關於健康教育的心得體會多篇

關於健康教育的心得體會篇1

有幸聽到福建省xx中心醫院心理治療中心林老師的有關心理健康講座，很受用，下面談談我的體會：

做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。講座上，林老師通過可怕的調查數據，各種殘酷的案例，告訴我們從事教書育人的特殊羣體——教師的心理健康是多麼的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質，還影響到青少年學生健康成長。由於教師職業的特殊性，給教師帶來超於其他一般職業更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節好身體，心理健康，以便更好做工作，適應社會，生存下去。

首先我們要認識到教師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教師要學會了解自我，辯證地看待自己的優缺點。我們可以通過繼續學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養，以適合社會發展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認爲一切高於學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。

其次，教師要學會自我心理調節，保持積極樂觀的心態，培養幽默的生活方式。中學教師面臨着課改的壓力，升學的壓力，社會的輿論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。在工作中樂於奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，與平的態度對待學生，建立良好的師生關係；在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關係；學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。

關於健康教育的心得體會篇2

幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實施素質教育的一個十分重要的組成部分，隨着新的課程標準的頒佈，幼兒園健康教育作爲課程領域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括兩個方面的內容----身體健康和心理健康。

生理的健康發育和心理的健康發展是有機結合的。3歲至6歲的幼兒處於人的一生中發展的關鍵期，這一時期幼兒教育機構的良好教育更是至關重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識水平，改善幼兒對待個人健康和公共衛生的態度，培養幼兒的各種有益於個人、社會健康的行爲和習慣，還

要密切關注幼兒的心理健康，培養幼兒樹立樂觀自信堅強的品格，引導幼兒正確處理人與人之間的關係。總而言之，“幼兒園健康教育”是以實現幼兒的身心健康爲目標，全面提高幼兒對健康的認識水平，培養幼兒的良好習慣所實施的教育，將爲幼兒的未來的健康生活奠定堅實的基礎。

筆者所在的重慶師範大學學前教育與藝術學院，其附屬幼兒園非常重視幼兒的身心健康發展，我們不斷進行探索研究，使幼兒園健康教育一直走在西南地區各幼兒園的前列，受到多方好評。多年來我們已經形成自己幼兒園的健康教育特色：身體健康和心理健康齊頭並進;藝術和遊戲使健康教育活潑清新;電教媒體使健康教育直觀動情。現在就把我園進行健康教育的心得體會與大家共同交流探討。

一、身體健康和心理健康齊頭並進

幼兒健康教育的目標是使幼兒的身心發展達到預期的健康水平。我園將幼兒健康教育的目標歸納爲三條：(1)促進幼兒身體的正常發育，培養幼兒積極參加體育鍛煉的習慣，增強幼兒的體質。(2)幫助幼兒獲得基本健康知識，培養良好的生活習慣以及自我保護的初步意識和能力。(3)緊密結合幼兒心理髮展的特點，培養幼兒活潑開朗合作開放等心理品質。

如何選擇幼兒健康教育的內容，我們從以下兩個方面考慮：1、針對幼兒的健康現狀及其趨勢選擇教育內容，與幼兒的身心發展及日常生活經驗密切相連。例如：幼兒中存在肥胖、消瘦、愛哭、膽小等現象，就可以選擇有關的資料，進行有的放矢的針對性教育。2、與幼兒的接受能力相符合。在幼兒健康教育的過程中，內容的深淺應符合幼兒的理解接受能力，將必要的內容以幼兒可接受的方式呈現出來。比如，我們要求幼兒“不偏食，不挑食”，實際上要說明“膳食均衡”有利於健康，但我們不能直接對幼兒講“膳食均衡”的大道理，只能通過介紹各種各樣的食物，讓幼兒瞭解到每一種食物的主要特點，從而感受到只有樣樣食物都吃纔會身體健康。

