我運動我快樂作文【精品多篇】
我運動我快樂作文 篇一
生命在於運動,運動使我快樂。跳繩、游泳、籃球……這些都成了我生活中不可缺少的一部分。運動不僅可以強身健體,更可以鍛鍊一個人的意志。
可是,曾經的我可不喜歡運動,又抵制不了美食的誘惑,導致我有了現在這“傲人”身材,小小年紀就挺著個“將軍肚”。
一日之計在於晨,我現在每天早早起床,準時出現在籃球場上,享受運動場上揮汗如雨的感覺。最能鍛鍊毅力的訓練,還是打完籃球后的體能訓練了。第一次跑四圈(1600米)的。情景至今還讓我難以忘懷。記得當教練說今天的體能訓練跑1600米時,我臉都嚇白了,我這組只有我一個小學生,其它都是比我大很多的哥哥,我心想:“怎麼辦?我肯定跑不下來”。但是命令已下,我只能服從。艱難的體能訓練開始了,才跑完一圈,我就累得不行了,兩條腿像有千斤重,邁不開步,想到還有三圈,腿都軟了,好想放棄。但是想到媽媽說過:“一個人做什麼事,都要有毅力,只有堅持才能成功。”於是,我咬緊牙,繼續往前跑,炙熱的太陽晒的我的面板火辣辣的疼,豆大的汗珠直往眼睛裡流,使我分不清到底是汗水還是淚水。兩圈、三圈,還有最後一圈了,我實在跑不動了。這時,耳邊響起了教練的聲音:“張宸瑞,好樣的,只剩一圈了,堅持!”教練的鼓勵給了我巨大的動力,我下定決心一定要跑到終點。我加快了步伐,感覺我的小宇宙要爆發了。最後,我不僅衝過終點,還趕超了幾個隊友,大家都為我豎起了大拇指。雖然我當時累得精疲力盡,但是我的心裡比喝了蜜還要甜。因為我體會到了成功的快樂。
大家跟我一起來吧!我運動,我快樂。
我運動我快樂作文 篇二
“加油,加油”!我吶喊著,原來在參加我們學校舉行的運動會呢!50×10的接力跑,我沒有參加,但我在為我們加油,鼓勁,讓他們成為三年級的接力冠軍。
太好了,我被老師選中了,我要參加“趕小豬比賽”了,第一位同學“趕小豬”的時候,我心想,我一定“趕不好”的。輪到我時,我心不停地跳著。我拿著棍子,“趕小豬”起來,我覺得也挺輕鬆的,於是我加快了速度,我眼看就要成功了,馬上交給了下一位同學,看著其它同學的表情,我就知道他們一定很想自己班拿到第一名,但我心想,我們班一定要拿到第一名,不能讓其它隊爭取到。三年級的專案比賽完了,湯老師習決定讓我們看四、五年級的拔河比賽,他們不分上下,彷彿都不肯放過對手似的。看完了比賽,我改變了看法,知道了一個道理,勝、輸都不要緊,但一定要重在參於,看到這裡,我臉上笑起來了,畢竟是我們爭取來的成果,用錢是買不到。
我對爸爸說:“這次運動會讓我好快樂啊”!說著高興地回家了。
我運動我快樂作文 篇三
人們常說:“生命在於運動”。沐浴著三月的陽光,迎接著三月的春風,我們來到保齡球館。
我對保齡球這項運動了解很少,只知道用一個球把瓶子打倒,應該是一項好玩又簡單的運動,我想。
我還沒有走進球館,就已經聽到保齡球撞擊地面的“咚咚”聲。走進一看,最先映入我眼簾的是六條長約十米的保齡球道和五顏六色的保齡球,裡面在運動的不僅有大人,還有和我年齡相仿的小孩。看著他們輕鬆的樣子,我也迫不及待地去拿球。沒想到那個球那麼重,我費了九牛二虎之力才把球“咚”的扔了出去。我以為我已經瞄準了目標,可是球像是個頑皮的小孩,在球道上滾著滾著就滾到了一邊,連一個瓶子也沒打到。沒想到玩保齡球這麼難啊!我不服氣就又扔了一個球過去,結果只打到了個瓶子。媽媽在一旁提醒我:“發球時雙腳要彎曲,手臂要伸直。”我照媽媽說的做,練了一回又一回,終於把所有的瓶子打得一乾二淨。頓時,我高興地跳了起來。
此時此刻,我汗流浹背,手也酸極了,可是我還意猶未盡,深深的陶醉在這項運動的快樂之中。
我運動我快樂作文 篇四
一個、兩個、三個、四個、五個、六個、七個、八個……這聲音在一個寒冷的日子裡從一個普通的家庭裡傳了出來。那是誰的家呢?當然是我家,那是誰在做運動呢?當然是我。
寒假以來,我每天踢毽子一百八十個,讓我感到了快樂。運動可以提高免疫力,它還可以使肌肉發達,使關節靈活,使骨骼強硬。如果長時間不運動的話,會經常生病,而且會動作不協調,會發胖。有一次,我又在踢毽子了,這時外婆正在燒飯,等到菜都上桌了我還在踢,“咚”得一聲,毽子掉進了菜盤子裡,好好的一盤菜就被弄髒了,不能吃了,外婆說我是個小壞蛋,我卻哈哈大笑。這樣的事情很多,每次回想起來都讓我記憶猶新。
那些不愛運動的人也應該加入到運動的行列中來。提倡全民健身,喊出“我運動,我快樂”的口號。
我決定以後每天堅持踢毽子100個,不僅要自己運動,而且還要動員我的家人也參與到運動的行列中來,做一個全家健康的好家庭。
我運動,我健康,我快樂!
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