寒社會實踐報告範本多篇

寒社會實踐報告模板篇1

人生是由許許多多的第一次堆砌而成的，對於大一師範新生的我而言，第一次站上講壇，爲學生們上課，感覺是奇特的。近一週的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變爲教學實踐，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。近一週的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。。

20xx年1月13日，我帶着緊張而又期待的心情來到了雷城中學，開始了爲期一週的教育實習。

這次的實習內容主要包括以下兩個方面，分別是教學工作和班級管理工作兩部分。其中教學工作涵蓋的內容相當廣泛，不僅包括聽課、備課、講課、批改作業、試卷。由於實習的時間並不長，只有短短一週，但光是上述幾項工作要做好，亦絕非一件容易之事。作爲一名教師，除了要做好教學工作之外，班級管理在教師生涯中也起着舉重若輕之功用。記得第一天到學校報道時，大四師姐就跟我說：“要當老師，首先要從班主任這個工作學起……”經歷了一週的實習生活，讓我初嚐到身爲人師的甜酸苦辣。現在就讓大家跟這我筆端文字的遊走，體味一下初嘗老師的辛酸和快樂。

首先，從教學工作說起，畢竟，教學是教師職責之根本所在，如果連教學也談不上，實在有愧於“教師”之名。

（一） 見習聽課階段

雖在課餘時間修讀國教育學和心理學。但書本上的知識畢竟是高度概括的理論化知識，與實際的操作應用還是有一段距離的。爲此，我花了極大一部分實習時間在聽課這個環節上。當了15年學生，聽課的經驗可謂相當豐富，該怎樣高效率聽課學習，可是再熟悉不過了。然而平日的聽課是爲了學習老師所教授的知識，但這次的聽課目的有別於以往，聽課身份也與別不同。此次聽課是作爲實習老師，學習有經驗的老師們的教學方法：怎樣處理課堂秩序；怎樣引導學生思考；他們的提問方式；他們的教學姿態；教學語言表達……等教學常規性知識。上述的教學常規知識雖說不上深奧難懂，但要把他們靈活地運用到實際教學活動中卻蘊含着極大的學問，如在教學過程中要根據學生的水平不同，以及班級氛圍的不同而適時調整教學策略，用適當的教育手法才能最直接地把知識傳授給學生。除此之外，我還現了在當前的教育制度改革中，教師在教學過程中所發揮的職能也發生了改變，教師在課堂上，老師不再是隻顧傳遞知識，現在要注重教學相長，學生和老師要多溝通，要培養學生自主學習的能力，老師在整個過程中充當着引導作用，目的是誘發學生獨立思考能力。通過了一週以來系統式的聽課學習，初步領略到教學從新課導入，識字詞，深入課文內容，複習鞏固這幾個環節中，教師運用不同的方式誘導學生思考學習，從而掌握一定的知識內容。除此之外，駕馭課堂，管理課堂紀律也大有學問，要使同學們很好地學習必須建立在良好的紀律上。這點對於國小教育尤爲重要。最後，控制授課時間，把握教學節奏，有助學生對知識的消化理解。

（二） 課堂教學階段

在這實習周裏面，我一共上過一節公開語文課，監考兩節課，參與批改語文英語數學三個科目的作業本和摸底測試卷。通過時間才明白自己的不足，亦通過這次，明確了自己的努力發展方向。

1、英語複習鞏固測驗，初次監考，錯誤頻出。

開學的第一天，爲了測試學生假期的學習情況，該校實習隨堂複習鞏固測評。指導老師讓我監考三年一班。一進課室，只見亂哄哄的一片，許多學生由於對我不熟悉，於是開始肆無忌憚起來。開學第一天，就拋給我一個難題，由於從來沒接觸國此方面，於是當時有點措手不及，不知如何控制課堂紀律。雖然經過我一番努力之後，同學們最終還是安靜下來，但依然有個別同學交頭接耳。看到這一現象，我不禁思考起該如何去控制課堂紀律，控制學生情緒這個問題。如果一個老師連駕馭課堂的能力都不具備，我想他的教學效果鐵定大打折扣。所以要當一名稱職的教師就要從駕馭課堂上學起。基本上，所有的學生都是畏懼有威嚴的老師，所以面對學生時，要嚴肅認真，營造一種良好的課堂氛圍。對於這次監考中，以下有幾點問題處理的不當，處事還不夠成熟，學生氣還比較濃，現場控制能力還需進一步加強。如收試卷的時候，我讓組長收完然後交給我，結果教室又因此而喧鬧起來，毫無紀律而言。後來指導老師告訴我，作爲教師應該善於培養學生獨立能力，只要把事情交待給科代讓她組織同學交卷就可以了。聽完導師的教誨後，我才恍然大悟。心裏暗暗想着以後在實際工作上一定要好好注意。雖然監考只是短短的四十分鐘，對與我來說去是非常難熬，由於自己處事不當，造成課堂紀律混亂，沒有起到教師的實質作用。通過這次監考，讓我重新思考着如何發揮管理職能作用。

2、一堂語文公開課，揭示着自己教學的不足以及今後努力的方向

別看一節課才短短40分鐘，然而對於一名老師來說卻是一場漫長的準備。爲了上好一節課，老師要在課前做好一切資料準備，設計好教育實施方案，試講等前期備課工作，最後經過精心準備的課才能完整地展現在學生面前。

⑴備課。並不是單純地看看課本和教學參考，然後隨便寫一下教案便萬事大吉了。以前，我對備課的瞭解，就是老師把課文看熟了，然後背一下教案，就可以輕易地上課。但是要面對真正的學生時，備課是要考慮很多方面的。這是我從實際的教學過程中以及向資深老師借鑑的經驗得來的，大體上，備課包括以下幾個方面：

a、備課本，即熟悉教材。因此教材是教學的根本，因此作爲老師一定要熟悉教材，字斟句酌，力求從教材中發掘更多適合學生學習的知識點，以及幫助學生掌握課文的突破口。除了熟悉將要授課的課文內容外，還要善於從中發掘課本中相似點，以便學生可以學會只是遷移的同時，鞏固已學知識。

b、備教學。備課本雖然可以把教學重點、難點整理除了，但是這些都是課堂內容的實質部分，要通過哪種方式把所有內容串聯起來，纔是授課的關鍵。因此，作爲老師一定要把整個教學方案，包括教學目標，教學重點，難點，教學流程等內容詳細寫下來。在心中形成一個整體的思路，講課時便可以根據這個教案而適當現場發揮。

c、備學生。學生在整個教學中爲一個主體。誘導學生形成自主學習，獨立思考的習慣，以及掌握課本基礎知識，實際能自如地運用是我們教學的最終目標。由於，教學過程主要面向學生，因此在教學之前要了解學生的知識水平以便深入擴展。其次針對不同班級的風格實施不同的教學方案。要善於設計問題，引導學生思考。在備課過程中應儘可能把學生出現狀況納入考慮中應儘可能把學生出現狀況納入考慮中。儘可能利用學生自己的理解巧妙地引入到所學的內容中去。

完成所有備課工作後，便可以“披荊上陣”。進行實際的課堂教學。

寒社會實踐報告模板篇2

服務員工作都有工作車，主要放置布草和日用品等，還有一邊是專門放垃圾的。每天早上上班前都要把布草數點好，布草疊放要整齊方便點數，工作車工作間保持乾淨。每進入一個房間，都要寫上進出房時間，並備註有沒有損壞物品，或者客人外借，以便做好交班工作。

我的老闆在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作爲學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不爲別的，就爲了增長見識”。

終於盼來了寒假，是可以解脫了？不，更大的問題還在後面呢！懷着期待與迷茫的心情，全系學生都參與了院上組織的寒假實習活動。我因爲各種原因被分配到花水灣名人度假酒店實習，花水灣名人度假酒店是一家由中鐵二局斥資22億打造的由城市名人酒店集團管理的五星度假酒店。是西南地區最大的溫泉水會酒店。

