大學生實習日記多篇

大學生實習日記 篇1

實習日記一

今天至於我來說，具有特殊的意義；因爲今天是我在某某某公司實習的第一天，也是我爲不久的將來邁向社會大舞臺的第一步，心裏緊張而又激動。古人云天行健以自強不息，地勢坤以厚德載物，對未來的實習生活，我願意付出極大的熱誠和努力。

早晨八點我準時來到位於新華街某某某位置的某某公司，迎面就遇上當時面試我的王副總，副總熱情地帶我到了我的辦公室旁，給我介紹了其它同事。我坐在公司爲我準備的辦公桌上開始熟悉負責人給我的一些資料。部門同事都開始陸續來上班，十分熱情的跟我交流，他們看起來都很友好。

我感覺心裏也很輕鬆。但是當我接觸到具體要處理的文件時，我深深的發現自己所具有的專業知識完全不夠用，很多時候必須藉助同事們的幫助，這讓我認識到自己不足。整整一天我都在努力的聽取領導和同事們的建議和幫助，對於公司基本業務和條例掌握的越來越精熟。

一天的時間沒感覺就一晃過去了，看起來不大的公司，裏面的結構卻很複雜。明天的工作我一定會更加用心，我在心裏暗暗下定決心。

實習日記二

今天伊始，經理召集我們所有科室的員工開每週的例行會議。儘管昨天我是第一天來的，因爲對分管工作不夠熟悉，單經理仍然讓我參加。會議一開始經理就進行了發言，總結了最近一段工作時間內公司的狀況和麪臨的問題，對於經歷的能力和口才，我真是由衷感到佩服。

接着各個科室的負責人也先後發言：銷售科、售後服務科、財務室、人事科，最後是我所在的行政後勤科。我們科室的負責人姓周，大家叫他周哥，他不愧是工作經驗豐富的老員工，簡練卻不簡單的幾句發言，總結了我們的工作，讓我暗暗佩服~一定要向他學習。

會議結束後，我依然是熟悉工作的流程和文件，因爲老話說的好，冰凍三尺非一日之寒，想要儘快投入工作中並非那麼簡單。愉快而又充實的一天很快結束了。

實習日記三

今天是我來公司的第三天，負責人周哥決定讓我參與到具體的工作中來，真是倍感激動~！首先大家知道，作爲行政後勤科分管的工作是比較辛苦和雜亂的，簡單而言公司大到資料和辦公用品的採購，小到掃衛生的清潔員和飲水機的更換都是由我們科室負責的。可以說我們是保證公司正常運轉的基礎，沒有我們別的科室沒有辦法正常運轉。

今天我負責的工作是重新排版打印公司的宣傳圖冊，我平時對word和excle都比較瞭解，這也是對我自己的一次考驗。

一天的時間我首先分析了以前的老版本宣傳圖冊和宣傳單，感覺還是可圈可點的，但是內容古板，對此我決定進行改進。在工作快要結束的時候，我終於收集準備好了所有素材，明天可以正式開工了。三天的工作使我漸漸融入到了這個集體之中，對於工作也更加得心應手。

實習日記四

早晨一到公司，我就馬上投入到了宣傳圖冊和宣傳單的word製作中，將昨天整理準備好的素材一一錄入其中，按照層次堆疊和顏色的漸變來設計。下午的時候我把設計初稿交給負責人周哥，在他審驗的時候，我心裏很緊張，生怕被狠狠的批一頓然後把方案pass掉…

正當我我內心糾結的時候，周哥卻說他認爲設計樣式很不錯，作爲新人來說還是很成功的，由此可見我的潛力還是很大的；但是也提出了不足之處：那就是沒有把公司的特色和競爭優勢融入設計中，這對於宣傳確實至關重要的。一席話使我受益匪淺。下午的時間我用來改進我的設計，時間就這麼充實的度過了。

實習日記五

今天最值得開心的事就是我的設計代表我們科室和別的科室的設計一起送到了經理那兒，最終採用誰的作爲最終設計大家都不清楚。雖然我也希望是我，但是畢竟作爲新人我感覺希望渺茫……

