谷愛凌冬奧會奪冠觀後感2022（多篇）

在北京冬奧會自由式滑雪U型場地比賽中，谷愛凌發揮出色，完美演繹了U型場地項目的魅力，下面是小編爲大家整理的谷愛凌冬奧會奪冠觀後感2022，希望能幫助到大家!

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感1

8日上午，在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國新星谷愛凌三跳都出色完成，並最終以完美表現拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛凌本屆冬奧會收穫的第一枚獎牌，也是第一次有中國健兒在這個項目裏站上冬奧會領獎臺，實現了歷史性突破。

在前一天的資格賽中，谷愛凌以排名第五晉級決賽。決賽和資格賽規則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績最好的兩跳分數相加進行排名，決出最後的勝負。而本日的決賽堪稱該項目全世界最高水平的巔峯對決，多名高手都跳出了超高難度動作，高分紀錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。

身着“金龍戰袍”的谷愛凌首輪第八個出場，在她之前出場的英國隊名將克里斯蒂·穆爾已經跳出了90.25的高分。而谷愛凌果然不負衆望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界盃比賽中幫助她取得過冠軍的1440難度動作，並十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚豔。不過預賽第二的法國名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領、代表目前這個項目最高難度的1620動作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛凌，領銜第一輪。

按照策略，谷愛凌在第二跳選擇了較爲穩妥的兩週半轉體1080難度動作，這個動作也幫她贏得了88.50分。不過由於第一輪排名第四的瑞士選手瑪蒂爾德·格雷莫得在第二輪完成了一個更高難度的動作，分數反超了谷愛凌。同時首輪第一的苔絲也繼續高質量完成動作，一舉拿到了93.00分，繼續鞏固了第一的位置。谷愛凌第二輪過後排名第三。

如此一來，谷愛凌第三輪放手一搏，做出了一個她自己從沒公開做過的1620難度動作，且十分出色地完成了這一最高難度動作，而這一動作也爲她拿到了94.50的全場最高分。跳完這個動作後，谷愛凌自己都顯得十分激動、難以置信，畢竟大跳臺項目準確來說並不算是谷愛凌的最強項，也是她相對來說訓練時間最短、參加大賽經驗最少的項目。如今第一次參加冬奧會就能完成這麼高難度的動作，對於她來說已經是一次超越自我的過程。

而最後一個出場的法國人苔絲也試圖挑戰難度，但最後落地時出現小失誤，同時在她之前出場的瑞士選手瑪蒂爾德也落地摔倒，最後一跳過後，谷愛凌憑藉完美的表現實現超越，奪得了冠軍。谷愛凌賽後表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動作從來沒有女孩挑戰完成過。”

值得一提的是，比奪金更令人感動的是，在看到最後兩個競爭對手先後出現失誤後，谷愛凌都第一時間上前給兩人送出擁抱，並關心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛精神。接下來谷愛凌還將出戰自己的兩個主項自由式滑雪U型池和坡面障礙技巧，其中U型池被公認爲是谷愛凌最有望奪金的項目。

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感2

冬青奧會雙冠王，滑雪、越野跑、鋼琴樣樣精通，提前入讀斯坦福的“場外學霸”，中英雙語流利接受採訪……

對於中國觀衆來說，谷愛凌的名字與她小小年齡卻內容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日，谷愛凌讓整個體育世界記住了她的名字：在最著名的國際滑雪職業賽事之一冬季世界極限運動會上，谷愛凌在兩天之內拿下了兩金一銅，還創下了一連串的“第一人”紀錄：第一位在世界極限運動會奪金的中國運動員、第一位首次參加極限運動會自由式滑雪U型場地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運動會便帶走2枚金牌的新秀女將。

谷愛凌的母親谷燕是北京人，爸爸是美國人。自稱爲“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國國籍。對於代表中國參賽，她感到極其激動，“冬奧會對於中國有很重要的意義，我能夠走上這樣的舞臺，並且有機會去鼓勵女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級幸運。”

至於自己成功的祕訣，谷愛凌說道：“訓練時，99%都不容易，我訓練時假裝比賽，比賽時假裝訓練。我每次做動作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會做。有把握，我纔會做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有創造性的事情，因爲我在享受美麗的大自然。”

谷愛凌始終表達着一個觀點——這些經歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。冠軍、學霸、模特、寫作、美食、演戲……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時尚也是她非常喜歡的一個行業，“比賽裏我的紅色外套就是自己設計定做的，我特別喜歡。雪板也是聯名款，上面有我自己的名字，寫了一個‘谷’，感覺有中國範兒，很特別。”

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感3

衆所周知從2008年北京舉辦夏季奧運會後，在十四年後的2022年北京再一次舉辦了冬季奧運會!北京也成爲了世界上唯一一個雙奧之城!我爲我的祖國而感到自豪。

二月四號的冬奧會開幕式上，歷盡六年多的籌辦與準備，還是這一片熱土，時光輪轉，我看到了北京對奧林匹克精神的追求與探索始終未變!

