女生節活動策劃（新版多篇）

女生節活動策劃方案 篇一

女生節，這個專門爲女生量身制定的節日，定於每年三月份的第一個星期五，文體活動爲期一週。爲使女生能積極、主動、熱情地投身於校園的各項活動，成爲校園裏一道亮麗的風景線，女生節特爲我校女生提供了展現才能的舞臺。“蘭心蕙質，與美同行”第四屆女生節，將於3月3日拉開帷幕，3月10日閉幕。本屆女生節爲更貼近現實生活，順應廣大同學的要求，滿足全校同學的共同願望，在前三屆舉辦的基礎上進行了創新，使得活動流程更爲合理，活動內容更爲豐富。

具體活動安排如下：

一、第*屆“女生節”開幕式；

二、“他眼中的她”——美麗女生畫展；

三、“美麗從心開始”大型徵文比賽；

四、送祝福——“溫馨卡片傳遞真情”；

五、幸運顏色，幸運女生；

六、水果拼盤設計大賽；

七、拔河比賽；

八、電影；

九、“擁抱健康，關愛生命”健康心理講座；

十、“青春之星”女生風采大賽暨頒獎、閉幕儀式。

“女生節”活動內容之一：

“女生節”開幕儀式方案

良好的端是成功的一半，“女生節”能否成功舉辦，能否吸引廣大同學參與其中，一個好開幕式必不可少。具體細節如下：

一、參與對象：凡具有我校學籍的全日制在校學生。

二、活動地點：八教廣場

三、活動時間：200*年3月3日

四、活動內容：

1.開幕式在校團委指導下，學生會同學的帶領簽名儀式中開始，廣大

同學自願在“女生節”活動的橫幅上簽名，以祝賀第四屆“女生節”的順

利開幕。

2.在八教、九教、前放兩塊展板，讓全校學生寫下“女生我想對你

說”祝福留言。

3.水果拼盤設計大賽的獲獎作品及“他眼中的她”——可愛女生畫展

中的獲獎作品（後有詳介）進行展覽，讓廣大同學進行投票。

4.圍繞“蘭心蕙質，與美同行”開展猜謎活動，內容取自各種書籍

（文化，生活，軍事……），活動謎題以彩紙懸掛的形式系在八教前，並開設兌獎臺（即女生節諮詢臺）。

5.送氣球、書籤活動：在橫幅上簽名的同學可獲得精美氣球一個或書

籤一個，限量贈送，先簽先得，贈完爲止。

6.現場擺放“女生節”宣傳展板，設立諮詢臺，回答同學們關於“女

生節”活動安排的提問。

“女生節”活動內容之二

“他眼中的她”——美麗女生畫展方案

爲了調動廣大男生參與女生節，對女生節的支持，豐富校園文化生活。同時也爲我校男生在女生節中展示自我才能提供一個舞臺。具體細則如下：

一．參賽對象：凡具有我校學籍的全日制在校本、專科男生。

二。投稿時間、地點：2月28日晚7點；第四屆“女生節”組委會辦公室（校學生會辦公室）。

三．作品要求：

（1）作品主題要求新穎、豐富、有內涵

（2）作品內容要健康，不得涉及色情、暴力、宗教等內容，不得與國家

相關規定及國家法律法規相牴觸。

（3）參賽作品必須爲原作，不得抄襲他人作品，。

（4）本次活動不接受複印件和電腦製作品。

（5）作品一律要求男生完成。

（6）每學院至少要有3篇參賽

四、獎項設置：最佳藝術獎，最佳美工獎，最佳創意獎，最佳命名作品獎，最受歡迎獎各一名；鼓勵獎若干名。

五、比賽細則：

1.各學院學生分會選送作品3件以上，與2月28日晚送至學生會進行初賽；

2.將初評的優秀作品在八教大廳展出（包括作品名稱，內容簡介，但不許在下注名院系）；

3.依次列出獎項名稱，製成參與卡，發給參觀同學（根據投票情況評獎）；

“女生節”活動內容之三

“溫馨卡片傳遞真情”送祝福方案

爲了給全校的女生最直接、最真誠的祝福，讓全校的女生感受到女生節的到來，特舉辦此項活動，具體細則如下：

一、活動對象：凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生。