幼兒園教師在健康教育中應注意的問題：1、教師要積累紮實的有關幼兒生理衛生和心理衛生的科學知識，這是進行健康教育的前提。幼兒健康教育有其自身的知識背景，實施過程中十分強調信息傳播的科學性和準確性。比如，要幫助幼兒增加對人的身體的認識，教師必須掌握相應的知識，充分了解人體各器官、各部位的名稱、構造、功能及如何保護，並且能深入淺出地表達，教師還必須能夠及時糾正幼兒錯誤的、模棱兩可的回答。2、在進行任何一個健康教育活動時，教師都必須思路清晰、表達準確。教師頭腦中對“今天爲什麼要選這個課題?”“重點是什麼?”“要解決什麼問題?”等要有一個明確的思路，並預先設計好教學語言。教師的思路是否清晰、表達是否準確直接關係到幼兒健康教育活動的成敗。3、教師要掌握並運用幼兒健康教育評價的一些主要方法。比如：1自我報告，讓幼兒報告個人與健康教育項目有關的認識、興趣和行爲等，常用於瞭解幼兒的飲食習慣，進餐次數，食物偏好等。2問卷調查，採用問卷向家長和教師進行調查，瞭解幼兒在健康教育實施前後的認識、態度及行爲等方面發生的變化。

二、藝術和遊戲使健康教育活潑清新

有人說孩子是天生的藝術家，他們記憶的具體形象性，思維想象的獨特性、情感的易感染性等心理特點決定了孩子特別喜歡藝術活動，悅耳的音樂、漂亮的圖畫、好聽的故事都能吸引幼兒的注意。但是幼兒注意的時間短，容易受各種環境因素的干擾，自我表達的能力較弱更應該引起重視。遊戲是幼兒的基本活動，在遊戲中，幼兒可以自然地流露出內在的心理衝突以及用語言所不能表達的情緒情感;在遊戲中，幼兒能自由而愉悅地感受和學習健康的態度、行爲和習慣，體驗身心放鬆帶來的快樂。因此，在幼兒健康教育中，我們要充分發揮音樂、美術、舞蹈、語言藝術的作用，把藝術和遊戲緊密結合起來，爲兒童創設遊戲的情境，讓幼兒去做自己想做的事情，在遊戲中認識和發展自我的能力，培養良好的心理素質，從而較好地去適應現實環境。比如，幼兒園小班裏有好幾個孩子都膽小愛哭，王育維老師就以童話《膽小先生》編構活動，鼓勵幼兒做大膽勇敢的孩子。下面我就以這次教學活動爲例，說明藝術和遊戲是怎樣使一堂心理健康教育課活潑清新，妙趣橫生的。

1、教具準備，用積木搭一座童話故事所描述的漂亮房子，並準備一個可站立，移動的膽小先生木偶和一隻硬紙做成的大老鼠，一窩小老鼠，一窩大老鼠，佈置成童話故事中的情景。

2、教師繪聲繪色講述故事。演示教具、讓幼兒記住故事的名字和童話中的人物形象，讓幼兒初步瞭解故事。

有一位先生，住在一座漂亮的房子裏。因爲他的膽子很小，大家給他起了個名字，叫膽小先生。

一天，一隻大老鼠闖進了他的房子，膽小先生馬上去捉，結果在地下室捉住了它。

“你放了我，”大老鼠掙扎着說，“我要是一跺腳，整個房子就塌了。”

膽小先生害怕了，忙放開了它，還允許它住在地下室裏。

地下室裏吃的東西真多，大老鼠吃呀，喝呀，真開心。後來，大老鼠生了一窩小老鼠，小老鼠又長成大老鼠……很快，地下室住滿了老鼠。

“不行，不行，”大老鼠衝着膽小先生嚷嚷，“這麼多老鼠住這麼一個小小的地下室，而你一個人住這麼多的房間，太不合理了，得換房子。”

“換房子?”膽小先生大吃一驚。

“對，換房子!”老鼠們齊聲說。

膽小先生又害怕了。

房子換成了，膽小先生住進地下室，老鼠們住進各個房間。它們在寬大的客廳裏唱呀跳呀，在噴香的廚房裏喝呀吃呀，每天都像過節一樣。

“你應該搬出去，”大老鼠又衝着膽小先生嚷嚷，“你幹嗎老住在地下室，這麼好的地下室你配住嗎?”

“什麼?”膽小先生着急得跺了一下左腳，“咚--”整個房子輕輕地抖動了一下。

“不!”膽小先生氣憤得又跺了一下右腳，“咚--”整個房子猛烈地搖晃了一下。

老鼠們害怕了，它們個個抱頭亂竄，以爲地震了。

“哦，原來我是很有力量的!”膽小先生抓起一把掃帚，這兒一撲，那兒一搗，打得老鼠吱吱亂叫逃走了。

膽小先生後來怎樣呢，小朋友能猜到嗎?

