心情生活感悟日誌【多篇】

心情生活感悟日誌 篇一

經常感嘆我的朋友或者同事，80後或者90後，在聊天的時候，互相攀比，和別人比較。

別人開的什麼車，穿的什麼品牌衣服，抽的什麼煙，甚至去過什麼桑拿，飄過什麼樣女人。

都在比較着，議論着，笑話着，嘲諷着，羨慕着。

當然我也不大，也是80後，只是感覺這些，攀比風好無聊，而且國人好像樂此不彼，茶餘飯後的談資。

我經常能夠聽見，無論是鄰居，還是朋友之間，還是同事之前。

經常都會這樣橫向或者縱向的去對比，別人怎麼怎麼樣子。

我在想:別人怎麼樣？！管我們什麼鳥事，每個的追求也許不同。

有人追求名譽名利金錢，有人追求自我，個性，有人追求平平淡淡，無病無災也蠻好。

奶奶沒有去世之前，經常和我說:沒病沒災，平平安安就是福。

那時候不太理解，如今我感覺也的確如此。

能夠沒病沒災，平平安安，平平淡淡去欣賞人生沿途的風景也不是很好嗎？

“人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的風景，以及看風景的心情。”暮暮朝朝又一載，每個人都是匆匆的行者。

人生在世，各有各的生存狀態，各有各的心路歷程，也各有各的價值觀念，這都是不能強求的。

在物慾橫行的今天，能夠少一些攀比，比較。

對物慾的追求少一點。

對精神的追求多一點，多一份閒雲野鶴的生活，少一點塵世的俗累。

那麼就可以很從容地欣賞沿途的景色。

心情生活感悟日誌 篇二

帶着覺知生活，我們的能量會得到增益，而無覺察的渾渾噩噩將無窮盡地損耗自身。每週七悟，努力活出一個內心清明且太平的自己吧~

1.“知道”與“懂得”

知道的人總是焦慮無助，懂得的人心安理得

在一個以“知道”和“聽說”爲滿足的社會，人們羨慕那些自以爲“知道”更多的人。而字面的“知道”與真正的“懂得”是完全不同的事情。前者知道得越多，就越不知道；後者一旦懂得，就一通百通。他們最大的差異還不僅如此：自以爲知道的人總是焦慮無助，於是渴望知道更多；懂得的人不需外求心安理得，不論世界如何變化，總是能從容不迫。時時用心而不是每時算計是懂得世界和自己的唯一鑰匙。

2.機緣成熟

當你能調伏情緒的怒火，清淨心便開始升起

當你看見自己對於形式的重視勝過對於心的體察，執着就開始消散了；當你遇到不可忍耐的人和事已經調伏了情緒的怒火，清淨心已經開始升起；當你看見萬物與人皆沒有差異的和平共處在這個變幻不停的世界，實相已經開始顯現了。

3.生命的可貴

選擇內心想要的生活，而不是任人安排

從實踐中獲得的經驗豐富人生，從概念裏引發的認識浪費生命。創造性的活力永遠與突破自我的侷限相連繫，而與慣性南轅北轍。生命的可貴在於你可以選擇內心想要的生活，而不是任人安排。

4.甄別

有覺知你將增益能量，無覺察你將損耗自身

在這個信息時代，甄別要什麼比能夠獲得什麼更重要。否則，人將被信息的碎片淹沒從而失去自己。消費信息也是一種貪慾，不知止則無以生。有覺知的人會獲得目標所需的內容加持；無自覺的人會被一切雜亂充滿。有覺知你就不斷增益能量，無覺察你就不停損耗自身。

5.眼裏有人，心裏有愛

被需要是小我的價值，無分別是大我的證明

只有清晰地看到對象的需要，纔有機會弄清自我的位置。被需要是小我的價值，無分別是大我的證明。只有竭盡全力服務他人才有可能通過無我獲得圓滿。不要追求數量，而要檢討用心；不要爲讚美的毒藥麻醉；要感恩批評的強心劑。唯有眼裏有人，心裏有愛，自我修行才成爲可能。