隨着實習逐漸深入，我也已經逐漸進入狀態。開始繼續獨立接觸一些行政業務，負責人周哥也知道我是一個很新的新手所以讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通，這是售後服務科和我們行政後勤科的共同工作。下午開始我便需要跟客戶交談，與客戶溝通的要點是要做到能夠很好的領會客戶的意圖。

同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。幸好每天我都會非常早起來，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子裏那就更好了，於是我一有空就多看多背，爭取服務時事半功倍~一天的時間很快就過去了。

實習日記六

今天的工作進行的還是比較順利的，一天的時間接受了好多個語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細的信息，於是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。

價格也是有非常大的競爭力。雖然自認爲口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經講的口乾舌燥了，但一想，也許我剛纔一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

一天的時間就在忙碌的電話聲中結束了，愉快而又充實。

實習日記七

今天是週末，老員工們都去休息了，只留下我們這些實習生來處理一些事務，但對我而言這反而是最忙碌的一天，工作仍然很辛苦，週末的語音特別的多，假期的時候也不可以安心的休息。電話接的一多就容易亂容易混，幸好有同事在旁邊提示，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。一個人做就很難一起做就變得非常容易。我對這段時間的工作非常滿意。

來到公司的一週，這是我第一次全權處理事務，對我的鍛鍊不言而喻，時間很快就過去了。

星期二

爲什麼這周要從星期二寫日記呢？原因是我昨天生病了，向公司請了病假，休息了一天。今天一大早就來到了公司，對於我個人來說，如果不是特殊原因的話，我是不會輕易請假的，我和沈娟姐這樣說過，原本還擔心她會說我，但我來到公司後，發現她不在，後來才知道她去陽春出差了。這樣今天的任務只能由我自己來安排了。

打開電腦，看了看空間印象的一些作品，學習了一些設計類專業知識，發覺其實每個行業都有自己的魅力，我作爲一個法學專業的學生，說句心裏話，自己對這一行真的沒興趣，但是，我不認爲自己就沒可能走進這條路，與此同時，又發現自己的職業規劃很模糊，尤其在這次實習過程中，感覺更是強烈，最後，也體會到父母賺錢的艱辛。不管怎樣，我會對得起這次實習經歷，對得起父母掏出的錢，對得起自己付出的汗水，更對得起空間印象。

大學生實習日記 篇2

不知不覺中大學的第一個暑假開始了，心中滿懷一份欣喜一份期待。應學校要求，和對自身能力的提高我選擇了一座離家不遠的製藥廠作爲了實踐對象——xx藥業有限公司。

xxxx藥業有限公司成立於20xx年6月份，註冊資產人民幣500萬元。位於亞歐大陸橋頭堡——xx。是中國最大東西主幹鐵路線——xx鐵路起點，鐵路，港口，機場，公路等交通條件十分便利。企業佔地約21畝。房屋建築面積爲4000平方米，現有職工105人。實踐，就是把我們在學校所學的知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。因爲環境的不同，學接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化同時每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機遇的同時，也有了更多的挑戰。在中國的經濟飛速發展的同時，對於人才的要求也就會越來越高，我們不僅要學好課本知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突破自我，表現自我。

2月20星期一晴

在廠裏，我的工作是藥品裝箱，每天的工作時間是7：00—11：30及14：00--18：00，雖然時間長了點，但我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵是一種感悟，是一種對積極生活的追求。在這裏我學會了自主，學會了要儘自已的努力做到最快、做到最好。在學校，充滿着學習的氛圍，每一個學生都在爲取得更高的成績而奮鬥。而這裏，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中每個人都在不斷提高。人人都說大學是小社會，但我總覺得校園裏總是少不了那份純真，那份真誠。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，使我不得不去面對那些我從未面對過的一切。在學校，理論的學習居多，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。作爲一名新時代的大學生，我懂得了學習與社會上各方面的人交往，學習處理社會上所發生的各方面的事情。畢竟，3年半之後，我們將離開校園，走進社會，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，畢竟以後的人生旅途坎坷漫長的。要爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人而奮鬥。

