靈感範文站

位置:首頁 > 心得體會 > 讀後感

《少年維特之煩惱》讀後感(精品多篇)

讀後感8.24K

《少年維特之煩惱》讀後感(精品多篇)

《少年維特之煩惱》讀書筆記 篇一

祕書部安貴《少年維特之煩惱》是德國著名作家歌德以自己的親身經歷爲藍本,以日記的形式把維特內心的高低起伏描寫的淋漓盡致,內容頗爲真實、感人。《少年維特之煩惱》這部以第一人稱寫就的書信體小說,不僅傳達了歐洲從古老的封建制度向資本主義制度過度的轉型時期,中青年一代追求“個性解放”、“感情自由”、“恢復自然的社會狀態”、“建立平等的人與人之間關係”的強烈願望,也闡明瞭作者自身鮮明的立場。1774年小說一發表便引起了強烈的反響,整個歐洲掀起了一陣維特熱, 我們可以想見維特的形象:青衣黃褲清秀而瘦弱敏感而多情。他保持了童真的本性面對世界時他的心明淨如一泓清水。他重視自然真誠的感情珍視他的“心勝於其它一切”對阿爾伯特似的理智冷靜的人非常不滿。他對綠蒂的一見鍾情、一往情深也正是因爲她如此天真無邪在舉止行事中保持了一個少女可愛的自然本性。理想的化身美的代表。當維特的理想在現實中無所依傍的時候,他遇見了綠蒂,綠蒂成爲了他心靈的攀附對象和避難所。他對她的愛雖是熾熱的、忘我的,卻已偏離了愛的真義,因爲這是一種非理性的、變態的愛,最後的結果不是毀滅他人就是毀滅自己。

與其說他愛的是綠蒂,不如說他愛的是自己千方百計地要從對異性的征服中證明自我存在的價值。

正因爲如此,在理性的藩籬面前維特的內心纔會產生如此複雜的糾葛和深沉的痛苦。他在現實與綠蒂之間徘徊而終究得不到愛人的事實又使維特變得愈加瘋狂。最終他還是失去了綠蒂維特全部的人生希望、青春的熱情、生活的勇氣都被一道摧毀從而只得以極端的方式——自殺來表露對現實的反抗所謂轟轟烈烈的愛情與充滿血淚的心路,事實上是濃得化不開的年少情愫與深黯的少年悲慼。青春向來就註定充滿不安和躁動,太多沸騰的熱血亟待宣泄爲理想獻身可以無半點猶疑。

在《少年維特之煩惱》中主人公的自我意識相當強烈。青春和美都是他熱切向往的東西。他爲自由而生,爲自由而死,他寧死也不願放棄自己的理想和追求。然而這種價值目標如何實現呢?當然不可能通過改造社會的實踐,我們的主人公還沒有這樣的思想覺悟,他們,在命運的掌心裏只能是一枚渺小而安靜的棋子。因此他們只能選擇愛愛它個地老天荒、至死不悔,這樣或許能抒發心中的苦悶?在這個意義上說這不僅僅是他們個人的悲劇,也是整個時代的悲劇。

《少年維特之煩惱》讀後感 篇二

今天中午我剛讀完了那本書,合上那本書時,心情很壓抑。心裏有許多想法。

這本書是迄今爲止使我感受最深的一本書,我是百感交集地讀下來這本書的。怎麼說呢,我感覺這本書就是我寫的,它真的太真實了!歌德是根據自己初戀的經歷寫下這本書的,這本書在當時引起了很大的轟動,歌德就此一舉成名,我相信這本書受歡迎是因爲他真的引起了許多人的共鳴。

在這本書出版以前,自殺從來就被人們看做是一種令人髮指的無恥行爲,爲什麼維特的自殺卻能引起那麼多青年讀者的辯護和同情呢?原因在於歌德敏銳地抓住了當時年輕人所特有的多愁善感和悲觀厭世的心理,並將這兩種心理凝聚在小說的主人公維特的身上,使他成爲一個時代青年的典型形象。

