個人實習總結例子

個人實習總結由本站的會員投稿精心推薦，小編希望以下6篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：個人實習總結

下面由本站的作者爲你提供個人實習總結的寫法。

來到﹡，已有50天，50天確實讓我們改變很多，進步很多，更是成熟了很多，我將從以下幾個方面進行總結：

一、 班主任工作

班主任工作基本上和上個月差不多，早操、早讀、午睡、午讀、晚讀、晚睡我們都會到，每個星期一第七節都開第七節都開班會，平常是帶我們的那個班主任開班會的話，大部分都是強調紀律、安全問題，經過再三強調，比開學那時已經有了很大的改變，那些小孩也慢慢習慣了國中生活，晚睡、午睡也不用那麼費力了，現在班主任工作也慢慢上手了，上星期我還主持了一次班會，主題是《中學生禮儀》，主要根據南木一中的中學生禮儀來展開講，其中最重要的三部分是上課禮儀、同學之間相處的禮儀、師生禮儀，講到師生禮儀時還讓學生上講臺講他們在日常生活中符合和不符合中學生行爲的一些案例，學生都非常踊躍，整個課堂氛圍都很活躍，效果是出乎我們的意料的，後面我們總結時，也一致認爲達到了我們最初的目的！總的一句話，班主任工作比較繁瑣，需要耐心、細心、愛心！

二、 教學工作

帶我們的老師去參加國培之後就把之前的班級完全交給我們，不管是上課，測驗，批改試卷都有我們負責，儘管沒有老師給我們作指導，但是我們也慢慢上手了。我們歷史專業的兩個同學都已經上了公開課，學校領導都一致認同，對我們的評價都很高。

我上的公開課是《伐無道 誅暴秦》，學校領導對我的客觀評價是：整體上比較成功，教態很自然，環節設計環環相扣，過渡比較自然，備課深入，專業知識很強，運用多媒體很成功，成功和把多媒體和黑板緊密結合，這種教學方式對學生的思辨能力有很好的培養作用，板書清晰，最大的不足就是聲音太小，主要是教室四周都是空曠的，散音很嚴重，這裏的老師上課都是帶“小蜜蜂”的，不過這個意見很中肯，我樂於接受，還有一個是從考試的角度方面說得，這裏的老師給我們的建議是：要靠考！儘量向考試靠近，多強調學生要多背、多記，這也是考試的必須，這也是沒辦法的事情，畢竟學校衡量教師的教學質量就是學生的考試成績，但是他們給我的最終建議是：不要被他們同化了，要保持我自己的教學風格，對以後我的晉升有很大的幫助，在總結的時候，在強調考試的教學重、難就可以了！這些我都非常樂於接受，我也會在以後的教學當中努力改進，提升。

現在南木一中正在進行課改，用七年級的一個快班、一個慢班做實驗班，用的是有效教學，和我們上教學法時的參與式教學不謀而合，和玉州區的EEPO有效教學是一樣的，所以我們所學知識可能正好派上用場。

三、下個月的工作計劃

接下來的工作就是月考、期考、運動會，元旦晚會的籌備工作，這些工作我們都會認真參與，努力提升自己，真正讓自己獨當一面，也請學校領導放心！

第2篇：個人實習總結

猜你正在找個人實習總結的怎麼寫？那麼就給你這篇範文參考。

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯繫起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會裏，測量學的作用日益重要，測量成果做爲地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統想到馬上要去野外實習，說句實話，那天晚上挺興奮而又激動的。分好組後，憑藉着班委的職位，我被榮幸的推上了組長的的位置，既榮幸，肩上的膽子又重了起來。因爲不再是一個人特立獨行，我所擔起的是一個組的重擔，一不小心，害的不是我一個人，而是一個組。被掛的滋味，我想誰都不想去嘗。所以，我要很小心的負起責任，盡心盡力，做好一個組長同時又是一個組員該做的。就這樣，進入了測量實習的第一天。

