工作感悟及心得（精彩多篇）

個人工作心得感悟 篇一

作爲一名普通的農電工，每個月除了抄電錶，追收電費和維護自己責任片區的線路外，有充足的時間學習和領會上級領導的精神，因爲只有不斷地持之以恆的學習，纔不會被南方電網淘汰，對得起我賴以生存的金沙電力公司。省公司潘總在各種會議上都提到了無論領導幹部或各條戰線上的員工都應該在學習中提高自己，讓自己成爲素質好、水平高、義務棒的南方電網主人翁，就要做到“嚴、勤、細、實”四點，下面我用粗略的見解談談。

第一點“嚴”，就是要嚴肅認真，對待工作不能敷衍和馬虎，特別是我們從事的電力行業，不嚴格要求自己，危險隨時都會出現，《安全工作規程》是用無數血的教訓寫出來的，只有認真地把書面的知識運用到實踐中去，正所爲理論聯繫實際，一切安全事故都能避免，另外領導也要對下屬嚴格要求，不能聽之任之，更不能護短。

第二點“勤”，古人修身治人的方法離不了勤勞，胸懷寬廣的人，哪怕是奸雄，也離不開勤字。我們太平供電站的全體員工收入甚少，不能與正式職工相比，但爲了家庭幸福，就用一個“勤”字對待人生，農村的同事工作之餘回家種農業，而沒有土地的就找一些其他的活幹，如爲別人安裝室內用電之類，用汗水換取報酬，爭取更多的額外收入來補貼家用，讓自己的家人高高興興的生活每一天。

第三點“細”，主要是細心和細緻，作爲農電工，我們應細心地分析事故原因和細緻地解決各種問題，努力地工作和改善自己的生活環境，在工作上儘量地做到循規蹈矩。

第四點“實”，我覺得對人要實在，不虛僞，用術語講就是“不社會”；對待工作，要實事求是，不講假話，是就是，不是就是不是，包括領導幹部，能辦的事就辦，不能辦的就要說明原因，這纔是君王風度。

以上便是我的個人工作心得。

工作感悟總結 篇二

有幸在12月3日下午聽了中華女子學院教育學院董旭花教授的講座《參與式研討活動與教師發展》，我頗有感觸，領悟到在組織教育活動過程中應該"心中有目標，眼中有孩子"這句話的深刻意義。

教師要清晰、全面地把握兒童發展目標，並化解在日常教育工作中，時刻依據幼兒發展目標整合一切教育因素：要求教師依據幼兒發展目標，根據幼兒當前的興趣需要，引導孩子生成課程。因而，作爲教師必須明確並深刻領會兒童發展目標，做到心中有目標，從而依據幼兒發展目標全面地觀察孩子、瞭解孩子的興趣、需求和經驗，確立預設和生成活動，結合兒童發展現狀，挖掘一切教育因素，實施整合教育。

"眼中有孩子，心中有目標"是我們教師共同發展的方向，也是學前教育成功的前提、關鍵、根本，讓我們共同朝着這個方向努力，以更好地提高我們的工作效率。

工作感悟及心得體會 篇三

20xx年1月8日，我來到了三希科技股份有限公司裏擔任寒假臨時工作，雖初來咋到，並不感到生疏及陌生，而是對即將工作的的環境憧憬着，懷着無比忐忑的心情，最後終於開始工作了。

每天十二個小時的工作時間，按時起牀、上班、吃飯及睡覺，感覺過得很是充實，一天很快就會過去，在車間裏面工作，就像是被關在牢籠裏面的鳥兒一樣，失去了自由，原本很有規律性的生活瞬時變得一塌糊塗，整天在車間裏面暗無天日的工作着。每到下班的時候，累了一天的員工們蜂擁而至，像是着了魔似的，巴不得立刻打完卡後闖出去。好在在警衛員的有力指揮下，大家都有條不紊的排着長長隊伍，有秩序的打卡下班。面對如此擁擠的人羣，我不得不甘拜下風，所以每到下班的時候，我就有意無意的走到最後，爲的就是能有一個相對鬆懈而舒適的空間，因爲這樣的生活還要持續將近一個月！