2月5日晚很晚纔到得酒店，簡單的用過晚餐，收拾行李之後就休息了，應該說酒店的員工宿舍總的還是不錯的。2月5日七點左右起牀收拾，用餐之後人力資源部的培訓主管給所有實習生做了簡單系統的培訓，初步瞭解了該酒店之後，就分配崗位了。我不知道我是不是應該說我很不幸的被分配到了客房部，至少當時我是覺得我很委屈的。客房部的工作服很醜，並非因爲個人形象而是覺得員工的服裝不好看，如果工作服醜，那麼客人對酒店形象的打分也該會降低吧。在部門還沒有做培訓就上樓層了，當時什麼都不懂，上樓層能做什麼呢。“拿着鑰匙，去拆布草吧。”好吧，原來我們是來做這種沒技術的活的，ok，下午的時間搞定。第二天，客房部經理露面了，挺年輕，大家有些高興，似乎看見了我們的未來，可是還是沒有做培訓。說是正式分配樓層，先打打雜吧，洗洗客用杯，刷刷馬桶，好，我忍。幾天之後，終於進行培訓，瞭解了整理房間的整個程序，開始單獨作業了，這不是一件易事，工作車很重，這需要很大的力氣，貌似本人力道還不夠。我喜歡爲我的工作車減負，老員工喜歡給自己的工作車增重，都是爲了方便工作，很好。鋪牀也不容易，要求也挺多的，一張牀得在三分鐘之內完成，牀單、被套、枕套，整理好就大功告成了，說起來容易，做起來就苦了。有的老員工人很好，在工作中會給與自己很多幫助，客房裏的很多事情並非中心短短培訓一段時間就能做完的，很多時候都是發現問題，老員工會很耐心的告訴你這應該怎麼做，在大姐們那裏，我覺得自己學到了很多，我想我會一直記得，謝謝，花水灣名人客房部的大姐們。

在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由於桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極爲豐富的海外客源，所有餐廳的大半數客人都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。

在酒店過了新鮮期之後，每天都在重複，機械一般的生活，開始厭倦，開始想逃避，卻又不得不停留，學分啊，我親親的學分。每天都會感覺到很辛苦，即使在來之前就已經做好了心理準備，我們不是來度假的，我們是來鍛鍊的，但是，年輕的身體好像還是承受不了這突如其來的負荷，工作車的分量可以減，我的壓力誰來減，每天辛苦的工作之後感覺身體都不是自己的，腰痠背痛，我知道，我的靈魂正在脫離我的身體。想到還在無限量增加的工作量，想到自己微薄的實習工資，數着手指盤算着還有多長時間可以結束這樣的實習，就忍不住感覺到疲憊。偶有一日，夢到上班，夢到發工資，竟像是做噩夢般的哭着醒來，滿臉都是淚水和汗水（幸好那日宿舍沒人，否則臉也該丟光了吧。）那種感覺，至今仍然記憶猶新，那般無助和憂傷，連哭喊與傷痛的力氣也沒有，一時間彷彿失去了所有依撐，頹然倒地。我的期望從來也不高，人說我是一個極其容易滿足的人，我會努力工作，認真吃飯，好好的對待身邊的人，我會很好。我知道，酒店會有自己的要求和規定，我理解酒店，理解酒店旺季的時候工作量增加是很正常的，可是你至少告訴我，我們工作量的上限啊，至少心裏會有個數，感覺上班的時候會有盼頭，有動力。還有，生病的時候請假就那麼不能容忍嗎，如果能當面到你面前向您請假，請您批准，那還有請假的必要嗎，如果有走到酒店的力氣何必請假，何必受您的氣。如果在上班的時候倒下不正好可以撒撒自己心裏的火氣。如果員工暈倒了，部門經理不是應該要負責嗎？

雖然僅僅是短短兩個月的工作實踐，雖然並沒有獲得豐厚的物質回報。但是，我認爲它給我帶來的經驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質報酬要重要且有意義的多。總結兩個月來的工作表現和工作認識，我得到了以下幾個方面的成果：

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。

實踐期間每天按工作時間到達**社區轄區的辦公地點，初期主要是熟悉轄區及周邊環境、工作範圍等基本條件。我瞭解到西城街道辦事處**社區居民委員會轄區面積人口7272人，轄區面積0.8平方公里。常住人口爲8272人，實有人口7272人，流入人口210人。待業、失業60人。低保戶407戶，總計1010人。居民委員會主要工作集中在與百姓生活密切相關的婚姻、戶籍、社保、福利等民事活動，以及社區綜合治理。再熟悉了基本情況以後，我開始正式地工作，同時對所選課題的相關問題進行調查和了解。

一個酒店，只有員工忠誠，纔會有顧客忠誠。如果一個酒店員工每天都想着跳槽，酒店管理者每天都得煩惱怎樣才能留住員工，想着怎樣最大限度的利用勞動力，進行成本控制，那麼，這個酒店無疑是非常失敗的，即使現在贏利，可是終有一天員工散去，誰來做一線，誰來爲客人提供基本的日常服務，管理者，是您嗎？所以，高高在上的人啊，您垂耳聽聽基層員工的心聲吧，一線服務人員每天兢兢業業的恪守在自己的崗位上，才能維持一個酒店的正常運轉，爲酒店帶來利潤。而我們這些實習實習生，未曾踏入社會，並非我們多麼無知，我們有着良好的成績，認真的念着大學酒店管理的課程，一心以爲我們真的可以成爲一名管理者。當得知，一個管理者應該從基層做起，更應該是一名優秀的一線人員時，我們那麼努力的纔在這個專業堅持下來，我們覺得從基層做起也是應該的吧。得到通知要去實習時，我們至少是抱着期待的，我們知道我們可以學到更多了。我們懷着虔誠的姿態加入酒店這個大家庭，謙虛、謹慎、小心翼翼的做着做基本的工作。我沒覺得自己該有多大的抱怨，我只是想說，我們找的不是兼職，是見習啊。

6月29日早上，我們的火車抵達了上海火車站，同學的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮夏碧路360號的金府大酒店(現更名爲欣源大酒店)工作。我們也是由她介紹進入了該酒店工作，成爲了一名服務員。7月5日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月31日工作結束，工作了近兩個月。

的確，一個酒店成立的時間不長，管理上難免存在着漏洞，人是不斷學習成長的，一個企業也該是這樣，好吧，大家一起加油。如果是人力資源的確缺乏，多招聘幾名員工難道就這麼難麼。“一個只剩下錢的企業，是沒有生命力的，在追求利益的同時，更應該讓自己的後方充實起來。”一個酒店在員工跳槽的時候，應該做的不該是用暫時的金錢留住員工，而應該加強酒店自身的文化建設，培養員工的歸屬感，長久的留住員工。同時，管理者應該重視員工內心的想法，聽取他們的意見，人性化管理纔是長久之計。

總之，在酒店進行社會實踐見習這麼長時間，學到了不少，更看到了不少，一句話，我仍然懷着極大的熱忱願意加入酒店業，希望自己能夠和酒店一起進步。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪一些客人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成爲我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

寒社會實踐報告模板篇3

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

一、實習目的

嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁着寒假有這樣一個節日，好好大幹一場。

二、實習時間

xx-7-18—xx年8月20日

三、實習地點 億鑫超市

四、實習單位和部門 私人 永和飯店

五、實習內容

炎炎烈日當頭，正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 由於家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須爲我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市裏打工了。由於我的表現還不錯，老闆比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老闆是否願意讓我在他們超市工作，老闆滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦! 閒話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼裏，這個人就是壞人!要想在別人眼裏改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。 要在衆多同事、幹部眼裏一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!於是，我制定了以下幾大要點：

一。我決不破壞超市的規矩。

俗話說：國有國法，家有家規。自然，作爲一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷櫃、餅乾類、休閒食品。爲什麼不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那麼這邊的貨架就沒有人看着，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閒談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人看着貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看着貨物。所以，後來經理就規定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯繫的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽菸、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認爲，這些是最基本的，當然要遵守了。

二。不管是誰，隨喊隨到。

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，爲了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。於是乎，我在同事眼裏我是個積極的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像!

三。如果沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看着貨架發呆，還是來回來回閒逛?當然不是了!如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是私企老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你爲他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。 正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。 在超市裏打工我還學到了很多的東西。現在，我們鎮上的超市越開越多，大家爲了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這裏來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對於做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格!有的超市的員工就在我們這裏用筆抄價格!自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。 話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作爲經營者，我們是不願意看到的!價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有着直接聯繫的啊!