6.觀照

唯有空纔有容的空間

在關係中，不要太過緊密。唯有空纔有容的空間，唯有遠纔有近的可貴，唯有求而不得纔有追求的動力。唯有徹底的沉默才能帶來了悟的觀照。

7.求愛與去愛

被人愛遠不及去愛人

太多人千方百計乞求愛，內心又不相信自己值得愛，於是一生都在自我懷疑中虛度。或者只用一顆算計的頭腦自我折磨。其實，被人愛遠不及去愛人。一旦你全心愛上你面前的一切，你就可以被整個世界所愛。

心情生活感悟日誌 篇三

用畢生的感動來感染萬物，執手淚眼婆娑。

脣間的顫抖，眼中的迷離，久久縈繞在心間。

不是你的一句屬於我就該把自己拒於千里之外，任憑心聲吶喊在山谷，不絕於耳……面目呆滯的想象，左手牽着右手，生，我亦何懼。

轉身禪坐，雙手捧在胸前，用盡心思許一個願望，到最後發現還是荒唐。

那麼，是該如此麼？還是我的誠意不夠？可是，我聚集了所有的意念，原來，這世界本是一彎荒唐的泉，更可悲的是我義無反顧的飲用了泉水。

曾經的美麗，我的天上人間，那個一花一世界，一木一天堂的地方。

醉了，癡了，瘋了… …在陽光燦爛的夏天，蝶兒穿着衣裳，想飛卻無法振翅，想落卻壓壞了翅膀。

那一層薄紗，何等脆弱，恰似貝殼，怕被人觸摸，一碰就破。

是的，透明的，終究如此。

閉眼冥想。

坐在佛的對面，聽他淚滴的聲音，觸動了心絃，響起了思念，原來佛也有情感，如此這般真誠。

可是，看他因六神無主而滲出汗的發尖，他在害怕什麼呢？站起來，頭在天堂，腳卻在地獄。

我終於懂得，人，想要上天堂，就得讓別人把自己高高舉起，否則，都是相同的結局。

戲裏戲外都是人生，再多次的翻版，還不過是時間的問題。

學着挑戰。

在風起的時候，張開雙臂表現出淡定，卻發現早已飄飄然，連地上的痕跡都已消失了。

回眸一笑，瞭然醉了一池花花草草，腳尖在水面上輕舞，不小心濺了一身水珠，摘下來纔看清，全是破碎不堪的疲憊。

披上紅紗，幻想和你一起馳騁天涯。

騎上一匹飛馬，拋開身後所有的喧器繁華。

站在白雲之巔，帶動天空一起旋轉，此刻，如癡如醉。

與幸福並駕齊驅，親手拈來千千萬萬不屑的眼光，感受着握緊雙手也留不住的時光，我理直氣壯。

回神，踮起腳尖呼吸，卻又害怕跌倒自己。

扶搖着軟弱，抖落了一地的無能，緊閉雙眼，裝作沒看見，無非是自欺欺人的表現。

微微一笑，甩甩頭，向前看，這種樣子擋住了我的視線，以至於忘了還有堅強與勇敢的存在。

追求，也淡了顏色。

夢想，還是虛無渺茫。

難道，長大了，就長着翅膀飛走了？

我，一如既往……

心情生活感悟日誌 篇四

在一個忽冷忽熱的秋天，一個清純的小姑娘提着裝了不知多少件衣物的箱子，和家人告別後第一次乘坐火車來到了一個陌生的城市，一路上火車一直飛快的往前行，眼前閃過的靜物來不及去回味，女孩對未來充滿了幻想，自己的滿腔抱負似乎在這一刻就要悽惶，翻過了一頁迎接下一個開始。

女孩來到了某所學院，一切事物都彷彿是那麼陌生，又是那麼嶄新，她終於能體會到傳說的大學，這是她四年的旅行點，她對這裏充滿了幻想，在這個新的平臺上，她對人生有了新的定位，女孩邁着輕快的腳步滿懷信心踏入了教室，這裏的一切都她都覺得很陌生，每個人都沒有一點親和力。

