自我介紹時怎樣來介紹自己呢？

第一篇：怎樣來做好一分鐘自我介紹？

在日常工作、學習和生活中，我們經常要作好自我介紹，那麼，怎樣來做好一分鐘的自我介紹呢？下面就來展開討論一下。

猶如商品廣告，要獨特而且簡潔。

職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。

投其所好清楚自己的強項後，便可以開始預備：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。

好處衆多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟件公司，應說些電腦軟件的話題：如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

但有一點必須緊記：話題所到之處。必須突出自己對該公司作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。

鋪排次序內容的次序亦極重要，是否能緊握聽衆的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印象分。

身體語言不管內容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習對象，儘量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。

最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾爲以往的公司設計網頁，並得過獎項或讚揚。但當然，這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。

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第二篇：求職應聘時怎樣做自我介紹

1 站在對方的考慮，確定自我介紹的內容。

讓你做自我介紹，目的是想了解你。所以你要站在對方的角度來思考，想了解什麼？這些內容是否在簡歷上有的？是否對應聘的崗位有幫助？你表現的是不是這個職位需要的？這些問題，都必須有一個非常明確的答案。

因此，建議的自我介紹的內容如下：

個人信息：姓名，學校，專業。這是必不可少的，但一定要簡潔扼要，而且要充滿自信。

表達感謝：能有機會做自我介紹，其實挺不容易的，考官也很不容易。

經歷概況：用三五句話，對大學的生活做一個簡短的總結是十分必要的，內容可以涉及到學習、實習、工作、社會活動等方方面面，但要重點突出，不能太泛。 重點事項：找出你想重點說明的一些，能證明你勝任這個崗位的，或是表現你的學習能力、個性素質的，比如說一些你印象最深的事情等，來增強你自我介紹的感染力。但也要簡短。清晰。

求職意向：求職意向並不是寫在簡歷上就完事，而應該充分利用這個自我介紹的機會，說明爲什麼自己要應聘這個崗位，有什麼獨特的優勢，對貴企業的一個瞭解等。總而言之，要給考官一個錄用你的理由。要讓自己做的是有原因的，可接受的，而不要被人認爲是爲了錢，或生活所迫。

表明態度：在自我介紹的最後，要表達自己對這個崗位的渴望。當然這個渴望也要在可信的範圍內。企業聘用你與否，你的態度是排在第一位的。

結束語：很多人在自我介紹結束的時候，不知道用結束語，結果造成等待的尷尬。所以在結束的時候清楚而簡潔地表達結束，是十分必要的。具體用什麼表達，可以根據自己的風格進行選擇。不用千篇一律。介紹完，簡短地說一聲：謝謝！也是一個非常好的選擇。但不忘記了，謝謝並不只是用嘴說的。所以同時用點頭等身體語言，會增加你的真誠。

2 自我介紹的練習。

自我介紹確實需要精心準備，但要注意一點，就是一定要表現得沒有準備一樣。那種給人感覺明顯是背誦式的自我介紹，即使說的再好，也不會引起考官的注意，弄不好還會引起反感。所以要練習用平常的語言說出來，務求給人真實、可信。 3 自我介紹的中心：在自我介紹中，除了必要的基本信息和必要的禮貌外，要抓住機會表達出自己的獨特勝任優勢，說服考官錄用你，纔是自我介紹的中心。這個說服，不是懇求，不是辯論，而是要列舉自己在性格、能力、知識、經歷及其他方面最適合這個崗位的東西，但不要太多，三個足夠了。說的時候根據情況，可以在自我介紹中直接闡明爲什麼我是最合適的人選：1，2，3.但如果你的實力不是那樣強的話，還是在自我介紹中隱含着這些方面爲好。

類似的說法：我之所以申請貴企業財務管理的崗位，因爲一方面我對這項工作非常感興趣，我所做的兼職和實習都是與此相關的，而且，我沉穩細心的性格也非常適合財務方面的工作。加上我所學的專業知識，相信我會是這個崗位的合適人選。