而每天下班回到宿舍後，可能你昨天還安排自己要好好看下書或是做點其他的事情，當你正打算這樣做的時候，你發現自己已經沒有再多的時間和精力去理會其他事情，所以爲了能有一個好的睡眠，保證好的工作狀態，你不得不放下原本需要做的事情，儘早睡覺。當第二天要起來上班的時候，可能一貫喜歡懶牀的你一時之間變得乖巧聽話，等鬧鐘一響，你就得跟自己說，不能再睡了，得馬上起牀！一切都準備就緒後，你就要開始嘗試着用飽滿的熱情和熱枕來對待當天的工作，因爲工作的性質決定了你必須這樣做，否則你就會一味的埋怨工作的枯燥無味，且度日如年！

臨時工能夠做的工種無疑是生產流水線上的生產工或者是在車間裏面打雜的了，記得剛開始的時候，我是個名副其實的生產工，但幸運的是後來又莫名其妙的變成打雜的，整天在車間裏面，不是幹這個就是幹那個，而當沒有事情做的時候，心裏面有一種不踏實的感覺便油然而生，因爲如果你跟你的上司說你沒事可做的時候，他不僅會狠狠訓斥你一般，還會安排你做更多的事情，所以當我感覺到自己沒事做的時候，便想法設法找點事情給自己做，就算是拿着掃把掃地人家也不會覺得你那麼的悠閒自在，所以有時候我會變成車間裏面的清潔工了。由於生產的需要，最後我還是被安排到了原來的工作崗位上，真的是一波三折，不過挺豐富多彩的，因爲可以嘗試不同的工作，跟不同的人交流溝通，感覺真的是受益匪淺。可鬱悶的是，其實我們的工作每天幾乎都是一樣的，同種語言，同種動作，一天不知道要重複多少遍，還真的印證了一句話：“今天重複着昨天，明天重複着今天！”大家最後不得不承認，我們都是在重複着同一天的生活，即一天的生活就是我們全部的生活。很多人都在埋怨，但卻無力迴天，心有餘而力不足，因爲他們發現，老漢已經不如當年勇了，實在是不可思議，年少的無知造就了他們如此平庸的人生！

每天都在體驗着那種枯燥無味的生活，有時企圖通過各種方式來贏得自己的微笑，可慢慢地就會發現，微笑只能讓我放下壓抑然後會心一笑，微笑是一種無法形容的苦笑。這使得我不得不捫心自問：“到底是爲了生活而工作還是爲了工作而生活？”這是我以後進入職場必須要面對的一個問題，可能同樣是工作，但往往都是由於心態的不同而造就了不同的人生！記得有這麼一句話：“人與人之間的差異是很小的，但這種小的差異往往造成人生的巨大差異。小的差異就是人的心態是積極的還是消極的；巨大的差異就是人生的結果是成功的還是失敗的！”我在認真思考自己的人生，即以後的我會不會也是這樣子上班的？一生平庸，碌碌無爲，很明顯，我很不喜歡這種生活，或者說我絕不允許我以後的生活是這樣子的，因爲這是消極心態的下場，是平庸最了不起的詮釋，而我要對其說“不！永遠不可能！”自我激勵可以使你對生活充滿熱情，然後用積極的心態和行動來改變現狀，讓自己脫離平庸的束縛，整個的蛻變過程是苦不堪言的，究其這一點，有人會說：“語言上的巨人，行動上的矮子！”我們不得不承認這句話是極其富有哲理以及非常現實的，無獨有偶，人們常常這麼說：“說起來容易做起來難啊！”說的就是這個道理。沒錯，做遠比說更實在，更重要，所以我要一直強調自己積極努力去做，做一個行動上的巨人遠比做一個語言上的巨人強得多！

有一種人，他們在平凡的崗位上做了幾年甚至十幾年的時間，但卻一無是處，到頭來只會埋怨自己的無能和社會的不公。但上天對每個人都是平等的，都給你一張白紙，看你怎麼在這張白紙上描繪自己的人生。最後他們對人們這樣說：“你看我年輕的時候也是大學出身，或是什麼技校出身，到頭來還不是做一些連國小不畢業的人都能做的工作，讀不讀書其實真的無所謂了。”看到了沒有，是否有一種害怕的感覺藏在心裏，怎麼趕也趕不出來，深怕自己也會跟他們一樣。但請記住這麼一句話：“有什麼樣心態，就會有什麼樣的生活，人生就是相對而言的。”如果你有和他們一樣的心態，到最後就會有和他們一樣的生活，要想改變你以後的生活，那麼就從改變自己現在的心態開始。沒錯，別人可以影響甚至可以改變我們，可是要知道，也必須清楚的明白，別人說的不一定都是對的。“三人行必有我師，則其善者而從之，其不善者而改之。”平庸的人沒有目標和理想，如果有，那也是像泡沫般絢麗多彩，但一觸即破，因爲沒有爲此付儲行動，或者不知道實現目標的方法等，這些都是導致目標不能實現的罪魁禍首。所以不僅要有目標和理想，還要有實現目標和理想的方法、行動和計劃，而我就是要變成這樣子的人，努力尋找方法，積極行動起來。