2月29星期三晴

記得初到質管部報到時，我拿到的是領導給予的一些專業的資料，理解也僅停留在字面上，這裏所有的一切對於我來說，既新鮮也處處存在挑戰。不懂就學，是一切進步取得成功的前提和基礎。在這段時間裏我認真學習了各相關資料，閱讀了領導交給我公司的《質量管理的職責》、《質量管理的制度》、《質量管理的程序》等，並從網絡上攝取了各方面的有用素材，再加上日常工作積累使我對這個部門和這個崗位有了較爲深刻的認識，我們的公司不僅僅是有子公司，還有孫公司，健民醫藥連鎖有限公司旗下還有一百多家分店。我每天都接觸到很多資料，比如說藥店的籌建申請資料、驗收資料，分店的變更資料，員工培訓資料和健康檔案等。

3月15星期四晴

通過這次的實習，讓我明白了社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室裏，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己爲自己負責。在領導的悉心培訓下，學到了很多書本上沒有的知識，也領悟到了社會的現實，很多事情並沒有想象中的容易，都是要去經歷了纔會知道。工作必須要積極主動，服從領導的指揮。在這實習期間，我曾有過迷茫，也有過煩惱，也曾有過悲傷。有時會很不理智的想要放棄這個實習的機會，但認真思考的時候會覺得，這是上天給我的一個考驗。反省過來之後，就會清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該鼓勵自己不要輕易放棄。在挫折中我們也正在逐漸的變得成熟，穩重，這是我們都必須要經歷的一個階段，坦然面對之後也就不會覺得這是很困難的一件事。面對將來，迎來的是更多的挑戰，克服更多的困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會有精彩的一幕。

我一定把這次實習所學習到的東西運用到我以後的學習工作中，相輔相成，不斷的提高、強化自己。

大學生實習日記 篇3

1月4日 星期三

再次來到宏博鑫盛文化發展有限公司的時候，已經過去了4天，由於元旦的原因沒有馬上上崗，但是，在元旦期間，我也沒閒着，我在家認真的閱讀了陳經理給我的材料，對於公司的產品有了進一步的瞭解，我相信這對我融入公司和工作有着絕對的好處。

今天早上我特意起了個大早，很早的到了公司，先把公司的衛生打掃了一下，其實打掃工作並不繁重，大家都很注意保持地面的清潔，我也只是簡單的再打掃了一下大家遺漏的地方，我相信，一個乾淨整潔的工作環境會給員工帶來更高的工作效率和更好的工作心情，我會在以後的每一天都繼續堅持。

1月5日 星期四

很高興我今天依然早起了，來到公司的時候其他同事大都還沒到，只有前臺的姐姐到了，我們一起打掃了地面，她還帶我去了茶水間，教我泡茶以及茶水間各類東西的擺放，她還提醒我：“茶水間地面容易有水，每次泡完茶後都要看看地面有沒有水漬，有的話要及時擦乾淨，要不然後來的人很可能摔倒。”雖然這只是一件小事，但是我覺得正是因爲公司裏的每一個人都很注意這些細節，才能讓我們大家在一個好呃環境下更加愉快的工作。

今天的工作和昨天沒有太大的區別，很高興的是在學校中學到的複印機的使用對我的工作起到了作用，陳經理本來還找了一位同事負責教我複印機使用，但是看到我可以操作複印機後，誇獎了我，並且放心的把複印的工作交給了我。

1月6日 星期五

時間過得很快，轉眼間就到了週末，結束了一週的工作。說是一週，其實才工作3天，在這3天中學到了很多，部門的同事們都很照顧我，慢慢的我也開始融入這個環境，由於我只是短時期的在這裏工作，所以就沒有給我配備電腦，我也只能完成一些簡單的工作，但這並不影響我的工作熱情，在他們忙碌的時候，可以幫大家泡一杯茶，倒一杯水，能幫助到大家我由衷的感到開心。

在這周的工作中，感到笑臉迎人的重要性，當你笑對別人的時候，別人也會回你一個微笑，這樣才能保持心情的愉快，更加好的投入到工作中。

在5點半下班後，陳經理請客帶領我們部門一起吃飯，說是給我的歡迎會，我知道，這是陳經理爲了讓我更好的融入到這個集體中，也是通過這樣的方式，讓同事間相互聯繫的更加緊密。

