健康祝福語【多篇】

關於健康祝福語 篇一

歡樂是生活的良藥，它治癒生活中的疾病，平息生活中的爭鬥。

祝身體健康、萬事如意。

適當的運動所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品卻都不能代替運動的作用。

會休息纔會工作，祝你健康快樂。

你健康是我最大的幸福！

祝天下人健康！

健康！金錢！自由！是我想要的！

你對我的關注，將是我最好的良藥

請代我向大家問好！

謝謝你安慰！我很高興你是我的朋友！希望你永遠快樂！

好謝您在我生病期間對我的關心與幫助，

千萬不要讓自己病倒！

快樂的微笑是保持生命健康的惟一良藥，它的價值是千百萬，但卻不要花費一分錢。

你健康大家都會高興。

好朋友，希望你早日康復。

千言萬語也不能表達我對你的祝福！

祝你萬事如意。

大家天天都身體好心情好一切都好

你的康復，就是我們的幸福；你的安康，就是我們的。

你的健康，我的快樂。你的快樂，我的滿意

朋友，多謝您在我生病期間對我的關心與提供的幫助！祝您身體健康，萬事順意！

有啥不能有病；沒啥不能沒錢！

心情好，身體健康纔有保障！

平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝於提心吊膽地吃大酒大肉。

關於健康祝福語 篇二

1、感謝您給我展示自己知識的平臺，感謝您往日的照顧，聽聞您生病，心中很不安。以此來送上祝願，祝願您早日康復！

2、惦記，無聲，卻很甘甜；問候，平常，卻很溫暖；祝福，遙遠，卻最貼心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康復！

3、夏至到來白天長，朋友祝福情誼長。祝福不斷鈴聲忙，屏幕一閃美洋洋。送上快樂與吉祥，願友誼地久天長！夏至快樂！

4、一條短信，一線相喧，一句叮嚀，一伐相傳，一份思念，載滿我的祝福！生病的滋味很不好受吧？所以你要趕緊好起來！

5、思念的雲捎去我的問候，微涼的風捎去我的祝願。願你所有煩惱都靠邊，所有幸福都留在身邊，身體早日康健，一生永平安！

6、採集一片陽光，送你溫暖煦煦；收集一陣輕風，送你清爽徐徐；採摘一束鮮花，送你芳香縷縷；編織一條短信，祝你早日康復！

7、天氣變的真快，氣溫變的真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，保持良好心態，祝你開心愉快！

8、初春時，天無常，易感冒，需謹防；肝氣盛，宜生薑；勤活動，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。

9、在辦公室工作的人，蹲一蹲有利於全身器官的運動，可以活動關節、放鬆肌肉、提高身體平衡能力、改善體形，提高心肺功能。

10、遇事需冷靜，處世需沉着，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學習很重要，蔬菜水果不能少，加強鍛鍊身體好。

