學生防溺水工作計劃20多篇【多篇】

學生防溺水工作計劃【1】

一、重建網絡，明確職責

建立有效的工作網絡，明確各自的職責是學校安全教育工作正常運轉的有效保證。學校安全教育工作是學校安全工作計劃的重心。它的職能不能因爲人員變動而出現空檔。進一步落實安全工作領導責任制和目標管理責任制，進一步明確行政正職對學校的安全教育負總責，增強“第一責任人的責任意識和責任感，自覺參與安全工作的部署、檢查、考覈、調研等工作。形成主要領導親自抓，分管領導具體抓，其他

領導配合抓的領導工作機制，切實落實保一方平安的政治責任。將安全工作列入責任人的年終考覈，並與榮譽、晉級、晉升、經濟利益掛鉤。爲加強行政正職對學校安全工作的領導，在對年度學校安全教育工作考覈中，強調行政人員定期分析學校安全工作形勢，及時研究解決學校安全教育工作中的重大問題，並深入開展安全工作檢查。

二、加強教育 增強素質

1、加強學校心理健康教育，提高學生的身心健康水平。一個心理不健康的人，是一個不健全的人，難以適應未來社會發展的需要。 2、加強學校安全教育，增強學生的自護自救的能力。 安全教育工作應更有針對性和實效性。要根據學校周圍和學生的特點對學校存在的安全隱患進行一次專項檢查。並有針對性的進行安全教育。如學校周圍環境要重點對學生進行各種事件的應急處理的教育，增強學生安全防範

的能力。萬一發生安全事故，做到不驚慌失措，並能採取有效辦法保護自己。要進行防溺水的教育，使學生有較強的防溺水的能力。學校周圍學生對情況有所瞭解，使學生增強對自己所處環境的瞭解，增強安全保護的意識，不做不利於安全的事，又保護自身的生命安全。發動學校和學生進行一次查找安全隱患活動，明確各自的重點防範內容，在此基礎上有針對性的進行安全教育。 3、教育學生家長做好監護工作。通過對家長進行安全教育，增強家長的安全意識和能力。學生非正常死亡的主要原因是溺水和交通事故。 (1)、讓學生家長明確自己對自己

的孩子在安全方面應該做好哪些工作。安全隱患在哪些方面，應該重點做好哪些防範工作。 (2)、瞭解和關心孩子的學習和生活，爲孩子安排一些豐富多彩的活動，並對學生的行爲進行有效的監督。 (3)、學校對學生進行教育的同時，要把存在的安全隱患及時告訴家長。家長會

上，不要只講學生的成績，要通報學校的安全狀況，要根據季節的特點，把學生容易發生的安全事故告訴家長，提高家長的安全意識。讓家長配合學校做好安全教育工作，讓家長真正擔負起自己應該擔負的監護責任。採取家長所能採用的辦法來確保學生的人身安全，取得更好的教育效果。通過《給學生家長的一封信》，和學生家長簽訂安全責任狀，重點進行防溺水、防交通事故和預防學校周圍的存在的安全隱患的教育。強調在五一假期和暑假作爲重點監護時間。

三、抓住重點 確保安全

(一)、規範教育教學行爲，消除安全隱患。 規範學校和教師的教育教學行爲，制止教師體罰和變相體罰學生，制止亂收費，亂辦班。絕不允許因我們的教育教學行爲不規範，而發生安全事故。 (二)、規範學生的上網行爲，以防違法犯罪。 教育學生做到：1、明確上網的目的主要是爲普及網絡知識、拓寬視野、擴大知識面。 2、自覺抵制、賭博、愚昧、迷信等內容。(三)、加強校園治安整治，維護學校教學秩序。校園的治安和學校周邊環境直接影響到學校的教學秩序和師生的人身及財產安全，我們根據本地實際，定期查找存在的問題，有針對性地開展校內和周邊治安整治工作。主動協調、積極爭取相關部門的重視和支持。按照中國小安全工作計劃中工作責任制的要求，切實加強領導，各負其責，各盡其職，支持落實學校安全保衛工作領導責任制和責任追究制，共同做好維護學校安全和校園周邊環境整治工作，確保學校的良好育人環境。(四)、建立學校安全意外事故處置預案制度。 建立事故處置領導小組，公佈學校緊急聯繫電話，並按照預案進行緊急處理，使處理工作規範化，使事故造成的損失降到最低限度。 (五)、重視學生的交通安全。對學生放學後的交通安全加強管理。