在工作期間，常常會想到以後工作的事情，因爲工作的乏味讓我不得不對以後的生活認真思考一般，然而每天下來，剩下的只是對現實生活的哀嘆，一種有心無力的感覺便油然而生了，這就是當下工作着的人們的感慨了，由於在年輕的時候沒有好好把握機會充實自己，到頭來落得個只有對自己及現實社會的默默哀怨了。誠然，就連剛踏入社會的年輕人也無不例外的說道：“感覺自己想做的事情，現在發現已經沒有再多的時間和精力去做了。”好像人們都是爲了生活而工作，而不是爲了工作而生活！現實的生活也由不得你怎樣怎樣的，可能你在讀書的時候還爲自己立下遠大的抱負，而現在卻不得不對泡沫般的夢想說一句無力迴天的話語。這使得人們在思考着一個問題：即我活着到底是爲了什麼？有這麼一個故事：有一個放牛的小男孩，一個過路人問他爲什麼要放牛，那個小男孩毫不猶豫回答說：“爲了賣到錢。”過路人又問：“有了錢然後做什麼？”小男孩不假思索的說：“結婚娶老婆。”路人仍繼續問着：“有了老婆後做什麼？”小男孩說：“生孩子啊！”過路人用很期待的眼神看着那個小男孩，最後問道：“生小孩幹嘛？”小男孩得意的說：“放牛！”由於人與人之間世界觀、人生觀和價值觀的不同而形成了不一樣的生活，可以說有什麼樣的思想，就會有什麼樣的生活。就想故事中的小男孩一樣，在他的思想中只有放牛纔是生活之道！這就直接而有力的說明了在當代社會中的人們，安逸享樂只會讓自己變得更加平庸，自己的思想得不到絲毫的提升和改變。有人說，生命就像是一幅畫，有的畫絢麗多彩，讓人讚歎！有的畫斑駁無痕，如同一張廢紙！這便形成了生命間的差距！人不能只是爲了活着而活着，而應該爲了更好的活着而活着，即要有自己的夢想。看看當下在職場中的人們，他們當中有的已無力迴天，有的仍在垂死掙扎，而現在擁有青春歲月的我們還在等什麼，趕快積極行動起來，去做自己喜歡做的事情，追求自己喜歡的生活，去自己想去的地方，努力奮鬥，揮灑青春的汗水，讓青春無悔。

現在，很多人已經意識到自己已經跟不上社會的步伐，所以就告誡人們說：“在你年輕的時候，一定要懂得珍惜時光，不要虛度年華。”就在我工作的時候，同事們經常跟我說的就是在學校要努力讀書，另外無意間結實的一位朋友也經常跟我說類似的話語。因爲他們都知道，在這個知識更新速度日益加快的時代，不學習的人只有一種結果，即被社會無情的拋棄，一生都被平庸束縛着。很幸運的是在沒有踏出校門步入社會的時候就體驗到了這種生活的艱辛與刻薄，使我更能深刻的體會到他們內心深處的那種悲傷，從而加深了自己對自己應該有的那種責任意識和壓迫感。其實在我看來，能夠在學校生活學習那是一件多麼幸福的事情，有很多事情你都可以嘗試着去做，歸根結底的說，那就是學習。只有提高自己的學習能力，豐富自己的生活，體驗自己的人生，不斷的充實自己，才能爲以後的職場生涯打下堅實的基礎。直到真正工作的時候，儘管工作壓力大，但那時候的你仍然可以運籌帷幄，處理問題時得心應手，因爲你已經爲自己做了充實的準備工作，更難能可貴的是，你在思想上已經脫離了平庸的束縛，無形中養成了一種永遠樂觀的積極心態。不管是已經工作的，還是在學校吸取知識精華的，都要記得這麼一句話：“你覺得自己很不幸，永遠有人比你更不幸的；你覺得自己很強大，永遠有人比你更強大的！”要不斷的激勵自己，一味的埋怨只會讓自己變得更加平庸，只有改變心態，纔有改變現狀和蛻變的機會可言，是時候讓你的心情轉個彎了，不再讓他繼續朝着一個叫平庸的終點走去！