3、教師在第二次講述過程中向幼兒提問，讓孩子輕鬆愉快地表現故事中所述的人物動作，來幫助幼兒進一步理解作品，感受主題。提問：(1)大老鼠闖進了膽小先生的房子，膽小先生怎麼做的?膽小先生爲什麼讓大老鼠住在地下室裏?

(2)大老鼠要和膽小先生換房子，大老鼠的態度和做法是什麼樣的?膽小先生表現是什麼樣子的?房子換成後，大老鼠又是什麼樣的?(讓孩子們表現一下大老鼠的兇狠和得意的樣子以及膽小先生害怕的樣子)

(3)大老鼠要趕走膽小先生，這下膽小先生怎麼樣了呢?(讓幼兒重點表現膽小先生憤怒的樣子和追打老鼠的勇敢行爲，讓孩子在膽小先生的勇敢精神中得到啓迪“我是很有力量的!”)

4、編構故事結局。複習講述一遍《膽小先生》，以“膽小先生後來怎樣了呢，小朋友能猜到嗎?”的提問引導幼兒把故事編完，順着膽小先生後來可以做的事想象，尋找故事情節發展的結果。可以提出問題讓幼兒思考並編構，如“膽小先生還害怕老鼠嗎?”“膽小先生抓起一把掃帚，打得老鼠吱吱亂叫逃走了。膽小先生怎麼想呢?”“他以後還想叫膽小先生這個名字嗎?”教師在幼兒自己編構的故事結局中，選擇一個符合故事邏輯的結局，將童話故事從頭到尾完整講述一遍。

5、針對童話裏的人物形象和主題組織幼兒討論，教師向幼兒提問：1、圍繞膽小先生和老鼠之間關係的變化，要求幼兒說出自己在聽故事時的體會，感受勇敢的力量。2、“你有什麼害怕的經歷?害怕什麼?”教師也談到自己曾經害怕過的經歷，引導幼兒聯繫自己。3、“如果你遇到害怕的事情該怎麼辦?”在討論中教師指點幼兒：“當膽小先生認識到自己是很有力量時，他就變得勇敢起來了。”幫助幼兒得出“我不是膽小先生”的結論，鼓勵幼兒做勇敢的、有力量的人。

三、電教媒體使健康教育直觀動情。

在幼兒園健康教育的過程中，生動有趣的教學方法與手段是完成教育目標的必要條件。現代教育技術爲此提供了有效的載體和技術。現代教育技術中的現代教育媒體----投影、電視、錄像、計算機等具有生動、形象、感染力強、易於激發幼兒興趣的優勢，並打破時間、空間的限制，彌補幼兒直接經驗的不足，促使幼兒積極地參與教學活動。所以，在幫助幼兒獲得健康知識和形成健康行爲的教育教學過程中，恰當把握教育時機，合理運用現代教育技術，可以使得手段運用與目標培養達到和諧高效。

例如，我們幼兒園進行有關換牙的健康教育主題，就選在大班已有幾個幼兒開始換牙，大多數幼兒將要換牙的時候進行。這樣既利用了個別幼兒的親身經歷激發幼兒的興趣，又能面向大多數進行超前教育，對幼兒健康教育產生良好效果。同時運用現代教育媒體幫助幼兒掌握健康知識，將抽象枯燥的知識搬到生動的屏幕上，使健康教育知識淺顯易懂。爲了讓幼兒知道換牙的重要性並順利度過這段時期，我們設計了“寶寶要換牙”的課題。通過活動投影片的覆蓋、抽動，演示了人爲什麼要換掉乳牙、長出恆牙的過程。接着又播放錄像讓小朋友看到日常生活中自己或周圍的小夥伴在掉牙時驚慌不安的神情，幼兒所貯存的經驗及情感體驗被激活，他們興奮地談論着自己的親身感受，並共同討論換牙時我們應該怎樣做。一場活潑開心的相互議論後，他們知道了“人爲什麼要換牙，換牙並不可怕以及如何讓恆牙健康地長出”的知識，促使他們樹立起正確的態度，並養成自覺保護牙齒的良好習慣。

在運用現代教育媒體對幼兒進行健康教育時，我們還特別注意與幼兒所受的社會影響同步。社會環境因素對幼兒身心健康的影響是不容忽視的。例如，可針對社會治安問題，適時進行相應的教育活動，教給幼兒一些最基本的自我保護策略，如不吃陌生人的東西，不隨便跟人走。我記憶最深的是有一次重慶電視臺播出了一個兒童安全意識的新聞調查，陌生人以查水電氣表、父母親朋友來訪等藉口就輕易哄開了家門，小朋友天真而熱情地接待，完全沒有任何防範心理，有的小朋友還被騙出來跟陌生人走了……第二天，我們把這個節目錄制下來重播給幼兒看，然後討論電視節目中的小朋友做得對不對?你遇到那些情形該怎麼辦?最後玩模擬的遊戲“應該怎麼辦?”緊張有趣的活動使幼兒得到了一次自我保護的生動教育。