總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。

我提前進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢?雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢?總比天天在家看電視、上網好吧? 那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿着大頭皮鞋，帶着我的綠色氈帽，騎着我的二手腳踏車帶着希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝 期望很高，沒有月薪兩千不幹。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。

經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。

一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都幹。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我人高馬大，身體強壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，瑞怎麼着在學校裏也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。 但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就幹不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕鬆，首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。儘快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裏可以看到廚管理的機會。 廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也爲威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給竈上的師傅，並且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，竈上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹製，點心間的師傅專門負責麪食點心的製作，涼菜間在另一間房裏，負責冷菜的製作以及水果的製作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多餘的菜汁擦乾淨，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，並且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢並且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。 休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領。

寒社會實踐報告模板篇4

這是一篇關於我這個暑假在四川閬中的一次教師體驗，在這次社會實踐過程中，我收穫到了許多。首先，切身體會到了當老師的不易。要忍受學生的調皮和吵鬧，還要每晚備課到一兩點。然後，我由最初的懵懂害怕，懷疑，到後來的進步，我爲自己的蛻變感到驕傲！剛開始我害怕自己的學生看不起自己，相處下來，他們喜歡上了我，喜歡我的課。雖然這當中有些不愉快，但我還是要告訴自己：我是老師！鼓勵自己上完課。最後，有生活中很多看似艱難的事，只要敢於嘗試，一切都會變得很簡單。相信自己！我們要相信，不要懷疑！要多做纔能有所得！

一、招生前期的艱難

這個假期對我來說有着不同凡響的意義，因爲我自己都不曾相信我能走到這一步。這個假期開始時，本打算和同學合作辦一個假期培訓班，我們還打印了傳單，貼了傳單，就差去學校宣講了，但最後因爲招生情況不太好，我們不得不暫時放棄，雖然這次失敗了，但我也從中學到了很多。我能勇敢地去做我想做的事，能丟下所謂的面子在人前去做事，我比大多數同齡人進步了，我敢於去嘗試一件看似不可能的事。後來我又去面試一個教育培訓機構併成功地被錄取了，我來到了南充的閬中，一個美麗的古鎮，開始了爲期一個月的教師生涯。

（一）招生時的艱難

剛開始是招生階段，我們負責監督，每天帶領發單員到指定地點，這我學到了，以後還需早點發傳單招生，後來就是擺點，穿着正裝，在一個人流量較大的廣場擺點，然後等人來諮詢，這也是招生後期的一個環節，第一次在那麼多人面前坐着，擺出迷死人的笑容，覺得挺新鮮的，但不覺得很丟臉面，相反還很自然。在這個過程中我們鍛鍊了管理能力和溝通能力，也明白努力做事只會把事做多，而用心做事纔會把事做好。

（二）慘不忍睹的住宿條件

在招生的十幾天裏，我們住宿條件很艱難，睡在地上不說，還蓋黑心棉！在那幾天時間裏，我們心裏很苦，我們就像背井離鄉的孩子，生活的苦難似乎一下降臨在我們身上，晚上真的好想哭，但現在不吃苦，以後畢業怎麼辦？我們只有忍，而且主管房子也沒租好，一時就只好住在辦學處，，晚上鋪開席子和棉絮睡覺，白天把東西又打包好，很是麻煩。就是因爲房子的問題，還和主管鬧起來了，差點有個同學就此離開，我們很珍惜這段時間的友誼，大家左勸右勸才把她勸住了。正因如此，主管纔給我們找房子，否則還不知道拖到什麼時候，所以人要懂得時刻維護自身利益。

（三）現實的殘酷

之前還有一個小插曲，我們共來了10位教師，但總部說只留8位，也就是有兩位會被淘汰掉！經過現場試講，最終淘汰了兩位，一位是剛纔來的，一位是1號就來了的，但還是把人家淘汰了，這個社會就如此殘酷，你弱，就給別人下手的機會。因爲現場只有我和另一位同學是分別教初高中英語的，就毫無疑問地被留下來了。內心裏很是得意了一下，這種被重視的感覺很好，因爲我沒有經過激烈的競爭就被留下來了，對這成就不是很興奮，畢竟，我希望自己是憑實力留下來的（當然自己還是有實力的）。我共教五個班，一共有42個學生，8月12號我們正式開課了，我上午兩節課，下午三節課。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校業所學到的知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

二、當老師的挑戰

（一）第一節課的不安

剛開始時，我就是一隻菜鳥，很緊張，甚至還害怕那些學生。我們頭晚上爲了第二天的課，備課到凌晨1。2點，因爲是第一天見自己的第一批學生，難免緊張，又不能讓那些學生小瞧了自己，必須淡定，我們在心裏默唸：過了第一天就好，就有經驗了，萬事開頭難。第一天下來，雖然有五節課，但發現上完課，it’ssoeasy！真的是越害怕的事就越要去做，克服恐懼的方法就是馬上行動。

（二）學生的刁難

興趣性。據瞭解，由於有的學生是“族”便將每月開支中的大部分用在購買自己偶像的磁帶或cd上等等，總的來說，主要消費對象自己的興趣愛好有關，換言之，興趣愛好越廣泛，所花費的款項也就可能同比例增長，更何況現在的學生，興趣廣泛是普遍的事。

三百六十行，行行出狀元。將來無論做什麼工作都要持有艱苦奮鬥，虛心學習的作風，所以任何的學習只會對人有益，實踐學習受益匪淺，有些學到的東西無法用言語表示，卻會在今後的學習中潛移默化的發揮着作用。

在教學時間裏，我慢慢地體會當老師的不易，每晚都要備課到很晚，我們從來就沒在12點之前睡覺，因爲是跨年級教學，每個年級的課要準備充分。記得第一天上完升八年級的課，一個同學大膽說我根本就沒教學經驗，我頓時很尷尬，我能怎麼說呢，我只有讓他們把對我的意見寫下來交給我，或是告訴助理，這才避免第一天的尷尬狀況，看來實力很重要，其他老師也遇到相似情況，據說有些學生英語能考120多分也來補課，還刁難老師。真的是，害得我們壓力很大，我們調侃道，以後招生時說明只收差生。後來，我們爲了增加他們的壓力，在內容上難度加大了點，這纔在他們面前樹立了威信。所謂新官上任三把火，當老師的不給學生來個敲山鎮虎，還不把我們老師放在眼裏了。當然，我們自己得有自信心，不能因爲學生的三言兩語，我們自己就被打擊到了。但我所教的升九年級a班的學生大部分是好成績，他們卻沒有很自傲，也並沒有瞧不起老師的意思，我感到很欣慰。

（二）教師的壓力

1、備課內容難以記住第一週，我是如履薄冰，背的課儘量能背住，萬一在課堂上記不住，豈不是很丟臉，而且我認爲最好不要看備課本，那會讓同學看不起。我慢慢發現其實自己有當老師的範，也很有天賦，現場舉例也很恰當，我頓時喜歡老師這個職業了。最令我期待的課就是升七年級的英語課。我爲了培養他們對英語的愛好，興趣教學。比如在教他們音標時，把我之前在一個教育培訓機構學到的音標操教給他們，還教音標歌。孩子們都是笑着離開課堂的，看着他們的笑容，我自己也樂在其中，孩子們也都很開心，每天最期待的就是我的七年級英語課了，而我也終於能按照自己的想法辦事了。

2、實力被懷疑但最令我提心吊膽的課就是升八年級的課了。因爲教室較小，我一轉身就觸碰到桌椅，也因此不能時常看備課本，否則學生的那一雙雙眼睛可是盯着講臺上的我。第一次的尷尬場景也是在這個班發生的，因爲太緊張，竟忘詞了！嚇得我趕快含糊過去，虛驚了一場，後來我就很謹慎地備課了。在九年級b班，剛開始班上氣氛很沉悶，一個個都低着頭，怎麼說都不回答問題，筆記從不做，只帶兩隻耳朵，還不知道聽進去沒哦。而a班就明顯活躍很多了，班上氣氛很活躍。我也終於體會到當初那些用心良苦的恩師們的心情了。學生的呼應很重要，要是隻有我在上面大聲講，而學生不給半點反應，那我的付出有何意義？但也明白，爲何當初老師明知班上沒幾個人在聽但還是要繼續講下去，即使班上只有一個學生在聽，作爲老師的我都要講下去，要對得起觀衆（學生）！這就是老師的天職！

3、課堂的喧鬧八年級的班更是棘手，上課只有兩三個女生在聽，前面和後面就一直是噪音不斷，根本就不聽我這個老師的警告。是呀，如果以後當老師，這種情況該如何解決呢？置之不理？象徵性地警告幾句？還是用軟方法，苦心勸導，這些孩子有些是富二代，趾高氣揚，根本不把我放在眼裏，哪還聽我的什麼大道理，唯一的方法就是打電話給家長，但可能因爲這件事，有些學生對我有很大意見，在最後的評分表格中打的分就相當低了。這樣下來，對有些班我就很喜歡上，有些班就從內心上排斥，我知道這是一種不成熟的想法，我只要知道我是在真心爲學生好就行了，何必爲了形式呢？看來當老師難，當好老師更難，你得一切從學生角度出發。