二、活動時間：XX年3月4——8日

三、活動內容：

1．製作女生節祝福語卡片。

2．在女生節前一天發給各學院並由各學院將祝福卡片貼在宿舍門上。

3．活動對象只限女生。

“女生節”活動內容之四

“幸運顏色，幸運女生”方案

女生節是我們女生快樂的日子，在快樂的日子裏爲了給我們幸運的女生帶來點點驚喜是舉辦女生節的重要目的。特舉辦此項活動，具體細則如下：

一、活動對象：凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生。

二、活動時間：200*年3月6-9日

三、活動內容：

1．由校團委老師在活動的前一天抽出幸運顏色。

2．指定路段與時間在第二天由校會工作的、人員將鮮花和卡片送給穿幸運顏色的'女生並祝福幸運女生女生節快樂。

3．活動對象只限女生。

“女生節”活動內容之五

“美麗從心開始”徵文全方案

一、作品徵集方式

1.以通知形式下達各學院女生部，由其組織至少5篇優秀徵文交上。

通知內容如下：

爲響應校團委對於精神文明建設的要求，豐富學生課餘生活，積極發揮女生部服務女生的職能，增加“女生節”的文化氛圍，滿足不同同學個性發展的空間要求，特委託各院女生部協助向本學院全日制在校女生徵文，圍繞“美麗從心開始”這一主題，對女生羣體進行熱情謳歌，可以是你心目中、生活中的青春、美麗、善良、自信的女生。徵文力求內容充實，格調年輕飛揚，展現新世紀大學生的風采。文體以散文、詩歌、小說爲限，字數視各種立意需要而定。書寫時以16k稿紙謄寫，以學生常用紙筆書寫，字跡工整，自留底稿，徵文恕不退還（各學院將交上來的作品其作者姓名、學院、聯繫方式進行統計）；徵文嚴禁抄襲，或刻意模仿，一經發現即列出姓名及學院名稱通報批評。

2.張貼海報，分別貼至8教9教樓下、南大門、大學生公寓宣傳欄，海

報內容另擬。

3.在《******》、校報、校廣播臺上發出通知

二、整理及後期工作

評選一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優秀獎十五名。評選結束

後，取優秀徵文向各大報刊，雜誌，電臺推薦，一、二、三等獎名單及部分作品將發表在《安農青年》上，餘下徵文由辦公室存檔保管，以備同學前來查詢以後工作。

三、頒獎

在閉幕頒獎儀式中，由領導向獲獎同學頒發證書、獎品，向獲優秀組織獎的學院女生部頒發證書。

五、評分總則

1.評分標準

1）文章力求立意新穎，格調明快，內容健康，唯美抒情，明確主題；

2）文章總體爲10分制，每4個錯別字扣除0.5分，文章不能圍繞主題，明顯跑題，不符合徵文要求，需酌情扣2-3分；

3）內容空乏無物或不健康，明顯包含性別攻擊傾向，取消評比資格；

4）不符合書寫要求，用除黑色、純藍、藍黑以外的顏色或用草稿紙謄寫，需酌情扣1-2分，字跡模糊，難以辨認視爲放棄；

2.評分人

請《*****》編輯、記者4-6名，請語文教研組老師1-2名（具體

人數視徵文數而定），進行編組後在統一評分標準下對徵文進行打分；

3.評分過程

評委分組後，分別對徵文進行打分，每篇徵文除去兩端分數之後，取

平均分，由記錄者計下，評分全部出爐之後，統計出前21名；優秀組織獎

的女生部由所推薦文章入圍前21名確定。

“女生節”活動內容之六

水果拼盤設計大賽方案

水果是人們都喜歡的一種食物，不僅給我們人體補充許多營養，而且還能起到美容效果。通過組合搭配製作出精美的水果拼盤使人們得到美的享受，同時展示了同學們心靈手巧的才藝。

爲豐富我校女生的文化生活，激發同學的動手、動腦能力，培養女生的審美意識，加強學生之間的交流，活躍校園氣氛，合理科學的食用各種水果，校學生會決定舉辦水果拼盤設計大賽。