11、健康像棵樹，多曬曬陽光，它會成長，多經歷些風雨，它會堅強，偶爾鬆土施肥，它會茁壯。生病不用怕，用心呵護，返回健康。

12、看盡風光無數，冰山雪花雕畫，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！

13、祝福是風思念是帆，快樂是水健康是船，祝福的風吹着思念的帆，快樂的水載着健康的船飄向幸福的你，道一聲辛苦了，願你健康！

14、上班一天多辛勞，妙招送你願輕鬆：多喝茶來不飲酒，跳舞唱歌來歡呼；少上網來多蔬果，散步小跑放輕鬆；祝你心情開闊更無憂！

15、請打開窗戶，讓暖暖的陽光把你照耀；請打開心靈，讓朋友的關心悄悄駐守；請打開手機，把問候的短信輕輕收好，祝你早日康復！

16、柿子食療：柿霜味甘、性涼，具有清熱、潤燥、止咳等功效；柿霜3克，溫開水沖服，每日3次，用於咽喉腫痛、口舌生瘡。願健康。

17、飯暖水暖也不如心暖，燈亮牆亮也不如心亮，房好車好也不如身體好，或早或晚我的祝福希望剛剛好，朋友祝你身體健康，早日出院。

18、有一絲長久，叫做開心疾病不敢留，有一種祝願，叫做無病需要多鍛鍊，生病莫放在心頭，堅強心態趕它走，朋友，願你快快好起來！

19、久病初愈，晦氣跑光，陽光繞身，吉祥長存，福氣接你出院，喜氣送你回家，健康伴你餘生，病好了，願你接下來百病不侵，健健康康！

20、中醫養生：夜漱卻勝朝漱，暮餐不如早餐。耳鳴需要補腎，目暗必須治肝。節飲自然健脾，少思必定神安。汗出莫當風立，空腹莫讓茶穿。

21、爲了讓你的眼睛，請你現在開始做眼保操坐正讓眼睛往上看最大限度，直到眼睛酸困，往左，右，下，每天五分鐘，可以預防，恢復視力。

22、養生十個“常”：發常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴，腹常揉，足常搓，最重要一點，切記切記，朋友常聯繫！

23、按照中醫五臟與四季對應關係，春季易肝旺。枸杞粥、黑米粥和紅棗粥、蜜糖紅茶等較適合春季護肝，還要注意調節情緒，避免肝氣抑鬱。

24、送你一朵百合花：一瓣是祝願；一瓣是如意；一瓣是吉祥；一瓣是平安；一瓣是健康；一瓣是溫馨，一瓣是幸福！親愛的，你要早日康復哦！

25、養生十多十少：少肉多菜、少說多做、少鹽多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少車多行、少慮多笑、少藥多練。祝你健康！

26、DIY茶葉眼膜：材料：茶葉包。製作方法：用兩個茶葉包（紅茶除外），侵在冷水中，閉眼放在眼睛上15分鐘後取下，每週一次，可治療黑眼圈。

27、春天到，人歡笑，學養生，健康保，說春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運動，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發短信，交流好，長堅持，健康照。