（三）後期的快樂

1、上課時的快樂狀況有所好轉是在第三週。上新課了，我在教單詞時同樣把英標操帶了進去，比如“鬼哭狼嚎”音/u/，摩托音//等等，加上手勢，我自己也放得開，把我在早讀時的方法帶進了課堂。那天下午兩個班都笑得很開心，我自己也忍不住上課就笑，我突然覺得跟學生在一起是那麼的愜意，是那麼的開心，他們都很聽話，也很尊重我。我好愛這個假期，好愛這些娃娃，是他們給了我成長的機會，也是他們讓我有了一個與衆不同的假期，讓我對教師這個職業有了更深的體會，一直到後來，這些學生都很喜歡我的課，也許就是喜歡我這個人吧。以前聽同學說不喜歡上某個老師的課，其實說白了就是看這個老師值不值學生喜歡，人與人交流不就是心與心的交流嗎，只有真心才能打動人心。

2、課後的交流後來的課就顯得比較輕鬆了，比如有時候上課就喜歡開玩笑啦，說到與課堂無關的話題就很興奮，後來的上課進度也快了。我的學生還加我，問我很多大學裏的事情，還帶我們參觀古鎮，但上課時我還是不會太放縱他們，畢竟是要讓他們有所得。私下裏我們就是朋友而不是師生關係，我覺得以後當老師就要和學生建立良好的關係。

三、實習感悟與收穫

（一）自身人格魅力的重要性

其實在做的過程當中，我在想，爲什麼以前有些老師雖在平行班，但還是很受學生的尊重，原因就在於老師的人格魅力，就好像自己對高中的老師就那麼幾個還有印象，細細想來，就是當初老師的爲人很讓人敬佩，不偏不倚，無論好學生還是差生都一視同仁。那我有做到讓學生覺得自己受到尊重了嗎？我告訴自己，即使當老師，真的要好好當，不要偏心，喜歡好成績，無非就是因爲好學生不用老師花太多的心血而已，身爲人師就該多爲學生考慮，把精力放在差生上又能怎麼樣嘛，其實我也體會到以前所謂的“偏心”怎麼回事了。做到真正公平纔是能讓學生心理平衡。才能讓學生從內心上敬佩和尊重你。

（二）責任的重要性

還有，我學到的一點：責任心。當老師最大的一種素質就是要有責任心，我有個學生因爲有事沒能來上我的英語課，我便免費爲她補課，雖說犧牲了自己休息的時間，但內心還是很開心的。畢竟實踐了自己一向信奉的原則：做一個有責任心的人。在她第二次沒來上課時，我忘了早點打電話，結果十一點多才打過去，還是通知到了，做這些事，我只希望能對得起學生，真的對他們負責了，我自己也就問心無愧了。

這就是我這個“醬油老師”的第一次體驗，有勞累，有怨言，也有歡笑，有欣慰，我會慢慢體會老師這個職業的精神，做什麼就做好，回去也一定要多看書，積累知識，對得起自己的專業，也不要忘記回報自己的恩師，是他們的功勞，栽培了自己，活着就要感恩一切。應屆畢業生求職網

（2）主體。這是調查報告最主要的部分，這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。

（三）平等心對待每個學生

還有要以平等的心去對待每一個學生，決不能只喜歡好成績的，其實那些差生就是因爲太缺乏關注了，才導致厭學，所以我儘量做到公平，老是抽差生回答問題，專門鍛鍊他們的膽量，這個過程當然是有困難的，就好比曾經的我們，老師無論怎麼鼓勵，我們都不好意思回答問題，更是害怕犯錯，現在想想要是曾經自己能勇於站起來那多好啊，可以讓老師欣慰一番了。所以那些學生還經常說“怎麼又是我”，我自己也忍不住笑了。還變着法來抽他們回答問題，在課堂上，老師自身素質很重要，還要活躍一點，不然學生就是不肯回答問題。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

（四）多做纔會有所得

值得一提的是有46.5%的中學生朋友會把未花完的零用錢進行儲蓄，而且相當多的學生儲蓄是有着明確消費目的的，是1種積攢行爲。這個結果表明，勤儉節約的中華美德在當代青少年的身上也得到了繼承和發揚。

因此，爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

寒社會實踐報告模板篇5

一、實踐地點簡介

街道辦事處位於省xx市xx區區境中南部，管轄範圍是： 此次的實踐地點在的欣樂社區處。

二、實踐目的

此次暑假，我充分利用了時間，在馬坊居委會進行了10天的實踐，這10天對我來說收穫頗豐，讓我瞭解了居委會的日常工作，也讓我更加敬重這些爲社區居民服務的工作人員。

在這次實踐中，我的工作就是輔助社區工作人員，做好文件處理以及法制宣傳工作。我想此次實踐的主要目的不在是位自己掙得多少社會經驗，而是給自己一個機會了解那些整天服務在我們身邊卻又經常被我們忘記的社區工作人員的日常工作。瞭解他們怎樣爲社區居民服務，瞭解社區能爲我們做什麼，瞭解這個服務團體。學會如何把社區服務與居民社區工作的做好。

三、實踐內容

xx年7月20日，我與同學四人在到了社區居委會西園小區欣樂社區進行，開始了這個暑期的社會實踐。樂社區居委會作爲xx區的優秀居委會，給了我們幾個人一個的實踐平臺。

在這之前，我們總認爲居委會裏的社區工作就是一個“家長裏短”的集中的，甚至暗自佩服那裏的工作人超強的耐心。剛到居委會的時候，儘管我們對能處理好社區工作充滿信心，但因爲畢竟沒有接觸過此類工作，心裏還有一些緊張與焦慮。但是，面對居委會欣樂社區王主任的熱情，我們頓感輕鬆，而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

王秀芳主任告訴我們的主要工作就是在實踐期間，幫忙接待處理電話事務、整理文件、輔助社區活動開展、以及進行法制宣傳等工作。當聽到這些工作的時候，我們幾個都覺得是“小菜一碟”，盲目的認爲這些工作沒有什麼的，只要耐心，細緻，勤奮就可以處理好。但是理想和現實是有巨大差別的，別看表面是小小社區工作，但實質上在這裏需要學的東西可是很多的。

在這裏，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在以女性工作人員爲主的社區工作中，獨有的親和力已經融入他們的工作中。在工作時的微笑服務，讓更多居民舒心，讓每一個來的人都感到親切;在工作之餘，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都很熱心，努力工作服務居民是他們的宗旨。

主要活動(一)：法制宣傳活動工作

法制宣傳活動算是我們幾個最期待的工作了，因爲這是一次難得走進社區，展現我們能力的機會。

當然開展一場宣傳活動前期的佈置工作是必不可少的。印刷傳單、設備佈置、宣傳工具、人員分工一樣都不能少。我們的活動開展在早上星期日9點到下午1點。爲了提前做好準備工作，我們幾個星期日早上7點半就開始和社區職工一起工作。活動雖然整體進展比較順利，但中間我們也總結出了不少問題：

1. 法制宣傳輻射面不夠大

2. 由於社區比較的，住戶多，所以只有一個宣傳點遠遠不夠，法律宣傳的目的就在於讓更多人瞭解並能過運用法律武器，只有讓更多的人瞭解，才能讓宣傳更有效果。

3. 現場的傳單發出去了，但是也有一些被行人丟棄，他們並沒有閱讀 不論出於什麼原因，被丟棄的傳單其實是對資源的一種浪費，無論你的傳單是多麼精美，總有人會丟掉他們。爲此在下會宣傳的時候因該在宣傳點放置回收箱，而不是被扔進垃圾箱。

4. 法律普及工作還要多多展?