在一個企業裏面，除了清潔工，生產工的工作是最累的，而且工資相對於其他部門的工資也是最低的，因爲你是用體力去賺錢，而腦力永遠比體力更能體現錢的價值所在，因爲根據二八原則，企業裏面百分之八十的利益是由百分之二十的人創造的！結合我們現在的生活可知道，我們現在其實就是一個生產工，但生產工也有兩種，即計時的和計件的。在這兩種當中，我只做過計時的，而計時工和計件工的唯一區別就在於，前者是別人給自己施加壓力，後者是自己給自己施加壓力。在工作期間，當我問起同事爲什麼要來這裏打工的時候，他們當中有些人便會毫不猶豫且不知羞愧的說：我是來混時間的！話音一落地，我很是驚訝，隨之而來的是一種悲憫之情在心裏面安營紮寨，只能對其所言會心一笑。如果說是來混時間的，倒不如說是嫌自己的時間太過於充裕，想揮霍一般，好讓自己不會覺得自己那麼的無所事事，這種藉口或許能夠讓自己心安理得的活着。所以當他的上司沒有對他的工作施加壓力的時候，他就真的是整天在車間裏面肆無忌憚地揮霍自己的時間，毫無發展的機會可言。因爲有這種現象的出現，管理學中的一種叫《魚效應》的管理模式便應運而生了，這種管理模式的作用就是把一潭死水變成富有生機與活力，最後以達成生產效益高的效果。而生產中的計件工則與此恰恰相反，這些員工都有自己的生產目標，所以車間主管主要保證生產設備的正常運行就可以了，如果生產設備不發生意外的話，那一切都會順利進行，計件工之所以能有如此激情高揚的心態，就是大家都知道我多做一點，就會有多一點的收穫，很多時候這些員工就會拼了命的朝着自己的目標奮鬥着。

回到現實生活中，把生產工中的計時工和計件工當做我們現在的生活，想想自己是屬於哪一種呢？記得有這麼一個故事：有一個學生終於成功完成了研究生學業，畢業了。但是自己卻有些茫然了，有些找不到自己的人生目標了。於是便在畢業典禮的那天去問他的導師，導師沒有直接回答他的問題，而是微笑地帶着他來到了學校的操場上。兩人在操場上邊走邊聊，就這樣，從起點到終點，一圈走過來了。導師看看錶說道：我們繞着操場走了一圈共花了15分鐘的時間。這個學生雖然不太明白導師究竟想幹什麼，但也沒有問。這時，導師又跟他說：你自己一個人繞着操場再走一圈。一會兒，這個學生一圈走了過來，回到導師身邊，導師又看看錶說：你花了10分鐘的時間，比我們一起走快了5分鐘。然後導師又讓他扛着一塊石頭，再繞着操場走一圈。學生照做了，一圈下來，雖然說有點累，但感覺明顯要比前兩次快了許多。於是導師又看看錶說：你花了7分鐘，比上次快了3分鐘。導師最後語重心長的對他說：當一個人漫無目的行走時，速度是最慢的；當你一旦確定目標，那麼你達到終點的時間就會要快一些；當你確定目標後再揹負一些壓力的時候，這時速度往往纔是最快的，這個時候你纔不會覺得茫然。這個學生茅塞頓開，很快就明白了導師的用心良苦。

上面那個故事很好的說明了到底是當計時工還是當計件工的問題。計時工，當別人給自己施加壓力的時候，纔會走得快，而如果施加的壓力過大了，則會承受不住，會自動敗下陣來；計件工，結合自己的實際情況給自己施加壓力，步伐輕快而有力，不覺得茫然，相反越走越有信心。都是生產工，但一字之差，差之萬里。所以我們要努力做一個計件工，給自己施加些許壓力，不僅讓自己更加穩健的走着，而且去除那種無所事事，安逸享樂的平庸思想。做一個計件工，也就是爲了能夠找到一種用百分之二十的時間和精力，來換取百分之八十的財富收穫的方法。我們一生所創造的財富應該是這樣的：30歲的時候，用體力獲取財富；40歲的時候，用腦力創造財富；五十歲的時候，用你的人際關係來獲取財富。

