國小生暑假計劃經典【多篇】

小學生暑假計劃 篇一

放暑假了，爲了度過一個快樂而有意義的暑假，我制定了以下計劃：

一、主要學習安排

有計劃的認真完成《暑假作業》，每天寫六頁，一個月內寫完；寫20篇，其中，記人、記事、景物描寫10篇，讀後感10篇，爭取在網上發表5～8篇。認真練習毛筆字，每週練習三節課。

認真複習三、四年級學過的英語單詞，預習五年級英語，爭取把五年級單詞背下來。

二、業餘學習安排

每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰颱風》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學一首曲子。

複習學過的葫蘆絲曲子，自學《彝家歡度火把節》《藍色的。香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學習3～5次，錄製曲子3～5首。

三、其它

利用多媒體學習，我要把參加社區活動的照片和日記及時上傳、更新博客內容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動0.5～1小時，要注意安全。幫媽媽幹一些力所能及的家務活，如：擦桌子、洗碗……

我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學習，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

國小生暑假計劃 篇二

我訂了一個暑假計劃，內容是這樣寫的——每天早晨6：00中哦醒來，堅持做體育運動，如仰臥起坐20個，跑步800米，做體操等等。再讀背古詩，然後寫一上午的作業。下午在寫2~3小時的作業，玩一小時的電腦。晚上8點鐘準時睡覺，開效期8：6號。

8：6號的上午我被鬧鈴聲叫醒了，模模糊糊的下了牀，洗漱完畢後，。我走向跑步機，設置好後，我就開跑了，400米過去了，我幾乎想癱倒在跑步機上，但此刻我心中只有一個信念就是堅持！堅持！再堅持！500、600、700米。快了快到了，我終於跑完了800米，我倒在了跑步機上。我很快站了起來，到書房寫作業，寫了整整一個上午，累的筋疲力盡。下午，我又投入到寫作業中。晚上，8點鐘左右，我躺在牀上酣睡了。

我會爲自己的暑假計劃而努力的。在完成暑假計劃的過程中，我又收益了許多。暑假計劃永遠刻在我心中。

國小生暑假計劃 篇三

快樂的暑假生活開始啦，在這個暑假裏，我將和爺爺奶奶一起去旅遊六天，我要拍很多照片和同學們分享，還要寫下我的所見所聞和感想。當然還要安排好我的學習和鍛鍊，我報了游泳班。下面是我的暑假作息時間表：

7：00－7：30 起牀、早餐

7：30－8：30 做作業

8: 30—9：00 休息

9:00--10:00 做作業

10:00--11:00 休息，閱讀

11:00--11:30 吃中午飯

11:30--14:00 看電視

14:00--15:00 看書

15:30--17:00 游泳

17:00 --18:30 吃晚飯，散步

18:30--19:30 做仰臥體做，跳繩

19:30--20:30 看電視

21:00--21:30 洗澡，睡覺

國小生暑假學習計劃 篇四

暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學校有規律、快節奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

一、活動時間

6月25日――8月28日

二、活動目的

1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。

2：鍛鍊身體，使自己更加健康的成長。

3：發揮自己的特長，更上新臺階。

4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力爲下學期打好基礎。

6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

三、活動方案

1：鍛鍊身體，健康成長

每天早上6：30起牀，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小夥伴做遊戲。週末由父母陪同到郊外遊玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。

上午8：30――9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，並摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

3：認真學習，使自己更上一層樓

上午10：00――11：00與下午3：30――4：30複習以前學過的知識，並按時完成老師佈置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