雖然社區不斷再進行居民普法工作，但是有些法律深奧，閱讀起來拗口，對於以下老年人或文化水平有限的人，就可能出現不理解的問題。普法的工作是讓居民知道法律融於我們的生活要學會合理利用他們保護自己的合法利益。所以宣傳中腰儘可能的簡單易懂使用

主要活動(二)：解決居民矛盾

社區里居民數量多，也有不少流動人口。社區居民之間不免有不少矛盾和生活的困難。7月27日，我和同學張佳蓓一起和王主任拜訪一家居民。在拜訪前我們瞭解到這家居民生活叫困難，家庭條件不是很好，儘管能溫飽，但也是在拿不出多餘的錢爲今年剛考上大學的兒子支付學費。

我們一起拜訪這家居民，王主任告訴我們不能表現出憐憫他們意思，一定要有一顆真誠的心幫助他們解決生活上的困難。我們是去解決困難的，不是去看他們到底有多貧困的。

經過和這家居民的談話，可以看出這家的女主人李阿姨很熱情，在瞭解他家困難後，社區決定爲他們家提供3000元的困難家庭大學生扶助金，以及幫助辦理大學生的貸款工作。給了這個家庭財力以及心靈上的慰藉。讓這個家庭也讓我感受到了社區大家庭的溫暖，社區工作人員的努力。

能看到需要幫助的人得到真正的幫助，快速解決了燃眉之急，讓我很是佩服社區主任的工作能力。需要向她學習的東西實在太多了。

主要活動(三)：參與社區人大代表換屆選取

參與了7月21日的人大代表換屆準備工作.換屆選取的宣傳文件張貼,換屆結果公佈文件等一系列瑣碎的事情都是我們幾個參與在其中準備的。辦桌，準備宣講文件，候選人名單，計票，公開信息。換屆是一個嚴肅的事情,所以前期準備工作十分繁雜,但當天一切進行的很順利。我們也算是知道了換屆工作的流程,以及在換屆的意義,讓人人蔘與,民主公開,讓居民見證有一個公開透明的選舉過程。

儘管前期準備工作比較辛苦,但是能看到自己的努力有期望的成果也是一件特別開心的事情,辛苦後能有滿意的結果，總讓人很開心、很滿足，也充滿動力。

在這次活動中我們學會了如何與居民交談，如何幫助居民解決困難，如何最好一名優秀的社區工作者。

四、實踐結果

委會工作看似沒有什麼大事，但是每天細小的“瑣事”不容你有半點差池，而機關裏的報紙最多，但並非供娛樂所用，而是讓領導幹部瞭解社會動態，政府政策，國內外大事，只有這樣在開會的時候纔可以理論聯繫實際，真正的爲民辦事。

在這次參加的實踐活動中，不僅鍛鍊了能力，而且充實了自己的暑假生活。居委會的實習過程中不僅鍛鍊了實踐能力，而且豐富了經驗知識。瞭解瞭如何更好的爲居民服務，瞭解了居委會工作的重要性。儘管這裏的工作看似瑣碎，但卻無時無刻不在爲居民辦實事辦好事建和諧。

在具體工作中我對於居委會的認識更加深入更加全面，瞭解了基層工作的一些特點和要求，同時也看到了基層工作中存在的一些問題，

1.由於人員的限制，不可能面面俱到，於是出現了居民與社區工作人員的糾紛，所以我認爲居委會也應該爲自己宣傳，讓更多居民瞭解到居委會的工作有什麼，能爲居民做什麼。

2.社區應該多做一些普法活動。

3.增強爲人民服務的意識，提高服務的水平

4.隨着近幾年xx市經濟、衛生等顯著的提高，社區也面對着比如社區環境衛生、外來人口管理等一些問題。

並且我對這些實際的問題經過了思考，也擁有自己的看法。這就是我在此次實踐中的收穫。但是相信在居委會的團結下，沒有什麼問題是不可戰勝的，這些問題也會一個一個解決。

五、實踐總結與體會

感受着工作的氛圍，而這些東西都是在學校裏無法學到的。儘管我們在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的王主任以及衆多的居委會中老師的熱心幫助和積極指導下，我們都一一克服過來了，並最終順利的完成了爲期10天的暑假社會實踐。

同時，我們要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑假社會實踐。在這裏，我們要特別感謝我們的指導老師王主任，在她的細心和耐心的指導，讓我們的社會實踐變得不同，讓我們學到了更多的社會經驗，也用她的人格魅力感染着我們。我想，這在我們以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富同時在與我合作的同學身上，我也學到了不少知識，也或得的不少經驗。從爲他人服務中獲取快樂。

這次短暫而又充實的社會實踐，讓我瞭解了一個以前我不瞭解的行業，也積累了社會經驗。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，體會的更多。

1.不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，爲自己的未來打好基礎。

2.做人做事一定要踏實，待人接物要熱情、真誠才能做好社區服務工作。

3.注重團隊合作，重視集體的力量，衆人拾柴火焰高。團隊內部多交流多分享經驗,一同爲社區工作添磚加瓦。

實踐當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來直接用的知識。在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗，這些經驗也將有助與我以後的生活。實踐更重要的是讓實踐者能有內在層次的提高和感悟，很感激能有一次這樣的機會。

時間流逝，我們一眨眼間我們都成了一二十歲的大學生了。一年一度的暑假也迎來了我們得社會實踐。作爲一名大學生，我們目前所學的都是一些理論知識，所以今年的實踐是一次鍛鍊。社會實踐尤爲重要，因爲只有在社會這個大集體中充分鍛鍊自己，積累經驗，才能使自己更加的強大，讓自己在實踐和實際工作中成長，佔到有利的先機。

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作爲一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更爲可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。通過這次實習，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作爲一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，爲能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，爲此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因爲它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因爲工作量比例的大小而去抱怨，因爲抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因爲快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待爲客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

實習佔用了我們大學裏的最後一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因爲還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作爲酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯繫起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻爲酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併爲自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，爲我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度爲我們提供了大量的學習機會，爲我們提供了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

寒社會實踐報告模板篇6

今年是我進入大學後放的的第一個假期，年前心裏總是有點激動興奮的，但是，過完年後老媽總是覺得我已經進入醫學院啦，應該多到醫院裏走走和那些醫生交流交流，爲以後的工作積累經驗。我覺得我現在一個對醫學懵懂的小子，能到醫院做什麼，可是想想去那裏未嘗不是件壞事啊，有些事，有些東西，只有自己親自去實踐，才能長久的留在腦海裏，永不褪色。爲了鍛鍊自己，我決定到老舅的醫院裏來個小小的實習，到醫院做了一名陪護。在經歷了這個工作(雖然只有10天)之後，我終於明白：看起來簡單的陪護工作，真正動起手來，卻是很困難的。由此可見，每個人都在這個世界上扮演着一個必不可少的角色，沒有一個人是可有可無的。另外，我發現醫生這個職位真的特別的神聖，我還深深感受到了愛和責任的力量，明白了一個道理：作爲一名醫生(法醫也如此)，你必須把手裏的事情做好，對每一位病人負責，也許因爲你的一丁點馬虎就有可能謀殺一個生命(案件真相永遠成迷)。

一、實習目的

社會改變啦，以後大學畢業找工作都會看個人的工作經驗，作爲一名醫學生更需要有相當豐富的實踐經驗，不斷的完善自己，增加自己的閱歷，作爲自己以後事業的支撐點。同時，還可以檢驗自己依靠自己生存的能力，以及在校學習的知識是否符合社會需要，爲將來踏入社會做更好的鋪墊。

二、實習地點

xx縣中醫院病房區

三、實習時間

20xx年x月x日—20xx年x月xx日

四、實習內容

在這個寒冷的冬天，爲了更好的瞭解社會，增長自己的見識，鍛鍊自己的韌性和才能，我進入了我們縣中醫院(比我們縣醫院低一個等級)做了一名陪牀看護。 不同於其他的護士，我做的是一名義工，就是隻幹活不要錢的義務勞動(醫院讓我這樣的一個什麼都會的人進去就不錯啦)。

進入病房區的第一天，一股刺鼻的消毒水味迎面撲來，我受不了的直皺鼻子。護士長阿姨笑着對我說：“剛開始時都這樣，就連受過專業訓練的護士也受不了，更別說你這個小實習生啦。只要在病房區呆上一天，就什麼味道也聞不到了。”在護士長簡單介紹了我的工作內容後並告訴我第一天的主要任務就是適應環境，同時，我深感自己肩負的責任重大，因此我對自己提出了以下幾點要求：首先，要本着對病人及其家屬負責的態度，在崗期間要早起，不可以打瞌睡,玩手機。病人一整天都在輸液，作爲看護，必須確保在藥水輸盡之前，按響呼叫器呼叫護士爲病人拔針。否則的話，會造成血液迴流，給病人造成很大困擾。其次，要有不怕苦、不怕累的精神。所謂看護，就必須負責病人的吃喝拉撒，在病人大小便時，不可以因爲怕髒就推卸不幹，這是有違職業道德的極其不負責任的行爲。最後，必須要誠實守信。