來到了陌生的環境，並沒有一種措手不及的感覺。相反，感覺很新鮮。周圍的環境很美，實習環境如此，理所當然，實習的心情自然很好，效果，不言而喻！

第一天，實習的內容是導線測量。最爲組長，當然，考慮到的首先應該是組員。先讓他們去熟悉儀器，所以我自告奮勇的前去做控制點，說句實話，尋找控制點也並沒有我想象的那麼輕而易舉，要眼觀大局，前後保持良好的通視，上一個點還要爲下一個點做服務。花費了將近一個上午的時間去尋找控制點，奔波在田野，懸崖邊，很累很累，但無論如何，這都是必須要做的，沒有控制點，後面的測量任務，全都無法完成。休息了會兒，又加入到了他們測量的任務中，當我去看測量數據時，我發現大家沒有用盤左盤右測，就提出了採取這種方法的意見，可是我善意的意見，被無情的駁回了。因爲不久前，索老師曾帶過我在校園裏做過控制點，當時就看到索老師採用的就是這種方法。可是某個同學的固執，讓我妥協了。果然，悲劇來了，當我們測到公路，測量任務快要接近尾聲時，正好被索老師撞個正着，看罷數據，頓時火冒三丈，我也被罵的連連點頭，啥話都不敢說，毫無疑問，重測的結果正等着我們呢。就在索老師剛走不久，大家就都在想着如何是好，於是好幾個同學提出改數據的想法，因爲重測就意味着又要重新辛苦一天，外面的太陽可是毫不留情的，懸崖邊的大溝更是讓人望而卻步。但是，科學是嚴謹的，來不得半點虛假，如果將來步入社會，還是這樣馬虎行事，其後果不堪設想。就好比一座橋樑，本來橋墩之間放樣爲XX米，因爲馬虎，放樣爲其他數時，其受力情況必大受影響，所以橋樑的垮塌就會成爲必然事件，其後果，無疑是後怕的。所以，這次我並沒有妥協，堅持己見，無可奈何，他們也只得聽我的，就這樣第二天我們重新進行了控制測量，處理好數據時，閉合差在限差之內，就這樣兩天的導線測量，圓滿宣佈成功。

第三天也來了，任務是水準測量。雖然上次測量競賽我報的三四等水準測量沒有拿到獎項，但總體感覺三四等水準測量還算簡單吧。任務也相對較爲輕鬆，但是輕鬆並不是放鬆，我們還是邊測邊算，保持前後視距大致相等，誤差控制在三等水準測量範圍內。採用的方法是黑紅面尺法，後前前後，黑黑紅紅。就這樣，不慌不忙的，兩天的時間裏我們組，結束了三四等水準測量的任務。

第五天如期而至，任務是用全站儀進行碎步測量，要知道，我們組在與其他組不同的是，我們組的房屋奇多，這可加大了我們測量的難度，但是既然被分配到這塊地方，就得執行，就必須的測，充分調動大家的積極性，發揮我們全組的聰明才智。從房屋到農田再到懸崖，我們測了260多個點，爬上爬下，好幾次掉到了溝裏，還有一次栽進了玉米地裏了，悲劇!說句實話，確實非常累！可最終我們還是在規定的時間內完成了碎步測量的任務

我們將測得的數據傳輸到電腦裏，利用Cass軟件進行軟件繪圖，這可是個相當艱鉅的任務，因爲我的水平有限，於是就將這個任務交給了同組的一個電腦高手，對他來說，這個任務也是相當的棘手。擺弄了電腦好久，也只是能將數據導入進去，至於繪圖，他也是一籌莫展，因爲數據實在太多，頭都弄暈了。草圖在手，也是無從下手，只好將這個任務暫時先放一放，慢慢來，不能着急，越急就越容易出問題，越沒有信心。

第七天，和第五天第六天的任務是相同的，都是地形圖測繪，只不過，用全站儀測繪，是現代較爲先進的，適用範圍較廣，而第七天的任務是用量角器配合經緯儀進行地形圖測繪，是較爲傳統的方式。但作爲一種方法，掌握它也是必須的。知識是無盡的，並不是“過時”的東西就不再重要，學習是思維的一種鍛鍊，往往能夠做到舉一反三，創新出更加先進的事物。小組商討如何開始時，遇到了一大難題，就是這個1：500的比例不好用，因爲較大，需要好幾張紙拼起來才能完整的反映整個地形圖，想了很長的一段時間，最終把這個圖紙的座標給弄好了，並且把控制點也都展繪到圖紙上了。同時，還迎來了好多小組的借鑑。慢慢的一步一步的展匯，就當這個任務快要結束時，第八天的中午我們得到了索院長的慰問。很是激動，向她彙報了小組的測量情況。同時她又交給了我們第二組和第三組一個任務，去照顧生病嚴重的盛馮良，在和大家討論後，我和第三組的王巖搭上索院長的車一起去了蘭州。照顧兩天後，我和王巖被其他的同學給換下了，拖着一身的疲憊，本不打算回金牛山繼續測量的，可是考慮再三後，還是覺得既然測量，沒有什麼特別的原因，還是應該要堅持一下子，善始善終麼！小夥子，這點苦都吃不了，那就不叫小夥子了！搭乘着汽車我們又來到了實習基地，站在遠處，我看到了我們小組的同學們，一個個十分認真的進行坡度測設。那種專注的表情讓我甚是感動。一和他們在一塊兒，他們就問這問那，關心盛馮良的病情如何如何。同學之情如此，足矣！很快，我又和他們一塊兒進行測量了，那種感覺很充實。很快樂。還是同學最好。這是我一直心存的小想法。