1月9日 星期一

新的一週開始了，我依然保持着早起來公司打掃衛生的習慣，和前臺的王姐也越來越熟，我們會在早上的時候談一些工作外的話題，她也會在工作上給我一些提醒，她教了我簡單的接電話，在接電話時應該說些什麼，在接打電話時，我們的開場都需要以“您好，這裏是鴻博鑫盛文化發展有限公司”爲開頭，然後再聊主題。我也在今天第一次開始接電話，剛開始的時候還有些緊張，知道後來才慢慢熟練了一些。

接電話主要就是記錄下客戶的訴求和需求，將其整理轉達給相關人員，說起來簡單，但是剛做還難免有些手忙腳亂，筆記的速度也不夠快，希望在今後的工作中可以有些進步。

1月10日 星期二

今天，受到了陳經理的提點，在接聽電話速記上有了長足的進步，陳經理教我，在記錄時要挑重點，記錄關鍵字，熟悉的詞語可以用一個字代替，這樣就比較容易跟下來，但是要注意，在掛斷電話後要及時將信息補充完整，否則在時間過去太長了之後，會造成遺忘，無法補充完整信息，我今天按照經理所說去嘗試着做，果然效果不錯。

還有就是，今天中午的盒飯太難吃了，和大家一起抱怨下，嘿嘿。

1月11日 星期三

今天的工作沒有什麼太大的變化，一切都慢慢的走上了正軌，我現在已經能比較從容的應對我所需要完成的工作了。

這兩天天氣很冷，從上大學以後，已經很長時間沒有早起擠過公交車了，這兩天在新鮮勁兒過去後，已經開始不想早起了，但是，我要堅持，雖然早起去打掃衛生只是一件小得不能再小的事情，但是，現在時檢驗我意志的時候，我不能放棄，我會繼續加油的。

1月12日 星期四

今天我們部門幾人開了一個小型會議，因爲明天是每週例會的時間，我們部門要爲例會做出準備，其實這個會議是專門爲我而開的，因爲我們部其他三位同事都已經很熟悉操作的流程，只有我是個新人，所以，陳經理希望通過這次會議讓我對會議前的準備工作有一個瞭解，會議並不長，只是二十多分鐘，其中包括了會議資料準備，會場準備，會議資源準備以及我們的分工等等很多的東西。雖然這是每週都有的例會，但是看得出來，陳經理很重視。

我想，正是因爲陳經理重視工作中的每一次，每一件事，才能保證每次都能圓滿的完成任務吧，陳經理能走到今天這個位置，和他的努力和認真一定是分不開的，我要向陳經理學習，我在平日裏，做事馬馬虎虎，毛毛躁躁，從陳經理身上我看到了很多好的品質，我想，我來這裏的實習學習，收穫的不單是工作技能的熟練，更多的，更重要的，應該是對工作的嚴謹的態度，努力奮進的精神。

這些不單對我的實習工作有着莫大的好處，對我今後的學習和工作都會產生深遠的影響，我今天才真的體會到實習對我們的意義。

1月13日 星期五

今天是全體例會的時間，我們在下午進行了這次例會，上一週由於我初來，沒有能參與到會議中，但是很高興這次能參與其中。

在例會中，大家可以暢所欲言，不同部門在工作中遇到的問題，可以提出來，大家一起商議解決的方案，在這個會議中，每個人都有發言權，每個人都可以說出自己的觀點，雖然是這樣，但是整個會議還是進行的很有秩序，並沒有因爲每個人都可以發言而有混亂產生。在兩位同事一起提出觀點時，他們都會謙讓對方先說。我想，這些都是保證這個不算大的公司可以很好的運作的前提。

在這次的會議中，我沒有發言，一是因爲有點兒怯場，還有就是對公司的運作等等都不夠了解，不能提出什麼好的意見或建議，希望我在下週的例會上可以嘗試着發言。

1月16日 星期一

馬上就要過年了，在這周初來，就聞到了過年的熱鬧味道，大家工作之餘的話題很多都圍繞着過年了，有時，高層的領導也會參與到我們的聊天中，這無疑拉近了我們和領導間的距離感，儘管這樣，但是我沒有看到任何一位同事耽誤工作，我相信着不是一天兩天成就的這份專注，宏博鑫盛文化發展有限公司的管理層爲此都付出了很多努力，公司文化的宣傳，公司形象的樹立，爲此開展的教育和培訓才促成了今天這樣的結果，這也是大家共同參與其中，不懈努力的結果。