4：豐富自己的內涵，練習特長

每天下午5：00――6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

5：寫日記，養成好習慣

準備一個日記本，每天晚上8：00――8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

6：做家務，我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成爲真正的小主人。

7：有節制的玩電腦遊戲或看電視

每天玩遊戲看電視時間一個小時，使自己在學習之餘能有所放鬆。

8：參加實踐活動，在實踐中鍛鍊自己

暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。

四、認真遵守假期活動方案

友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。

通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天！

國小生暑假學習計劃3

假期預定目標：

一、學習：

完成暑假作業、複習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、複習英語單詞、練一些數學題。

二、寫作：

參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。

三、鋼琴：

參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。

四、游泳：

假期游泳班15天的時間裏學會游泳。

五、快板：

繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。

六、做家務：

洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家裏的衛生。

除此之外，有時間的話出門遊玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。

每日計劃：

早上：6：30起牀；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；

上午：寫暑假作業（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；

中午：午飯後讀書1小時、午休1小時；

下午：練習快板40分鐘；

4：30―6：30游泳（游泳班結束後可自由安排）；

晚上：晚飯後彈琴1小時；

散步或出去玩；

9：00―10：00親子共讀；

10：00睡覺。

注：中間空閒時間可自由安排。

每週計劃：

1、背詩：每週背誦《古詩八十首》10首。

2、寫日記：每週寫3-5篇日記或讀後感。

3、做家務：每週收拾自己的房間1-2次，並幫助家長收拾家裏的衛生1―2次。

國小生暑假計劃 篇五

我是一名二年級的國小生。今年國小一、二年級的學生都沒有暑假作業。那麼我今年的暑假該怎麼過呢？

一、多看課外書籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益書籍。並積累好詞好句。

二、堅持每天練字，並寫一篇日記。這樣既可以把生活中的有意義的、難忘的、快樂的事記下來，又可以提高我的寫作能力。

三、做一些力所能及的事，幫父母分擔一些家務。

四、多交一些好朋友，在暑假裏一起快樂地玩耍。

五、選擇一個自己喜歡的培訓班學習。

希望我今年能過一個快樂而有意義的暑假！

國小生暑假計劃 篇六

減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，纔是最好的減肥辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。

我告訴你我一直堅持的方法：

1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。

2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麪粉，它會增加你的熱量。

3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麪包。

4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。

5、熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。

6、建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習慣。

下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下

1、少食：管住自己的嘴

吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。

好處不用說了，非常有效；

壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、

避免方法：少食不是不食切記切記，不要爲了好身材而太過委屈自己。

2、多動：養成運動的好習慣

運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；

好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦

壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材

避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行)本站○(有氧運動而不是無氧運動

3、態度：態度決定一切！

很多人減肥屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。

好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。

弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果纔會顯現。

我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體 ：）

國小生暑假學習計劃 篇七

這個暑假是高中的最後一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。爲得到較好的高三複習效果，必須在放假之初就爲自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

不同時段 學法各異

對高二學生而言，這個假期是高中最後一個長假期，高中課程、內容已基本學完，爲迎接高三的全面複習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練（大學聯考題），要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉大學聯考狀態。

長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間裏，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出大學聯考試題特點，類型。

不同學科 各有妙招

語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，大學聯考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。

英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。複習前四冊英語書的詞彙，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由於知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新複習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程（並規範表達）。

假期學習計劃和作息安排

早上 6：30起牀，6：40--8：40套題訓練

上午 9：00-12：00學習數學和外語；中間休息半小時；

下午 3：00-17：30 學習語文和物理或化學；中間休息半小時

晚上 19:30-22:30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯並歸納。

23:00上牀，聽20分鐘外語，然後休息。

8、十二點半—一點四十 午睡

9、一點四十—五點半 學古箏（注意：五點五十前回家）

10、五點半—六點 幫媽媽做家務

11、六點—六點半 開餐了！

12、六點半—七點 看電腦（不玩久了，要學會控制自己）

13、七點—八點 練琴

14、八點—八點半 洗澡

15、九點準時睡覺。

國小生暑假計劃 篇八

快的暑假終於到來了，爲了我暑假過得更有意義，我現初訂如下幾點計劃：

一、安全第一。

1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。

2、外出要徵得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。

3、注意飲食衛生。

二、學習不放鬆。

1、去學習書法和美術。在家沒人和我玩，去學習班我可以玩，也可以學到很多的知識。

2、認真地完成暑假作業，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。

3、最好每天聽一會兒英語，學打一會兒的字，學會五筆打字，爭取追上媽媽。

三、勞逸結合過暑假。

1、適當的玩耍，健康的遊戲。

2、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛鍊身體，有益身心。

3、適當的玩耍，去公園、遊樂園玩一玩，調節身心。

四、暑假補上“勞動課”。

1、多幫爸爸媽媽做家務活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。

2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結合，我就可以過一個充實的暑假！

計劃人：

一、每天讀1——2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；

二、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；

三、每天寫一張口算作業（可以提高我的口算能力）；

四、買本暑假作業寫寫（這樣可以鞏固我以前所學的知識）；

五、預習第三冊《語文》《數學》（爲下學期打好基礎）；

六、報游泳班（可以強壯身體）；

七、每週六上2小時畫畫課（可以提高自己的想象力）；

以上是我的20xx年暑假學習計劃我相信自己一定會堅持到底！