幼兒健康教育領域尚有許多問題亟待解決，我園將充分利用自然環境好，設備完善的優勢，與學院的專家學者繼續合作，共同探索健康教育的規律，更有效地實施健康教育，使健康教育的策略研究更加系統化，更爲合理與完善。

關於健康教育的心得體會篇3

10月28日下午，實驗國小明德樓能容納三四百人的大會議室裏座無虛席。家長們有幸受學校邀請，聆聽國家級心理諮詢師、培訓師、家庭教育指導師張志剛老師的“做真正會愛孩子的家長”家庭教育講座，各位家長專注聆聽、積極互動、認真筆記，獲益頗豐。

講座中，張老師以幽默風趣、接地氣的語言、親子溝通的真實案例，向各位家長傳遞家庭教育的經驗。在兩個小時輕鬆愉悅的氛圍中讓我有以下感悟：

1、家長的成長比孩子的學習更重要

孩子是每個家庭的希望，所以我們把更多的注意力放在孩子身上，關注孩子的成績、關注孩子的日常生活的點點滴滴，正因爲過度的關注造成了很多意識不到的問題，而我們的用心良苦，往往達不到想要的結果。聽了張老師的講座，我茅塞頓開，其實孩子遠比我們想象的更優秀，我們是忽視了自己的成長和學習，造成了一定程度的焦慮。

2、關注孩子的心理健康和受挫能力更重要

在日常的生活中，注意樹立良好的家風和榜樣。想讓孩子成爲什麼樣的人，自己先做一做。善於學習，懂得孩子發展的規律，滲透正向的能量。家庭和睦是孩子健康成長的保障，愛自己、愛家人，在孩子面前維護配偶的正面形象，營造和諧幸福的家庭氛圍，使孩子獲得安全感、幸福感。對孩子進行挫折教育，杜絕過度溺愛，教會孩子任何情況下都不能傷害自己，不破壞環境，不傷害他人。讓孩子知道出現錯誤就要接受懲罰。

3、學會真正的愛孩子

因爲懂得，所以慈悲!天下沒有不愛孩子的父母，但是我們的方式是否正確?要做到在同一時間，同一空間，和孩子做同一件事，做到真正意義上的陪伴。改變自己的觀念，改掉焦躁的習慣，改變語言模式，努力培養擁有有趣的靈魂、健康的身體、會探索的孩子，而不是聽話的孩子。

短短兩個小時的講座，家長們聽的津津有味，許多經驗之談讓我如醍醐灌頂，感慨良多。借用張志剛老師的話“讓自己快樂是一種美德，讓別人快樂是一種功德!”讓我們從愛自己、快樂自己開始，做一名願意學習、願意成長的家長，從現在開始改變自己、改善家庭環境、呵護孩子健康成長!

關於健康教育的心得體會篇4

4月23日我參加了中學生心理健康培訓，通過培訓瞭解了新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現將本次學習的感悟總結如下:

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱爲靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有着複雜情感的人。

有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對於培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。

一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身爲教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。

爲了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到爲人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。

關於健康教育的心得體會篇5

現在提倡的素質教育，我覺得最基礎的應着眼於兩個方面，即身體素質和心理素質。身體素質是物質基礎，心理素質是精神基礎。“人”的一撇就是身體健康，一捺就是心理健康，只有前者沒有後者，趴下；只有後者沒有前者，臥着；身心健康兼備，才能相互支撐，站立起來。而現代社會關於“健康”的概念也已超越了傳統的醫學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。所謂的心理健康，是指個體心理活動在本身及其環境許可的範圍內，所能達到的最佳功能狀態。

當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，學生在這樣的社會大環境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我爲中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者，由於家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環境。據有關部門進行的心理調查表明，在中國小中，有不少學生存在心理上的偏常，學生的厭學障礙和人際關係問題相當突出，多達近30%的學生有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來，中國小生由於病態心理而導致心理與行爲上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展，還危害到了家庭、危害到了社會。蘇霍姆林斯基曾說過：“要關心兒童的生活和健康，關心他們的利益和幸福，關心他們的精神生活。”就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤爲重要。我在教育教學中，注重培養學生良好的心理素質，對國小生的心理健康教育有如下體會。