這本書這所以對我影響這麼大第一是因爲作者所描述的維特的心理幾乎句句都是我的所感所想,第二是因爲作者在其中融入的很多的感情,心理描寫極其生動逼真。

這本書分上下兩部。前部寫維特少年時在村莊裏自由幸福的生活,和他與夏綠蒂相遇、相識、相知、相處的過程,以及他對夏綠蒂深深的暗戀。後來由於夏綠蒂已經與別人訂婚,維特不想打攪他們的生活忍痛離開了故鄉。從此開始了下部。在下部中,寫了維特當公使時的生活,和他回鄉後與夏綠蒂的接觸,以及他因爲對夏綠蒂的愛太深反而得不到她陷入無法自拔的悲痛最終自殺的故事。

情節其實很簡單,但小說震撼人心的地方在於他而描寫,情節是以維特寫給他的好友威廉的信的形式展現出來的,所以維特對於自己的立場和自己的心理描述的是非常詳細準確。我在讀這本書時,感覺自己就是維特的傾訴對象——威廉。但同時因爲自己的心理與維特的心裏是那麼地相似,又覺得自己就是維特。逐漸覺得自己是在跟自己說話,自己是在不斷髮掘、探索自己的心理,這也正是這本小說的魅力之一。

我在讀這本小說時畫住很多有感觸的句子。現在選一些列出來表達我的感受。

“那些稍有地位的人,以爲和普通百姓接觸會玷污了自己高貴的品質,因此對老百姓非常冷淡;而那些趨炎附勢的小人,在有地位的人面前擺出一副諂媚的醜態,更使得老百姓不喜歡那些高高在上的人。”“我認爲一個人倘若需要用疏遠”賤民“的方式來證明自己的地位是高貴的,那他就和因爲害怕失敗而臨陣逃脫的懦夫一樣可恥。”這幾句話表現出維特對於人與人之間等級差別制度的鄙夷,體現了他對於人人平等的追求。

“我盡情地享受着活潑的生命力,並小心地隱藏住體內的那些頹廢腐朽的因子”可見他是個很積極向上很熱愛生活的青年。

“就是從那時候開始,日月星辰依舊可以循着它們亙古不變的形成升起又落下而我的世界裏再也沒有白天和黑夜之分,周圍的整個世界在我心中消失了蹤影。”這是維特在舞會上第一次見到夏綠蒂並對她一見鍾情之後寫下的話。維特在第一眼見到夏綠蒂就被她獨特的氣質所迷住,後來舞會上維特與夏綠蒂對於華爾茲的共同熱愛,以及夏綠蒂和大家做遊戲時表現出來的活潑的靈氣,是維特產生了從未有過的愛慕之情,陷入了深深的愛河。

“有種人利用自己對另一顆心的控制力,去破壞別人內心裏由衷產生的單純的快樂,這種任何行爲真是可恨!”這是維特與夏綠蒂交談時對“嫉妒”這種行爲的評價,表現了他爲人的正直和開放。

“當你那年輕的愛人患上了可怕的絕症時,只見她奄奄一息地躺在病牀上,眼睛絕望地望着天花板。這時,你卻只能像個無助的罪人,萬分沮喪地站在她的牀前,無能爲力。你內心裏有深深的恐懼,你甚至恨不得傾盡自己的一切,只要能給愛人帶去一點點求生的意念,或者一絲絲的力量,可是,這一切的努力都是徒勞的。”這是很真實的感受,每當看到我的愛人因難過而表情極其嚴肅時,我是多麼想看到她的微笑,我想盡一切辦法,只想換取她嘴角微微上揚,可當我發現我所做的一切根本不起作用時,我是多麼地難過,多麼地無奈,此時在她的面前我還不如空氣。

“我覺得我真像是個孩子,尤其是萬分渴望心儀的人能回首瞥一眼的時候,我覺得自己真是個孩子”這種情況在我身上是發生了那麼多次,這種渴望對我來說是那麼的熟悉自然,有時望着戀人的身影漸漸離去,覺得自己是那麼的幼稚。

“當我們在一起時,她會把小手輕放在我的手背上;談的越開心,越來越有興致的時候,她更是會把身體靠近我,使我能夠感受到她身體上散發的方向味道。每當這個時侯我便是像被電擊了一般,渾身變得暈眩,身體在往下沉,腳下輕飄飄的。.。.。”這種感覺很真切,當我第一次坐在喜歡的人旁邊時,我儘量控制着我的呼吸,身體也是以一種不舒服的姿勢擺着,但也不好意思活動一下,她的鞋偶然間與我的相碰一下都會引起我極大的興奮。