十天的測量就這麼結束了，很快，彷彿轉眼間就沒了。一路上收穫了知識，增長了見識，培養了友誼。我很滿足。通過這次測量實習，讓我對實驗儀器更加的熟練，學會了地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。雖然皮膚被曬黑了，但收穫的卻是我終身受用的，實習的真正目的也就達到了。

第3篇：個人實習總結

以下是本站小編整理的個人實習總結範文，希望能幫助到你。

一、前言

感謝x分局和x專科學校給了我這樣一個實習的機會，能讓我到公安一線上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓了眼界。感謝我所在崗位的所有同學，是你們的幫助讓我能在這麼快的時間內掌握插查控崗位技能，感謝我們組的師傅和其他崗位的民警師傅們，你們幫助我解決處理查控工作中的相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習帶班老師趙傳升老師，在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項和關心照顧我在駐地的生活，我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。

二、實習環境

實習期間，我在xx檢查站3級道口工作，主要從事室內安檢，查驗檢驗駕駛和隨車人員的身份證件，並對過往無證車輛及抽檢的有證車輛進行登記。我被安排在檢查站的D組工作，該組有隊長1人，民警5人，特警1人，武警6人，學警20人，協管4人，共37人。

三、實習過程

(1)瞭解過程

檢查站實習報告 實習總結檢查站實習報告 實習總結

起初，剛抵達xx的時候，這裏的一切對我來說都是陌生的。我們的檢查站位於xx收費站旁，工作環境也不是特別好，呈現在眼前的一幕幕讓我的心中不免有些茫然，即將在這樣的環境中工作3個半月，有點不敢想象。正式上崗的前一天，我和同組同學坐上大巴驅車20多分鐘到達了楓涇檢查站，在那裏明確了自己的小組與分工，見到了我們的師傅和帶班隊長。初次站在這世博安保的工作崗位上，讓我切實到了在公安一線工作的感覺。在參觀學習中慢慢熟悉着這新的工作環境。

作爲剛剛抵滬的我們來說，對公安一線工作尤其是世博安保的查堵工作等各方面情況的瞭解都還是比較少的。一開始我對檢查站的各項規章制度，查堵方法，車輛和證件檢查工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便向崗位的.帶班師傅和隊長請教，向小組裏的其他民警瞭解查堵工作的一些做法，通過他們的幫助，我對檢查站的查堵，車輛和證件檢查的方面的工作有了進一步的瞭解。我們三級道口檢查站的工作實行四班制(A、B、C、D組)，四組的工作時間段爲：早班8：00至下午6：00;中班6：00至凌晨12：00;夜班12：00至早晨8：00，一組輪休。

(2)摸索過程

對三級道口檢查站裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間我每天隨大巴按時到站上崗，上崗工作之前先與上一班的同學交接檢查工作裝備，然後到指定地點等待帶班組長集合所有民警、學警、武警、協管開會強調今日工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，我就抵達自己的崗位室外安檢第4車道開始工作。工作開始之初我先到我們小組的文件存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：警務寶典)。然後等待安檢車道的車輛及人員進入安檢室安檢。在等待過程中同時還會調控警用查控工作寶典，給寶典等便攜設備的備用電池充電。

在查控工作剛開始的階段由於對車輛安檢，證件覈實，警務寶典的操作還不是過於熟練導致查控速度不快，工作效率不高，讓我感到有些苦惱。於是我便向小組裏的帶班隊長和民警交流，向他們請教工作中對於車輛安檢，證件覈實和警務寶典的使用方法與技巧。在接下來的查控工作中運用他們介紹的操作方法技巧區工作，從而提高我的工作熟練度。同時在查控過程中具體情況具體分析對大型客貨車輛及其人員進行詳細的檢查和物品檢查，對抽檢的持證車輛檢查後實行快速放行從而減少安檢區排隊車數量並提高工作效率。同時在室外對於人員和物品進行安檢的時候，注意到了充分的保障受檢人的權益，做到人性執法人性檢查。並與其他各崗位的同學加強配合，努力做到檢查的快速，認真，詳細，不讓受檢人等待過長時間，從而提高檢查速度。

(3)實際操作

經過一段時間的道口查控工作，我對我們三級道口尤其是自己所在的安檢車輛，人員，物品的工作已有了一個較詳細的瞭解與熟悉。對經常檢查的，比如危險物品車輛及人員相關證件的檢查，對一些在檢查過程中不予配合的駕駛員及乘客也摸索出了一套文明，人性化的管理措施。上班期間，能夠做到聽從帶班隊長的安排，接受隊長分配的臨時性工作任務，在自己的工作崗位認真地進行工作，同時在工作不繁忙的夜間也能幫助其他崗位的同學，使他們也能夠得到充分的休息。當工作中出些一些設備，設施的問題和遇到一些困難的時侯，先自己嘗試着去解決，如果自己解決不了則及時向隊長和其他民警反映情況，請求他們幫助解決。