28、秋幹氣躁勿發火，涼茶潤肺降心火；秋風漸涼易感冒，看天穿衣有增減；秋乏易懶不活動，鍛鍊身體容煥發；良好習慣來養生，良好心態享生活。

29、夏至到，大熱天，寶寶飲食談一談；肥甘厚味與油膩，不實用來只好看；藥粥滋補更科學，每日起食粥一碗；日食二米勝參芪，熬粥養生不嫌煩。

30、節日飲酒勢必多，解酒良方莫錯過，紅糖煮化用小火，三十克醋放入鍋，三片生薑別弄錯，煮開涼涼即可喝，酸酸甜甜真不錯，醒後舒服更快樂！

31、節日健康我指點，葷素搭配均衡點，少油少鹽清淡點，纖維果蔬多吃點，食勿過量控制點，勞逸結合多走點，生活作息規律點，願你快樂多一點！

32、工作無止境，放鬆有途徑；愛情無捷徑，真誠換佳境；生活無困境，知足有意境；幸福無仙境，快樂在幽靜！送你個完美環境，讓你天天好心情！

33、夏季養生一點通，木耳抗癌散血瘀，山藥益腎浮腫消，海帶含碘散瘀結，蘑菇抑制癌細胞，胡椒驅寒兼除溼，蔥辣薑湯治感冒。祝你夏季快樂安康！

34、秋防秋燥，飲食有訣竅：秋梨潤燥清心好，大棗寧心安神妙，百合養陰潤肺佳，蜂蜜清熱解毒到。最後別忘記，核桃補腦又補腎，願你秋季吃出健康！

35、心態好，不生氣，痛苦沒有煩惱少。煙不抽，酒少喝，粗茶淡飯樂呵呵。走走路，爬爬山，練練腿腳身體好。多吃菜，多吃果，健康就是金不換的寶。

36、養生技巧很重要，笑口常開心情好，肝氣順達身體健，多吃果蔬注營養，早睡早起多運動，防病保健身康泰。祝春季好運常伴、幸福年年、開心永遠。

37、生病莫煩惱，笑一笑，開心不跑，鬧一鬧，幸福不遙，早睡早起，精神不憔，常喝開水，身體不消。運動運動，體質不糟。願你早日康復，萬事如意。

38、蜂蜜中放適量薑片，可不變質、不變味的保存較長時間。將蜂蜜放入玻璃瓶或陶瓷罐內，每五百克蜂蜜內加一小片生薑，密封后放在陰涼處貯存即可。

39、DIY去眼袋的牛奶眼膜：脫脂牛奶、棉片。製作方法：用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，冷敷眼皮上。每天2次，每次10分鐘。做完後用溫水輕輕拍打清洗。

40、DIY黃瓜蛋清眼膜：材料：黃瓜、蛋清。製作方法：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，加2滴白醋，每週1-2次塗於眼周，該眼膜具有滋潤和去皺的功效。

41、春季排毒“三步曲”：第一步喝，多喝白開水、蜂蜜水、淡鹽水和綠茶；第二步吃，多吃蔬菜水果、粗糧、食用菌和動物肝臟；第三步動，多運動排汗。

42、常坐少動，面對電腦，胳膊總酸，頸椎不好，飯後無息，食物淤積，腸胃欠梳理，消化慢多弊，非是職業病犯急，實乃工作亂作息。好工作，身體第一。

43、秋去冬將來，花謝花開，我的思念隨之瀰漫開來，隨着寒冷冬意飄到你身邊，給你帶去一絲溫暖，帶去我的祝福！季節更替，願你心情美麗，平安好運。

44、多吃菜少吃肉，心跳強健有節奏；多吃醋少吃鹽，一杯苦茶養清閒；少坐車多步行，青春常駐不會停；少生氣多微笑，身體健康最重要！願你生活樂淘淘！

45、深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒過腳腕，熱水隨時添加，下午四到五點，補腎效果獨到，喝生薑紅糖水，幫助寒溼排出。關懷送到，願你安康！