如果把這次寒假工當做是一種體驗，那麼我體驗到的東西往往是不夠的，我所收穫的不僅僅是物質上的，更重要的是在思想上有了更進一步的。提升和改變。當然我知道以及清楚的明白自己該做什麼而又不該做什麼，重要的是該以什麼樣的心態活在當下，做好自己。爲什麼世界上百分之二十的人擁有百分之八十的財富，而百分之八十的人卻只擁有百分之二十的財富？也許這句話可以充分說明這個問題：“人與人之間的差異是很小的，但往往就是因爲這小小的差異而形成人生的巨大差異。小的差異就是心態是積極的還是消極的，大的差異就

工作心得感悟 篇四

首先感謝醫院領導的安排，讓我有機會參加了四川省護理學會組織的第五屆康復護理專科護士的培訓班。通過這次學習，使本人無論從理念上還是業務上都有了很大的提高，增長了不少見識。可以說感受頗深、收益匪淺。在此，也謝謝各位爲我們授課的老師們，你們辛苦了！

在理論學習階段，我們用近乎封閉式培訓的方式接受了省醫學院教授、臨牀專家將近一個月的授課，學習內容主要包括康復科常見病的護理常規，護理要點，康復評定的內容，康復評定的方法，物理治療，作業治療，間歇導尿，良肢位擺放等等。

這次學習對我來說是理論與技能的提升，給我以往的工作起到了解疑答惑的作用，激發了我主動學習的興趣。以往許多知識技能都是通過“傳幫帶”得到的，沒有系統的學習相關的理論，以至於只會幹而不知道爲什麼。最大的收穫，是通過學習使我認識到疾病早期康復的重要性，更新很多新的觀念，掌握了新的技術如：間歇導尿，膀胱功能訓練，直腸功能訓練，良肢位擺放。通過學習把這些知識運用到以後工作中，讓每一位病人都得到及時康復，恢復達到最佳狀態，早日迴歸社會。

臨牀實習期間我們與各位帶教老師相處的十分融洽，學生愛學，老師愛教。特 別是趙老師。她豪無保留的把所有的知識都講給我們聽。不管是專業上還是生活上的她都非常精通，從她身上學到了如何成爲一名優秀的專科護士，如何管理病人，如何與病人建立關係，如何做好帶教工作，如何成爲一名優秀的管理者。

作爲受過專科培訓的一名康復護士，，我深知自己的責任和使命，在加強自身學習的同時，通過言傳身教，加強培訓，爲打造一支思想覺悟高、業務技術強的護理團隊爲康復事業發展貢獻自己的一份力量。

工作感悟及心得體會 篇五

一、要養成努力學習，刻苦鑽研的好習慣

兩位先進人物最突出的一個特點和長處就是刻苦學習，善於思考，他們在做好本職工作的同時，能夠主動自我加壓，手不釋卷，利用一切工餘時間學習，鑽研技術和業務知識，使自身工作能力和業務素質很快得到提高。

我們要學習他們努力學習刻苦鑽研，是與自己工作的實際需要分不開的。因爲如果不注意讀書學習，不注意知識的積累，不注意研究新問題，思想就會封閉，思路就會狹隘，在工作中也就拿不出新辦法，出不了好主意，工作流於一般化，難以適應新形勢和任務的需要。這就需要我們不斷增強學習的責任感、使命感和緊迫感，像他們那樣，利用一切空閒時間抓緊學習。具體來說就是要在工作中不斷加強業務知識的學習，學會用新的理念、新的工作方式和手段、新的技術努力推進工作的創新和發展，並且要不斷完善學習方法。要擠時間去學，持之以恆的學，結合現實去學，把學到的知識用於指導工作，反過來在實際工作中去檢驗所學的知識。

二、要養成勤奮敬業，踏實肯幹的好作風

兩位先進人物在自己的工作崗位上勤勤懇懇，兢兢業業，以忘我的境界去幹好每一項工作。爲了保質保量完成工作任務，他們顧不得照顧家裏的親人，一心撲在工作上，從不計較個人得失，只要工作需要，再苦再累也在所不辭。正是靠着這種勤奮的敬業精神，他們在平凡的崗位上幹出了不平凡的業績，培養出了一大批優秀的技術人才，以自己的一言一行爲我們樹立起了學習的榜樣。