四、做好檢查與整改

對學校的安全防範工作進行檢查，平時檢查和專項檢查相結合。特別強調學校和班主任對學生的安全工作進行檢查，對有疑問的聘請有關部門配合檢查。

學生防溺水工作計劃【2】

一、工作目標

以不發生造成人員傷亡和財產損失的溺水事故爲目標，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

二、活動組織

爲確保學校學生預防溺水教育活動的開展，經研究決定，成立平師附小防溺水教育活動領導小組。

組 長：陸忠民

副組長：顧巧英 王靜娟 林常青 張 珍

組 員：各行政中層 各大隊輔導員 各班主任

三、活動主題

“你我攜手 預防溺水”

四、活動時間

2017年4月29日至10月31日

五、活動對象

全體師生及家長。

六、嚴格各項制度，建立長效機制

1.學校對安全制度進行梳理，進一步加強制度的學習和宣傳，嚴格執行緊急信息上報制度，制定詳細的安全防範預案，落實安全責任制，爲防溺水工作提供有力的制度保障。嚴格學生請假制度，請假必須由家長出面，並履行必要的請假手續。每天按時落實點名制度，及時明確學生到校情況。

2.繼續開展“學生安全，幸福千萬家” 教師家訪活動。通過教師家訪，提高家長的監護意識和能力。學校教導處要及時整理非平湖戶籍學生名單，德育處要重點加強對留守學生的教育和管理，積極落實留守學生監管責任，並及時督促、指導、彙總老師們的家訪情況並將學校掌握的留守學生情況反饋給教育局。

七、主題活動內容(具體見附表)

(一)加強宣傳教育，樹立安全意識

在校園外圍牆位置懸掛“你我攜手 預防溺水”橫幅，利用LED滾動標語，營造預防溺水專項教育的活動氛圍。學校利用國旗下講話、紅領巾廣播站等對全體同學進行預防溺水的教育，教育學生不要到沒有任何防護欄的水邊玩耍，更不要跨過圍欄玩水。河邊、池塘邊，松風校區周圍的水域，都是絕對禁止同學們靠近玩耍的區域，嚴格落實“六不準”。

設立一個警示牌。從5月1日起至10月31日止，在學校外面宣傳櫥窗，設立一塊全市統一內容的警示牌，提示、告誡學生嚴禁私自下河游泳、預防溺水事故發生。

(二)全面發動，確保活動實效

1.召開學校預防溺水專項工作會議，傳達上級安全會議精神，使全體教師認識到安全工作面臨的嚴峻形勢，高度重視安全教育工作。解讀學校預防溺水專項教育活動的方案，明確教師的責任。

2.班級利用各種途徑加強對學生進行防溺水安全教育，提高學生防溺水的警惕性、自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。

(1)召開一次主題班會。讓學生講述自己學校、家庭周邊存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發生的建議，講述如何預防溺水，以及當發現、發生溺水事件時應如何處置、如何自救互救。

(2)開展一次觀看“防溺水”視頻活動。提高學生的警惕性，增強學生防範溺水的意識。

(3)出一期預防溺水小報。可以用漫畫、文字的形式宣傳預防溺水的相關知識。

(4)開展一次“你我攜手 預防溺水”簽名宣誓活動，做出自己的承諾，並實踐自己的諾言。

(5)利用晨會課時間組織學生學習《中國安全教育網》中有關預防溺水的相關知識，學會預防溺水的本領。

3.發一份《致家長的一封信》，利用校訊通與家長溝通交流，加強與家長的聯繫，增強家長安全意識和監護人的責任意識，向家長通報學校上、放學時間和放假、開學時間以及學生應遵守的事項等，請家長共同做好學生暑假期間的安全監管，使家長切實擔負起監護人的責任，引導家長積極投身到預防溺水教育活動中來。

