鍛鍊的日記600字多篇
鍛鍊的日記600字1
叔叔阿姨都說我的身體比過去好多了,不再是以前那個又瘦又弱的我了。你一定奇怪這是為什麼?其實這一切都得歸功於我家的樓梯。
兩年前,我家搬到新樓的16層,第一次住有電梯的高樓,甭提有多高興了。搬來的第一天,我就過足了“電梯”癮。
第二天放學,我興沖沖地拉著爸爸走進樓道。“哎,等一等!”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我。“幹什麼?”我疑惑不解地問老爸。“來,我和你商量件事。”
爸爸說,“你體質本來就差,再加上不愛運動,所以體育總達不了標。我想了一個好辦法,保證讓你今年能達標。”“是什麼好力、法?”我眼前一亮。“就是以後不坐電梯,上下都爬樓梯,怎麼樣?”啊?我一聽腿都發軟,爸爸看我的樣子,趕忙給我打氣:“不就是個16層嗎?肯定能行。來,爸爸陪你一起走!”說完,便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。
開始幾層還行,越走腿越沉,簡直邁不動步,抬頭一看,才到八層,還有一半呢!只好停下來喘口氣,稍息片刻,繼續前進。天哪,上這16層樓簡直比爬一座高山還累。我已經氣喘吁吁、汗流俠背,喉嚨幹得發澀,彷彿要著火,身子也像散了架似的`。到了12層,只好又坐下休息,誰知越休息越累,費了好大勁才站起來。最後,爸爸拖著疲憊不堪的我走進了家門。
從此,爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次,爸爸有事,沒能陪我一起回家。我一看:機不可失,失不再來,連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然,輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績,想到了爸爸對我的鼓勵,我向電梯瞥了一眼,轉身朝樓梯走去。
半年過去了,爬樓梯已成了我的習慣。坐上電梯,我會感到不自在,只有用自己的雙腿去爬樓,才感到舒服。原來爬一次樓,要休息兩三次,現在不但不用休息,就是跑著上去也不會感到很累。
期末,我的體育居然全部達標了,而且成績名列前茅,我真高興!感謝樓梯!
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