46、炎夏到，養生忙，晨起牀，多散步，調精神，心舒暢，重午睡，蓋薄被，巧運動，早晚宜，食清淡，荷葉粥，常補液，西瓜梨，勿貪涼，忌生冷。願安康！

47、健康殺手是高熱量零食：零食吃多會肥胖，會營養失衡。大多數肥胖者都喜歡吃油炸、快餐食品、餅乾等，喜歡喝含糖飲料，蔬菜水果吃得少。兒童尤忌。

48、很多人爲了清新口氣、放鬆精神，都愛隨身攜帶口香糖。對此，醫學專家建議，一次咀嚼不要超過十分鐘，時間過長會導致胃酸分泌過多、肌肉產生勞損。

49、如果你看到窗外的花兒開了，如果你聽到枝頭的鳥兒叫了，如果你感覺到溫暖的陽光。那都是帶着我們的祝福過來的呀！願你早日康復，我們一起看風景！

50、深秋時節注養生，久坐不起易腰疼；走走動動筋骨伸，晃晃四肢人精神；大魚大肉難消化，飲食清淡宜均衡；自我調節心情好，快樂無憂精神佳。祝秋健康！

關於健康祝福語 篇三

1、陽光爲你燦爛，彩虹爲你妖嬈，羣星爲你閃爍，月光爲你皎潔。我的不變的情誼只爲你！祝福你，快樂無邊際！

2、你的健康是我最大的快樂，你的快樂是我最大的幸福！開心時給我發條短信，茫然時翻看我的問候！

3、天天忙碌十分辛苦注意身體保重自己爲了家人吃好睡好千好萬好身體要好！

4、天氣變得真快，出門注意防曬，睡覺被子要蓋，多吃水果蔬菜，好好保持心態，這樣纔會可愛，你好我才愉快。

5、如果你快樂，那請想想我；如果你不快樂，那也請想想我，因爲無論你怎樣我都會永遠在你身邊！

6、生病不可怕，只要信念存，康復不是夢，來日展宏圖；把病魔看作挑戰，把信念當作武器。祝早日康復！

7、最多的關懷，最深的祝福，伴你度過每一個日子，祝福你，我最特別的朋友！

8、如果你快樂，那請想想我；如果你不快樂，那也請想想我，因爲你永遠是我特別的朋友！

9、有你有我，快樂平安，讓我的愛永遠伴着你！

10、漫長的夜，聆聽都市的車來車往，一顆漂泊孤獨的心在思念着你，不知遠方的你是否安康？永遠愛你，爲我，好好保重自己。

11、當你生病的時候，你的朋友一直在掛念着你，爲你默默祈禱：希望你早日康復。

12、一笑煩惱跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑樂逍遙。時常開口笑，壽比南山高。

13、爲了你的健康現在去吃飯，四兩米飯，一個雞，一斤牛肉，一條魚。要吃完！

14、我有一個朋友，他一直暗戀着你，可始終不敢開口。昨晚他終於憋不住了，想讓我轉告你。他是誰？快樂！

15、少喝一些酒，因爲身體是你自己的；少一些憂愁，因爲只有這樣你纔會快樂，朋友，記得天天要開心噢！

16、打針吃藥受罪，不能出門無味，心情我能領會。平心靜氣纔對，祝你康復！

17、乖，你要吃藥纔有糖果，你要打針纔有玩具，如果你什麼都不做……那就讓我替你收下這些東西吧！

18、信息收到，快樂美妙，祝你一生，快樂逍遙！

19、你不能改變天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但可以選擇表情；你不能預支明天，但你必須用好今天！

關於健康祝福語 篇四

1、夏天人體大量排汗，使體內鈣的流失，飲用牛奶是人體補鈣的良好方式。晚上睡不好覺，可在睡前喝一杯加入蜂蜜的溫牛奶，可使人安然入睡。

2、民間素有“綠豆湯解百毒”之說，確有科學道理，現代醫學研究證實，綠豆含有幫助排泄體內毒物加速新陳代謝的物質，可有效抵制各種形式的污染。

3、【女性飲食養顏法】15-25歲：多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆類食品等，使皮膚紅潤有彈性；25-30歲：多吃富含維C維B的食物，如胡蘿蔔等；30歲-40歲：多吃瓜果，多補充膠原蛋白；40-50歲：多吃補氣養血、延緩皮膚衰老的食品，如玉米、紅薯、檸檬等。

4、海帶是放射性物質的“剋星”它含有一種被稱爲海帶膠質的物質，此種物質可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。

5、每一次一休息，只是爲了另一次的起步，痛苦中不呻吟，貧困中不埋怨，失敗中不頹喪，打擊中不屈服。

6、送你一面鏡子，讓你變得可愛；送你一個微笑，讓你變得愉快；送你一句問候，讓你心潮彭湃。祝：早日康復，笑容常在！

7、養病四不：不能默默憂愁，不能吸菸喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條短信的祝福。祝早日康復！

8、採集一片陽光，送你溫暖煦煦；收集一陣輕風，送你清爽徐徐；採摘一束鮮花，送你芳香縷縷；編織一條短信，祝你早日康復！

9、秋季養肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄均有生津止咳、潤肺止咳之功效，是秋季養肺的上好水果。

10、花自飄零水自流，一封信息兩種問候，一問你是否幸福快樂無憂愁，二問你健康平安可依舊。願你早早恢復健康，幸福一生無盡頭！

11、健康是一個人最大的本錢，千萬不要爲了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢。

12、12種越吃越笨的食物：油條、咖啡、爆米花、魚乾片、豬肝、醃菜、味精、葵花子、松花蛋、臭豆腐、泡泡糖、加糖鮮榨橙汁。大家切記以後要少吃這些食物哦！

13、感冒不一定非得去醫院：①喝一大杯溫開水；②咽喉疼的話一勺蜂蜜+一捏鹽+幾滴檸檬汁；③生薑5大片+紅糖煮水；④熱水泡腳，渾身出汗；⑤繼續喝溫開水，多上幾次廁所；⑥蒙上被子睡覺；⑦第二天繼續用生薑紅糖鞏固。這樣基本上已經好了，轉給關心的好友！

