北京2022冬殘奧會觀後感心得

北京2022年冬殘奧會將於3月4日到13日舉行，內蒙古運動員許祥將代表中國隊征戰北京冬殘奧會，目前許祥已經入駐張家口冬奧村。下面是小編爲大家整理的關於北京冬殘奧會觀後感心得，歡迎大家閱讀參考學習!

北京冬殘奧會觀後感心得1

在登場前的後臺通道內，所有演員正在有序備場，當場內的國歌聲響起，只見演員、工作人員整齊站立，聽障演員也隨之站起來面向場內。沒有人指揮，這是刻入身體的自覺;沒有人要求，這是留在心中的熱愛。

手語和口語一樣也有方言，最初各地都有不同的習慣手勢。邰麗華回憶起以前“唱”國歌的時候，由於沒有標準，也沒有節奏，打手語時畏首畏尾。“就像唱歌跑調一樣，小心翼翼放不開。”2021年3月1日，《中華人民共和國國歌》通用手語版正式實施，邰麗華正是國歌通用手語推廣的示範者。2021年全國“兩會”上，邰麗華用手語唱國歌的視頻，引發社會廣泛關注，堅定、有力的動作感動了網友。“現在有了國家標準，我們打起來更有力量了。我們也能大膽地把對祖國的這份熱愛表達出來，向世界傳遞一種精神力量。”邰麗華自信地說。

手語國歌元素首登奧運舞臺

此次北京冬殘奧會開幕式，是歷史上首次將手語唱國歌作爲表演元素增加其中。“能夠站在這個舞臺，用手語唱國歌，就是國家關心、關愛殘疾人的生動體現。”在排練的時候，全體演員尤其注重細節的把控。“前進”手勢的方向，“不願”轉頭的幅度，邰麗華一遍一遍帶着練習，糾正動作和表情。“國歌是莊嚴神聖的，我們的每一個表情、每一個動作都代表了殘疾人的形象。”

演出方案最初只有北京聯合大學的女大學生，在邰麗華的建議下作出了修改，“我們的國歌是鏗鏘有力的，只有女性，似乎缺少一些讓人振奮的力量。”此後，導演組增加了12名聽障男演員。國旗下男子的陽剛和女子的柔美相得益彰，整齊劃一的動作、堅定的情感，一次次打動觀衆。

殘健融合纔是最重要的

奏唱國歌時不僅有殘疾人代表，還有健全人。來自中央戲劇學院、北京體育大學等高校的大學生和殘疾人共同完成一項表演任務，他們推着輪椅，攙扶盲人，逐漸和殘疾人融爲一體。邰麗華特別提到這次冬殘奧會上的融合理念，“殘健融合理念纔是最爲重要的。”邰麗華說。

殘疾人是人類大家庭的平等成員，北京冬殘奧會開幕式既體現了體育精神，也是“平等、參與、共享”理念的體現。一位北京體育大學學生對記者說：“幾個月的訓練，我們天天和殘疾人朋友在一起，我都學會手語了。”的確，在交流中共進退，在和諧中同成長，正是這樣的有愛互助，讓手語演出成爲開幕式亮麗的一幕，成就了難以磨滅的精彩瞬間。

北京冬殘奧會觀後感心得2

在北京冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身着雪白的服裝，跟隨《冬殘奧圓舞曲》的音樂，在國家體育場幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。

2月13日深夜1點，距冬殘奧會開幕還有19天，北京順義中國殘疾人體育運動管理中心依然燈火通明，臨時搭建的10米高臺上，編導裴雲不斷喊着指令，90名演員在手語老師幫助下調整着自己的位置。編導李文倩來自中國殘疾人藝術團，這次借調到導演組參與《圓舞曲》的編創，她非常興奮地一路小跑來到場邊的空地，在地上用一根根牙籤擺出了各式各樣的雪花造型，“每根牙籤就代表一名演員，我們最初想了100組雪花造型。”李文倩說。

《圓舞曲》的排練結束時間總是很晚，藝術團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打着手語：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會更晚些。”模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的，演員都穿着厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上完成，一晚練下來，地面都乾淨了。

兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把自己的紅色棉舞蹈鞋纏住繼續排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術團三隊演員徐可心捂住自己的腳指頭調皮地說。舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經可以開口“說話”了，她和隊友都是藝術團附屬學校2015級學生，現在一起就讀於長春大學舞蹈專業。藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒有人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節約一些。”這一雙雙破損的舞蹈鞋，也是演員們爲冬殘奧會開幕式奮鬥的戰績。

《圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協調一致，如何控制好旋轉是關鍵，也是訓練難度最大的環節，這需要長時間不斷練習和磨合，才能形成人椅一體。魏菁陽說：“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”艱苦的訓練、身體的疼痛並沒有阻擋大家訓練的熱情，最後都堅持了下來，沒有人退出。

“鳥巢”的夜晚，他們用希望和堅持舞出了一副流動的冰雪美景，讓冬殘奧之花綻放。

北京冬殘奧會觀後感心得3

3月6日，北京冬殘奧會殘奧高山滑雪男子超級大回轉-站姿組比賽，中國選手樑景怡摘得金牌。至此，中國代表團以6金4銀6銅的戰績暫列本屆冬殘奧獎牌榜第一，中國殘奧高山滑雪隊所獲獎牌佔了近一半，我國健兒在殘奧高山滑雪項目中獲得2金2銀3銅，取得了歷史性突破。

北京冬殘奧會首個比賽日，中國殘奧高山滑雪隊就收穫了兩銀一銅，朱大慶、閆寒寒、張夢秋奪銀，劉思彤摘銅。3月6日，捷報頻傳，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績在殘奧高山滑雪女子超級大回轉-站姿組比賽中以絕對優勢獲得金牌，這是中國殘奧代表團的第三金，也是中國殘奧高山滑雪隊在本屆殘奧會收穫的首金。在隨後進行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉-站姿組比賽中，中國選手樑景怡以1分09秒11的成績摘金，這是中國男子運動員在冬殘奧會高山滑雪項目上獲得的首枚金牌。張雯靜、朱大慶、閆寒寒在女子超級大回轉的坐姿組和視障組分別獲得了銅牌。

中國殘奧高山滑雪隊組建於2016年，現任主教練爲意大利籍教練卡佩裏·達利奧。這是支年輕的隊伍，可成長速度之快令人驚歎。平昌冬殘奧會時，中國在殘奧高山滑雪項目中僅有1人蔘賽。僅僅四年，在北京冬殘奧會上參與殘奧高山滑雪角逐的中國健兒達到歷史性的22人，無論參賽人數還是整體實力都實現了跨越式發展。

平昌冬殘奧會上，劉思彤是我國曆史上首位參加冬殘奧會高山滑雪項目的運動員，在女子迴轉的坐姿組比賽中她因失誤錯過了一個旗門，最終獲得第六。此次北京冬殘奧會上，劉思彤再次向最高榮譽發起挑戰。3月5日，殘奧高山滑雪女子滑降比賽，劉思彤以1分32秒10的成績摘得坐姿組銅牌。時隔四年，那個在平昌冬殘奧會紅着眼眶的女孩終於在家門口圓夢。

當延慶殘奧頒獎廣場，兩次奏響中華人民共和國國歌，升起四面中國國旗，全世界將一起見證中國殘奧高山滑雪隊的高光時刻。

從1人蔘賽到22人獲得參賽資格，從完賽到摘金，一路走來，中國殘奧高山滑雪隊創造了歷史，更見證了中國殘疾人冰雪運動的發展歷程。近年來，中國殘疾人事業不斷髮展和進步，無障礙設施越來越普及，殘疾人能夠擁有平等的教育、就業機會等權利保障。隨着《中國殘疾人體育事業發展和權利保障》白皮書的發佈和“殘健融合”的理念傳播，相信未來會有越來越多的殘疾人主動融入、參與到社會和體育運動中，以積極樂觀的態度面對未來，活出精彩人生。

北京冬殘奧會觀後感心得4

殘奧賽場上奪獎的喜訊頻頻傳出，雄渾壯美的中國國歌在日本國土上頻頻響起，驕傲欣喜之餘，那一幕幕競賽場面又讓人心疼不已。每塊獎牌的背後，都蘊涵着一首自強壯美的詩篇。或許身體殘缺無法改變，但他們用自強不息的精神主宰了自己不完美的人生。

那失去三肢，僅靠一條瘦弱的腿游完全程的游泳選手;那雙目失明卻苦練球技聽聲辨位的最佳前鋒;那先天性殘疾卻敢於挑戰勇於追逐的長跑者……一次又一次對命運發起的挑戰，贏來的，不僅僅只是觀衆們的歡呼，更是鑄就了一篇中華民族勇於鬥爭、不甘落後的壯麗史詩。身體的缺陷讓他們在追夢的道路上艱難重重，但是他們不甘命運、銳意進取、自強不息的精神是我們的榜樣;他們悅納缺陷、正視困難並迎難而上的勇氣令吾輩動容!