女孩參加了好多的社團與活動，每天過着充足的生活，對未來充滿了信心女孩善於與人交流，爲人很好，漸漸的女孩適應了這裏的一切，時間慢慢再流逝，又是一個深秋季節，女孩從一個什麼都不太懂的大一學妹上升到學長，這一切似乎來的太快了，女孩想着當初的自己。

不知是長大了，還是觀念變化了，學生們都變得懶散起來，女孩似乎也不再有信心，每天過着單調的生活，上課鈴響了，女孩拿着一本厚厚的小說，幾乎超過書本的好幾倍，選擇一個合適的位置，坐在教室的某個腳落，看看四周的同學，一個個都懶散的趴在了桌上，老師卻還在自問自答的津津有味的講着，女孩撿不回當初的信心，只由着內心一點一點的墮落下去。

每天喜歡跑步的女孩，現在只是懶懶的躺在被窩裏，不僅思想變得懶惰，身體也覺得懶散起來，時間一晃而過，大學四年轉眼間就要過去了，是該與這所熟悉的學校告別的時候了，臨走的那一天，女孩把學校的每個角落都轉了一遍，只是希望把這熟悉的風景永遠的印在自己的腦海，在多年後的某一天，是否還會再想起。

大學旅程結束了，女孩提着裝了不知多少件衣物的箱子，火車一直飛快的往前行，火車回到了原點，女孩的心卻不再激動。

心情生活感悟日誌 篇五

人的一生會面對很多選擇，也許你選擇的是對的，可以開心那麼一段時間。可是你也有選擇錯誤的時候，既然錯了就不要在糾結於你的過失，而要去做的是如何挽留錯誤。

有些事情不要說的那麼明白，自己心裏知道就好。因爲愛你的人是不需要你的解釋的，你的一切他都會看在眼裏，即使是錯的他也會無條件的相信你，而不是埋怨。不理解你的人你說再多他也一樣聽不進去，與其說給他聽不如讓自己放鬆，不去管他人如何想，自己過的瀟灑就好。

事做的不要那麼完美，因爲我們都擁有屬於自己的生活。家裏不乾淨又不是讓他住，人長得不漂亮又不是給他做媳婦。所以自己的生活自己過着舒服就好，不要聽別人的閒言碎語，來滿足別人的想法。因爲生活是自己的，所以自己過好就好。

有的結，沒必要解，我們都不是第一天認識了。他還不知道你是什麼樣的人嗎？既然看不過去，可以離開，這樣的朋友我們可以不要，連自己是個什麼樣的人都不知道，幹嘛當初還要死皮賴臉的跟着，這是自願的誰都沒有強迫誰。就算只是認識一天的人，結下的結就更不需要去解了，因爲各有各的活法，沒必要跟一個不相干的人去解釋什麼？

有些情，沒必要死心，因爲他都不把你放心上，你幹嘛還熱臉貼人家冷屁股，你這不是自討沒趣嗎？所以這樣的情不要也罷，因爲他不值得擁有你給的情。

轉了一圈，又回到了我們曾經的那個原點。感動過、幸福過、抱怨過、傷心過，也痛苦過。到頭來，我卻還是當初的那個我。也就是這麼一個真實的存在，不在乎別人怎麼看，不去想別人怎麼說。即使身邊沒有了他的存在，也永遠都走自己的路。

總結一句人生感悟就是：話，不必說的太明白；事，不必做的太完美；結，結下了就不必在解開；情，沒必要那麼死心，因爲不值得。

心情生活感悟日誌 篇六

如果你的美好只有在回憶裏，就算是失去了，也要好好在去創造。不要把自己困在悲傷地牢籠裏面，這樣你也就永遠也不可能走出來了。就算是這段時間的事情有點不如人意，那就在大哭一場之後忘記這段煩惱。人生其實很短暫，要記住的事情很多，所以我們何不如記住美好的忘記悲傷的。