4.做好預防溺水《致全國中國小生家長的一封信》發放工作。密切學校與家長的聯繫，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理。在五一、暑假、國慶、中秋等節日要發放“給家長的一封信”，加強放學後、週末、節假日期間和孩子結伴外出遊玩時的管理，共同做好學生離校期間的安全監管，並將回執存檔(回執回收必須100%)，一旦發生學生溺水事件，必須將回執複印件上傳教育局。

八、活動要求

安全工作是學校的頭等大事，希望全體教職工積極行動起來，要高度重視對學生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學生進行防溺水專項教育顯得尤爲重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好“你我攜手預防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學生離校時與家長的銜接工作，避免出現學生管理上的空檔。放暑假前夕，對學生進行離校前安全教育時，必須進行預防溺水的安全教育。通過教育，使學生自覺遠離危險，同時，也讓學生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學生溺水死亡事件的發生，爲把我校建成安全、文明、和諧的學習樂園而共同努力!

學生防溺水工作計劃【3】

據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中學生費正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。這些溺水事故的發生，給學生家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，也給學校安全工作敲響了警鐘。海南地處熱帶，夏天比較炎熱，這時候學生髮生溺水事故進入高發期，爲切實落實學校教育管理職責，預防和減少學生溺水事故發生，做好學生溺水事故預防教育工作，特制定學校學生防溺水安全教育計劃。

一、指導思想

深入貫徹落實發展觀，堅持“安全第一，預防爲主，重在教育”的原則，加強全校師生的安全教育意識，使廣大師生牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，切實有效的減少和防止此類事故的發生，確保師生人生安全，爲我校安全工作的持續穩定和構建“平安先行學校”提供保障。

二、活動主題

珍愛生命，遠離溺水

三、活動目標

普及學生游泳安全知識及自救、互救常識，加強對學生防溺水的安全教育，進一步密切家校聯繫，杜絕溺水事故的發生。

四、活動形式

以班級爲單位，全面組織開展活動

五、組織領導

學校專門成立“安全小組”，規劃、佈置、督促、統籌、檢查學校安全工作，從而實現對我校安全工作能夠順利進行下去，領導小組組成如下：

組 長：孫 雄(全面負責)

副組長：李英慧、黎元福(具體負責)

成 員：孫世慶、周國通、周國鋒、陳鍾州、唐有彬、邢王立、王曉珍、羅榮攀、周 濟、劉江敏、王木紅、李建璋

爲確保各項工作的有序順利開展、責任到人、相互協作配合，在創建領導小組下設辦公室：陳鍾州(兼)

六、工作內容

1、專題教育，學校要積極營造防溺水活動的健康育人氛圍，加強學生防溺水安全教育和日常安全管理，懸掛“珍愛生命，遠離危險”等橫幅標語，學校利用開學之初對學生進行一次“防溺水安全教育”報告。

2、各班利用班會課 進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動，並且通過具體案例、典型事例警示學生，讓學生談談自己身邊的事例並且談他們的感受，增強學生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理，儘量把傷害降到最低點。

3、家校聯合，共同防範。發一份“防溺水告家長書”，把它帶回家，讓家長和他們共同學習“防溺水安全教育”知識並且知道他們學習安全知識，家長簽字，共同提高防範意識。特別是在節假日要做好安全工作，要讓家長也明確：孩子下水游泳必須有家長的陪同，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學結伴遊泳。

學生防溺水工作計劃【4】

一、加強領導，高度重視

學校成立以校長爲組長的安全領導小組，把防溺水活動作爲學校工作的重點來轉。召開防溺水主題會議，加強對教師的教育，提高教師的安全意識。同時，對校園和周邊水域進行一次大排查，摸清水域情況，做到教育有的放矢。

二、完善制度，強化日常管理

建立切實有效的長效機制，對在防溺水工作中發現的有針對性問題進行研究，不斷完善學校防溺水安全制度和安全預案，探索制定適用性強的相關安全制度。同時，認真抓好各項制度的落實。加大對學生上、放學期間的監管力度，學生中途離校須由家長陪同，寫好請假條交學校。建立每日課前提醒制度，做到日日提醒，時時提醒。