再到二月五號，中國短道速滑隊艱難的奪得首金，範可欣、曲春雨、任子威和武大靖!在男子短道速滑1000米的比賽中，武大靖自知體力不足的情況下爲小將任子威開路!我看到了這是中華傳統裏特有的傳承!這就是我們常言道：“前人栽樹”而“江山代有才人出”。

最令我印象深刻的是二月八號的女子自由式滑雪比賽。谷愛凌在第二跳發揮失常的情況下，頂住壓力跳出了空中1620的.高難度動作，谷愛凌也成爲了世界上第一位做出這個動作女子滑雪運動員!同時也打破了我國在自由式滑雪0的突破!

“三億人上冰雪”的願景已經走向現實，讓我們繼續攜手走在冬奧會裏的“北京時間”，繼續爲我們中國的運動健兒加油、喝彩!

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感4

2022年第24屆冬季奧林匹克運動會在我國首都北京市和河北張家口市聯合舉辦，這是我國第一次舉辦冬季奧運會，也是我國第二次舉辦奧運賽事。

這屆奧運會的開幕式在我國國家體育館--鳥巢舉行。開幕式演出中有許多中國式浪漫和感人的細節令人難以忘懷。比如：這屆奧運會是第24屆，開幕式定在了2月4日的20點04分，我們中國隊是第24分入場，開幕式以中國特有的二十四節氣作爲倒計時，更巧合的是，2月4日恰是二十四節氣中的第一個節氣“立春”，寓意生生不息、生命永不停止。令人印象深刻的還有開幕式中一滴冰藍色的水墨從天而降幻化爲黃河之水。這體現了中華民族對母親的浪漫想象和讚美。還有在開幕式《雪花》的篇章裏，幾個孩子手持和平鴿，在鳥巢中無拘無束地玩耍，其中一個孩子迷了路，但最終找到了家，寓意與祖國分割許久的臺灣終將回歸祖國母親的懷抱。

冬奧會不僅有開幕式上的感人細節，在比賽過程中更是踊躍出了很多優秀的奧運健兒。北京冬奧會短道速滑男子1000米決賽第一次開始時，比賽還剩下4圈，但裁判叫停了比賽，重新開始。此後，我國選手武大靖便體力不支，但他卻爲中國隊守住了一枚金牌。比賽中，他在任子威身後，說了一個字“走——”這一舉動，極大程度地體現出中國人民團結一心的高貴品質。我國自由式滑雪運動員谷愛凌從小就極其自律，爲了參加訓練，每週堅持坐4個小時的車程前往滑雪場，永遠熱情高效地把自己的事情做到最好。使她堅持到最後的原因大部分是因爲熱愛。他說：“生活最重要的，就是找一個喜歡的事情，然後去享受它。”這真是聽君一席話，勝讀十年書啊。

在這些奧運健兒的身上我發現了很多優秀的品質和良好的習慣，在以後的生活和學習中我也要向他們學習。在此，我也預祝他們取得好成績，爲國爭光!

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感5

谷愛凌在冬奧會上滑雪騰空，縱身一躍，連續迴轉，動作連慣，一氣呵成，帥氣驚豔!

人們驚呼於谷愛凌極爲圓滿、純淨、充實，最重要的、最根本的東西當屬“健”之所在。正如我們的老祖宗說乾爲“天〃!她不僅給自己，還也給大家帶來愉“悅”快樂。老子說“塞其說，閉其門”，谷愛凌這一跳，用開放的心態展現自已，讓衆人開懷笑了，開口說話了，兌德爲之“悅"。谷愛凌空中超極迴轉“離中虛"，表達內柔順、外剛強。在冷冷的冰雪上燃燒激情，能量釋放由內往外、由此往彼，美麗、明亮!

18歲的谷愛凌潛伏於英雄之中，在雪場上飛揚，挑戰世界最高難度，象徵着昂仰向上，勇往直前，不甘落後，不墨守成規。比類於“木”爲之“動”!彷彿種子埋於地下在春天生根發芽往上長，向內下苦功，根深蒂固，向外茁壯成長，枝葉茂盛!

冰墩墩、雪容融，融化爲之“水”，外柔順，內剛健。谷愛凌賽後接受採訪的一句話道出一個道理，奪冠有“功"必有“苦”。飛越艮爲之“動〃，山不動爲“止”。欣賞冠軍完美表現的同時，停下來，細細思量。“地勢坤，君子以厚德載物〃。“坤受乾德”，忍辱負重爲之“順”，“安忍如大地，靜慮可祕藏”，隨順衆生，實在值得褒揚、感恩、效法!