對病人家屬留給病人吃飯的錢，不可以隨便亂花，並要隨時做好記錄。絕對不可以有多報漏報的事情發生，以免引起不必要的麻煩，給自己人生留下污點，還會給醫院的聲譽帶來不好的影響。

第二天，我就開始上崗工作了。我負責的病人是2號牀，經瞭解這位叔叔41歲，體格健壯，好看護。因爲和鄰居外出時坐的機動三輪在xx仿山附近和一輛大卡車發生了追尾事故，才造成他的3根肋骨斷裂，頭部局部創傷和小腿骨折。由於兒女都在外地上班，妻子在我們xx魯花上班無時間照料，所以從監控室出來後，醫院就安排由我來負責他的日常看護。看到他，我就想起了我的父親，他也是爲了我們家的生活在外奔波，並因此落下了一身的傷病，可憐天下父母心啊。結束了第一天的工作後，我發現照顧病人真的不是一項簡單的工作：每天早晨不到七點就要到達，要開窗戶通風(只通一會，天氣那麼冷)。大約七點鐘叫醒病人，用溫水給他擦臉、擦手。然後七點半下去買飯。因爲這位叔叔的臉部的傷口沒有癒合，不能咀嚼食物，我只能每天用吸管喂他吃流質的食物。在選擇食物的時候，還要注意食物中不可以有姜、蒜、辣椒等任何辛辣的調料。另外，還要注意食物的營養搭配，要時不時地燉雞湯來改善一下病人的伙食。2號牀病人大約在八點開始輸液，一整天都沒有間斷，因此我一天都必須隨時看着輸液瓶。由於小腿受傷和肋骨問題，病人不能站立行走去廁所，我必須把尿壺遞給他。2號牀總歸是一個成年人，忍受能力還算很好，所以有些事我可以省很多力氣。中午和下午重複早上的工作，晚上回家陪爸媽吃飯(一開始我就和老舅說好啦，只白天在醫院晚上回家住，病人家裏面也都同意，病人的妻子晚上想陪着丈夫)。

說實話，第一天的工作真的很無聊，都和他們不怎麼說話，偶爾和護士長阿姨聊聊天，問問這問問那，瞭解醫院的一些情況。吃晚飯時老媽看出我的心思對我說，陪護是鍛鍊一個人的耐心的工作，也是和他人交流的好途徑，多和病人談談心，讓病人高興就好，大鵬啊，你要好好對待你的工作。老媽的話真的給了我繼續的力量。

幾天下來，我覺得身體有點吃不消了，總是擔心自己做的不夠好。林肯說：人生最大的錯誤，就是不斷擔心自己犯錯誤。這話一點也沒錯，可怕的錯誤真的來了，在我工作的第7天，由於我和志哥(比我大5歲，剛剛在這裏工作了兩年)聊天把病人早已忘了九霄雲外啦，等我回過神來時，纔想起來病人的輸液瓶，回頭一看早就空了，血液已經迴流。我當時就驚出一身冷汗，等到護士拔完針，看到叔叔腫起來的手臂，我很內疚。護士長責備了我幾句，我也很誠懇地向叔叔道了歉，他笑着說：“沒有關係，你還年青嘛。”這使得我更加內疚。爲此，我又多了一項工作，那就是用熱毛巾給他熱敷，直到他的胳膊消了腫。經過這件事，我更加嚴格的要求自己，一定要對病人的身體負責。醫生的天職是救死扶傷，雖然我不是醫生，也不具備專業的醫護知識，但我相信，只要我腳踏實地的幹，我一樣可以爲拯救生命的事業貢獻自己的一份力量。

經過我十天的悉心照料，叔叔已經可以咀嚼食物和可以攙扶着去廁所方便啦，這些好的跡象給了我信心，肯定了我的付出。但是由於一些原因，我不能在這裏一直照顧叔叔到出院啦，第十天，我給他說明情況離開了醫院，結束了我的小實習。當時自己既高興又不捨，叔叔也非常感謝我這幾天對他的照顧，並叮囑我以後在大學好好學習，將來當一名好醫生。

人的一生，有很多事只有自己親身經歷過，才能知道其中的酸、甜、苦、辣…萬般滋味。在醫院的這短短十天，雖然我沒有掙到一分錢，但是這個經歷卻可以讓我受益一生。在這裏，我學會了很多，也體會了很多(並且決定暑假要再在這裏好好的實習)。我看到了生命是如此的脆弱，它可以在一瞬間消逝;生命又是如此的強大，它可以抵禦任何病痛的折磨。與此同時，我也體會到了“白衣天使”這一稱號的得來不易。最重要的是，這次實習的經歷，使我提前進入了社會，瞭解了社會，對社會有了更廣更深的認識。不僅如此，我還鍛鍊了自己的毅力與韌性，在實踐中檢驗了自己的才幹，爲將來踏入社會奠定了基石。

體會總是源於實踐，在xx醫院當導醫志願者，算是再一次涉獵醫院的經歷吧!期間，我見識到了什麼是看病難，什麼是看病貴。心裏頗多感受，由此及彼，更多思緒油然而生。

首先，就親身經歷而言，是對xx醫院的看病難與問題說明。一方面，xx醫院是一所集科研、醫療和教學爲一體的綜合性的三級甲等醫院，這就要求它統籌兼顧，各個重點難免會產生衝突。舉個例子來說，在此次導醫工作期間，聽一位看病老奶奶說，她千辛萬苦從外省趕來就是要掛某某醫生的號，可是他卻是一級專家，掛號都得排隊，還只有一個月後的號，由於事先不知道醫院的掛號體系，她又不得不先預約後，一個月後再來。可是等待她的不是此醫生，卻是換了另外一名醫生，這讓她心裏很不痛快，想進診室問個明白，“可惡”的護士小姐不讓進，對她解釋說，醫生要教學生上課，暫時有另外一名醫生代勞。醫生不來她也沒辦法，只好勉強同意，但她一定會去投訴的。事情就是這樣，在xx這樣的集科研、教學和醫療爲一體的大醫院，有着優秀醫療資源和師資資源，在學生和病人之間往往難以抉擇，所以往往會顧此失彼。另一方面，病人也是導致此類事情經常發生的重要原因。 盲目的迷信老人專家，一級專家。大傢伙同時去搶一級專家的號，怎麼會不增加醫生和醫院的工作負擔呢?還有就是，病人本身對信息把握不夠，對醫院各種體系的不瞭解，也是導致此類時間的重要原因。

其次，在xx醫院看病貴又是另一重大問題。這就讓我想起以前一次上外科實習課，一位熱心的醫生一時心血來潮給我們解釋爲什麼看病貴。在xx醫院來說，主要是因爲中國的製藥業研究水平太低，制不出高端藥，而又對國外的高端藥很依賴，中國纔不得不從國外進口，而國外的藥又是貴得離奇，加上經濟保護政策的作用，這就更導致了中國不管哪個醫院，只要來看病，藥費就會很貴。而且，在中國，據調查顯示，95%醫院的醫療設備都是從國外進口的，高端儀器就更不用說了，少則幾百萬，多則上千萬，醫院爲了回收成本，就會把檢查費標的很高，這又是中國人的另一大看病的痛楚。其次，在小醫院，因爲沒規範到，人爲因素就成爲了主要因素。很多人認爲藥貴一些，效果就好一些，或者說醫生專門給你開貴的藥，這就導致醫藥費使勁漲。加之，某些不良醫生的暗箱操作，看病難的問題就愈來愈嚴重。

最後，由於社會民衆敏感的神經和媒體捕風捉影的報道，加深了病人與醫生之間的代溝，醫患關係由此惡化。一方面各種負面新聞，導致病人對醫生形象的誤解和不信任，導致很多病人偏聽偏信，延誤病情。另一方面，社會上病人告醫生、打醫生甚至殺醫生的情況時常出現，使得醫生對病人有着防備心理，對各種檢查做到非常完整，深怕漏了檢查或補上，直接導致醫藥費的增加，同時也增加病人對醫生的不信任感，加深醫患矛盾，醫患關係更趨緊張，最後結局就是不管是病人還是醫生，都成了看病難、看病貴。