三、開展各項活動，加強宣傳

通過校園櫥窗、懸掛橫幅、國旗下講話、校園廣播站、班級板報等方式，加強對學生的宣傳教育，各班級召開以防溺水爲主題的主題中隊會，提高教師、家長和學生的危險意識。同時，發放致家長一封信，要求家長對孩子要加強看護和監督，教育孩子不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴遊泳，不到無安全保障的水域游泳。班主任要多於家長聯繫，建立家校聯繫卡，對於特殊孩子留守兒童要重點關注。

學校開展“六個一”教育宣傳活動，即：上一堂預”防溺水”專題教育課;節日、暑假放假前集中開展一次安全教育;組織一次預”防溺水”和游泳安全知識競賽或知識展板等宣傳活動;印發一份游泳安全和預”防溺水”宣傳冊頁;開展一次預”防溺水”工作家長專訪活動;佈置一篇”防溺水”安全教育作業。同時全面開展“四不一會”教育：不在無成人帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴遊泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上下學途中下江(河)池塘戲水玩耍;學會基本的自護、自救方法。

四、加強外界聯繫，建立保障機制

與鄉政府聯繫，在學校周邊池塘、河流等水域，設立警示牌。與當地村委會聯繫，對於重點河段、池塘做好安全巡查。做好和公安等部門的聯繫，建立防溺水預警制度。

總之， 防溺水工作必須落實到人，責任明確，各項工作要有效落實，真正發揮作用，切實保障廣大師生的生命安全。

一、重建網絡，明確職責

建立有效的工作網絡，明確各自的職責是學校安全教育工作正常運轉的有效保證。學校安全教育工作是學校安全工作計劃的重心。它的職能不能因爲人員變動而出現空檔。進一步落實安全工作領導責任制和目標管理責任制，進一步明確行政正職對學校的安全教育負總責，增強“第一責任人的責任意識和責任感，自覺參與安全工作的部署、檢查、考覈、調研等工作。形成主要領導親自抓，分管領導具體抓，其他領導配合抓的領導工作機制，切實落實保一方平安的政治責任。將安全工作列入責任人的年終考覈，並與榮譽、晉級、晉升、經濟利益掛鉤。爲加強行政正職對學校安全工作的領導，在對年度學校安全教育工作考覈中，強調行政人員定期分析學校安全工作形勢，及時研究解決學校安全教育工作中的重大問題，並深入開展安全工作檢查。

二、加強教育 增強素質

1、加強學校心理健康教育，提高學生的身心健康水平。一個心理不健康的人，是一個不健全的人，難以適應未來社會發展的需要。

2、加強學校安全教育，增強學生的自護自救的能力。 安全教育工作應更有針對性和實效性。要根據學校周圍和學生的特點對學校存在的安全隱患進行一次專項檢查。並有針對性的進行安全教育。如學校周圍環境要重點對學生進行各種事件的應急處理的教育，增強學生安全防範的能力。萬一發生安全事故，做到不驚慌失措，並能採取有效辦法保護自己。要進行防溺水的教育，使學生有較強的防溺水的能力。學校周圍學生對情況有所瞭解，使學生增強對自己所處環境的瞭解，增強安全保護的意識，不做不利於安全的事，又保護自身的生命安全。發動學校和學生進行一次查找安全隱患活動，明確各自的重點防範內容，在此基礎上有針對性的進行安全教育。

3、教育學生家長做好監護工作。通過對家長進行安全教育，增強家長的安全意識和能力。學生非正常死亡的主要原因是溺水和交通事故。

(1)、讓學生家長明確自己對自己的孩子在安全方面應該做好哪些工作。安全隱患在哪些方面，應該重點做好哪些防範工作。

(2)、瞭解和關心孩子的學習和生活，爲孩子安排一些豐富多彩的活動，並對學生的行爲進行有效的監督。

(3)、學校對學生進行教育的同時，要把存在的安全隱患及時告訴家長。家長會上，不要只講學生的成績，要通報學校的安全狀況，要根據季節的特點，把學生容易發生的安全事故告訴家長，提高家長的安全意識。讓家長配合學校做好安全教育工作，讓家長真正擔負起自己應該擔負的監護責任。採取家長所能採用的辦法來確保學生的人身安全，取得更好的教育效果。通過《給學生家長的一封信》，和學生家長簽訂安全責任狀，重點進行防溺水、防交通事故和預防學校周圍的存在的安全隱患的教育。強調在五一假期和暑假作爲重點監護時間。