第三篇：面試時,如何做好自我介紹呢？

hr面試時，一般情況都會先讓你做個簡單的自我介紹，那麼作爲初次步入社會或跳槽，在做自我介紹的時候，我們該怎麼說呢？說那些內容？應該注意哪些事項呢？

1.自我介紹的內容首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中瞭解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關於你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認爲重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和麪試及應考職位有關係。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，並且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。 應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬於中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生幹部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長爲社會公衆服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要着重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識瞭解，說明你選擇這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那麼你將怎樣盡職盡責地工作，並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯繫你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述爲不食人間煙火的、不計較個人利益的“聖人”，那麼考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。 這裏我們介紹了一條清晰的線索，便於你組織你的自我介紹。爲了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便於口語表述，並且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，儘量避免顛三倒四，同一句話反覆說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過於隨便的表述。

2、自我介紹的時間 一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。 好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，並分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘裏。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構

的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、自我介紹的要點

（1）自我介紹是應以面試的測評爲導向。 自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多麼優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以爲榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。

（2）自我介紹要有充分的信心。 要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。 應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的願望和努力。 特別指出的是，不要誇大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。 面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、爲人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

面試，在你說第一句話之前就已經開始了。面試官會通過你的外表、姿勢、神情對你進行判斷。以下是一些需要提防的非語言陷阱：

握手：這是你與面試官的初次見面。如果面試官伸出手，卻握到了一隻軟弱無力、溼乎乎的手，那麼這不是一個好的開端。你的手應當是乾暖的，握起手來堅實有力，但不要太使勁。你可在剛到面試現場時，用涼水或熱水衝一衝。

姿勢：站如鬆、坐如鐘。你應表現出精力和熱忱。沒精打采的姿勢看上去會顯得疲憊不堪或漫不經心。 眼睛：看着面試官時不要瞪視，因爲會顯得太有進攻性。如果說話時不停地環視房間，則顯得缺乏自信或對所談話題感覺不舒服。

手：說話時做些手勢是很自然的，但太專注於手勢可能會分散人的注意力。另外，避免說話時觸摸自己的嘴。

不要坐立不安：面試中，沒有什麼比撫弄頭髮、按筆帽、腳拍地或不由自主地觸摸身體某部分更糟糕的了。 面試中如何展示自己的風度 面試測評的指標體系中，一般包括對參試者風度評價的內容。

在面試中，影響風度的指標主要有三個：語言表達、動作舉止和服飾儀表。 美國學者曾提出過一個公式：一個信息表達的總效果=7%的語言+38%的聲音+55%的面部表情。從中我們可以看出，在面試中，除答題的內容外，應試者的表情、聲音等其他因素，對面試成績的影響也不可小視。 因爲，良好的氣質風度可以凸顯應試者的個人魅力，加深考官和評委良好的感覺和印象，從而在面試中取得勝人一籌的成績。 在公選面試中，不少同志因爲風度欠佳而影響了成績。其主要問題可以歸納爲： 一是在面試中語言表達的效果欠佳，聲音低沉嘶啞，吐字不清，發音顫抖，口頭禪過多，語速節奏把握不當。 二是面試答題時，表情木然，神情緊張或過於嚴肅，目光吊滯；行爲舉止不當，過分謙恭，彎腰躬背，兩手下意識地揉搓，點頭哈腰；回答問題時輔助性的手勢較零碎，頻度過高，讓人覺得滑稽可笑；坐姿不正，出現搖頭晃腦、抖腿、架二郎腿等下意識的動作。 三是儀表過於隨便，給人留下不夠莊重的感覺。