“世人都是大傻子,世界上的很多事情都是極其無聊的,可是他們仍舊願意去追逐那些虛無的東西。倘若一個人沒有自己的渴望、沒有熱情,僅僅是爲他人而活,爲獲取財富、名聲或其他物質的東西而奔走,那麼和個人就是個十足的大傻瓜”可見維特是個重視精神塑造,很注重感情的人,他追求高尚,有理想有熱情。

“我已經下了幾次決心不去頻繁地看她。可是,誰能做得到呢?第二天天一亮,我就又找出一條要去見見她的理由,並且說服我自己,我就不由自主地朝她家走去了。到她身邊去。”有人說愛情是一瓶誘人的有毒香水,人們儘管知道它有毒,但還是毫不猶豫地去選擇享受它。它又像是吸毒,能使人深深上癮無法自拔。就像張信哲唱的“我的愛如潮水,愛如潮水將我向你推。”這是一種無法抗拒、不由自主的力量。

“她沉醉了,醉在她的美夢中,她感覺自己彷彿變得輕了,飄在高高的柔美的雲朵裏”這是維特在分析一個少女熱戀時的心理;“璀璨光明的世界在她眼前消失了,沒有人能平復她心中的傷痛;她覺得自己是如此的孤單,無所依靠,孤寂,恐慌,痛苦等情緒一涌而上。”這是維特在分析這個少女被男子拋棄後的心理。由他的分析可知,維特十分善於體會他人的心情,很有智慧,情感很豐富。

“朋友啊,人畢竟只是人,也會有非常脆弱的時候,當熱情不斷膨脹,最後超出他們所能負荷的限度,他所擁有的理智在此時是很難起作用或者根本無法阻止自己失控……”維特與阿爾勃特談話時爲自殺者辯護,充滿了憤慨的情感,可見他很能替他人着想,有血有肉有感情。

“昨晚我做了一個既幸福又甜美的夢,我夢見自己和她肩並肩地坐在草地上,我們先是手拉着手,接着我一把將她摟在懷裏。我們無比柔情地相擁着,那又長而纏綿的熱吻啊,真叫人沉醉,一次又一次地將她的氣息,她的味道含在口中,貪婪地吮吸,然後將自己沉溺在這美妙的吻裏。”這大概是所有熱戀中或是暗戀中男子都夢到過的場景吧,我對於它,已夢過無數次了。

“維特,從昨晚到今天早上,她不停地訓斥我,斥責我不該和你做朋友,而且說了一大堆污衊你的話,可我卻不能爲你辯白什麼,我什麼也不能說……”這是B小姐對維特說的話,B小姐是貴族血統,而維特是個不知名的公使,但兩人志趣相投成了好朋友,由於人們等級思想嚴重導致而這樣的結果,是件很悲哀的事。這件事情讓我想起了發生在我身上的某些事情,情況很類似,我就不多說了。

“知識是可以求得的,而心卻是與生俱來、唯我獨有的。”可見他是個很有自我的人。

“我不可能請求上帝,讓夏綠蒂遠離我的生命,因爲我常常覺得,她理所應當就是我的;但我又不能請求上帝,把她賜給我,因爲她已經是別人的了。”“哦,命運呀,人類呀!”

維特辭職回鄉後,又開始與夏綠蒂交往,阿爾勃特覺察出了維特與夏綠蒂之間的曖昧的關係開始漸漸疏遠維特,維特對夏綠蒂的愛更是日益加深,對於夏綠蒂不屬於自己的事實更是陷入了極度的煩惱與悲痛之中,夏綠蒂覺察出了維特的憂愁,她漸漸發現自己也愛上了維特。事情越來越糾結。有份和抑鬱漸漸深入到維特的心靈。他的精神也日漸崩潰,他的身形也日漸枯萎,內心在一次又一次掙扎中也變得越來越混亂,最後心力憔悴。內心的掙扎是他消耗了巨大的精力,因此他不再是個朝氣蓬勃思維敏捷,聰明機智的人,而是變得焦躁易怒。他的惆悵,他的迷亂,他的厭世使他產生了求死的念頭。也許只有這樣選擇才能讓他自己找到人生的另一種出口方式。他一在對自己說:“這絕對不是一種魯莽偏激的行爲,我要懷着美好的憧憬、懷着寧靜的心情,用最堅毅的態度來完成它。”