14、值得推崇的好習慣：一、沒病也要定期體檢；二、不渴也要多喝開水；三、遇事煩惱也要想通；四、沒有喜事也要快樂；五、有理也要讓人三分；六、有權也要低調做人；七、不覺疲勞也要休息；八、生活不富也要知足；九、再忙也要重視鍛鍊；十、沒事也要互相問候！

15、快樂的微笑是保持生命健康的惟一良藥，它的價值是千百萬，但卻不要花費一分錢。 爲了健康，你要開心；爲了快樂，你要努力。希望你明天會更好！

16、適當的運動所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品都不能代替運動的作用。

17、裝滿一車幸福，讓平安開道，拋棄一切煩惱，讓快樂與您環繞，存儲所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸 福健康永遠對您微笑！

18、【健康十要十忌】十要：頭要常梳、面要常擦、目要常轉、耳要常揉、齒要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常動、足要常搓、肛要常提。十忌：忌晨裸頭、忌溼地久坐、忌汗出扇風、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌燙澡、忌蹲便、忌獨腳穿褲、忌頭部急轉、忌熬夜不眠。願健康！

19、【養生三字經】多運動，控體重；少思慮，心安靜；少吃鹽，食清淡；少吃甜，多補鈣；少咖啡，多吃菜；少吃肉，多吃素；常喝茶，多吃醋；多澱粉，少脂肪；少吃幹，多喝湯；常吃蝦，常吃魚；重健康，淡名利；天天笑，容顏少。願健康！

20、精神暢快，心氣平和。飲食有節，寒暖當心。起居心時，勞逸均勻。

21、造成失眠5種食物，你注意了嗎？1、脹氣食物：豆類、紅薯、馬鈴薯、芋頭、玉米等；2、辛辣食物：辣椒、大蒜、洋蔥等；3、高鹽食物：醃製品等；4、油膩食物：油炸食品、高脂食品等；5、睡前喝酒。有失眠困擾的朋友，一定要注意啦！

22、在人生中，健康的價值遠勝過聲望和財富。願您勞逸適度，多加保重。

23、我們的幸福，就是你能快點康復。我們的祈盼，就是你能永遠安康。真心的祝福，不需要千言萬語，只願你歲歲平安，早日康復！

24、有一絲長久，叫做開心疾病不敢留，有一種祝願，叫做無病需要多鍛鍊，生病莫放在心頭，堅強心態趕它走，朋友，願你快快好起來！

25、洋蔥防衰老。洋蔥對人體的結締組織和關節有益。洋蔥不僅能提供人體需要的許多養分，還含有微量元素硒，因此，多食洋蔥能夠預防衰老。

26、惦記，無聲，卻很甘甜；問候，平常，卻很溫暖；祝福，遙遠，卻最貼心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康復！

27、歡樂是生活的良藥，它治癒生活中的疾病，平息生活中的爭鬥。

28、我把長壽的祕訣告訴你吧，並不要你一文錢： 運動，是健康的源泉，也是長壽的祕訣。盼您天天鍛鍊，益壽延年。

29、【預防感冒7個小錦囊】①空氣流通，最好在早中晚開窗通風三次；②晚上關窗；③規律作息，在季節交替期要保證作息規律和生活節律；④均衡營養，在乾燥季節多吃些滋陰潤肺多酸的食物；⑤適度鍛鍊；⑥按摩頭部，風寒感冒可按摩頭部；⑦早晚加衣。最近氣溫下降，大家要加強預防。願健康！

30、願健康快樂像陽光普照大地般環繞在你身邊，願幸運幸福像春雨滋潤萬物般飄灑在你左右。

31、工作不要太累，生活慢慢體會，健康真的寶貴，是非恩怨無所謂，失敗並非不對，成功太累，平凡掙錢也有滋味！祝你早日康復。

32、人的一生有很多東西是可以忘懷的，但父母的恩情我從不敢忘記！親愛的爸爸媽媽祝你們身體健康！不要年輕時用身體去賺錢年老體弱時用錢去買健康。

33、新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”其奧妙在於蔬菜擁有“祕密武器”——鹼性成分。可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。

