教育部公佈今年大學聯考全國統考時間(多篇)
激勵高三學生積極備考的方法 篇一
一、幫助孩子明確切實的目標
幫助孩子制定一個切實可行經過努力、預計能達到的目標,比如,爭取考上哪個層次的大學。目標可略高一些,但不能定的太高,至少從孩子上高中所有的成績中能夠有達到相應分數的水平。目標對一個人有勇氣戰勝困難起著非常大的作用。適當的目標,能夠讓人信心百倍。
二、幫助孩子找準努力的方向
和孩子一起針對各科成績進行深入分析,如果家長可以勝任可協助孩子進行此項工作,如果家長不能勝任,可請教老師或家裡其他有能力的人協助孩子。找出各學科存在的薄弱點進行專攻,每提高一分就會增加信心一分,每搞懂一個環節,就是朝著目標前進了一步。
這就象人都會有的經歷,外出時如果不知道往哪走,怎麼走,就會信心不足,心裡沒底,儘管最終也到達了目的地,但總覺得花費了很長很長的時間。但同樣的路在往回走時,就會覺得路很近了,時間也花的少了,這是因為家的方向在我們看來太清楚不過了。
三、鼓勵鼓勵再鼓勵
家長在孩子高三時,其實最重要的角色是啦啦隊。你不停地喊加油,孩子的勁兒就會不由自主地使出來。少指責,少嘮叨,多稱讚,多鼓勵。適當時可以運用一些良性心理暗示法,比如,“你今天(近來)的狀態看起來不錯!”,“你最近比較細心了,出錯少了!”等等。還可以利用高三各學校多次召開家長會的時機進行良性啟發
高三如何保持學習動力 篇二
1.睡眠質量要好。每天都要早睡早起,合理安排睡眠時間,會讓學生有更多的精力去應對高三的學習。睡眠質量不好,就會導致學生上課精神狀態不太好,容易在上課的時候睡覺。因此不太建議每天熬夜學習,最後的方式是回寢室或者回家總結自己今天的學習。
2.早上起來,每天都對自己說一句鼓勵的話,比如你是最棒的,相信你會做的更好等等。自己對自己的肯定會讓自己內心有更大的動力,面對困難,首先要的身體健康,其次是自我內心那份自信,相信自己可以做好任何事。
3.有了睡眠質量和自信,還需要對自己學習上有個規劃。這就需要學生自己完成規劃任務,不一定要非常詳細,最好有獎懲的規定,比如錯題本,再犯下同樣的錯誤懲罰自己,有進步就獎勵自己。高三學習是孤獨的,需要自己對自己的規劃。學會了規劃是對自己能力的一種提升,而不是僅僅參加大學聯考。
4.控制自己的情緒。在高三控制自己的情緒很重要,要想有動力很好的學習,自己的情緒起很大一部分作用,你面臨的壓力很大,說不定有老師的批評,家長的不信任等等。但是你首先要自信,其次是保持好心靜的情緒,學習上是一步一步慢慢來的,急不得,這個時候高三學生容易浮躁和放棄,那麼請保持你的情緒好好安靜下來。
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