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星期天 篇一

早餐：牛奶、方包、肉鬆

中餐：紅燒雞塊、冬瓜湯、米飯

晚餐：餛飩、炒上海青、水煮花生

星期 篇二

早餐：豆漿、花捲、蕃茄肉末

中餐：米飯、蔥燒豆腐、炒通菜、紅燒雞翅

晚餐：肉片炒紅蘿蔔、小白菜、麵條

星期 篇三

早餐：豆漿、油條、炒青瓜

中餐：土豆燒排骨、炒菜心、米飯

晚餐：水餃、涼拌萵筍、蜜汁叉燒

星期 篇四

早餐:菜肉餛飩，鵪鶉蛋

午餐:鹽水基尾蝦，西葫蘆胡蘿蔔，香乾肉絲，草雞豆苗湯

點心:燒賣，果珍茶

星期 篇五

早餐：綠豆糯米粥 、饅頭、水煮花生

中餐：香煎帶魚、素炒紫椰菜、黃豆排骨湯、米飯

晚餐：木耳炒肉、米飯、絲瓜湯