姑娘，你可以傷心流淚，但是不可以懦弱。因爲軟弱的人永遠都不可能有人愛，更不可能被人愛了，所以要做就做一個堅強的姑娘。留下的淚就是很好的證明，讓眼淚帶上悲傷一起流走，剩下的就都是美好的。

姑娘，別那麼絕強，還幻想着能夠回到過去。那是不可能的，因爲時間不會倒轉，能夠留住的只能是好好珍惜現在，錯過了也就不用在懷念。美好的一切都在未來等待着你的光臨，所以不要讓現在的悲傷影響到你的心情。

如果現在真的能挽救，那麼一切也都值得了。就怕你現在的執迷不悟，不但不能挽救過去，還有可能讓自己陷得更深，在也走不出來了。你這樣做傷害的只能是自己，對別人造成不了一丁點的傷心難過。

回不去就不要怪自己，珍惜現在所擁有的一切，好好地生活這纔是你最應該做的事情。誰也救不了你，只能自己救自己，所以姑娘請你堅強一點，永遠都不要氣餒。面對生活樂觀點，別傻，就算僞裝堅強總好比懦弱好。

往往值得珍惜的都是失去的和得不到的，其實最應該珍惜的是現在你擁有的。因爲，失去的和已經得不到的已經不再屬於你，那些說不定已經變成了別人的東西。所以姑娘請讓自己走出來，做一個堅強的人，沒必要去和自己過不去。

姑娘，有沒有聽過這樣的一句話：人善被人欺，馬善被人騎。所以請不要讓這樣的話在你的身上兌現，有朝一日權在手，殺盡天下負我狗。這纔是堅強姑娘應該有的表現，不要軟弱要永遠堅強。

心情生活感悟日誌 篇七

一路走來，才發現，二十三年的時光已在自己身邊溜過，

時間過得很快；就好像是一眨眼的功夫就已年過花甲；

讓我感覺那一切都還在昨天；

又要到自己降臨到這世界的那天日子了，

收到了很多朋友同學家人的祝福可是突

然覺得自己開始害怕了，害怕自己長大。

不知從什麼時候起開始拒絕長大，拒絕成長中的沒一件事，記得小時候我總是盼望着過年、

盼望着生日、盼望着自己長大，可是現在我不了、

因爲自己知道了每一個成長中的道路都是坎坷的也是平坦的，

都 是單調的也是多彩的，都是枯燥無味的也是有滋有味的；

茫然回首，身後留下的竟是自己這些年來從小到大，那一串串歪歪扭扭的，

與衆不同的腳印，有小的，有大點的，有更大點的…那一串串的腳印，

見證了自己童年時期所有的記憶，

只是如今的自己卻似乎距離它們越來越遠，越來越遠……

或許是這麼多年，從上學到走進社會，一個人在外流浪慣了，

習慣了形單影隻，也習慣了與自己的影子爲伴，所以一直沒那麼在乎自己是不是很孤單，

直到有一天忽然發現，在這座小城裏走着走着連自己的影子竟然都找不到了……於是，

我又像兒時那樣得不知所措，開始彷徨不安，心情浮躁，開始滿世界尋找自己的影子，

此時我才知道我依舊還是會孩子氣，只是此刻，

爸爸媽媽不在我身邊，所有的不知所措，我只能自己扛着，自己試着去解決！

總以爲自己很堅強，但是在每次遇到問題的時候還是會變得脆弱，還是會想念爸爸媽媽，

只是現在終於學會給家裏打電話的時候報喜不報憂，即使自己很委屈、

很孤單，委屈的很想哭很想哭，還是會跟他們說一切安好，因爲長大了，長大了就意味着自己有責任讓他們安心，

有責任不讓他們爲自己擔心，因爲自己知道他們無時無刻不在家裏牽掛着自己，

自己在外面所有過得好與不好，他們永遠是最關注自己的。.。.。.。.