在維特准備自殺,生命最後的那段日子,他給夏綠蒂寫了很多信。“在晴朗的夏日午後,當你站在山頭眺望遠方優美的景緻時,請想念我啊,因爲那裏是我最喜歡徜徉的地方;在夕陽餘暉之時,在輕風吹拂小草的地方,請尋覓我的墓石呵,看看我墳墓上的野草是如何在夕陽餘暉下瑟縮、飄搖……”

夏綠蒂逐漸發現自己如此摯愛着他。在兩人最後的一次見面中,維特失去了控制力,而夏綠蒂也陷入了深情之中,“兩人緊緊相擁在了一起,萬分感傷地流下了眼淚。”“兩人的臉越來越近,世界在他們的眼前消失了,一陣擁抱之後,維特將她摟在懷裏,並且在他顫抖,微微呢喃的脣上灑下無數的狂吻。”維特的夢終於成真了!!!但一生只有這一次,維特求死的決心已定,他不願破壞夏綠蒂和阿爾勃特的家庭。

維特在最後的一個晚上,給夏綠蒂寫了最後一封信,“子彈已上膛……時鐘正巧了十二下,一切就這樣吧……夏綠蒂!祝你幸福!別了!永別了!我們來生再相見了!!”

有位鄰居看到火花閃了一下,緊接着便聽到一聲槍響……

維特死時穿着自己最愛的裝束:長筒皮靴、藍色的燕尾服和黃色的背心。當夏綠蒂聽到這一噩耗時,昏倒過去,在維特出殯那天,夏綠蒂已是生命垂危了。沒有任何牧師爲維特送葬,也沒有人跟着靈柩誦經。

這樣,故事就完了。

真的很悲痛。維特的處境和心理我們從作者的描寫中可以真切地體會到。我相信讀完之後,人們只有同情,沒有人會表示鄙夷與不屑。歌德在作品中全力投入了他對人類感情和心靈本性的真切關懷,認爲人活在世上,就應該向維特那樣敢愛敢恨;人不僅僅是爲了自己的所愛而活着,他還要向浮士德那樣,爲追求自己靈魂的完整而活着。

維特有智慧,有理想,有情感,有激情,有正義感,有反叛精神,有超然的生活態度,熱愛大自然,熱愛生活。

我崇拜維特,我可以理解維特,雖然我始終相信自殺不是唯一的辦法,但我還是要以維特爲榜樣,做像他那樣一個有智慧,有理想,有情感,有激情,有正義感,有反叛精神,有超然的生活態度,熱愛大自然,熱愛生活的青少年。

“愛情的珍貴性,是世界上任何事情都無法與之相提並論的,這點是毋庸置疑的。” ——維特

少年維特之煩惱讀後感 篇三

讀完歌德的《少年維特的煩惱》,歌德果然深刻,他的思想是高貴的,他對於世界的感情真實,傾泄,每個句子都有打動人的,古典式的魔力。

古典哲學和古典文學吸引我們的就是那種樸素,並不複雜,沒有太多趴在他們背上的蛤蟆。他們直來直往,與世界沒有隔膜。相信理性和真摯,相信歌詠。而從某個門檻開始,這些堅固的東西都煙消雲散了。在這之前,世界是個悲劇,在這之後,則成了徹頭徹尾的喜劇。

和阿爾貝特的爭吵是他第一次顯出了自殺的徵兆。

自相矛盾,求生的慾望。將他殺死的——“光明的黑暗”以及“光明中的黑暗”,反叛的動機是敏感和激情,力量是無名的青春衝動,蠢蠢欲動以及現實理想之差的反推動力量,機會爲愛情和在使館“活動”,對象是他和世界永遠擺不正的位置。

少年維特之煩惱讀後感 篇四

當我第一次看到《少年維特之煩惱》時,這書名就吸引了我,一個像我這樣的少年,他的煩惱又是什麼呢?

