早操時間吃早餐的檢討書(精選多篇)
第一篇:科學吃早餐倡議書
同學們:
早上好!
今天你吃早餐了嗎?吃了些什麼呢?早餐是我們最不應該忽略的,但卻也常被人忽視的,科學吃早餐倡議書。大家知道嗎?不吃早餐損害極大,長期不吃早餐會嚴重影響身體營養攝入,損害小學生認知能力、創造能力的培育、發揮,阻礙身體耐力的發育、保持,不吃早餐也直接導致了近幾年我國國小生肥胖率的提高。此外,不吃早餐還會誘發膽結石、胃炎、貧血等多種疾病。
查字典範文網
在此,我們五乙班全體同學向大家倡議:
一、堅持每天吃按時吃早餐,倡議書《科學吃早餐倡議書》。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆漿、適量的新鮮水果或蔬菜、 100克乾點(麪包、饅頭、大餅或餅乾等含碳水化合物較高的食品)。以及適量的肉類。
三、積極向周圍的人宣傳科學的早餐觀念。
同學們,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝願你健康地成長,愉快地學習!
第二篇:關於吃早餐的倡導書
同學們,早上好!
我在看完校園關於早餐的調查報告後,得知同學們最喜歡的早餐是漢堡包和可樂,而像粥+饅頭這種老式早餐卻是無人問津。其實,就營養方面來說漢堡包+可樂是對身體最不好,最沒有營養的。
大家都知道,漢堡包這種油炸食品和碳酸飲料都是垃圾食品一類的,如果把它們當早餐,不僅起不到吃早餐的作用,還害了自己,可說是有百害而無一益。西餐富於油脂和食糖而缺少複合碳水化合物,會導致營養不足,出現多種營養缺乏症,但如果營養攝入過多,則會引起營養攝入過剩,這不僅加重了消化器官的負擔,引起胃的疾病,同時這也是肥胖病、心血管病與糖(請關注)尿病的根源,不利於身體健康。
而我們的傳統中餐則是一穀類爲主,重在補充主要能量。穀類中提供熱能的澱粉、糖的結構簡單,能夠被人體迅速地氧化分解,在短時間內獲得大量的熱能,如小麥,它是我國北方人民的主食,自古就是滋養人體的重要食物。《本草拾遺》中提到:“小麥面,補虛,實人膚體,厚腸胃,強氣力”小麥營養價值很高,所含碳水化合物約佔75%,蛋白質約佔10%,是補充熱量和植物蛋白的重要來源。還有雞蛋,牛奶等都是很好的營養品。
綜上所述,爲了同學們的健康成長,我倡導請不要以漢堡包+可樂爲自己的早餐,反之,應該把眼光往那帶點“土”,但確實有食用價值的中餐上去。
666173文檔範文網收集整理。轉載請留名出處。文中觀點系作者所有。
第三篇:科學吃早餐倡議書
同學們:
早上好!
今天你吃早餐了嗎?吃了些什麼呢?早餐是我們最不應該忽略的,但卻也常被人忽視的。大家知道嗎?不吃早餐損害極大,長期不吃早餐會嚴重影響身體營養攝入,損害國小生認知能力、創造能力的培育、發揮,阻礙身體耐力的發育、保持,不吃早餐也直接導致了近幾年我國國小生肥胖率的提高。此外,不吃早餐還會誘發膽結石、胃炎、貧血等多種疾病。
在此,我們五乙班全體同學向大家倡議:
一、堅持每天吃按時吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆漿、適量的新鮮水果或蔬菜、 100克乾點(麪包、饅頭、大餅或餅乾等含碳水化合物較高的食品)。以及適量的肉類。
三、積極向周圍的人宣傳科學的早餐觀念。
同學們,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝願你健康地成長,愉快地學習!
第四篇:班長早操遲到檢討書
尊敬的班主任老師、全班同學:
現在,我向大家作出深刻檢討,以嚴肅反省我此次早操遲到的錯誤。我身爲本班的班長,居然犯下這樣的錯誤,簡直是不可饒恕的,我此時此刻心情很沉重,感受簡直是痛不欲生啊!