成長就好比一杯龍井茶、想喝，卻畏懼入口時的苦澀；想放下，

口中縈繞的甘甜又讓我們戀戀不捨，成長的滋味就在於苦與甜之中 。.。.。.。.。.

心情生活感悟日誌 篇八

無論心有多累，都不應該向別人發脾氣，也許一個轉身，原本如此熟悉的兩個人從此永不相見，形同陌路。這世上沒有誰會永遠是誰的誰，有的人註定只能被傷害，有的人註定只能錯過，有的人永遠只適合活在另一個人的心裏。人生沒有如果，過去的不再回來，回來的不再完美。學會珍惜。

不知從何時起，每當心煩意亂的時候就喜歡發脾氣，而對象往往是那些最在乎你，最關心你的人，說白了無非就是因爲別人太在乎你，太寵愛你而已，而自己因爲知道無論如何她都不會離自己而去的，故而肆意發泄自己的情緒，隨意宣泄自己的情感。

其實每個人都會有心煩的時候，每個人也都會有心累的那一刻，卻沒有幾個人有正確的疏通方式，有選擇隱忍的，有選擇壓抑的，有選擇肆意發泄的，而更多的人則選擇了在錯誤的時間對錯誤的人發泄了自己的鬱悶情緒，錯誤的時間是因爲別人往往也處於心煩的時候，而錯誤的對象則是因爲那些人往往都是最在乎你的人，只是因爲太在乎而縱容了你的肆無忌憚，爲所欲爲。

有時候靜下心來想想，如果不是她們的無私奉獻怎會有我們今日的輝煌？如果不是她們一再的忍讓寬容，怎會有我們現在的幸福？人心都是肉長的，不要以爲她們就會冷血而不知痛，不要認爲她們就是麻木而不知傷心的人，只是因爲她們的過於在乎而選擇了隱忍，選擇了忍受。

生活勵志鼓勵持之以恆的。空間勵志日誌：無論心有多累

真正懂事的人就應該學會感恩，學會控制自己的情緒，學會調節自己的心情，不要因爲別人的在乎而放縱自己的情緒，不要因爲別人的真愛而肆意的宣泄自己的心緒，越是在乎你的人越會爲你付出，不爲你有所回報，不爲你會因此感恩，只因爲她真正的關心你，真正的在乎你，而事實又有幾人能夠明瞭她們的用心？幾人能夠讀懂她們的良苦用心？

真正在乎你的那個人，從來不在乎你的過去，但她會很在乎你的現在，因爲你的過去已經成爲過去，而現在必須不讓她再失望，不再失落，她在你身上寄託了太多的厚望，太多的期盼，你所能做的，或者說最應該做到的就是讓自己成功，不讓她再失望，不再絕望。

捫心自問一下，當你的心累了，當你心煩的時候，你會選擇何種方式發泄自己心中的鬱悶，選擇何種方法宣泄自己的不滿情緒？是否會因爲最親近的人的一句話而勃然大怒？是否會因爲最愛的人的一個動作而大動干戈？或許在你的勃然大怒中發泄了自己壓抑已久的苦悶，又或者在你的大動干戈中宣泄了自己隱忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因爲你的肆無忌憚，就是因爲你的爲所欲爲，你傷了別人多少，讓別人心寒到何種程度？

你從不曾知道過，你只知道自己得到了發泄，得到了釋放，卻將自己的苦悶情緒強制的發泄在別人身上，而自己卻依然我形我素，未曾反省過，未曾內疚過，只因爲別人對你的在乎，對你的愛。

佛家有云，因果循環，不要以爲你現在所做的一切都是理所當然，不要以爲別人對你關心在乎是上輩子欠你的，其實一切的一切都是你在爲後半生的生活埋下應有的因，當你承擔應有的果時可能就會後悔莫及，但卻已是悔之晚矣，每做一件事的時候都要捫心自問是否對得起自己的良心，每當遇到善良的人的時候都要反思自己是否對得起別人的良苦用心。

不要總活在自己的世界裏，盲目自大，不要總活在別人的世界裏，迷失自我，活在當下，活出自我，