四、實習期工作和收穫

實習期間，我對世博安保查控工作有了一個較完整的瞭解和熟悉。雖然實習的工作與我所學的專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多公安一線的查控知識，甚至在學校難以學到的東西。

在這三個半月的時間裏，我與三級道口的各位同學齊心協力，共同工作，取的了輝煌的成績和戰果。其中收穫最大的一次是與同組安檢區彭世桐，曾文同學共同抓獲網上逃犯一名。累計覈查身份信息和登記車輛、人員不下十五萬人，在工作中能做到一絲不苟，不放過一個嫌疑人員，通過我的仔細檢查辨認現已查獲刑嫌人員12人，吸毒人員5人，過期身份證15張，過期駕駛證30張，假身份證1張，超載車輛35車次，管制刀具129把，警棍、拳刺、煙花爆竹等。

在世博安保實習期間，生活上我一貫堅持節儉的作風不浪費食物和水電，在休息之餘能夠認真學習考試知識和填寫工作日誌。同時在其餘休息時間裏積極參加中隊的活動，並參加了分局團委組織的合唱比賽，心理諮詢輔導，講座，參觀世博園，遊覽明珠塔等活動，積極的參與這些活動不僅緩解了我在工作時的壓力也讓我進一步的認識xx這個繁華都市。

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理一些簡單的公安一線問題的方法與技巧，學會了與同學和同事相處溝通的有效方法途徑。在與被檢查人員的交流中積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了公安一線工作的艱苦性，通過實習，讓我在工作中磨練了自己，也鍛鍊了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己公安工作的實踐技能。積累了公安一線工作的簡單經驗，爲以後參加公安工作也打下了一點基礎。

第4篇：個人實習總結

關於個人實習總結的寫法，可以參考本頁面的所有內容。

一、及早動手、細緻部署

前幾屆的實習工作爲本次實習工作提供了寶貴的經驗，根據制定的《中國政法大學新聞專業20xx級本科生實習計劃》、《新聞專業實習的“標誌性媒體”》等實習制度、標準和往屆的實習基本情況，實習指導小組明確了本屆學生總體的實習原則、實習工作流程、注意事項等，並及早展開了工作部署。

學院首先通過調查，對每位同學的實習目標和規劃進行摸底，重點了解同學們的實習意向。在摸清同學們的實習意向後，學院隨即開會佈置實習單位的聯繫工作。經過近一個月的共同努力，學院領導和教師共聯繫到實習崗位近80個,傳統媒體和新媒體均有涉及，這爲同學們進行鍼對性的選擇提供了充分的條件。

二、積極動員、科學管理

本次實習同樣採取集中實習、統一指揮的組織管理方式。爲了保證實習工作有條不紊地進行，並增強應變能力，學院於專門成立了實習工作領導小組，組長爲院長助理劉徐州副教授，成員爲分黨委副書記兼副院長尚武和班主任張宏偉、鞠宏磊。

20xx年12月31日，新聞與傳播學院召開了本科生實習動員大會。隨後，按照雙向選擇的原則，經過初選、公示、調換、再公示等階段， 57名同學被分配到中央電視臺、人民日報、經濟觀察報、中國國際廣播之聲、新華社、鳳凰衛視、搜狐等21個全國知名媒體實習。

參加實習的58名學生被分成10個小組，每個小組都配有組長，人員多的小組還配有副組長，主要負責小組聯絡、協調、實習拍攝、資料彙總和彙報等事宜。按照單位聯繫、教師專業方向、實習區域等情況，10名教師擔任本次實習指導教師，在實習期間，負責聯繫、落實與處理有關實習事宜，加強對實習學生的具體指導與檢查，形成了較爲科學的管理制度。

20xx年1月初，在與鳳凰新媒體旗下的鳳凰網達成合作共識的基礎上，我院在鳳凰網的專業實習博客正式開通。

鑑於新聞專業實習的特殊性，例如，時間長、路程遠、人員分散、工作時間不確定、採訪外出頻次多等，根據學院相關制度，我院爲全體實習的學生購買了團體人身意外傷害保險，這是我院實習危機管理的重要組成部分，也充分體現了學院以學生爲本的人文關懷精神。

