梅雨季節注意事項【新版多篇】
巧用乾燥劑 篇一
現在,市面有不少專用於防潮除溼的乾燥劑,合理放置可以收到預防潮氣的效果。常見的有吸溼盒和除溼包兩種。一般吸溼盒具有各種香味,適合放在沙發下、牆角處、臥室床下和櫥櫃下面。而以吸水樹脂和木炭為製作原料的除溼包,則適合放置於衣櫃、鞋櫃等密閉空間,當使用一段時間後,可以將吸溼盒裡的物質取出,購買散裝乾燥劑裝入盒中再次使用。
√本站★√梅雨季節注意事項 篇二
1、起居要晚睡早起。適當地理解陽光照射(避開太陽直射,注意防暑),以順應旺盛的陽氣。利於氣血的執行,振奮精神;夏日晝長夜短,晚睡早起,所以,中午小憩是必要的,有助於解除疲勞,利於健康。
2、在精神調養上應使自我堅持簡便愉快,忌惱怒憂鬱。這樣可使氣機得以宣暢,通洩得以自如。
3、天熱易出汗,衣服要勤洗勤換。中國有旬老話,叫“汗出不見溼”,若“汗出見溼,乃生痤瘡。”芒種後要常洗澡,但出汗時不要立刻用冷水沖澡。“大汗而光膀吹風,心境宜靜,所謂心靜自然涼”。
4、搞好居室衛生。住室要通風。陰晦的臥室要採取防潮措施。衣被要勤晒。室內不要堆放髒物及晾溼衣服。
5、講究飲食衛生。隔餐食品要加熱後再吃。不吃不潔或黴變的食物。注意食品的防塵、防蠅、防蟑螂。確保食品衛生。
6、加強體育鍛煉。堅持做體操、打太極拳、跑步等活動,藉以增強體質,提高抗病本事。
7、少去公共場所。在疫病流行期間,儘量少到人多的公共場所,更不要帶孩子出入劇院、商場等處,以免感染疾病。
衣 篇三
梅雨天衣服要常洗常換,最好選擇易幹且滑爽布料衣物。
空調房內,穿上有袖衫、護住肩頭,長褲子、遮住膝蓋,使關節等易受風部位得到保護。即使再熱,記得晚間睡覺鋪條小毯子,搭上薄被子,以免著涼。
出門前,先關空調,開窗適應室外溫度,再換薄衣出行。黃梅天即使沒雨,溼度也較平時大,真菌會異常活躍,面板癬特易在身體各部位蔓延。因此,梅雨季節要注意衛生,保持家居衣物通風乾燥。
梅雨天,衣櫥裡的衣物如果水分過多,加上空氣不流通,黴菌很容易繁殖。因此,存放的衣服棉被不但要事先洗乾淨,還應徹底晾晒後才能入櫃貯存。
另外,除了樟腦丸、防黴餅等常用的防黴用品外,超市裡還有竹炭、木炭製品等吸溼、除溼用品,可降低衣櫥、鞋子裡面的溼度。
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