維特是一個德國的少年,他熱愛自然,又多才多藝,善琴能舞,懂詩畫,按照現在的標準,算是一個小男神吧。他在等級社會裏深感壓抑,到鄉村尋求解脫,結識了少女綠蒂並熱烈地愛上了她。

維特對愛情的追求也是真摯的,書中有一段“親愛的維特!這是破天荒第一次她叫我做親愛的,叫得我周身筋骨都酥軟了。我把這句話重複了無數次,等到夜裏要上牀睡覺時,還自言自語叨咕了半天,最後竟冒出一句:晚安,親愛的維特!”看到這裏,我也希望維特和綠蒂能夠愛情順利。但他的故事出乎我的意料,綠蒂和阿爾伯特訂婚了,而阿爾伯特和維特兩個才華橫溢的人也成了好朋友,每次他們兩個談論綠蒂,維特心理就很難受,他又無奈,又自責,最後因愛情破滅而自殺。

看完這本書後,我也能深深體會到“維特之煩惱”了:社會壓抑,加上愛情的不如意,對於維特這樣一個天生敏感的人來說,足以使他感到絕望和崩潰,他的自殺,讓人覺得十分惋惜。

維特是可憐的,可憐是因爲他熱愛這個世界,卻與這個社會格格不入,他愛綠蒂,卻也失去了這最後一根稻草。而愛情和社會又是相關的,他們的愛情也是整個社會的縮影,社會越沉悶,滿分作文網愛情也越複雜。

維特又是勇敢的。綠蒂也不只是他愛情的追求,而是他在面對這個污濁社會時的一個典範,一個寄託。仔細想想,他的自殺並不是懦弱,而是勇敢,他敢於藉助自殺來表達自己對愛情和社會的無聲反抗。

我認爲,許多人在讀這本書時,都會有同感。我們無時無刻在面臨煩惱,我想讓爸爸帶我出去玩,我想畫出自己的小世界,我想看喜歡的書,我想陪弟弟玩耍,可事實上,我有一堆作業和興趣班。爸爸媽媽就像催命鬼,“英語背了嗎?”、“作業寫了嗎?”,兩句話就把我們打入了冷宮。

幾米說,“大人都忘了,他們也曾是小孩,他們的口袋裏,經也藏有各種怪獸”,“小孩寧願被仙人掌刺傷,也不願聽見大人對他們的冷嘲熱諷”

我知道,大人也有壓力,領導一個電話,他們就立刻進入緊張的狀態。其實,大人不必嘮叨,我內心也很熱愛學習,想做一個好的班長,想在各方面得到老師的表揚,我也希望不落後於自己的理想。

當然,我是不贊成人們自殺的,除了煩惱,我們還有很多快樂。學校有作業,也有很多美食和可愛的同學們,期末複習時每道錯題都在折磨我,但最後的分數和獎狀也很令人興奮,不是嗎?

在人生中自然會有坎坷,但只要樂觀面對,勇敢地去排解,往好的方面想,總能戰勝挫折,得到新的幸福。

少年維特之煩惱讀後感 篇五

《少年維特之煩惱》是德國作家約翰·沃爾夫岡·德國的代表作之一,是一本書信體小說,以維特寫給朋友的書信展開的整個故事,人物內心情感豐富,整個小說類似於人物的自白,維特是一個成長於良好家庭的多才多藝的青年,他善於作詩繪畫熱愛美好的大自然,但性情敏感多愁嚮往自由,平等的生活,希望從事一些有實際意義的工作,但周圍的社會卻充滿登記的偏見和鄙陋習氣,作者以自己的親身經歷藍本不僅傳達了歐洲從古老的封建制度向資本主義制度。

由於一些原因,維特告別了家人和好友來到了瓦爾海姆,一個風景宜人的偏僻山村,他在這裏心情感到很雀躍,他說:“我想不出是什麼讓我周遭的一切變得猶如伊甸園般引人入勝,是這裏有迷惑人的精靈在遊蕩,還是我心裏有溫馨,美妙的奇思異想?”他還說:“我真想變作金甲蟲,飛翔在花香滿盈的天空中,盡情攝取種種養分。”

沒過多久:“維特去加鄉村舞會認識了綠蒂並對她一見鍾情,他欣賞綠蒂她那雙烏黑的眸子”她那生動的朱脣和魅力四射的面孔把我整個靈魂都吸引住了,我完全沉醉在她言辭的精闢的底蘊之中,往往連她所用的詞都沒聽見,在舞會上,維特和綠蒂跳起了華爾茲。