三、護送到崗、靈活調整

從實習崗位分配到上崗有長達一個月的寒假，爲了保證實習上崗工作的順利進行，實習領導小組分別在寒假前後以電子郵件或MSN的形式，把最後確定的實習分配方案和小組長聯繫方式通知各位指導老師，要求按時啓動實習上崗工作，建議指導老師提前聯繫單位，護送學生到單位，勿忘提醒學生根據單位要求攜帶介紹信、身份證、學生證、照片和簡歷等。

從20xx年2月23日開始，各位實習指導老師陸續將學生護送到實習單位。在這個過程，由於兩會、某些實習單位搬遷、人事調整等原因，指導小組對實習進行了靈活調整。

截至20xx年3月10日，除由於兩會等原因個別同學暫等崗位之外，其他同學都已上崗就位，同學們投入到了緊張的實習工作中，走上了新的征程。他們期待着能夠盡情發揮自己的才能，在新聞素養、專業技能、社會經驗和人生觀等方面得到提升。

四、全程指導、各自監督

在實習單位老師和學校老師的幫助下，經過一個月左右的時間，大多數同學均已適應新的學習和工作節奏，並開始與實習單位和實習指導老師不斷互動，熟悉所在崗位的工作規律和業務要求。

全學院通過各小組指導教師、小組長等對各小組的專業實習工作進行了全程指導和監督別，3月11日，學院還制定了定期檢查制度，要求指導教師關注學生的實習進展、實習問題、實習心理和身體健康等問題，建立了實時監督、及時反饋的監督管理機制。

五、注重調查、反饋教學

爲了瞭解我院20xx級本科生在實習過程中專業方法、技術和知識結構的掌握、應用情況，以及學生的工作態度和實習能力，及時反饋學生在實習工作中出現的問題。

第5篇：個人實習總結

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從七月十號走進伊利，轉眼半年的時間過去了。這半年的時間，我經歷了伊利的專業化的培訓，從軍訓到崗前培訓，接着是工廠三個月實習，深度培訓，崗位實習，然後分配到閩贛大區的贛南銷售區域撫州市做助理業務代表。一路走來，學到了不少知識，增長了不少閱歷，感受到的是關愛，得到的是成長。走到工作崗位上，我要把所學到的，所領悟到的，更好的運用到工作中，同時繼續學習。然後，把公司領導這份關愛化作感恩的行動，以優秀前輩爲榜樣，以企業文化爲嚮導，踏踏實實，努力工作。以下，我將把這六個月的總的實習體會和小小建議提出來，和大家分享。同時做一個工作計劃，指導自己下一步行動。

第一部分：個人心得和體會。

(1)、深受企業文化薰陶。從進入伊利的第一天起，就開始感受伊利企業文化。首先感受到的企業文化就是積極主動，勤勉進齲在到公司報到的第一天，記得是劉傳坤和弓海倫接待的我，一到門口。他們就積極主動地幫我搬行李，安排住宿等等。也可以說事一件小事情，但是一個公司的企業文化就是從一件件小事情體現出來的。開始安排軍訓，目的很明確，分成五個班，培養我們的班級內部的團隊合作能力，同時加入了競爭，讓我們每一個人都有了勤勉進取的意識，那就是努力不爲班級抹黑，爲班爭光。接下來的崗前培訓，又讓我們系統的學習了一遍企業文化。後來的工廠更是如此，同時工廠領導們的關心和工友們的工作態度和模範作用，給我們做了很好的表率。六個月下來，企業文化已經不是一句口號或者是老員工身上特有的，我們漸漸的在學習成長中也會受到了薰陶，也將慢慢的運用到工作中去。我覺得，六個月下來，每個人或多或少的都會受到企業文化這種薰陶的，只是程度不同，以後的工作中我們還會慢慢繼續學習，感悟，實踐，成長。

(2)、和諧溝通，精確管理。記得伊利有這樣一句話"溝通的有效性是企業成功管理的要素"。是啊，在每一個階段的實習，都深深的感受到了這一點。包括每週的上下級間的溝通，鼓勵；以及每天的同事間的溝通，都讓我感受到溝通在伊利的無處不在，無時不在。我覺得正是這種有效溝通的存在，以及企業文化的薰陶，才釀造了和諧融融的伊利大家庭。這種溝通與和諧，體現的是一種對於人的重視和關愛和凝聚。只有這樣的有效溝通與和諧的大環境，才能談規範，精確，嚴格，高效的精確化管理。"管理到方方面面，精確到每一個細節"的精確管理，我不但要記在心裏，更要付諸到行動中去。向管理要效益，努力創新管理思想，做到提高費用使用效率，提升企業盈利能力。