具體如下：

一、參賽對象：凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生。

二、比賽時間及地點：

初賽：XX年2月28日下午4：00學生會會議室；

複賽：3月3日八教廣場；

三、作品要求：

1.具有可觀賞性、藝術性和營養性。

2.水果要求新鮮，顏色純正，拼盤用保鮮膜封好。

3.作品要有名稱，依據作品列出所用水果名稱，附上作品簡介（優秀作品將於開幕式之日在八教前展出）。

4.各學生分會女生部選送至少4份水果拼盤設計

四、獎項設置：營養豐富獎，最佳創意獎，最佳命名作品獎，最受歡迎獎各一名；鼓勵獎若干名。

五、比賽細則：

1.各學院學生分會選送作品4件以上，與2月28日下送至學生會進行初賽；

2.將初評的優秀作品在八教前展出（包括作品名稱，所用材料、簡介，但不許在下注名院系）；

3.依次列出獎項名稱，製成參與卡，發給參觀同學

（根據投票情況評獎）；

“女生節”活動內容之七

拔河比賽活動方案

一、活動目的：

爲發揚振興民族體育精神、豐富我校女生的文化生活，增強我校女生的體質，特舉辦此項活動。

二、參賽對象：

凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生。

三、參賽時間及地點：

3月6日-----3月7日下午3:40集合，4:00開始比賽；中心操常（注：若遇特殊情況需要時間地點更換，則另行通知）

四、參賽要求：

1.由各院組隊報名參賽， 每隊限報18名女生參賽，其中3名爲候補選手；

2.參賽隊伍應在比賽前20分鐘進入規定場地，遲到作棄權處理；

3．進入場地，請各院代表找到其所在位置排隊站好。（場地上會有用粉筆寫上學院名稱作爲各學院站隊標記）

4.各隊帶上院旗、自備統一服裝，不得穿皮鞋；

5.各院學生會派兩人到場維持秩序；

6.各院組織拉拉隊到場加油助威；

7.一場比賽三局兩勝，一場比賽中間不準換人。

8、未參加完比賽擅自離開固定位置的學院取消參賽資格。

（如遇雨天，則比賽延至次日）

設置；冠亞季軍各一隊，最佳組織獎一名。

“女生節”活動內容之八

電影

一、活動時間：200*年3月3、4日19：00

二、活動地點：大學生活動中心（大禮堂）

三、活動目的：通過播放優秀影片，豐富大學生的在校生活，提高廣大女生的審美情操、內在修養。

四、電影內容：反映當代優秀女性生活工作及女大學生的學習情感等方面

五、活動宣傳：張貼海報、發宣傳單

“女生節”活動內容之九

“擁抱健康，關愛生命”（健康心理講座）活動方案

一、活動時間：200*年3月8日19：00

二、活動地點：林學樓報告廳

三、活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高廣大女生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得廣大女生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

四、講座內容：

1規律科學的作息時間有利於健康，如何爲自己量身定做合適的作息時間。

2飲食影響健康、影響美麗。在校女大學生在飲食方面應注意的問題。

3心態影響心情、工作和健康。如何調節心態，發泄壓抑的情緒。

4注重女生生理健康以及如何防禦生理疾並保持生理健康。

5全面認識艾茲病以及如何加強對艾茲病的預防。

“女生節”活動內容之十

“青春之星”女生風采大賽暨閉幕頒獎儀式

“青春之星”女生風采大賽是一項展現新一代女生個性、才藝、形象等風采的綜合性活動。每一個自信的女生都具有權利參加這次活動，我們舉辦這次比賽目的是爲了從多方面展示我們農業大學女生們的綜合素質。

一、活動時間及地點：3月10日（星期五）19：00，林學樓報告廳

二、參賽對象：凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生。

三、參賽方式：由各學院學生分會女生部推選一名參賽選手參賽。

四、比賽細則：

1.比賽過程分3輪：第一輪是30秒自我介紹（評出印象分和最佳印象

獎）；第二輪是個人才藝（評出才藝分和最佳才藝獎）；在此輪之後決出前五名，獲得“風采女生”稱號；第三輪是60秒機智快答（評出前三名，第一名授予“青春之星”稱號）；

2.頒獎過程：在每輪統計分數時進行簡單的頒獎儀式，總結女生節開展一週來各項活動的情況。

3.互動節目：在比賽中間由三位主持人就我校及學生會的常識活動進行選擇問答，答對的送精美紀念品

女生節策劃書 篇二

一、活動宗旨

迎接女生節的到來，活躍校園文化氛圍，構築良好的育人環境，樹立"自尊、自愛、自立、自強"的大學生形象，展現當代大學生朝氣蓬勃，自主創新的'精神風貌，促進各院系間的交流，構建和諧校園，提高全校同學的綜合素質。