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感6

滑雪作爲高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。

去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執起雪仗。2018年，在國際雪聯自由式滑雪世界盃中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作爲一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放鬆下來，然後閉上眼睛進行想象。

"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象着伸展雙腿以限度地提高升力。然後，我會想象我的上半身向我打算旋轉的相反方向扭轉，在我讓它向另一個方向彈回之前產生扭矩。現在，在我的意識裏，我已經是騰空的狀態了……

我的耳朵將風當成一首歌，每360度旋轉都會爲我的動作音樂提供節拍……

在我安全地執行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩定的平衡狀態。"

這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的方法，在心理學上被稱爲"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象爲積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷並不可怕，可怕的是因爲害怕受傷，再也不敢嘗試。

克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感7

在奪得金牌後，有記者問谷愛凌，你成功的祕訣是什麼?她說："我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自3歲那年。那時，酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫺熟地穿梭在山林間，完成貓跳這樣專業的動作，甚至還能自如地進行後空翻。

在她看來："滑雪不是每天去打仗的樣子。滑雪本來是飛翔，是好玩，是創造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們去享受在空中的感覺。"正因如此，她從不害怕失敗，因爲對她來說，滑雪並不是爲了打敗別人，贏得比賽;而是爲了挑戰自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什麼程度。

抱着這樣的想法，她纔會在大跳臺決賽的關鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發起挑戰。很多人因爲害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因爲害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因爲害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因爲害怕失敗，所以放棄努力，寧願躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因爲我們從未真正熱愛過什麼吧。什麼是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。

專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感8

2月8日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷，雪上運動的首枚金牌。

在決賽的最後一跳之前，谷愛凌排在第三，已經可以登上領獎臺了。媽媽建議她做個左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界難度的左轉雙週偏軸轉體1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳臺並不是她的項，訓練時間也是最短的。但她卻敢於放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。

谷愛凌的勇氣並不僅僅來自於她過往的經驗和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態。在受邀爲《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個18歲女孩的身上，我發現了克服恐懼的三種力量。

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感9

18歲!冬奧會首秀!奪得中國冬奧歷史上首枚女子雪上項目金牌!今天，在北京2022年冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國小將谷愛凌憑藉第三跳的完美髮揮，以總分188.25分的成績奪得冠軍，創造多項歷史!

本場比賽，谷愛凌第一跳拿到93.75分，排名第二。第二跳，谷愛凌得到88.50分，兩跳過後排名第三。最後一跳，谷愛凌成功挑戰轉體1620度的高難度動作，得到94.50分的全場最高分，並最終獲得冠軍。值得一提的是，這一動作是她此前從未做過的，能在冬奧會如此緊張的賽場上挑戰自我，令人歎服。

“我參加比賽不是爲了打敗其他選手，我是要做到自己最好，我覺得無論(平穩)落(地)還是不落(地)，都會讓我感到非常驕傲，所以我還是選擇最後一跳做這個新動作，讓世界看到我的比賽精神。”賽後，谷愛凌如此解釋爲何自己會挑戰這一超高難度動作。

本賽季，谷愛凌狀態出色，在冬奧會之前的一系列比賽中，她取得了6金2銀1銅的驕人戰績。北京冬奧會是谷愛凌個人的首屆冬奧會，對於冠軍，這位年輕人同樣非常渴望。

在賽後的混合採訪區，谷愛凌向記者們展示了自己的手機屏保，那是北京冬奧會金牌圖案。“這兩個月來，我的手機屏幕就是奧運金牌，這是我最大的夢想!今天能拿到金牌，我非常非常高興!”

奪得冬奧會大跳臺冠軍，也讓谷愛凌成爲中國首位在雪上項目上獲得冬奧會金牌的女選手。對於這一突破，谷愛凌表示：“打破界限、打破歷史、打破紀錄，永遠是我最大的目標。希望今天我拿到金牌後，也能有更多的女孩覺得她們也可以做到。”

儘管已經成爲冬奧冠軍，但谷愛凌直言自己和同齡人一樣，“我和你們一樣，我也要上補習班，我們都是朋友。我能拿到這枚金牌，不是因爲苦練，而是因爲我熱愛這項運動。”她說，“我希望大家都能去體驗運動的魔力，這真的是一件可以改變人生的事情。”

