學習計劃表【精品多篇】

學生暑假學習計劃表 篇一

完成目標

1、學科作業：複習並完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2、身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高；

每日任務

體育項目

1、早晨。跑山頭公園5000米；

2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備註：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛鍊的項目，還要納入政治思想的改造）

3、下午：3點半以後和同學去大海暢遊2小時。

文化學習

1、語文：每天學習30分鐘， 以做作業爲主

2、數學：每天學習30分鐘，以做作業爲主

3、英語：每天學習30分鐘， 以做作業爲主；同時要上網觀摩若干英文電影；

4、其它：每天學習20分鐘；

5、上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少於180分鐘；

6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

7、作文每週一篇（網上完成）；

尊老愛幼

每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩遊戲。

七年級暑假學習計劃表 篇二

第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

第3~5個星期：具體的按照以下每天的'時間安排，自主複習：

7：30-8：30 起牀梳洗吃早飯

8：30-9：00 背書背單詞(英語)

9：00-12：00 數學

12：00-14：00 吃飯午休

14：00-16：00 科學

16：00-17：30 化學/生物

17：30-18：00 休息看會電視，準備吃晚飯

18：00-19：00 晚飯

19：00-20：30語文(可看課外讀物)

21：00準時休息

時間一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包裏，不是提醒自己。

第6個星期：

恢復上學時的作息，調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態。

暑假學習計劃表怎麼寫 篇三

1、鍛鍊身體，健康成長

每天早上6：30起牀，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小夥伴做遊戲。

週末由父母陪同到郊外遊玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

2、認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作。

上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，並摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

3、認真學習，使自己更上一層樓

上午10：00——11：00與下午3：30——4：30複習以前學過的知識，並按時完成老師佈置的作業。

寫一張 鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

4、豐富自己的，練習特長

每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

5、寫日記，養成好習慣

準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

6、做家務，我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛(本站☆)苦，使自己成爲真正的小主人。

7、有節制的玩電腦遊戲或看電視

每天玩遊戲看電視時間一個小時，使自己在學習之餘能有所放鬆。

暑假學習計劃安排 篇四

1：鍛鍊身體，健康成長

每天早上6：30起牀，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小夥伴做遊戲。週末由父母陪同到郊外遊玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。

上午8：30——9:30 讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，並摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

3：認真學習，使自己更上一層樓

上午10：00——11：00與下午3：30——4：30複習以前學過的知識，並按時完成老師佈置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

4：豐富自己的內涵，練習特長

每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

5：寫日記，養成好習慣

準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

6：做家務，我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成爲真正的小主人。

7：有節制的玩電腦遊戲或看電視

每天玩遊戲看電視時間一個小時，使自己在學習之餘能有所放鬆。

8：參加實踐活動，在實踐中鍛鍊自己

暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。

通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天！

暑假學習計劃表 篇五

一、ABCDEFG的熟練運用

二、識字一二的單詞注音及聽寫

三、每課課文背出

四、古詩及簡短詩歌的默寫

五、完成練習卷

六、二年級上冊課文的學習

以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間

學習內容和方式：

一、背誦課文（簡單的需默寫），控制在15分鐘內；

二、每課課文所有生字注音並聽寫，時間控制10分鐘內；

三、做課文練習卷一張，時間控制在15分鐘；

四、以上方式每天覆習2課，語文園地跟單元卷算一課時；

五、每一單元複習完後做試卷一張，時間控制在40分鐘內。

以上共計54課，剛好一個月完成，星期天休息一天。

暑期作息時間表：

起牀：7:00

7:45——8：00 讀組詞本

8:30——9:00 做暑假作業本

9:10——9:20 按計劃複習語文計劃一內容

9:25——9:50 按計劃複習語文計劃二三內容

10:00——10:20 練口算

10:30——10:45 讀組詞本

吃飯：11：00

午睡：12:30——1:30

1:40——2:20 做數學練習卷

2:30——2:40 按計劃複習語文計劃一內容

2:45——3:15 按計劃複習語文計劃二三內容

3:30——3:50 學習英語

4:00——4:30 練字

晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。

2:45——3:15 按計劃複習語文計劃二三內容

3:30——3:50 學習英語

4:00——4:30 練字

晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。