二、活動時間

20xx年2月20日—3月20日

三、活動內容

1、勵志電影

3月6日晚7：00—9：00於教一棟學術報告廳

2、水果拼盤大賽

3月7日下午3：00於東區籃球場進行比賽。

各院系派出一支代表隊參加，每隊2名女生。

3、趣味活動比賽

3月8日下午2：30在西區新籃球場進行比賽。

各院系派出代表隊參加。

4、手工藝大賽

2月20日—3月13日徵收作品。以院系爲單位將作品上交於校學生會辦公室（同時受理個人上交作品）。

5、心理講座

另行通知

女生節活動 篇三

一。活動背景

女生節，誕生於上世紀九十年代初，是一個關愛高校女生、展現高校女生風采的節日，也是校園趣味文化的代表之一。因爲三八是婦女節，女生比婦女年輕，所以將女生節定爲三月七號。

二。活動目的

迎接即將到來的三八婦女節，同時豐富同學們的業餘生活，活躍校園文化氣氛，促進同學之間的交流，展示大學生的風采，提高同學們的綜合素質，爲多才多藝的同學們提供展示自我的平臺，體現我校尊重、重視女生的風尚，實現對和諧校園的構建。

三。活動主題

釋放自我，展示女生風采

四。活動時間

20xx年3月7日(女生節)晚7點

五。活動地點

東區大學生活動中心109室

六。活動對象

燕山大學全體學生

七。活動前期準備

1.外聯：計算活動所需資金，並在準備活動所需物品之前得到充分的資金，以保證活動的正常進行。

2.購買活動所需物品，包括佈置會場所需裝飾品及獎狀﹑獎品。

3.場地佈置：提前申請場地，並在活動開始前將場地佈置好。

4.提前與藝術團的負責人進行溝通聯繫，確保活動能夠正常進行。

5.活動分工：落實秩序維護和檢票人員，及負責活動進行中的各步驟的工作人員。

八。活動前期宣傳

活動開始前三天，在東區二三食堂門口﹑西區廣場進行活動宣傳，進行比賽報名，同時向有意觀看節目的同學們發放活動所需門票。

九。參賽節目初選

由學生會工作人員觀看參賽選手的表演，初步採選其中較爲優秀的節目參加女生節的最終表演。

十。活動內容

1.女生節慶祝演出(開場及結尾)

2.女生才藝展示比賽

3.中場活動

4.才藝展示評分

5.頒獎典禮

十一。活動具體流程

1.由藝術團進行文藝表演。

2.參賽女生進行才藝展示，同時由隨機選出的大衆評委進行評分。

3.中場進行遊戲或趣味問答。

4.由工作人員收回分數表並進行分數統計。

5.評分方式及規則：隨機抽取20名現場觀衆，分發評分表，在每個才藝展示結束後進行評分，所有評分結束後上交評分表。評選出一﹑二﹑三等獎節目各一個，優秀獎﹑紀念獎節目各若干。評分時由現場工作人員進行監督，確保比賽的公平公正性。

6.獎勵方法：一﹑二﹑三等獎頒發證書和獎品，優秀獎及紀念獎頒發榮譽證書。

7.獲獎的節目將由燕山大學禮儀隊爲其代表頒發獎狀﹑獎品。

十二。注意事項

1.做好宣傳工作，調動全校學生參加此項活動的積極性，擴大活動的影響面和覆蓋面。

3.購買所需要用到的物品。

4.申請場地。

5.注意維護場地衛生及秩序。

6.活動結束後將會場恢復原狀並清掃乾淨。

7.要求參賽作品積極向上，拒絕低俗。

8.及時通知入圍的選手參加女生節晚會並要求其及時回覆，不回覆者視爲自動放棄比賽。

9. 本規則具體事宜由校學生會禮儀隊另行通知，大賽最終解釋權歸校學生會所有。

大學女生節活動策劃書 篇四

一、活動背景

女生節，是一個關愛高校女生，展現高校女生風采的節日，也是校園趣味文化的代表之一。爲了活躍校園文化氛圍，提升女生文化內涵，提高我校學生的綜合素質，彰顯新時期女生自尊，自強，自愛，自信的風采，引領女生成長成才，塑造當代女大學生積極，活潑，健康，向上的青春形象。