三、抓住重點 確保安全

(一)、規範教育教學行爲，消除安全隱患。 規範學校和教師的教育教學行爲，制止教師體罰和變相體罰學生，制止亂收費，亂辦班。絕不允許因我們的教育教學行爲不規範，而發生安全事故。

(二)、規範學生的上網行爲，以防違法犯罪。 教育學生做到：

1、明確上網的目的主要是爲普及網絡知識、拓寬視野、擴大知識面。

2、自覺抵制、賭博、愚昧、迷信等內容。

(三)、加強校園治安整治，維護學校教學秩序。校園的治安和學校周邊環境直接影響到學校的教學秩序和師生的人身及財產安全，我們根據本地實際，定期查找存在的問題，有針對性地開展校內和周邊治安整治工作。主動協調、積極爭取相關部門的重視和支持。按照中國小安全工作計劃中工作責任制的要求，切實加強領導，各負其責，各盡其職，支持落實學校安全保衛工作領導責任制和責任追究制，共同做好維護學校安全和校園周邊環境整治工作，確保學校的良好育人環境。

(四)、建立學校安全意外事故處置預案制度。 建立事故處置領導小組，公佈學校緊急聯繫電話，並按照預案進行緊急處理，使處理工作規範化，使事故造成的損失降到最低限度。

(五)、重視學生的交通安全。對學生放學後的交通安全加強管理。

四、做好檢查與整改

對學校的安全防範工作進行檢查，平時檢查和專項檢查相結合。特別強調學校和班主任對學生的安全工作進行檢查，對有疑問的聘請有關部門配合檢查。

學生防溺水工作計劃【5】

照上級有關文件指示精神，我校集中開展了預防溺水教育活動，進一步增強了全校師生的安全意識。

幾年來學生溺水死亡，已成爲全國中國小生、幼兒非正常死亡的頭號殺手。生命只有一次，—次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。現在正值天氣轉熱時期，—些學生會禁不住酷熱而偷偷瞞着老師和家長下水游泳，這是極其危險的。爲確保學生生命安全，嚴防因游泳、嬉水、惡劣天氣帶來安全事故的發生，結合我校實際情況，特制定本方案。

一、指導思想

認真貫徹落實省、市相關文件精神，堅持“安全第一，預防爲主”方針，加大學校安全管理工作，完善各項措施。利用防溺水安全活動月，開展一系列安全教育活動，確保學生生命安全。

二、組織機構

成立學校校防汛、防溺水工作領導小組。

組 長：黃

副組長：孫 李

成員：李 劉 解 代 及各班班主任和全體教職工

三、工作目標

以不發生造成人員傷亡和財產損失的溺水事故爲目標，以學校周邊水域爲重點，全面清查、整改學校安全隱患，杜絕傷亡事故的發生。

四、主要任務

各班要開展以圍繞“杜絕溺水事故”爲主題的預防溺水教育活動，要以學校周邊的水域爲重點，切實做好以下幾項工作：

(一)加強領導，把各項安全措施落到實處。全體教職工要切實提高對做好防溺水事故重要性的認識，認真研究和分析本項工作面臨的形勢和存在的問題。要成立相應的防範小組，制定工作方案，簽訂安全責任狀，明確具體工作責任。對因老師不重視，工作措施落實不到位而發生事故的，要追究其責任。

(二)突出重點，開展以“杜絕溺水事故”爲主的各類安全隱患專項治理活動。各班要認真開展對學生安全教育活動，消除各種隱患，以防溺水、防火、防電等一系列事故爲主題。同時要結合其它安全工作，開展一次全面的安全大檢查，消除班內或活動區域安全隱患和不安全因素。重點開展好以下“三個一”活動：(1)召開一次“珍愛生命、預防溺水”教育主題班會。(2)出一期防溺水的黑板報或宣傳櫥窗。(3)發放《致學生家長的一封信》。同時要結合其它安全工作，開展一次全面的安全大檢查，消除班內或活動區域安全隱患和不安全因素。