(3)、團隊意識根植於心。在每一個階段的實習過程中，我都有一種感覺。我不是一個人，我們是一個團隊。而且這種感覺越來越強烈。無論是學習，培訓，工作中，生活中，我們都是一個團隊，我們要以公司目標爲導向，公司利益爲前提，努力打造一個優秀團隊，創造"明星"品牌。這種團隊意識是一種執行力的意識，遇到問題，堅決的執行。這種意識是合作意識，遇到困難，合作去完成。可以說，從進公司第一天起，公司就有目的的去培養我們這種團隊意識，直至現在。也記得我的一個老師說過"一個人走，走得快；一羣人走，走的遠。"是啊，在伊利，我們不需要火箭般的速度，我們就是要走的遠，做的長久，基業長青。

(4)、責任心的建立。走出校門之前，一直是個孩子。走過這半年，覺得自己突然長大了很多很多。主要原因就是這種責任心的增強，相信每一個人都有和我一樣的感受。特別是在工廠的三個月，責任心得到了很大的增強。不單單是從老員工身上的親眼目睹，更是自己的親身感受。質量就是生命啊，沒有質量其它的一切都是0。於是記得最清楚的就是伊利的一句話"態度決定一切，細節決定成敗，成功源於用心"。這個心，我的理解就是責任心，也是伊利人把質量做到完美的責任心。

(5)工作的方式和方法。在實習的日子裏，感覺學到最多的就是一種做事情的方式和方法。那就是目標明確，簡單高效，規範創新，合作共贏。無論每一步的實習，或者每個人每一步的發展，都有很明確的目標，公司都給了我們明確的導向性。讓我們有了目標就是制定計劃，努力執行。無論是生產的，物流的，管理的各個關節，都遵循着一個原則，規範性,也就是常講的制度管人，流程辦事。但是過程中不乏創新，因爲伊利的發展一種穩健的發展，要發展必須要有創新。最後就是合作共贏，公司與員工的合作，無論是個人成就了公司，還是公司成就了個人，但是他們都是共贏的關係。包括和客戶，經銷商，股東，消費者的關係，都是這種合作共贏的。因爲伊利每走一步，都在最大限度的承擔者社會責任。十六個字，牢記於心，這是我今後工作以及生活中的一種做事情的方式和方法。

當然還有不少心得體會，就不一一贅述了。家下來談一些建議，希望我們做得更加完美的建議。

第二部分建議。

(1)、對人力資源部的建議。

1，招聘中加強對有德有才人員的招聘，重點是看責任心。這樣減少後期人員流失率，以及人員培訓難度。

2，培訓做事前，先培訓做人，把人"赤"化，感化，把感化的東西化作感恩的心，最後讓員工帶着這樣感恩的心去工作，事半功倍。培訓中，同時建議把一些優秀影片如《亮劍》，《士兵突擊》，《大染坊》，《雪豹》，《喬家大院》等等佈置給學員，並上交觀後感。我覺得也對員工有潛移默化的幫助。同時過程中，注意發掘員工潛能，加強引導。

3，績效重在約束管理，以期待員工提高，那麼針對不同層次的員工，運用不用的管理工具去管理，同時加強監督，最後達成公司整體效益提高。

4，薪酬福利注重公平，公平才能留人，才能產生效率。讓每一個人都實實在在的感受到公司的關心和發展帶來的好處，有利於增強員工信心。這是我的粗淺理解和希望人力資源部改進加強的建議，如果做的好的方面保持，不好的方面改進，我們需要的是進步，提高，甚至是完美。

(2)、對工廠的建議。1，給予員工更多人性化管理，不僅僅是物質方面的提高，更多的是工廠用具，物品的購置，改造，以及人文溝通關懷，提高員工滿意度。

2，加強基層員工培訓，不單單是製造工藝方面的培訓，還要加入員工意識培訓，如愛護產品，愛護機器以及自我安全教育。我覺得這方面做的太少。

3，及時優勝劣汰，產生強有力的競爭機制。不要怕招聘不到基層工人，要招聘就招聘有責任心，工作踏實效率高的工人，哪怕是多付些薪酬。把質量當生命抓，把產品當生命來造，不能有半點馬虎。不能讓產品出廠後再去市場追產品。

(3)、對市場部的建議。市場部門比較辛苦，希望領導不要一味的給下屬壓力，給任務。還要給人文關懷和方法，遇事找溝通合作，共同找方法，找突破口。同時繼續加強落實和執行力，把有限的資源用到刀刃上。繼續注重產品新鮮度控制、終端門店配送服務、渠道管理模式優化，努力簡化流程，強化渠道和管理創新。繼續注重終端表現，加強監督管理。

(4)其它的建議。繼續深入研究，因消費者而變，產品研發部加大產品創新。生產、物流部門與市場部門積極配合，全力服務，保證產品運輸和產品新鮮度。繼續加大營銷支持力度和品牌升級力度，提升伊利品牌力，締造品牌忠誠度，繼續領跑行業。最後建議潘總出本書，對伊利品牌建設有幫助，同時對更加深入的凝聚伊利人有幫助。我相信會大賣的，加入賣得不好的話，拿到銷售部，我們給你當牛奶賣了。