二、策劃書的活動目的及活動意義

1、活躍校園文化氛圍。

2、提升女生文化內涵，提高我校學生的綜合素質，彰顯新時期女生自尊，自強，自愛，自信的風采，引領女生成長成才。

3、讓女生的魅力在校園裏，隨夢想一起放飛。

4、促進男女生之間的交流。

5、弘揚女生節文化，爲在校女大學生營造良好的學習生活環境

三、活動時間：

3月7號一天

四、活動地點：

草莓園廣場

五、活動主題：

來自心心的你

六、活動開展

（一）前期準備工作

1、活動策劃的討論以及撰寫

2、活動分工：

部長負責管理控制整個活動

副部長xxx責活動前期畫板的畫稿設計以及活動期間所需的用具的籌備

副部長xxx負責活動前期海報設計以及張貼

副部長xxx負責活動前期策劃的撰寫以及活動期間小禮物的準備

3、活動準備：

①在3月2日（這週日）聯繫美工部，將此次活動所用畫板準備好

②在3月3日（下週三）排好這次活動的班次，避免出現空班的狀況

③在3月4日將此次活動所需全部物料準備到位，並分工負責活動當天物料的整理

（二）具體活動

1、三月七號早上七點半活動開始進行，女生部全體成員到位，並將帳篷、畫板、小禮物等物料準備到位

2、活動的具體開展：

心願牆

①當天我們會在草莓園擺點進行女生節的具體活動，每個女生可以在心願牆上寫下自己的心願，並留下自己的聯繫方式。我們將這些心願小紙片訂在我們事先準備好的繩子上

②路過的男生願意實現這些卡片上心願的，可以當場聯繫女生，並實現女生的心願

③幫助女生實現心願的男生可以獲得我們準備的精美小禮物一份

④寫下心願的第一女生會在我們事先準備好的盒子裏抽出今天的幸運數字，然後幫助女生實現願望的對應數字的男生可以獲得我們準備的大禮物一份

還願

①願望得以實現的女生或是幫助女生實現願望的男生可以邀請對方來我們的

活動現場還願

②來還願的男生會在我們準備好的抽獎盒子裏抽出今天他們將會獲得的禮物

幸運女生

①上午來幫助女生實現願望的第一個男生會在我們事先準備好的盒子裏抽出一種顏色作爲當天活動的幸運色，在這一天穿着該顏色的女生視爲幸運女神，可獲得一件禮物。

②下午來幫助女生實現願望的第一個男生會在我們事先準備好的盒子裏抽出一種顏色作爲當天活動的幸運色，然後活動按照上午進行（幸運色半天換一個）

（三）活動具體流程

1、3月4日早上六點把宣傳板擡到草莓園橋頭宣傳海報在寢室樓下宣傳欄貼。

2、3月7日早上六點半點把活動主題板擡出，早上八點到晚上天黑。期間按課程表排班，中午和下午晚飯時間全部到活動地點。

六、經費預算

宣傳海報2x4=8

便利貼2x4份=8

筆1x4份=4

棒棒糖0、5x30個=15

禮物小肥皂、紙抽袋、被子（內部成員向學校聯通公司聯繫分別獲得40份、10份、5份）

訂書機、繩子、固體膠、明信片自帶

總計35元

七、活動後期工

（1）活動反饋：向當天參加活動的人員瞭解我們活動的情況，及時總結和積累經驗

（2）後期總結內部成員一人一份小總結以及女生部部門總結一份

女生節活動策劃方案 篇五

女生節，這個專門爲女生量身制定的節日，定於每年三月份的第一個星期五，文體活動爲期一週。爲使女生能積極、主動、熱情地投身於校園的各項活動，成爲校園裏一道亮麗的風景線，女生節特爲我校女生提供了展現才能的舞臺。"蘭心蕙質，與美同行"第四屆女生節，將於3月3日拉開帷幕，3月10日閉幕。本屆女生節爲更貼近現實生活，順應廣大同學的要求，滿足全校同學的`共同願望，在前三屆舉辦的基礎上進行了創新，使得活動流程更爲合理，活動內容更爲豐富。