(三)完善制度，逐步建立標本兼治的長效機制。各班要結合實際情況，制定出具體的、切實可行的防範措施，對學生進行嚴格的管理。

1.認真落實上課期間每一節課的點名制度，對遲到、缺席的學生及時查明原因及去向。不得隨意停課和提前放學。

2.認真做好節假日、學校放學期間安全的教育與管理，要積極爭取學生家長及社會力量的支持和配合，嚴防學生溺水、交通傷亡事故的發生。同時，要認真落實節假日期間的值班制度。

3.要加強對學生的避險常識和自我保護的教育，尤其是對那些上學須從溝邊、河塘經過的學生，加強教育，提高自我保護能力。

4.要嚴格信息報送制度，遇有突發事件，迅速啓動應急預案並妥善

處置的同時，要及時、如實上報相關信息，不得隱瞞不報或遲報、漏報。

(四)加強宣傳，不斷提高師生安全意識。要利用黑板報、班會、廣播等各種形式，對學生進行反覆多次的游泳安全教育;要組織學生認真學習教育部組織編寫的《中國小生安全須知》、《中國小生自我防範安全常識》、《中國小安全教育指導叢書》等有關安全知識，廣泛、深入地對學生進行安全教育，積極宣傳，營造氛圍，進一步增強安全意識。

附：防溺水教育內容

預防溺水安全教育內容

(一)游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發生了這些情況，應當採取下列自救方法：

l.遇到意外要沉着鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

2.游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩;如果離岸較遠，可以採取仰遊姿勢，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見效，就應儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。

3.游泳遇到水草，應以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上.一手划水，一手解開水草，然後仰泳從原路游回。

4.游泳時陷入漩渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。

5.游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止遊動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復後及時返回岸上。

6、在親近溪流之前一定要預先得到家人的同意，同時要結伴以便互相照顧。

7、設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處，千萬不可下水戲水。

8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發生危險。

9、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後均不宜戲水。

10、不明溪流地形或水深處均不宜跳水。

11、潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生命危險。

12、從事任何水上活動時，均應穿上救生衣，以策安全。

13、不穿着牛仔褲或長褲下水。

14、如果看見有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。

15、河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，經常出現暗流漩渦。如果遊客不諳水底狀況，貿然下水或無視偌大水域隱藏的種.種危險，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。

(二)水中自救與救生

一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因：

1、驚恐慌張：人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。

2、體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 自救方法：

發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，瞭解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則爲『保持體力;以最少體力，而在水中維持最長時間』爲達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。

水中求生之基本原則爲『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』

(三)、在游泳池游泳安全常識

1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。

4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

5.水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。

6.若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」呼救或打110請求支持，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。

7.若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。

(四)、防溺水知識

1、不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打溼腳的時候。

2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中國小生必須有大人的陪同並帶好就生圈。

3、嚴禁中國小生私自外出釣魚，因爲釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4、沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去划船。

5、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。

7、如果出現有人溺水，更不要貿然下水營救。

8、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

9、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲的呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。

10、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

11、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急着去撈，而應找大人來幫忙。

此項工作學校提出七條措施：

一、認真學習《通知》精神，制定專門的預防學生溺水工作方案。

二、國旗下主題講話：讓我們在平安、和諧的校園裏健康成長。

三、校園小蝴蝶廣播站開播強化預防溺水的專項活動。

四、各班以“預防溺水教育”爲主題上一節班會課，教育學生不準在無家長等大人的帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴遊泳，不到無安全保障的水域游泳。

五、班主任老師嚴格執行每日晨檢點名和簽發出門證制度，加強與家長的聯繫。

六、開展防溺水安全教育，教會學生防溺水和溺水後自救、互救的技能技巧。

七、利用家長信和校信通，向家長宣傳做好預防溺水教育工作的意義和具體要求，增強家長的安全意識，徵求家長的支持與配合。