那麼如何在面試中恰到好處地展示自己的風度，給考官留下最佳印象呢？

一、在語言的表達上，要做到準確、精練、平易、生動。

一是要準確。要掌握答題的思維技巧，遣詞造句要能準確表情達意，如實反映自己的思想。切忌故弄玄虛、華而不實和生造詞語。

二是要精練。簡潔洗練，要言不煩，言簡意賅，適當運用成語、諺語和簡短明快的短句。力戒空話套話、口頭禪和重複累贅之語。

三是要平易近人。面試答題應儘量通俗易懂，多用口語化的語言和明快的短句，多用自己的語言。 四是要生動。 要掌握語言技巧，不能用吊板的念稿子似的語調來回答問題，那樣只會降低吸引力。應吐字清晰，嗓音響亮悅耳，圓潤柔和，富有情感。要注意語調，說話時應掌握語法重音和邏輯重音，根據語義、語法及思想感情表達的需要而使語音顯出高低、抑揚、快慢、輕重和停頓等變化。

二、在行爲舉止上，要儘量做到神情自若，優雅大方。

由於面試的時間有限，高超的體態語言會給評委留下深刻的第一印象，是面試走向成功的良好開端。相反，如果體態語言笨拙，由於"暈輪效應"的作用，要想在有限的時間內通過精彩的答題來彌補和扭轉不良印象，難度可想而知。

那麼，如何運用好體態語言呢？

一是要注意表情，以笑達意，以眼傳神。適時的微笑能夠融洽參試者與考官之間的關係，縮短彼此的心理距離，給人以美感，表達出愉悅的的情緒體驗和積極的心境。

二是要注意行爲語言，坐姿要端正，舉止要得體。坐立行走時要挺直脊樑。坐下後要兩腿自然靠攏，給人以精神振奮的感覺。手的擺放要自然，在講話時可以適當地添加一些輔助的手勢，以吸引別人的注意，並起到強調的作用，但切不可手舞足蹈，給人作風漂浮的錯覺。三是有聲語言和動作語言應適時互補。面試時回答問題的內容再好，若表情刻板，冷若冰霜，也會使語言表達遜色，讓人覺得乏味，影響到面試的成績。當然，也要防止體態語的亂用，不要老是無目的、單調、機械地重複某種動作，防止體態動作太碎、太多，給人留下不夠莊重的印象。

三、在服飾儀表上，要衣冠整潔，頭髮、鬍鬚要整理乾淨。

外表在很大程度上決定着人的第一印象，着裝應依據整潔、新穎、協調的原則，注意適合幹部工作的職業特點和麪試考場環境。要符合自己的氣質，並能彌補性格的缺陷；根據人的審美通感的需要，着裝上的冷暖色調與應試者性格的剛柔特色中和；要通過合適的服飾打扮來揚長避短，如體形胖者穿衣顏色宜深，產生緊縮和勻稱感，瘦者則應相反；此外，還要符合性別和年齡特徵。

要達到以上各方面的要求，增強自身的氣質和風度，平時就要從以下三個方面進行訓練。第一， 強化心理素質。一是重視實踐鍛鍊。平時應該積極爭取參加辯論、演講和即席發

言的機會，在實踐中提高自己。二是要善於自我調節心理。學會自我鼓勵、疏導

和暗示，以減輕心理壓力。三是準備充分，增強信心。如有可能，應事前模擬面

試的情景，請朋友扮演考官，並充分考慮到各種可能出現的情況，以求在面試時

保持最佳形象。四是要提前適應面試的應試環境，儘早熟悉應試的現場，以提高

心理的適應度。

第二，第二，重視點滴積累。臺上幾分鐘，臺下十年功。面試中，應試者要想最大

限度地展現出自己的風度和魅力，平時就要處處做有心人，從言談舉止、坐立行

走等生活的點滴之處入手，培養自己的風度。要注意通過自我審視來改進自身的外在形象，善於自我否定，有意識地從細枝未節上矯正自身存在的一些不良習慣，如聳肩、晃腿、擠眉弄眼、說話時唾沫紛飛等，決不能把平時的一些不好的行爲帶到面試考場去。