34、多吃新鮮山楂助消化。月餅吃多了，易造成腸胃不適，除了要多做運動、多飲茶水，不妨吃點新鮮山楂，新鮮山楂有開胃健脾和消膩滯作用。

35、抗疲勞食療祕方。鰻魚1條，山藥、粳米各50克，將鰻魚去內臟後切片，加入料酒、姜、蔥、食鹽調勻，與山藥、粳米一起煮粥，常服可消除疲勞。

36、新健康口訣：一杯酸奶一碗漿，四杯綠茶保健康；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖；加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥也逞強；食雞食魚又食蝦，動物越小越營養；搭配青菜與水果，有氧運動也別忘；當笑則笑心情好，人活百歲有保障！

37、現在陽光明媚，希望你的心情也是這樣。 你的健康關係着大家的心情，所以一定要儘早好起來喲！

38、健康像棵樹，多曬曬陽光，它會成長，多經歷些風雨，它會堅強，偶爾鬆土施肥，它會茁壯。生病不用怕，用心呵護，返回健康。

39、送你一朵百合花：一瓣是祝願；一瓣是如意；一瓣是吉祥；一瓣是平安；一瓣是健康；一瓣是溫馨，一瓣是幸福！親愛的，你要早日康復哦！

40、吃水果的最佳時間：飯前一小時；刷牙的最佳時間：飯後3分鐘；飲茶的最佳時間：用餐1小時後；鍛鍊的最佳時間：傍晚；散步的最佳時間：飯後45分鐘至兩小時；喝牛奶的最佳時間：睡前；跟我聯繫的最佳時間：隨時。

41、溫度驟降天氣寒，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮飲料莫再貪；溫水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐；室內室外溫差大，入室外套需脫減；化妝產品選保溼，滋潤肌膚不變幹。氣溫雖驟降，但關懷熱度不減，願健康與美麗與你常伴！

42、【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；搓：兩手對掌相搓30次；開：經常打開門窗，通風換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據天氣情況注意增減。箴言謹記，健康常伴！

43、欣賞你目前的環境，愛你目前的生活，在無意義之中去找意義，在枯燥之中去找樂趣。

44、秋節吃鴨滋陰養津防秋燥。秋季是鴨子最肥壯的季節，更重要的`是，鴨子本是涼性食品，具有滋陰養胃，利水消腫的作用，適宜於滋陰養津以防秋燥。

45、如何爲健康加分：①推薦成人每天至少進行30分鐘中等強度的身體活動，每週至少5天；②合理膳食是健康的基礎，在外就餐注意控制量；③無論哪個年齡，每年都應做體檢；④經常出差疫苗必須種；⑤勞逸相結合天天睡好覺。

46、我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂。

47、衣不過暖，食不過飽，住不過奢，行不過富，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，怒不可暴，利不過貪；2、要想健康又常壽，多吃豆腐少吃肉；三鮮四色甜酸味，還有香脆凍豆腐；豆腐沙拉增情調，常喝家常豆腐湯。吃出青春好靚麗，吃出身體加倍棒！

48、今天你感冒好了嗎？要多注意身體，多喝水，別忘了每天喝蛋白質粉，它對身體百利無一害。

49、上帝如果還能做點事的話，那就把所有的快樂送給你，把你的痛苦分給我一半，祝您身體健康！

50、【醫生建議：烤紅薯不宜空腹吃！】天冷了，一個熱乎乎的紅薯握在手心，饞死人了有木有？但紅薯的含糖量高，空腹吃時會產生大量胃酸，使人有“燒心”的感覺；紅薯缺少蛋白質和脂質，因此不宜單獨作爲主食。快轉給關心的人吧！

51、用檸檬汁潔白牙齒 黃板牙令你有自卑感時，方法如下：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。