醫療改革，是國家近年來重大的戰略方針。醫療體系的建立，不論任何時候，都是利國利民的重要政策。它的目的就是緩解以致解決中國現階段最大的難題之一——看病難和看病貴的重要手段，它的出現於國於民都具有重大意義。

然而，現階段的醫療體系尚不完善，還需不斷努力。針對目前醫療體系所產生的問題，我個人覺得應該做到以下幾點：

首先，醫藥應該分開，設立第三方評估機構，增強科研能力。過去，不管大小醫院，都是醫生在開處方，同時又掌握着處方所用藥量的多少，進而使得患者增加經濟苦困難，因而看病貴，就是由此導致的。過去有些醫生爲獲取額外收入而開高價藥、進口藥，是導致看病貴的重要原因。將醫藥分開，就是醫院只負責看病，而售藥就交給藥店來處理，另外，由於改革開放以來，中國加入wto後，不能再仿製國外的藥，由於本國製藥科研水平低下，而國外新藥好藥頻出，而有些方面又不得不依賴進口藥，導致進口藥極貴，這又是導致看病貴的另一因素。所以對各種藥的利潤加以限制，以穩定其價格，是保證看病廉價的重要手段。所以，把守住藥這個關口，纔可以有效的解決看病貴的問題。爲此可以由第三方專業人士來做評估，以此來防止醫生爲獲取高額利潤而開貴的處方，同時還可以對醫院所開的檢查項目進行評估，以決定是否是必要的檢查，也可以緩解醫患關係，減輕病人負擔。第三方機構應接受公衆媒體的監督，也就是說，媒體不應該直接介入與醫院相關的事件，而是通過間接的監督來實現。

另一方面，增強本國自主研發新藥的能力，儘量減少進口。爲此，可以引進這方面的人才，或是支持鼓勵此方面人才的培養，這纔是解決看病貴的根本之道。

改善醫患關係是解決看病難和看病貴的重要手段，也是完善整個醫療體系的重要手段。目前醫患關係之所以這麼緊張，一方面是由於醫院本身制度存在一些問題，例如個別醫院出現的收受紅包的情況，或是個別醫院多收費等事件，由媒體報道後，產生強大的蝴蝶效應，不僅損害了所有醫院本身名譽，還增加了患者對醫院的不信任感。另一方面，是由於患者本身情況導致的。患者本身由於專業知識的不對等，對醫院所開處方或是檢查不理解或不認同，加之之前媒體對醫院的負面報道，更使得患者認定醫院是在損害其利益。最後，從醫生本身的角度來說，由於社會對醫生的誤解以及不信任，對病人是防之又防。一個醫生最怕的就是患者來找麻煩，最近不是就有患者追砍醫生的事情發生嗎，這就增加了醫生對患者的防範。對所有的檢查，一般是寧可多做，絕不放過。不僅增加藥費，又加深了患者對醫院的誤解，如此就陷入了一個惡性循環。 解決問題的關鍵，個人認爲，應該是多方面的。

一方面，對醫院方面，就上面所說的評估監督機構，可以發揮多方面的功能，不僅應該篩選出大病到大醫院治，小病到小醫院治，同時對醫生所開處方加以監督，保證其合理性，同時又使得醫療資源的充分利用而不致浪費。對待大醫院和小醫院，其管理政策又應不同。對大醫院，不僅要使得民衆掛號方便，看病不會等的太長，檢查單有合理，醫藥費合理。對小醫院而言，管理方式有不相同。就個人而言，小醫院又是最容易出問題的醫院。什麼收受紅包，開處方時額外收費對他們來說就是家常便飯。同時，小醫院的醫生水平相對來說較爲低下，問題也容易出現，醫患關係甚是緊張，但是由於其醫療資源不夠，所以，大部分患者會選擇到大醫院接受治療，進而轉移了其與患者的矛盾。所以對待小醫院，更應該督促其執行相關政策，同時又可加強監督。

另一方面，對醫生而言，經常對醫生進行醫德教育，促使其發揮主觀能動性。每個人都有榮譽感，而醫生是最容易獲得這種感覺的，增強醫生治病救人的責任心與榮譽感.同時，也可以適當”，不管是身處社會的那個階層，錢對每個人都是一樣的。許多醫生之所以收紅包或多或少與錢有關係，所以應該適當提高醫生的工資。增加醫生的工資，就目前出現的一系列問題，究其根本，就是一個字“錢”。

對患者而言，最重要的就是看好病。當然這又是一跟錢有關的問題，不管是生活在社會的那個階層，都會生病，都會與醫院接觸，而社會媒體對醫院的負面報道，使得患者對醫生缺乏信任感，要是醫生在診治過程稍微出現問題便會緊抓着不放，甚至有以此爲職業的人。同時患者的專業知識又不夠，對病情的認識往往與醫生不同，爲此往往產生矛盾。因此，導致患者以爲醫生帶着不收紅包不看病的心態，往往會硬塞紅包給醫生。進而加劇醫患矛盾。所以，解決此問題，應該普及基本的醫學常識，或者看病錢先向患者介紹有關的專業知識。嚴禁打擊收受紅包的行爲，杜絕此類事情的發生，在醫院張貼海報進行宣傳，而醫生應該對自己所開處方進行解釋，以說服患者。

當然，由於導致醫患關係緊張的不止這些，要解決這個社會矛盾，還需要醫院、社會以及媒體等各方的幫助。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

這就是我在這次導醫工作中的感悟和認識，當然導醫所獲的認識肯定是片面的、不全面的，我還需要更多的時間和實踐去了解和認識這個社會，所以，觀點的片面之處還盡請多多指教。

暑期社會實踐作爲大學生活中一項不可或缺的項目，在大學生活中扮演了十分重要的角色，成都中醫藥大學20xx年的學生暑期社會實踐以“理論聯繫實際，實踐反饋理論”爲目的，要求我們深入臨牀，“早臨牀，及時臨牀，即學即用”，使我們在將平日課堂所學習的知識內容與臨牀實踐相結合的同時，獲得了意想不到的體會。同時，在實踐過程中所撰寫的實踐報告也是旨在考察我們收集資料、分析資料、統計數據、發現問題和思考解決問題的能力。以下再做詳細敘述。 我見習所在的安徽省xx縣中醫院成立於xxxx年，而醫院安排我實踐的內一科是以診治心腦血管疾病見長的縣級重點支持建設的特色科室。據統計，每年有近萬人次患有心腦血管疾病患者在此診治，爲全縣的醫療衛生髮展做出了很大的貢獻。從7月22日開始，我被安排到這一科室後，就在張xx主治醫師、趙xx醫師的帶領下開始了20xx暑期的見習，這也是大學生活中第一次真正意義上的社會實踐活動。在一個多月的學習中，實踐內容也從醫療文書的排序、粘貼、書寫到詢問病史、體格檢查、心腦血管疾病的診斷治療，在一遍遍的學習與進步中也有很多的體會與感觸，也正如課堂上給我代課的內科學老師所說的那樣，“只有真正到了臨牀，接觸到了病人，才能對課本上的知識做更爲深入的理解”見習雖然結束，體會和感悟對自己的影響卻是久遠的，以下便是從自己暑期實踐的所感所想中擇取一二，以供分享、交流。

一、從醫療文書的書寫看醫學生知識培養

醫療文書的書寫是每一位見習或實習者在踏入臨牀必須要面對的一關，無論是在門診還是病房都必不可少。我剛剛開始見習時卻顯得有點棘手，畢竟之前從未接觸過這些東西，甚至對病歷處方什麼的都很陌生。然而，這在跟習中卻是很常用一種基本技能。不過，這些也都是特別簡單的事情，如果在認真學習的話，不用一天的時間差不多就能學會一般的書寫格式了。因爲沒有陌生，所以爲難。在這一環節的實踐中讓我聯想到兩個問題：一個是當前高等教育對於醫學人才的培養，一個是醫學生本身對自己的要求。前者應該是學校的事情了，應當從多個方面對學生進行鞭策，提供見習、進醫院、長見識的機會。據統計，在實習前進入醫院見習的人數不到48%，有的醫院也認爲學生是個累贅而不願接受，這都是需要社會關注和解決的。醫學是一門實踐性非常強的學科，在一些常識性的問題上，就應該提前在學校裏得到聯繫和加強，其實對於醫療文書的書寫，診斷學書上都有書寫規範以及案例，在診斷學的實踐課上就因該發給大家一些醫療文書的模板讓同學親自操作練習一下;另一個方面就是醫學生本身對自己的要求問題了，進入臨牀做的最多的事情就是多看、多想、多看書、勤思考，我們要做的是先是看別人怎麼做，然後再模仿、完善、超越。社會上的道理放在學習生活中也一樣適用，每個人都沒有義務和責任教你該做什麼或者不該做什麼，自己不發揮主觀能動性，不去積極進取，如何才能使自己上進呢?

