希望。我們盡情地揮灑著自己的熱情，加油！加油！這是多麼熟悉的聲音啊！這樣的一句鼓勵，雖平淡卻也激動人心。

憑著健壯的體魄，你可以撐起一方蔚藍的天空；

憑著強大的毅力，你可以讓青春變得更加出類拔萃。

（二）吶喊

在這個賽場有很多擁有理想的同學！他們在這個“小舞臺”上盡情描繪理想的“藍圖”。我們七（8）班就有這樣一個同學。

看，這位在賽場上飛馳的同學就是朱文傑。可能大家都認為他長得矮了，像個國小生，但你如果真這麼認為那就錯了。在班裡我們都叫他“朱哥”，因為他擁有巨集圖大志，他想當一個國家運動員為國爭光。小小年紀的他有這樣的氣魄，讓我們和大家都很佩服，所以大家都給他起了這樣一個別具特色的“外號”。

運動會的號角已吹響，讓我們為這個為理想努力的同學吶喊助威吧！

（三）希望

瞧，我們七（8）班的同學個個鬥志昂揚，秋風吹，戰鼓擂，我們七（8）班不怕誰，我們班不是最棒的，但我相信我們班會是最努力，最認真的！第16屆運動會上一定會留下我們奮鬥的身影。

希望就在前方！

希望是失敗者對成功的一種渴求；希望是寒冬對春的一種嚮往。希望就在我們心裡，希望就在我們腳下。讓我們擁有一個美好的希望，並不斷追求美好的希望。因為，那更加光輝的前程就在不遠的前方！

運動會心得 篇七

昨日午時，我們期盼已久為期兩天的運動會結束了所有比賽後落下了帷幕，在與我們最大的競爭對手比分膠著兩天後，我們還是以7分之差惜敗於文學院，有點糾結，有點失落。.。.。.

我們學院今年這麼強大的陣容，運動員們這麼好的表現，很多專案這麼大的突破，女生們拿下這麼多的分，拉拉隊員們是那麼的有活力，為運動會工作的人員是那麼的努力與負責。所有的準備都是那麼的充足，所有的支援都是那麼的到位，所有的一切一切看似都是那麼的完美，可是最終我們還是敗了，不是哪個專案的問題，更不是哪個隊員的問題，也不是所有為運動會付出努力流過汗水的工作人員的問題，只是文學院今年太強了！四連冠，文學院確實不是吹的，至少我嘗試著去打破，但沒有成功！

去年，中文、財經、物理分別位居一二三名，中文以壓倒性優勢拿下三連冠，而我們和財經之間雖相差十幾分分別位居二三名，但和中文差別仍然很大，在與物理系前幾年的六名開外的運動會成績相比，去年拿個第三已經有了歷史性突破。而今年的運動會，中文、財經、物理仍虎視眈眈，財經、物理打算捲土重來，而中文想穩固連冠地位，所以在一開始的訓練中就造成了“三雄”角逐的局面。

比賽之前的隊員訓練與準備工作都是那麼的順利，並且財經放出話來要拿第一，中文相對來說比較低調，我們也為自我定下了保三爭一的目標，比賽前一向都這麼順利的進行著！可是，臨比賽了，戲劇的一幕出現了：財經、計科等系所有的接力專案都忘了報，當秩序冊出來並且下發到各系後一切都已成定局，好比一場足球賽一般，當判完了就不能改了一樣。如果說計科等幾個系接力沒報很遺憾的話，財經則是最大的遺憾。眾所周知，財經系今年又來個高水平運動員，無論是跑或者是跳都在我們學校排的上名次，加上去年的一個，能夠說他們今年的接力如虎添翼，實力不容小窺，他們揚言，4x100m肯定會拿下我們，我們短跑隊員們壓力也挺大的。四個接力沒報名，財經拿第一期望不是很大了，或者說不可能了，接下來就是我們和中文之間的較量了。由於之前中文系一向堅持低調，各系只把財經作為主要的競爭對手，所以當財經退居二線以後，我們頓時感覺失去了方向，因為對中文的瞭解太少了~正所謂知己知彼，則百戰不殆。這樣下來，對手怎樣樣都不知曉，不能不算一次決策失誤！