此次早操遲到雖然是有客觀原因,也就是我要幫老奶奶背米。但是這絕對不能夠成爲我遲到的藉口,我原本是計算過幫老奶奶背米只需要3分鐘,可實際上老奶奶忘記大門鑰匙了,我又花了3分鐘幫助老奶奶借鑰匙。就導致了早操遲到的錯誤發生。
這個事情充分暴露出我思想不夠完善,考慮問題不夠周到,對待突發事情的處置能力不強等問題。
我身爲班長,居然還有這麼多能力沒有加強,我真是感動很傷心很難過。
現如今,錯誤已經犯下了,我決心徹底改正:
第一,我必須糾正我思想不夠完善,考慮問題不夠周到的缺點,我今後一定要周詳地考慮問題。
第二,我必須嚴肅自己的紀律意識,我今後一定不能夠吃到了。
第三,我必須從此次事件當中充分吸取教訓,絕不會再犯錯誤,也希望同學能夠對於我的錯誤有所警覺,不要重蹈我的覆轍。
最後,我懇請老師與同學們的原諒,我會重新改正的,我依然會是你們的好班長,就請你們在下一屆班長選舉當中投我神聖的一票!
此致!
第五篇:沒做早操的檢討書
尊敬的領導:
今天,我懷着對您以及對公司的內疚在這裏做檢討,事情的經過是這樣的。今早我因遲到而沒有做早操,被領導發現,我深感歉疚,作爲一名老員工,我不但沒有起到模範帶頭作用,忘公司規章制度而不顧,放縱自己,給班組抹了黑。再次我深深感到了事情的嚴重性。爲此做以下檢討:
1.自己放縱自己,心存麻痹思想。
2.執行公司制度不夠嚴格。
3.僥倖思想嚴重,不顧集體意識。
尊敬的領導,經過這次教訓,我一定能改過自新,維護班組榮譽。我深深知道年初犯錯一年白乾,年尾犯錯白乾一年的道理。我一定會加強自身管理,改掉自身存在的陋習。
我爭取做到以下幾點:
1.認真學習公司規章制度,堅決執行領導安排。
2.增強個人約束力,克服麻痹思想。
3.爲公司爭光,爲班組爭光。
敬請監督。
此致
敬禮
檢討人:
年月日
-
考試檢討書1000字(熱門5篇)
本站小編爲你精心整理了5篇《考試檢討書1000字》的範文,但願對你的工作學習帶來幫助,希望你能喜歡!當然你還可以在本站搜索到更多與《考試檢討書1000字》相關的範文。篇1:考試檢討書1000字尊敬的班主任,親愛的文老師:關於此次期會考試,我寫下這份違紀檢討書,我完整是由...
-
犯錯誤檢討書【精品多篇】
犯錯誤檢討書篇一尊敬的領導:您好!現在,我已深深的認識到自己的錯誤!我的錯誤來源於意識上的淡薄和思想上的麻痹,確切的說還是自己不夠認真,纔會導致這件事情的發生。由於我的失誤給工廠帶來了損失我深表歉意,通過這件事情我真正領悟到了自己的缺陷和不足,明白了以後如...
-
檢討書自我反省【多篇】
個人犯錯自我反省檢討書篇一尊敬的老師:您好!首先,今早我錯誤的深刻懺悔,今天早上由於他懶惰,只是錯過了1-2節中國古典文學和造成嚴重影響在課堂上,老師的教學後,我知道我的錯誤,對自己的行爲深感內疚和不安,最早當我第一次走進學校的'時候,學校和大學有時間,一再強調,作...
-
粗心大意檢討書(精選7篇)
本站小編爲你精心整理了7篇《粗心大意檢討書》的範文,但願對你的工作學習帶來幫助,希望你能喜歡!當然你還可以在本站搜索到更多與《粗心大意檢討書》相關的範文。篇1:粗心大意檢討書尊敬的領導:您好!前天晚上在下班之前由於我自作聰明的舉動以及工作中粗心大意的原因...