他說:我的臂彎中竟擁着這樣一個可愛的尤物,帶着她像清風一樣肆意旋轉,周圍的一切似乎都消失靜止,她的整個身體非常和諧,她是那麼的瀟灑自在,飄逸靈動。

可是綠蒂已同阿爾貝特訂婚,愛情上的挫折使維特悲痛欲絕,維特又因同封建社會格格不入而感到前途無望在萬般無奈的痛苦中他選擇了吞槍自殺,這是他對令人窒息的社會孤獨而消極的抗議,這也給了我們血的教訓:不受理性束縛的愛情多麼可怕。

如果理性能夠戰勝感情,原本完全可以避免悲劇的結尾,缺乏理性的愛情只是一種膚淺的動物性的本能。

小說中維特反對抱怨,強調享受當下的幸福,“我們要是不那麼鑽牛角尖,不那麼執着地去追憶不堪回首的往事而是更願意去思考如何對現在的境遇安然待之,那麼人就會減少很多痛苦。”

維特還說過:“人身上的壞脾氣是種罪過,是我平生最恨的。”惡劣的情緒既害自己又害親人。

小說中還發表了一些對人生的看法:“世上的事歸根到底還不統統都是毫無價值的雞毛蒜皮的小事,一個人如果只是因爲別人而拼命追名逐利而沒有他自己的激情,沒有他自己的需要,那麼,此人便是傻瓜。”

在生活中,我們無論遇到什麼煩惱,什麼挫折,都不能像維特一樣選擇逃避,人生的道路不可能都是平地,不可能都佈滿鳥語花香,我們絕不能因爲跌倒了就害怕再次跌倒而放棄成功的希望,生活中我們無法迴避挫折,只能面對。正如林清玄所言:不能在愛裏受傷就不再愛。

魯迅先生也曾說過:真正的勇士敢於直面慘淡的人生,正視淋漓的鮮血。重要的是在挫折中堅持到底,永不言棄直至擊敗挫折,永不言棄是一種品格更是一種頑強的精神,永不言棄的人總會勝利。

少年維特之煩惱讀後感 篇六

書是人類最好的老師,陪伴着我們一生的成長。在茫茫書海中,我與《少年維特之》這本書相遇了。這本書像一粒小石子,被投進了我的心海深處,激起萬丈波濤,久久不能平靜。我合上書本,靜靜地想着。此刻,我的思緒彷彿又飄回了書中,聆聽少年維特訴說心中的煩惱。

這本書主要講述了小說主人公維特愛上了一個名叫綠蒂的姑娘,但是綠蒂已同別人訂婚,愛情上的挫折使維特長期處於抑鬱之中,最後維特又因同封建社會格格不入、感到前途無望而自殺這樣一個悲慘的故事。在維特自殺前,他的唯一念想只有綠蒂。讀到這,我不禁感慨萬千,被維特這份對愛的執着深深打動了。

“假如世上沒有愛情,這世界對我們又有何意義?我們活着又有什麼意義?”維特是一個純淨而敏感的人,他對綠蒂的愛使他無法剋制自我。他不喜歡世俗的虛僞,喜歡沉浸在詩歌中,他把綠蒂當作是生活中唯一的希望和寄託,但現實卻讓他可望而不可及,最終他孤獨的內心終於崩潰,痛苦戰勝了理智,在絕望中自殺。

“我想只有死亡纔可以讓我從痛苦中解脫”這是維特在絕望之中的吶喊。讀到這,我不禁要問,維特真的沒有解決的辦法了嗎?他的死值得嗎?世人最需要的東西真的只有愛嗎?他愛得太深,放棄了畫畫與寫作,過着無比迷茫的生活。他本以爲,自己死了,煩惱和憂愁也就煙消雲散了。但他錯了,他的死換來的是親人的悲痛、朋友的自責、以及他人的哀痛。生活中不僅有着春天的繁花燦爛,還有着冬景的陰暗慘淡,我們唯一能做的就是堅強自己的內心,學習高傲的海燕無畏地迎接生活中的暴風雨。

伏契克說過:“應該笑着面對生活,不管一切如何。”在我們成長的過程當中,總是會在日常的學習和生活中遇到各種困難和挫折。愈挫愈奮,永不言棄。只要我們勇於面對這些成長過程中的“攔路虎”,學會調節自己的情緒,以快樂的心態面對生活,不怕失敗,我相信,我們一定會戰勝自我,健康快樂的成長。