這兩天的比賽，我都是早上去田徑場，午時回來，中午也沒回去，除了舊田徑場的比賽之外幾乎每場比賽我都是親自看著比下來的，每個隊員什麼實力、預計什麼成績，其實在我心裡早就已經有了準備。第一天上午，女子100米預賽，張倩倩以小組第一進入決賽；男子100米預賽，我們系三人全部進入決賽；女子800三名隊員雖被淘汰，但男子800卻很漲士氣，三名隊員在分屬的三個小組內分別以小組第一結束比賽，或許是另一組成績總體很快，我們三名隊員總排行一五六；之後便是男女4_100m，女子以小組第二齣線，男子在預賽破記錄；田賽那邊，也是迎來了好多開門紅，男子鐵餅三人均進入前八，趣味一個第二一個第四。能夠說我們在上午的比賽就展開了瘋狂的進攻與拿第一的那種氣勢，因為在很多專案上我們實現的突破，當時我就有個念頭，看著隊員們士氣高漲，這樣下去第一離我們不是很遠了。.。.。.

在接下來的比賽中，我們分別拿下女子100米決賽第二，女子3000競走第三、女子4x100米第二、女子4x400米第二、女子400第一的好成績，大部分都創下了我們系女子取得成績的記錄，實現了很多突破。男子方面，無論是在跳高、跳遠、投擲、中長跑、短跑方面都實現了很多歷史性突破與跨越：100米三人分別拿下二三六名，400米三人分別排在一二三名，800米三人分別一五六名，1500米兩人分別第一和第四名，5000米第五名，跳高兩人並列第二名，鉛球第一，110米欄三人分別第一四六名，跳遠三人分別位居二三七名，三級跳兩人分別第一和第七名，鐵餅三人分別第三第七第八名，標槍三人分別第三第五第七名，接力比賽全部第一，背拋實心球也是第一，並且我們跳遠、4_100米均破記錄。趣味專案上，雖沒拿到好名次，可是也拿到了成績。如此氣勢、陣容和成績，在領先了一天半後在午時的比賽中卻被反超，並且最終僅僅以7分之差敗給了中文，怎讓人不可惜與遺憾？

此次運動會對與我係而言不一樣於往年，因為我們系分成了兩個學院，領導們都想在這次運動會上拿下一個好成績，給我們以往輝煌的物理與電子工程系留下點什麼，這也是包括我在內的全體師生的共同心聲。對此，系裡承諾給予最大的支援，而我們則保證進自我最大的努力，我還向領導展示出我們第一的信心。可是事與願違，沒想到人外有人天外有天，我們只明白我們自我強了，殊不知還有比我們更強的！

從開始準備運動員的選拔到最終的運動員的訓練，我們每個人都做了很多。一個多月以來，運動員們都堅持訓練，不怕苦不說累，我們學生會的成員們也天天都跟著運動員們訓練，隨時反映訓練之中的問題與不足，而後我們加以解決。那些教練員們也都盡職勁責，天天跟著，以身作則，看得出來他們與運動員們之間已經有了那種難以割捨的情感，這種情感不僅僅是作為運動員與教練員之間的那種，也包含那種朝夕相處共同訓練生活的那種默契與精神。所有的一切我都看著眼裡，感動在心裡！看著平時很嚴格的投擲教練吉祥那天和林姐在比賽前一天交代自我隊員比賽中注意的問題時，我看出了不捨與關懷，我看出來這一個月來他們與運動員們之間構成的那種真實情感與真摯的友誼，記得吉祥當時他說的那句話：“結束了，以後不訓練了還真有點捨不得他們。”聽後，鼻子酸了，試想，一個男生能說出這種話是多麼的讓人感動~訓練場上，每一天都能看到教練員如何嚴格的訓練自我的隊員，看不出來有什麼情面與不忍心，比賽場上，隨時都能看到自我的教練員們在看著自我的隊員比賽，可是這次不是嚴格了，而是那種深切的關懷。細細想來，怎不讓人感動？

xx，你們辛苦了，你們讓所有人感動！海倫、可超、志偉、洪波等等我的好兄弟們，多謝你們平時對我的幫忙，和你們在一塊玩我很高興，哥有你們這些好兄弟，很知足，多謝你們！

xx、你們已經做得很好了，咱們沒有什麼遺憾，你們在場上感動了所有的人，你們才是最可愛的人！

xx，這麼長時間你們辛苦了，體育部有你們而更加的優秀！你們是最棒的！能和你們一塊做事，說實話我很高興，期望你們繼續加油！輝煌與成績永遠屬於你們！不對，永遠屬於咱們，屬於咱們體育部，咱們是一家人！