具體活動安排如下：

一、第*屆"女生節"開幕式；

二、"他眼中的她"--美麗女生畫展；

三、"美麗從心開始"大型徵文比賽；

四、送祝福--"溫馨卡片傳遞真情";

五、幸運顏色，幸運女生；

六、水果拼盤設計大賽；

七、拔河比賽；

八、電影；

九、"擁抱健康，關愛生命"健康心理講座；

十、"青春之星"女生風采大賽暨頒獎、閉幕儀式。

"女生節"活動內容之一：

"女生節"開幕儀式方案

良好的端是成功的一半，"女生節"能否成功舉辦，能否吸引廣大同學參與其中，一個好開幕式必不可少。具體細節如下：

一、參與對象：凡具有我校學籍的全日制在校學生。

二、活動地點：八教廣場

三、活動時間：20xx年3月3日

四、活動內容：

1.開幕式在校團委指導下，學生會同學的帶領簽名儀式中開始，廣大 同學自願在"女生節"活動的橫幅上簽名，以祝賀第四屆"女生節"的順 利開幕。

2.在八教、九教、前放兩塊展板，讓全校學生寫下"女生我想對你說"祝福留言。

3.水果拼盤設計大賽的獲獎作品及"他眼中的她"--可愛女生畫展 中的獲獎作品(後有詳介)進行展覽，讓廣大同學進行投票。

4.圍繞"蘭心蕙質，與美同行"開展猜謎活動，內容取自各種書籍(文化，生活，軍事……)，活動謎題以彩紙懸掛的形式系在八教前，並開設兌獎臺(即女生節諮詢臺)。

5.送氣球、書籤活動：在橫幅上簽名的同學可獲得精美氣球一個或書 籤一個，限量贈送，先簽先得，贈完爲止。

6.現場擺放"女生節"宣傳展板，設立諮詢臺，回答同學們關於"女生節"活動安排的提問。

女生節活動策劃 篇六

一、活動背景

如今，化妝逐漸成爲一種基本禮儀，成爲女生一項必不可少的技能，一個精緻的妝容可以讓人眼前一亮。然而，有許多女生對美妝知之甚少。因此，舉辦本次美妝知識講座，意在讓女生掌握護膚的基本常識和化妝的基本技巧，提高女生的外在氣質。

二、活動時間

時間暫定

三、活動地點

江邊活動中心

四、主辦單位

湖南師範大學學生會

五、活動形式

邀請嘉賓，通過講座的`形式向女生們講授美妝方面的知識，同時有有獎問答環節，讓在場的觀衆在掌握化妝技巧的同時得到一些小獎品。講座結束後將在網絡平臺上展示其成果。

女生節活動 篇七

“青春之星”女生風采大賽暨閉幕頒獎儀式

“青春之星”女生風采大賽是一項展現新一代女生個性、才藝、形象等風采的綜合性活動。每一個自信的女生都具有權利參加這次活動，我們舉辦這次比賽目的是爲了從多方面展示我們農業大學女生們的綜合素質。

一、活動時間及地點：3月10日(星期五)19：00，林學樓報告廳

二、參賽對象：凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生。

三、參賽方式：由各學院學生分會女生部推選一名參賽選手參賽。

四、比賽細則：

1.比賽過程分3輪：第一輪是30秒自我介紹(評出印象分和最佳印象

獎);第二輪是個人才藝(評出才藝分和最佳才藝獎);在此輪之後決出前五名，獲得“風采女生”稱號；第三輪是60秒機智快答(評出前三名，第一名授予“青春之星”稱號);

2.頒獎過程：在每輪統計分數時進行簡單的頒獎儀式，總結女生節開展一週來各項活動的情況。

3.互動節目：在比賽中間由三位主持人就我校及學生會的常識活動進行選擇問答，答對的送精美紀念品“女生節”活動內容之一：