谷愛凌冬奧會奪冠觀後感10

谷愛凌放棄了美國國籍，選擇了中國國籍，再冬奧會上也是一鳴驚人了，爲祖國獲得了金牌，而谷愛凌可以說是作爲一位優秀而又特別的存在了，讓國人也是激動跟自豪的，同時也在冬奧會的歷史上留下了一個美麗的傳奇;谷愛凌也是拿下了她自己的第一枚冬奧會的金牌;同時這項金牌也是中國運動員第一次參加了冬奧會中大跳臺的比賽，同時也是首次獲得了該項目的金牌，其中更令人們驚喜的就是，她也才只有十八歲，而且這也只是她報名參賽的三個項目之一了，可以說是她的弱項，而且這個項目她也僅僅訓練了一年多一點，因此換句話說她的拿手好戲還在後頭呢。

在這次比賽她在一上來的時候就跳出兩個王牌動作，就是兩週偏軸轉體1440跟兩週空翻轉體1440，其中收穫了93.75分跟88.50分，如果但看這兩次分數這也只能讓她得到一枚銀牌，那麼什麼時候顯身手呢?

只見谷愛凌此時不搏，在臨賽前的五分鐘，確定了要運用超越自身極限的偏軸空翻轉體1620，最後她成功了，挑剔的裁判也打出了94.50分，也是全場的最高分，她也幾乎是在最後一跳裏面逆襲摘金了。

在奪得金牌的一時間裏面，央視跟新華社，還有人民網等大大小小的官媒也均變成了谷愛凌的粉絲，連微博的熱搜都爆了，好幾條都是谷愛凌，還有那些形形色色的朋友圈也開始霸屏了。

實際上谷愛凌這枚挑戰極限繼而收穫的金牌，其實也已經遠遠超越了金牌本身，冰雪女王成爲了全民或者是全網絡的偶像了，看到谷愛凌的成績以後，我們也永遠不要忘了谷愛凌獲得冠軍背後的種種艱辛;在比賽之前的前一個月的成都特訓，谷愛凌爲了夯實兩個1440的動作;

谷愛凌團隊便選擇到成都去訓練，谷愛凌每天的訓練時間是上午11點到下午的4點，她一直都在大跳臺上，可以說是不吃不喝不休息，一直專注地訓練。那麼她的飲食又是如何呢?在結束了雪山的訓練之後，她會吃一點小東西，然後馬上繼續她的體能訓練。”而且在要離開成都上飛機的最後一天裏面，她還嘗試了好幾次1620的動作;

可是都沒有成功，在最後一次還被摔哭了，即使我們沒有親眼所見這一幕，但是我們也不難想象，從那麼高的高度不斷的去摔跤，一個僅僅只有十八歲的女孩，她並不是鋼鐵俠，肯定是很痛的，而事實上，在很多時候，她感覺自己已經非常的接近並且掌握了某一高新的技巧;但是卻始終差那麼一點，因此她就會掉眼淚了，這並非是因爲身體的疼痛，而是因爲自己的內心沮喪，但是這位內心非常要強的女孩，她是永遠不會被挫折給擊倒的，因此她就開始“變本加厲”地訓練了，有的.時候還忘了時間，教練也只能無奈地說，“我也不知道該怎麼辦了，電梯已經停了。”

我們從冬奧會上十七歲的蘇翊鳴，到十八歲的谷愛凌，我們可以看出他們的一個共性，就是他們瘋狂地喜歡跟專注的熱愛，他們在比賽的時候是很輕鬆並且沒有負擔的，他們更在乎的是發揮跟挑戰，而恰恰獎牌也往往就是爲了這些人而準備的。

也是爲了把興趣跟愛好玩到極致的人而準備的，我們谷愛凌，很多人都以爲第三跳的時候，谷愛凌一定會保守一點，穩一點的，可是沒想到她竟然來了一個高難度的挑戰，她所呈現出來的谷愛凌，根本不是要戰勝所謂的對手，而是在戰勝自己，在比賽以後，她也去安撫了失誤的對手，她心裏的比賽也是很單純的，對於她來講就是用實力說話了。

熱愛也是我們本身最好的老師了，在其中我們最值得思考的就是，我們的社會其實並有沒有給孩子們提供更五彩繽紛的無限熱愛，而對於我們的教育提供也得要自己足夠熱愛!

並且通過努力就可以通往人生巔峯的賽道，我們的家長也是不敢給孩子提供選擇跟對於喜歡的無限可能，我們的孩子在除了考分必爭的壓力以外，偶爾貪玩的遊戲是不是也會有挑選更多愛好的自由呢。

在目前谷愛凌已經收穫了22年北京冬奧會上女子自由滑雪大跳臺的金牌，後面她還將參加U型場地跟坡面障礙技巧兩個項目的爭奪賽，我們也祝她好運，也祝中國冬奧會好運!