二、醫學理論與臨牀實踐

“理論與實踐相結合”、“實踐是檢驗真理的唯一標準”……現在想到這些話的時候卻是別有一番味道，到了臨牀才發現理論的確很重要，紮實的基本功和廣博理論知識真的可以在臨牀有遊刃有餘，即使實踐的`次數不多，如果基本功紮實的話在臨牀上是有很大優勢。我所見習的科室以診治心腦血管疾病見長的，記得有一次當帶習的張老師給我們專門講述冠心病的發生發展以及診斷治療時就讓我先描述一下心臟泵血的原理和血液在體內的循環過程，自己思考半天還是把一些瓣膜給說錯了，還有趙軍師兄讓我給病人測量血壓時也給我好好上了一課，面對各式各樣的問題時才發現書本上的理論還是如此重要，哪怕是字縫裏面不起眼的一句話都是特別關鍵，這才明白醫學考試爲什麼沒有重點了，臨牀情況變幻莫測，沒有深厚的積累如何應對呢?在實踐中，還涉及腦出血與腦梗死鑑別時的顱內ct所表現的高低密度影、肺部纖維化的x線表現、血尿常規、肝腎功能指標、甲胎蛋白、心肌酶譜……各樣的檢查和表現沒有廣博的理論知識是很難在衆多的臨牀表現和檢測指標中篩選出有意義的診斷的。我們前段時間收了一個暈厥的病人，到醫院測bp：90/60mmhg，hr：43次/分，開始考慮心源性的暈厥，後來詢問病史發現患者腹瀉20日，張老師考慮長期的腹瀉可以引起迷走神經興奮，也會有心率減慢，血壓下降的現象，所有在治療方案中，除了提高血容量、強心之外，重視腹瀉症狀，後來果不其然，腹瀉症狀緩解後，血壓、心率便也跟着上來了……理論與實踐同等重要，缺一不可，兩者是真正意義上的相輔相成，理論指導實踐，實踐反饋理論，試想一個赤腳醫生靠經驗摸索行醫幾十年，卻不太清楚眼瞼水腫考慮腎臟問題，雙下肢先腫考慮心衰，又有什麼意思呢，科學就是如此，知其然還當知其所以然，嚴謹、認真的看待和解決發生在自己身邊的客觀現象。

三、淺談基層醫療

這個話題探討起來有些寬泛和空曠，醫療改革問題一直是政府、百姓關心的大事，“新醫改”實施以來，有的說好，有的說差，社會各階層人士褒貶不一。通過一個多月的見習和自己在醫院的體會和所觀所感中發表一些個人看法。我所在xx縣中醫院是國家級二級甲等醫院，現有職工130人，主任醫師1人，副主任醫師3人，主治醫(護)師23人，醫(護)師23人，醫(護)士15人，年門診量近5萬人次，牀位200張。該院20xx年成爲省級重點建設醫院，組建的心腦血管疾病急救中心已建設成爲龍頭科室。目前隨着國家對中醫院的重視，醫院新址的建設，人才儲備就是個大問題。帶習的張老師說，雖然每年有大批醫學生畢業，但因爲種種原因，到基層工作的畢業生依然不是很多，縣級以下醫療資源依然缺乏。對於這樣一種現象，我個人還是深有感觸的。因爲身邊的同學就已經，主動投降自學他科了，有的是不喜歡，有的是因爲醫學課程多、考試難、任務重，很多同學“知難而退”。而進入單位的同志，對工作滿意度也不是很大，《生命時報》曾經進行了一次“醫生職業滿意度”調查結果顯示，超過九成的醫生“對目前工作不滿意”，而“收入和付出不成正比、工作壓力大、時間長”是主要原因;其次是待遇問題。在國內，醫生的付出與彙報不成比例在醫學界是人所共知的，再加上醫患關係的緊張，每天是“擔驚受怕”的，如何工作舒心呢?不過，隨着近幾年政府對醫藥衛生行業的重視，尤其是爲解決老百姓看病難、看病貴的問題而推出的“新農村醫療合作”確實在解決老百姓看病的問題上發揮了很重要的作用，正是因爲此項政策的貫徹實施使得醫生收入很好的提高，醫患關係也因此得到一定緩解。相信目前的醫療環境應該會有一個更好的未來。

四、中醫和西醫

我所學的專業是中西醫結合，這幾個字看起來讓業內人士總有點沉重。中西醫如何結合?整個醫學界都在問，卻很少有人能夠提出一個合符規則的發展方案。今天我想說的不是這個問題，而是中醫和西醫的問題，其實兩個獨立的學科是不容易求同存異的，所謂的結合也只有治療手段上的互補，而並非用一種醫學現象去解釋另外一種醫學現象，正好比你將一頭牛和一頭豬放在一起餵養，希望通過觀察兩者的生活習性，互通有無，研究一套最佳的餵養方案一樣，即使兩者有一些零星的共通點，如都有四個蹄子，一直嘴巴，兩隻眼睛，都可以吃草，卻無法改變牛可以反芻，豬可以吃肉的本質。所以呀，沒有必要把兩個世界放在一起，嘗試用一種觀點加以概括和理解呢，不合邏輯，也不適合。而我所見習的醫院也是治療意義上的結合，尤其是在心腦血管疾病的治療中，除了抗脂、抗血小板凝集等對症治療外，也是用諸如血脂康、清開靈、血塞通、燈盞花素之類中成藥製劑。此外，到了臨牀才發現，儘管國家政策對中醫院有傾斜，各方面大力扶持中醫藥事業的發展，但是中醫在實際的臨牀看病中卻遇到很多的瓶頸而逐漸的萎縮和邊緣化。究其原因，一方面是因爲醫務人員、藥材質量、煎煮服用方法等各種原因導致其治療效果的不確切性和不可重複性，這樣就很難像西醫院那樣大規模批量治療疾病，另一方面是中醫藥的繼承和保護問題，正是因爲臨牀使用範圍的狹窄，在有些地區已經失去了市場，沒有社會需求和市場導向，無論多麼好的學科和技術都不會得到推廣和前進的，這是歷史的經驗與教訓。

五、關於醫患關係

基層的醫患關係壓力與大城市相比顯然要小很多，這裏的百姓沒有沒有小市民的一知半解，反而能很老實的聽醫生的話，接受醫生制定的治療方案，當然醫生在使用價格較貴或者國家不予以報銷的藥物時也會告知患者，帶習的張xx主治老師告訴我說現在的醫療糾紛與前幾年相比確實要很多，她說現在的醫生雖然報酬不是太多但是比她們畢業容易做多了，當然在那樣的社會背景下鍛鍊了自己的醫患溝通技巧。幾年前醫患關係緊張的原因大都是因爲金錢而起的糾紛，那時候人們生活水平落後，家裏一旦有人生病不僅可能會因此欠下許多的債務，還可能因爲醫療水平的底下使得疾病得不到很好的醫治，而如今人們生活水平提高了，再加上政府對醫療衛生的大力支持，現在的醫患關係多是由於醫患之間的交流溝通，換而言之是醫生對患者的關心不夠，這一方面與醫生本身的意識有關，另一方面也與我過國醫療資源缺乏有緊密聯繫，由於各個方面導致的醫療資源不足使得醫生與患者之間的交流逐漸缺失和減少。

六、我的小結

以上幾點便是個人見習一個多月以來的體會和看法，可能觀點比較稚嫩或是片面，畢竟只是針對一個地區的就事論事。作爲一名醫學生而言，能在這樣的時間裏接觸到臨牀上的一點東西，很感謝接受單位和帶習的老師們，個人認爲收穫還是很大的，也很有感觸。倘若是在大一或者大二能有這樣的機會話一定會更有體會，提前融入到未來的生活中，看到自己的未來的確可以更好的指導當前的奮進，也就不至於在大學生活中浪費一些不必要的時間，做一些不必要的事情。我想，既然選擇幹這一行就應該一門心思的去努力、去學習、去思考，從醫雖然很辛苦，但我還是很喜歡的，喜歡那樣的氛圍，喜歡替別人解除痛苦的感覺。