陸書記、王書記、孫書記，申教師、鄧教師、蘇教師，還有陶師哥、於老大、巖哥、波哥，長京師哥，多謝你們對我的器重與對我工作的支援，老馬，玉琢，金國、楊震、鵬傑、鵬程多謝你們平時對體育部工作的支援，還有明周，新興你們做的已經很好了，我這次讓大家失望了，下次我絕不會讓你們失望！不管以後怎樣，咱們依然是好朋友！好兄弟！

運動會結束了，雖然我們沒有拿到第一，可是我們所收穫的不僅僅是一個第一能換回來的，那份友誼，那份感動，那份拼搏，那份收穫，我們很滿足！雖然說遺憾、失落，可是我們收穫的，遠遠超過的點遺憾、這點失落。多謝你們！

比賽的這兩天，每隔一段時間我就會問我一個體育系兄弟可超比分情景。當我得知我們最終文學院女子4_400破紀錄的時候，我意識到比分的危險性，或者是我已經明白了比賽的結果了，我找理由提前退場了，我承認自我對這種結果很失落，我承認我不敢應對這種結果，我承認我確實很失落！可是之後，師哥和書記安慰我的時候，我哭了。.。.。.

運動會結束了，雖然說失落可是我們收穫了。我們大家都盡力了，至少我們沒有什麼遺憾。系領導和教師對我們工作的肯定與支援。

運動會結束了，雖說沒有拿到第一，但就隊員的表現而言我們已經創歷史了，我們已經創造輝煌了。不管怎樣，神馬都是浮雲，過去了就過去了，好的不好的已經沒有什麼意義了。想想最近時間的自我感覺有點累了，好想好好睡一覺，一覺醒來是不是該回到自我的軌道上準備自我的下一站了，是該準備自我下一站了。

同志們，未來的日子需要我們鎮定，揚帆把舵勇往直前，完美的日子終將來臨！加油吧為自我的夢想打拼吧，你會成功！不管今日怎樣，明天依然完美！祝願認識我和我認識的人都有一個完美的明天！

運動會的感悟 篇八

青春見證努力，微笑期待成功，前幾天我校舉辦了學校春季運動會。各位運動員頑強拼搏，賽出了水平；全體裁判員老師秉公執法，確保了比賽公正進行；全體工作人員周到的服務為運動會提供了堅強的後勤保障，運動會圓滿成功。

回顧總結運動會，我們欣喜地發現，這次活動中，我們有了三方面的收穫。

首先我們收穫了一種奮勇爭先、自強不息的拼搏精神，體育是力量的較量，體育是激情的飛揚！運動會讓我們學到了很多東西，從摔到了又爬起來的同學身上我們學到勇敢和堅強，從箭一般衝過終點的同學身上，我們懂得了自信和力量，從5000米比賽中那些成績落後但仍然堅持跑完全程的運動員身上，我們體會到了堅韌和挑戰自我，從年級足球對抗比賽中我們學會團結和實力。一切的一切都在詮釋著拼搏精神的豐富內涵。

運動會是一個競技場，優勝劣汰，來不得半點虛假，在同一起跑線上，你付出了多少汗水，就會獲得多少回報。每一個新的高度，都是一個不斷挑戰自我的過程，每一次奮力一擲，都是你蘊涵著能量的一次爆發，沒有頑強的拼搏，取得不了優異的成果；沒有堅定的信心，沒有平時的努力，跑道上不會留下你的身影；沒有足夠的毅力，就不會有堅持到底的勇氣。

體育舞臺是人生大舞臺的一個縮影，運動會已經結束，但是我們的拼搏精神卻剛剛被點燃，體育比賽是短暫的，而學習的道路卻是漫長的，在平時的文化課學習中，我們更需要這種堅忍不拔的拼搏精神。運動會後，我們又將迎來新的挑戰——高二年級本週迎來期會考試；高一年級同學要為下一次的月考積蓄力量，高三的同學們在積極備戰大學聯考的路上揮灑汗水。這一切都要求我們繼續發揚拼搏精神，讓我們抖擻精神，努力爭先，用優異的成績來向我們的師長彙報！用的努力煥發最絢麗的色彩！