第三，第三，注意知識的積累。在注意學習、提高素質的同時，也要注意蒐集、學

習和揣摩有關增強風度修養方面的資料，以這方面的成功人士作爲範例和楷模來借鑑和仿效，並經常自我對照，從而彌補自身氣質形象上存在的不足和缺陷。通過自已知識素養的提高，將自己的風度氣質推進到理想的境界。

第四篇：自我介紹怎樣介紹

自我介紹怎樣介紹

自我介紹是 面試 中非常關鍵的一步，許多 面試 官提的第一個問題往往就是“能否請您做一下自我介紹？”因此，自我介紹也被稱爲“ 面試 第一問”。在自我介紹中，面試官可以藉機考察應聘者的語言表達能力、應變能力；應聘者也可以主動向面試官推薦自己，展示才華。自我介紹的時間一般爲3分鐘左右，有些外企僅爲1分鐘。在如此短的時間內，畢業生如何“秀”出自己呢？該做哪些準備？有什麼問題值得注意？

案例一：如何把握時間？

研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認爲不在話下，所以他從來不準備，看什麼人說什麼話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由於跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

教路：一分鐘談一項內容

自我介紹的時間一般爲3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對於好範文而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對於本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。

在實踐中，有些應聘者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二：語氣別太做作

小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年裏所幹的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿採用“背誦”口吻

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，儘量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

第五篇：怎樣介紹和自我介紹?

5.怎樣介紹和自我介紹?

перед представлением 介紹前

вы знаете моего брата您認識我弟弟嗎？

вы знаете мою жену 您認識我妻子嗎？

вы знакомы 你們互相認識嗎？

разрешите представить вам мою сестру лену 請允許我向您介紹我的姐姐列那

это мой муж 這是我丈夫

это мойдруг андрей 這是我的朋友安德烈

предоставление наработе 介紹工作 關係

максим познакомиться с моей подругой наташей она учится в мгу馬克西姆，同我的朋友娜塔莎認識一下，他在莫斯科大學讀書

это максим он работает в книжном магазинне 這是馬克西姆，他在書店工作

разрешите мне представить вам членнов нашей делегации 請允許我向您介紹代表團成員

простите надежда можно я познакомлю вас с моим сотрудником максимом 對不起，娜傑日達，你能同我的同事馬克西姆認識一下嗎？

представление кого -либо начальству向上級介紹

господин сергеев разрешите мне представить вам нашего представителя в китае госпадина миронова а это господин иваннов президен нашей компанин 謝爾蓋耶夫先生，請允許我向您介紹我們駐中國的代表米羅諾夫先生，怎樣介紹和自我介紹?，自我介紹《怎樣介紹和自我介紹?》。 這位是伊萬諾夫先生，我們公司的總裁

выразить желание познакомить кого с кем -н引見性介紹

знаете ли вы господина петрова 您認識彼羅夫先生嗎？

знаете ли вы госпожу петрову 您認識彼得羅娃女士？

знаете ли вы 您認識我的同事彼得羅夫嗎？

я считаю что вы не знаете петрова 我想您還不認識彼得羅夫。

по-моему вы ещё не знакомы 我想你們之間還不認識呢.

вы знакомы 你們相互認識嗎？

вас познакомили со всеми 把您介紹給大家了嗎？

по-моему я ещё не представил вас всем присуствующим 我想還沒有把您介紹給大家

мне хотелось бы представить вам марию фёдоровну иваннову 我很想向您介紹瑪麗亞.費奧多羅夫娜.伊萬諾瓦

могу ли я представить вас господину сергееву我可否將您介紹給謝爾蓋耶夫先生？

личное предстовление 自我介紹

сейчас я представлюсь меня зовут андрей (офиц)我自我介紹一下，我叫安德烈（正式用語）