通過學習先進，我覺得我們就要像他們一樣用滿腔熱情，恪盡職守，勤奮踏實工作，以持之以恆和堅韌不拔的意志去完成各項工作任務。當我們面對千千萬萬的用戶時，一聲聲真摯的問候可以驅散他們心中顧慮；一次次周到的服務，可以使他們真正體會到用戶至上的理念。其實，我們做的，也只是這點點滴滴的平凡瑣事，而正是在這每一天的平凡瑣事中，我們實踐着用心服務、用戶至上的熱力事業的宗旨，實踐着建功立業、報效祖國的人生價值。

三、要養成腳踏實地，樂於奉獻的好品質

兩位先進人物腳踏實地，埋頭苦幹的工作作風可貴之處在於他們通過艱辛勞動，在本職崗位上取得一個又一個成績的時候，能夠耐得住寂寞，經得住考驗，一如既往的踏實工作。這說明他們爲公司、爲企業踏實工作，不是做表面文章給領導看的，更不是爲了個人私利，而是能站在更高的利益上，懷着強烈的事業心和責任感去完成每一項工作任務。我們要想成就一番事業，就必須得養成一種腳踏實地、埋頭苦幹的精神和腳踏實地的作風。缺乏埋頭苦幹的精神，就什麼事情也幹不成。要修煉他們那樣不張揚，默默奉獻的個人品質。

一是要務實，就是要知實情、說實話、想實招、求實效。想問題，辦事情，要以是否符合客觀實際爲標準。

二是要勤勉，就是要發揚"老黃牛"的精神，把全部精力都用在工作上，做到夙興夜寢，殫精竭慮。

三是要吃苦，就是要經受住苦與累的考驗，勇挑重擔，敢於到艱苦崗位和困難多的地方去工作，以累爲榮，以苦爲樂，永葆艱苦奮鬥的作風。

兩位先進人物的先進事蹟深深地撼動着我們每一個人的心靈，他們的人格魅力激勵着我們不斷前進，而他們所產生的精神力量，也必將轉化成我們實實在在的行動。我要以兩位先進人物爲榜樣，認真對照檢查不足，切實改進提高工作，以更飽滿的精神狀態，以更務實的工作作風，紮紮實實、兢兢業業做好自己的本職工作，克服一切困難。爲社會的不斷進步貢獻自己的力量，爲千千萬萬家庭送去溫暖；我們要立足平凡崗位，用一份份光榮的責任，在每個平凡的崗位上紮根，創造非凡業績，用一顆顆赤誠的紅心，共築精彩熱力人生，共同托起熱力事業燦爛輝煌的明天！

工作感悟總結 篇六

來到鹽城中學已經整整一個月的時間了，在這一個月內，雖然不敢說自己兢兢業業，但是至少自己是刻苦努力的了。把以前在大學中學的教育的理論現在搬到時實踐中來，學然後知不足，教然後知困，正是知道自己不足和困的地方了。發現不足只有努力彌補，進一步學習，學習之餘便是反思，這樣纔能有所突破。

在學哲學的時候學習了矛盾的理論，現在在教育中用矛盾的理論分析，有所小得，所以寫出來，不怕貽笑大方。

教學中也有矛盾，教學的矛盾可以從兩個方面來講，一個就是教的矛盾，一個是學的矛盾。教的矛盾實際上也是教師的矛盾，學的矛盾也多是學生的矛盾。

教師現在有的矛盾就是：

一、博與專的矛盾。

博大精深是一種完美的理想的境界，在現實生活中，兩者相互依靠也相互排斥着。對於一個體育教師來說，博就是了解各種相關的知識，如地理學、人文學、歷史學、社會學等等，專就是在專業領域內有深刻的認識和獨到的見解。譬如說是民俗體育，民俗體育本來就是體育的一個部分，屬於體育的範疇，但是民俗屬於社會學的內容，一個體育教師想要透徹地瞭解民俗體育就必須對社會學有所瞭解，不同地域的民俗體育有不同的地方，又要求體育教師有相關的地理學的知識。就是有個專業內容，要求博的積累。這是博和專的統一。但是對於一個體育教師來說，專業出色，必然要經歷千錘百煉，花大量的時間訓練才能提高自己的專業水平，而一個人的時間和精力是有限的，無論博和專的知識都是無限的，這樣的一個矛盾就出來了。解決的方法只有教師個人勤學苦練，趕在時間的前面。