以上就是自己的一些心得，看法和簡單的建議，接下來要做一個對現有崗位的認識說明和計劃。

第三部分對現在崗位的認識和規劃。

到市場實習的日子不長，所以瞭解不是很深入，但是我知道營銷對於一個企業的重要性。我在市場實習的日子裏，主要負責跑通路，我覺得以後分配出去，一定也是從基礎的通路開始做，於是就選擇了通路的實習。知道比較辛苦，但是還是毅然選擇了，於是從師父身上學到了不少的東西，在這裏感謝他。我不但學到了什麼是營銷，營銷的重要性，以及業務員拜店八部鄹，導購的管理及職責，以及銷售中的產品，價格，促銷，價格等各個方面內容，還學到了業務員考覈指標體系等內容。過程中，我不斷了解市場信息，我產品信息，以及一些競品信息，還自學了一些銷售技巧。工作中與店老闆溝通，不斷掌握溝通技巧，同時不斷地利用業餘時間看營銷學大師科特勒的相關書籍。記得他的一段話，很受用，與大家分享。"一個強有力的公司應在4個核心業務管理過程中開發優秀的能力，這4個過程是：新產品實現過程、存貨管理過程、訂單---付款過程和顧客服務過程。爲了有效管理這些核心過程需要創建一個營銷網絡。在這個網絡中，公司緊密的與所有的生產與分銷活動中的合作伙伴，包括從提供原料的供應商到零售分銷商。公司之間不再競爭--營銷網絡在競爭"。深刻的揭示了營銷網絡開發完善的重要性，受益頗多。接下來寫計劃，俗話說，機會總是留給有準備的人，在市場上也一樣，缺乏一個切實的計劃，必然得不到市場的青睞。

於是作如下規劃：

(1)、切實落實崗位職責，認真履行本職工作

作爲一名銷售業務員，自己的崗位職責是：

1、千方百計完成區域銷售任務並及時催回貨款；

2、努力完成銷售管理辦法中的各項要求；

3、負責嚴格執行產品的出庫手續；

4、積極廣泛收集市場信息並及時整理上報領導；

5、嚴格遵守廠規廠紀及各項規章制度；

6、對工作具有較高的敬業精神和高度的主人翁責任感；

7、完成領導交辦的其它工作。

崗位職責是職工的工作要求，也是衡量職工工作好壞的標準，自己在從事業務工作以來，始終以崗位職責爲行動標準，從工作中的一點一滴做起，嚴格按照職責中的條款要求自己的行爲。其次自己經常同其他區域業務員勤溝通、勤交流，分析市場情況、存在問題及應對方案，以求共同提高。在日常的事務工作中，自己在接到領導安排的任務後，積極着手，在確保工作質量的前提下按時完成任務。

(2)、明確任務，主動積極，力求保質保量按時完成

工作中自己時刻明白只存在上下級關係，無論是份內、份外工作都一視同仁，對領導安排的工作絲毫不能馬虎、怠慢，在接受任務時，一方面積極瞭解領導意圖及需要達到的標準、要求，力爭在要求的期限內提前完成，另一方面要積極考慮並補充完善。

(3)、正確對待客戶投訴並及時、妥善解決

銷售是一種長期循序漸進的工作，而產品缺陷普遍存在，所以業務員應正確對待客戶投訴，視客戶投訴如產品銷售同等重要甚至有過之而無不及，同時須慎重處理。自己在產品銷售的過程中，嚴格按照廠制定銷售服務承諾執行，在接到客戶投訴時，首先應認真做好客戶投訴記錄。其次應及時彙報領導及相關部門，在接到領導的指示後會同相關部門人員制訂應對方案，同時應及時與客戶溝通使客戶對處理方案感到滿意。

(4)、認真學習我廠產品及相關產品知識，依據客戶需求確定可代理的產品品種

熟悉產品知識是搞好銷售工作的前提。自己在銷售的過程中同樣注重產品知識的學習，對廠生產的各品項產品的用途、性能、參數基本能做到有問能答、必答。

結束語

時間如梭，白駒過隙。半年過去了，在伊利的日子裏，我學到了很多東西，也獲得了很多感動，也獲得了很多成長。在這裏，我要感謝伊利這個平臺，讓我盡情的發揮；感謝事業部領導們的關心和愛護；感謝師傅們的盡心教誨和指導；感謝同事們的幫助和照顧；感謝家人親人，朋友們的關心和問候；還要感謝那些折磨我們的人，總之感謝每一個遇到的人，是你們讓我成長，我一直在路上。最後深深的祝願，祝願每一個人工作順利，事事如意；祝願伊利明天更美好。