一、要注重培養學生自信心理

一個沒有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心對一個人成就事業十分必要。那麼，怎樣培養國小生的自信心理呢？

1、名人爲榜樣認識自我培養自信。

衆所周知愛因斯坦是偉大的科學家，然而很多人不知道他在上國小時卻是一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個故事告訴學生，讓學生正確認識自己的潛力，相信自己通過努力一定會獲得成功。

2、在鍛鍊中挑戰自我培養自信。

學生鍛鍊的方式很多，我平時主要採用以下幾種：一是讓學生自己組織班隊活動。從班隊活動的內容、節目主持人的確定、主持詞的創作、活動安排到總結各個環節，老師均不參與，讓學生自己做主。這樣，每個學生的潛能得到發揮，從而對自己充滿自信；二是實行輪流班委制，讓每個學生都有當“管理者”的機會。傳統的固定班委制，使大多數同學認爲自己當不上班幹部，也幹不好班幹部，從而產生自卑心理。實行輪流班委制，使每個學生都可當上班幹部，參加管理班級事務。實踐證明，只要給每個學生提供舞臺，他們都可以成爲出色的班幹部。三是交給學生辦的事，老師最好不要插手。我們常常看到這樣一種現象：打掃衛生時，有的老師往往幫學生甚至替學生掃地、抹桌、擦窗；辦黑板報時，有的老師往往幫着學生設計、排版、畫刊頭、寫美術字等，這種擔心國小生“小”做不好事而事必躬親的做法，恰恰丟失了許多讓學生鍛鍊的機會。我在工作中力戒這種做法，結果是，同學們分工合作，有的去找相關的板報資料，有的畫畫，有的寫字，同學們興致勃勃，板報很快就辦好了。實踐證明，只要放手讓學生去做，他們會越做越好，學生在鍛鍊中不斷增強了自信心理。

3、在集體生活中感受自我培養自信。

培養學生的集體榮譽感，是一件十分重要的工作。讓每一個學生都知道我是集體中的一員，那麼他們就會自覺地愛護這個集體，時時刻刻想着爲這個班集體爭光。要不失時機地進行集體主義教育。每當班上在學校組織的活動中獲得一點榮譽，我都會讓學生知道，這個榮譽來之不易，都凝聚着全班每個學生的心血和汗水。還要開展經常性的愛國主義教育。教育學生從小就熱愛自己的祖國，給學生講清楚，我們班是祖國的一個小小的分子，愛國就得愛我們班集體。平時從一點一滴的小事抓起，強化集體榮譽感意識。原來，教室和清潔區的打掃，非得老師督促不可，有的學生甚至逃避勞動任務。班上有幾個調皮的學生經常帶零食到學校，而且隨手就丟。自從我讓他們當了學校和班上的衛生協管員後，上進心越來越強，他們那些不良習慣都沒有了。受他們的影響，學生懂得了自己是班集體的一分子，要自覺維護集體，都自覺地完成自己的勞動任務。現在，老師不在場，同學們也能認真打掃，班上的衛生工作經常受到學校的表揚。同學們不僅自已不隨手亂丟亂扔，注意周圍的環境，還監督別人，以防破壞周圍環境。

二、創設有利於學生心理健康發展的環境

1、營造優美的校園環境。

學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育。因此，優雅、潔淨、文明、舒適的校園環境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。有的學校嘗試開展了“營造書香校園”活動，全校師生利用課餘時間開展閱讀經典名著，寫讀書筆記，製作精美書籤，辦讀書海報等一系列文化活動；有的學校校園裏設置有書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗等，這些都會給學生美的享受和理性的思考。再加上現在多數校園裏繁花點點，綠草茵茵，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動着學生的感官，使學生受到美的薰陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態。

2、創設育人情境，促進學生心理品質的優化。

目前，青少年心理和行爲問題日益增多，而人的心理和行爲又是密不可分的，良好的行爲習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行爲習慣又可內化、積澱爲一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行爲習慣，形成一定的心理素質。如現在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室裏有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去踩和踢，隨意採摘踐踏花草等。爲改變這個壞毛病，學校可以開展“丟下的是垃圾，揀起的是品質”活動，並在校園內各個角落安放環保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花壇內豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，這有利於學生不忍心破壞，改變過去的壞毛病。有了健康良好的心理素質就能表現出最佳的行爲效果。因此，創設各種情境，通過心理認知暗示，能培養學生健康心理素質，促進學生良好行爲習慣的養成。