越能支配自己對命運的態度，命運對你支配的力量就越弱。一所免費的女子高中，一位改變女孩命運的校長以及一千八百名從這裏走出大山、走進大學的女孩，華坪女高創下了一段用教育阻斷貧困代際傳遞的傳奇。“我生來就是高山而非溪流，我欲於羣峯之巔俯瞰平庸的溝壑，我生來就是人傑而非草芥，我站在偉人之肩藐視卑微的懦夫!”這段誓詞是對華坪女高精神的最佳詮釋，更是激勵女高學生從落寞中奮起，自貧困裏覺醒。雖人各有命，但自強不息的信念越堅定，逆天改命的勝算就越大。

越能向着目標奮發努力，挫折對他的阻礙就越小。回首滄桑歲月，凡是在歷史的長河中留下重彩一筆的英雄，有哪一位沒有經歷過挫折?有哪一位不是從困境中涅槃，於激流中堅守?“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的范仲淹，雖歷經磨難，但仍堅持“寧鳴而死，不默而生”;秉持寧爲玉碎不爲瓦全的信念，孤自航行，與鯊魚纏鬥的桑迪亞哥毫不畏懼、奮起反擊。心存高山，必能“鷹擊長空，魚翔淺底”;胸懷山河，定能“中流擊水，浪遏飛舟”。

青春須早爲，豈能長少年!我輩青年當奮起行動，在中華民族偉大復興的時代征程中立大志，行實事。我們可以輸在起點，但一定要贏在終點。爲理想而努力的我們，定不會任命運的風肆意撥動，而要如他們以殘缺之翼，乘風破浪，展翅九霄，成就不凡。

北京冬殘奧會觀後感心得5

開幕式上，伴隨着國際殘奧委會會旗冉冉升起，國際殘奧委會會歌迴盪在國家體育場上空。很少有人知道，此次演奏國際殘奧委會會歌的樂手是47名來自重慶市特殊教育中心揚帆管樂團的盲人孩子。

層層選拔5天內完成首次排練

重慶市特殊教育中心揚帆管樂團是一支由盲人組成的管樂團，成立於2011年，最初由34名老師、36名盲孩組成。歷經10餘年的發展，樂團現已發展爲全球規模最大的盲人管樂團。本次參加演出的成員由國小三年級到高三年級的孩子組成，年齡最小的僅10歲。

揚帆管樂團的負責老師介紹，2021年11月接到演出任務後，根據北京2022年冬殘奧會工作安排，他們從100餘名團員中選拔出47名音準、節奏都比較好的團員參演。從拿到樂譜到參加正式演出，只有49天時間。管樂團師生們放棄了寒假休息，進行了高強度集訓，一遍又一遍地記譜、演奏、排練，師生們克服了種種困難，5天內就完成了國際殘奧委會會歌《未來讚美詩》的首次排練。

嚴格要求 低溫下保持“聲行合一”

2月8日，師生一行63人啓程赴北京。負責老師告訴記者，管樂團的絕大部分孩子都出生於農村，不少孩子是第一次乘坐飛機，第一次來北京，能夠參加冬殘奧會開幕式表演，所有人的心情都非常激動，振奮不已。

進入封閉管理開始集訓後，天氣寒冷、氣候乾燥、飲食不習慣……各種困難接踵而來。然而，這些都不是最困難的。因爲視力障礙，普通人看起來非常簡單的動作，比如出場時持樂器的姿勢、預備演奏時拿樂器的動作……孩子們做起來非常困難，需要老師們手把手指導和糾正。此外，寒冷的氣溫也是樂團面臨的一大考驗。演奏時，孩子們不僅要在寒冷的環境中長時間站立，還要克服銅管樂器被凍住後，吹不響或者吹跑調的問題。

爲了完美地展現這1分58秒的“聲行合一”。孩子們每天都冒着嚴寒在室外訓練半個小時以上，通過不斷練習，他們逐漸適應了演奏環境，聯排表現得一次比一次好。

中國殘疾人聯合會主席張海迪觀看了揚帆管樂團的演奏後，感動地稱讚：“音準特別好，演奏得特別棒，你們太棒了!”

訓練中，每當詢問孩子們苦不苦，累不累，他們都會回答：“苦，累，但是值得!”他們認爲，能夠參與冬殘奧盛會，這份榮耀就值得全力以赴。