第6篇：個人實習總結

本站的個人實習總結範文很有深度，希望可以助您一臂之力。

個人實習總結-新聞專業個人實習總

結

新聞專業個人實習總結

實習總結

學習新聞專業已經三年了，在這三年裏，我也從一個覺得從事新聞事業對我來說是可望而不可及的高中女孩，成長爲覺得以後能從事新聞事業是非常榮幸的大學生。對於新聞，這個從現在到以後要一直跟我接觸的詞，我是滿懷崇敬的，甚至可以說是更多的滿懷憧憬。這三年，我通過對一些新聞相關知識的學習，有了一定的理論基礎，但是缺少了實踐的理論是不完美的，有時甚至只能是空談。而在人才氾濫的當今社會，

更是不會接受空有理論，沒有實踐的我們。

於是，在大三的暑假期間，我開始專業實習。通過這次實習，我可以在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作。XX年7月10日，我懷着信心與夢想，帶着一絲絲的好奇與忐忑，來到了南方都市報，開始了我爲期兩個月的實習生涯。

對於實習，感觸還是滿多的，當中我經歷了太多的掙扎，記得纔開始做的第一天，帶我的老師分配給我的任務就是負責將他們手寫的稿件用電腦打出來，有時也會將當地的一些新聞通過電腦傳送到市裏。一開始我覺得挺無聊的，便想放棄。但又想到：其實校對文字也是一項很重要的工作，而且通過這項工作，我也可以看看老師們是怎樣寫新聞稿的。考慮到這些，我又堅持了，現在想想，還真得誇誇自己當初的決定是多麼的正確。在習慣了自己的工作之後，以後每天早上不到八點，我便會第一個

來到辦公室，進屋後，首先將辦公室的衛生打掃一遍，這樣做一是爲了有個良好、舒適的工作環境，讓大家可以心情愉悅的工作。個人實習總結其次也讓自己在老師們眼中樹立一個良好的形象，讓他們覺得“這個學生挺好，將來可以用”.打掃完之後，也將近八點，辦公室裏的老師也都到齊了，我便會來到臨時屬於自己的辦公桌前，認真做好自己的工作：找出稿件中的錯別字，語法錯誤的也加以修改。

雖然這份工作看上去確實很枯燥，但當你愛上這份工作的時候，你會發現，其實你的每一天過得還挺充實的。

通過這兩個月的實習，我將自己從學校學到的一些理論知識與實際的工作相結合，使我學會了一些光靠理論知識是不可能學到的東西。這次的實習，也加強了我對新聞工作者的感性認識，培養和鍛鍊了我綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐

結合起來，提高了實踐動手能力，使我對自己所學的新聞學專業有了更深一步的認識，爲畢業後走上工作崗位打下了一定的基礎;實習的同時也可以檢驗自己所學的專業知識，爲進一步使自己成爲合格的人才，併爲自己能順利與社會環境接軌做準備。在此次實習過程中，我以做一名高素質的新聞人爲目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。在實習期間，我也深受單位領導的照顧和關懷，並在指導老師的帶領下，認真負責地做好各項新聞工作，完成任務要求，做一名合格的新聞人。

來實習之前，聽實習過的同學講裏面的關係很難處。雖然我對於處理人際關係還是有把握的，不過，我一開始做事的時候仍是小心翼翼的。後來才慢慢發現，根本沒有這種必要。只要你真心誠意的對待別人，別人也會同樣的和你相處。在那裏，老師們也交給我一些必要的社交禮儀，比如握手的原則，飯桌

上的原則等等。

我想，這些在書本上學不到的東西，對我在以後的爲人處事、待人接物方面有很大的幫助，會使我一生受益。

在這兩個月中，我深深感受到了這裏的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現很多從事新聞的人並不是新聞專業出身，有很多理工科的畢業生也在做新聞、做記者，而他們很多人做的要比文科生優秀。這說明了做新聞不一定非得新聞專業或者文科專業的人才能做好。這就給我這個新聞專業的人帶來了不少的壓力.

因此，我就更得努力學好專業知識，才能面對這迎面而來的挑戰。

實習期間勤快和積累人脈很重要。作爲一名實習生，我所欠缺的，就是社會經驗、職業素養以及一些基本的工作技能，所以實習生必然會從接電話、發消息這種基本的工作做起。想要真正地學到東西，不僅要從點滴開始累積，更要發揮自己的主動性，多觀察，不斷地

發現、發掘自己能做的工作，循序漸進地進入工作體系。要利用實習的機會，想清楚自己要走的路，趁着實習多聽多看多認識人，提高求職的綜合素質。

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