二、師道尊嚴和融入學生之間的矛盾。

師道尊嚴是在中國古代儒家思想中特別重視的一個部分，所以又說天地君親師這樣的排序。在我們現在的社會裏，還要不要提倡師道尊嚴？當然要，這是促進教學工作的一個良好的條件，當一個教師在學生的心目中有惡劣威信感，學生會不由自主地模仿教師的行爲和活動，這樣我們的教學目標就很容易實現。但是同是也提倡教師融入學生的生活中去，只有融入到學生中去，纔有惡劣對學生的瞭解，瞭解以後纔可能會因材施教。師道尊嚴是在融入學生的生活中實現的，但是矛盾就是過分融入學生的生活，可能就很容易失去師道尊嚴。尊嚴在一定的意義上講也是在一定的神祕感上產生的，除非是聖人，但是教師的職業是神聖的，不代表每個教師也是神聖的，教師是有血有肉的鮮活的人。解決這樣的問題的關鍵就是在一個度的問題上，如何把握這樣的一個度，就是要求教師在實踐中漸漸地摸索了。

三、師逸和師勤的問題。

我們知道有各種不一樣的風格的教師，有的教師的風格偏向逸型，這裏的逸不是懶惰，而是對學生採取一種相對來說是讓學生感覺能夠比較自由發揮自己的特長，就是教師的控制少了。而令有種教師是師勤型的，這樣的教師勤勤懇懇地工作，一絲不苟，不會有絲毫的懈怠，對學生的培養盡心盡力，這樣的教師的風格當然也提倡，那麼什麼樣的風格更適合學生，恐怕也要看學生的整體風格了。

四、人格力量和社會陋習的矛盾

往往教師很辛苦地教育學生，尤其是道德教育，學生在學校的學習效果也很好，但是社會的一些非主流的思想的影響，使學生的概念發生了碰撞，這樣學生選擇了怎樣的一種概念教師卻很難有辦法控制，這就是教師的人格力量和社會的一方面陋習的矛盾。]

教的過程中存在矛盾，學過程中也有矛盾。

在學習的過程中的矛盾往往更容易影響學生的學習效果。

一、主課與非主課的矛盾

主課的學習一直是學校課程的重要的組成成分，非主課的內容以調節的身份出現，既然是調節，自然不可以喧賓奪主，也不能完全沒有，這樣學生學習的選擇也成了一種矛盾，非主課，經常因爲本來壓力比較小，而且相對競爭不是那麼激烈而成爲學生的興趣趨向。

二、多和寡的矛盾

學者有四失，教者必知之。人之學也，或失之多，或失之寡，或失之易，或失之止。這樣中的多和寡就是一個矛盾。多，就是學習的內容多了點，多確實是件好事情，但是往往很多時候貪多嚼不爛，這樣就有可能要減少學習的量而提高學習的深度，同樣，少也是一種失，太少，思路則窄，不能收到左右逢源的效果。同時學生的興趣也決定了多和寡。相對體育教學來說，選擇籃球的學生非常多，因爲興趣所在，也是專業的特質決定的，相對來說，選擇排球的學生就少了很多，這樣既是興趣決定了多寡的問題，同時也是易和止的問題，因爲排球的技術要求相對比較高一點，對學生來說，不容易掌握，這樣纔會停滯不前。

三、易與止的矛盾

同樣，易和止也是一種矛盾，有人把學習看得太容易，學習上就不肯用心深入鑽研；有的畏懼困難，一遇到疑難就停止不前。這樣的兩中矛盾要解決就要看學生的對學習的認識水平的問題，同時也在提醒教者注意，讓學生來學習學生能夠解決的問題和尚未解決的問題，而不是超出他的能力範圍或者能力所不能達到的內容。就是舉上面的例子，學生喜歡籃球打得好的卻是並不多見，因爲學生覺得籃球容易打，只要會把籃球扔到藍框中就算會打了，這樣，容易使學生不會深入鑽研，更不會積極主動用物理的力學的角度來分析和解決部分問題了。