三、將心理健康教育滲透於教學的全過程

將心理健康教育的內容融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在學科教學中進行心理健康教育要注意幾個問題：

1、注意挖掘學科教材中的心理教育內容。

不管什麼學科的教學從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理的發展施加影響的過程，在教學中我注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。我曾擔任過五年級語文教學及班主任工作，學生全部來自城鄉結合帶和農村，受生活環境的影響，學生的組織紀律性不強。爲了加強組織紀律性，我在教《我的戰友邱少雲》時，啓發學生聯繫自己平時在校及其他公共場所的實際情況談體會，使他們認識到自己的不足和守紀的重要。從那以後許多學生都能自覺遵守紀律，並能大膽地制止違紀的行爲。

2、構建良好的課堂心理教育環境。

心理學家羅傑斯告訴我們：“創造良好的教學氣氛是保證進行有效教學的前提，而良好的氣氛的創設又是以良好的人際關係爲基礎和前提的。”蘇霍姆林斯基曾說過：“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈，學校裏的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦裏，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸。”可見，學科教學中心理教育的成功與否，關鍵還在於教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應放下架子，和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友，使學生真正從心理上接受你，教師纔有資格做學生學習過程的指導者、誘導者。還要允許學生有不同意見，允許學生對老師提出批評。在情感相容的基礎上，創造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下工夫，而應着重分析造成學習困難的心理原因並加以輔導。

3、注意學科教學活動的設計。

學生的心理是在活動中發生發展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，儘可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。課堂教學活動要根據國小生的身心發展規律和年齡特徵，寓心理健康教育於趣味性活動之中，活動設計要多樣化，可根據不同的心理輔導內容和國小生的年齡特徵設計不同的活動形式，如角色、遊戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學生通過這些饒有興趣的心理輔導活動，逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

關於健康教育的心得體會篇6

四月的春風，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峯，繪綠了秧畦，乘着彩色的和風，沐浴着溫暖的陽光，有幸參加了縣教育局組織的專業技能培訓班，赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時一週的封閉培訓，陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課任務，熬夜進行了課堂教學設計，利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學設計進行了修改，終於，我們呈現的課堂教學受到了聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內與組外的交流，學員與專家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今後工作的開展具有很大的幫助。

一、學習綱要，明確目標

在心理諮詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學習了教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，就是＂提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，爲他們健康成長和幸福生活奠定基礎。＂要實現這個目標，應該普及心理健康知識，樹立心理健康知識，瞭解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。通過學習，我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。

二、親近其師，探索其道

李曉玲老師先爲我們講述了發展心理學有關知識，她從發展心理學的研究對象，心理髮展的動因，進而講到心理髮展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識時，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比如＂心理學就是你舒服別人也舒服的一門學科＂。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師紮實的學識，這樣有關＂心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標準＂等知識，我們全體學員都能夠認真學習，掌握其要旨。確實親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業知識和人格魅力無時無刻都在感染着學生的成長。

李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學理論知識變得鮮活生動有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在＂潤物細無聲＂的教育中，培養孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生，讓我的學生親其師，信其道。希望我能夠做到！

三、內容豐富，實用性強

在這次培訓中，我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身的＂拍拍操＂，培訓的學員從開始的不連貫到整齊劃一的節奏，也說明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應手，增強自信心，提高專注度。

在團輔實操活動中，專家郭連羣老師爲我們講解了團輔的性質，團體諮詢的應用領域等理論知識。團體活動的基本環節：破冰——主題活動——活動成員自我探索，彼此瞭解，充分分享——回顧總結，昇華感受。爲了讓學員體驗團輔活動的魅力，郭老師讓學員分兩列報數，1、2、3、4、5、6爲一個週期，重複報數，口令相同的學員編爲一組，這樣六個活動小組迅速組建。郭老師先講規則，他多次重申“大家聽清楚了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動遊戲，在笑聲中，學員們增進了友誼，也體驗了專注的重要，體驗團體協作的快樂，增強了團隊凝聚力。小小遊戲，快樂無限。在學校生活學習中，我們的學生也會遇到人際交往障礙，學習心理壓力，我們心理健康教師應該大力開展心理健康教育，關注學生的健康成長，預防爲主，給學生排憂解難。