其次：本屆運動會我們還收穫了"奉獻、友愛、互助、進步"的志願者精神。運動員永遠是賽場上最閃耀的明星，但有一抹濃郁的色彩也在很多人的心中留下了深刻的印象，那便是我們運動會的志願者們。他們默默無聞，悄無聲息；他們揮汗如雨，毫無怨言。沒有鮮花，沒有掌聲，可他們卻依然像這沉默的空氣，於無形中撐托起了耀眼的傳奇。

我們應該感謝運動會的組織者群體，那些充滿活力而又熱情的學生會幹部們！整個運動會從準備到圓滿結束，組織的井然有序，安全順利，有賴於他們，讓我們可以盡情享受校運會所帶來的快樂！每個角落都有他們的身影，他們忙碌的工作著，只希望能在運動會期間為比賽的。順利進行、為大家的安全奉獻一份力量。其實不僅在運動會，在大家日常學習中，我們的學生會成員、班團幹部們，都發揮了重要作用，他們率先垂範，吃苦在前，犧牲自己的學習時間，為大家換來了良好的生活環境，他們是我校全面發展的生力軍。

還有一個群體，是這次比賽中不可或缺的環節，就是有高二年級同學組成的彩旗隊。他們集合最早，回來得最晚，在交通堵塞擁擠的路口，因為你們的存在，使我們的同學更加安全有序，儘管有個別同學不解，但是他們依然堅持到最後，堅守職責。

還有更多更多的群體，他們自願幫助維持著看臺區紀律，他們保持看臺區場地衛生，並積極熱情地隨時為運動員們同學提供服務。他們的行動彰顯了我校優良的精神風貌和團結互助的良好風氣。

正是每一個成員都在自己的位置上有條不紊的工作，才換取了一屆和諧團結的盛會，正是有了你們的努力，才使我們兩天的運動會變得多姿多彩。

我提議，讓我們給學生會成員、彩旗隊等這些志願者們以感謝的掌聲。同時也相信，這種在重要活動組織中形成的"奉獻、友愛、互助、進步精神會進一步發揚光大，讓和諧溫馨團結向上的浩然正氣充滿校園。

第三方面本屆運動會我們的收穫便是展現了十三中全體學生的文明舉止和良好的精神風貌說實話，學校一開始對在校外體育場召開運動會是有顧慮的，考慮到安全問題，也害怕個別學生的不文明行為損害的學校形象。然而同學們用實際行動交上了一個滿意的的答卷，不止一個市民，包括區體育場工人、周邊藥店的職員還有商場的職工，他們對我們同學都給予較高的評價。區體育場一位普通職工說：十三中就是十三中，素質就是不一樣。這裡舉辦了好多活動，濟南市單項比賽、區運動會、市藝術節等，但很多活動混亂無序，結束活動後，垃圾遍地，一片狼藉，但是您們十三中的運動會井然有序，學生遵規守矩，文明守紀，相信十三中會更好”。十三中就是十三中，這是對我校的肯定。這裡凝結了全體學生的努力，這體現了十三中學子良好的精神風貌，定將成為我校進一步提升素質、樹立良好形象的動力

運動會結束了，但是我們還有更大的舞臺去展示去提升十三中學生的良好素質，我們的一言一行，不僅代表著個人，更代表著十三中優秀學子，代表作過未來建設者的合格公民的精神與素養。

我們是十三中大家庭中的一員，在校內，我們要好好學習，珍惜時光，維護學校聲譽，為學校爭光，愛護學校財產，愛護花草樹木。在校外，我們更應該遵守交通規則，語言文明。在一些公共場所更應該講秩序、舉止文明、輕聲細語。這體現了我們的文明素養；

文明是風，它可以吹拂每一位同學的心；文明是花，它能將校園裝扮得更加美麗。同學們，讓我們在這春天裡，從小事做起，從身邊做起，摒棄這些不良習慣，引領文明風氣、建立文明校園、爭做文明學生！我相信通過我們的努力，會使十三中大家庭像春天一樣更加充滿希望、充滿活力！