1月17日 星期二

這周的各項工作都進入到了年終收尾的時候，因爲我的工作量小，沒有電腦，工作比較清閒，所以，今天我去銷售部幫助他們做年終統計，填寫統計表，在這個過程中，我被反覆叮囑要認真仔細，不能出差錯，不能馬虎大意，說的我都有些緊張了起來，他們告訴我，如果數據出現錯誤，後面的核算無法對上的話，需要從頭檢查，這就增加了大家的工作量，所以，我們在負責自己部分的工作時，一定要認真仔細，否則不單是對自己，也會給別人帶來麻煩。

在聽前輩們講了後，我有些緊張，每一張表填完後都要覈對好幾次才放心，但是這樣速度也慢了下來，同事告訴我慢一點兒沒關係，很感謝同事的寬容和照顧，我也慢慢的放下了緊張的心情，速度有所提升，雖然依然不算快，但是，這對我來說也是個小小的進步了，我很開心。

1月18日 星期三

今天的工作和昨天沒有太大的變化，昨天進行了一次領導會議，但是不是我負責的，具體細節就不甚清楚了，在開完會後，陳經理對我的工作也進行了一些調整，讓我這幾天都繼續想昨天一樣，去比較忙的部門去幫忙，雖然這樣沒有了平時的輕鬆，但是我很樂意幫助別的部門減輕壓力，這會讓我很有成就感，感到自己真正爲公司獻上了自己的一份力，而且，在工作完後同事的一句謝謝，讓我內心很滿足。有同事開玩笑說：“今天中午應該給你加菜啊。”聽完大家都樂了，但這對我來說，是對我工作的一種認可，在這種心情的支持下，我會更加努力的!

1月19日 星期四

一想到馬上這周的工作就要結束，我們也即將放假心裏都難免有些激動，在這幾天的忙碌過去後，在21號我們會有一個年會活動，全公司一起出去慶功，慶祝工作的圓滿結束，也慶祝新年的到來，我們也開始爲這次的年會做準備，定人數，訂飯店，爲領導準備講話稿等等工作也開始進行，我依然在銷售部幫忙，這3天讓我和銷售部的同事迅速熟了起來，在中午吃飯的時候也更加的熱鬧了，大家一起開開玩笑，鬥鬥嘴，是我們工作之餘的很好的調劑

大學生實習日記 篇4

實習日記一

今天下午我去xx銀行廈門分行報道，第一次正式面試，心裏其實還是很緊張的。經過幾番周折，終於找到xx銀行的辦公地點，事先聯繫好的客戶經理將我帶到業務部總經理辦公室。業務部總經理是個成熟穩重的中年人，看上去很親切和藹。第一天去，他只問了幾個簡單的問題，並沒有給我太多的壓力，並讓我從下週一開始在業務部實習。從下週起朝九晚六的實習生活就要開始了。

實習日記二

今天是正式實習的第一天，對於這個實習，從剛剛放假到現在都一直很期待，對於各種各樣的情形不知道在腦子裏幻想了多少遍。在學校裏雖然學的是金融專業，但是對於銀行的實際工作還是缺乏全面具體的概念，理論和實踐還是存在很大差距的，心裏不免有些忐忑。

早上一來上班，唐總就帶我認識了部門的'成員：華姐，齊哥和路哥。上午，我還幫客戶經理整理檔案，我發現銀行業務有很多的合同，有中文合同、英文合同，這與我在國際貿易課上學習的很多知識很相似，覺得有些親切感，但又有很多不瞭解的，深切感受到學習一定要真正學到位，半桶水的狀態對今後的工作是非常不利的。下午，客戶經理還爲我講解了整個部門的具體工作流程和主要經營的業務，讓我對銀行工作有了一定的瞭解。

實習日記三

今天早上我早早便起牀了，整理好後提前到了實習的單位。上班第一件事便是幫唐總和部門成員倒水，整理辦公桌，然後坐回自己的位置，等待任務安排。上午，路哥教我使用複印機，並幫忙複印了一疊文件，做完後覺得很有成就感，因爲我終於學會了使用複印機。下午，華姐讓我幫忙校對業務聯繫單，雖然只是很小的工作，卻很考驗我的耐心和細心程度。我明白了做什麼事都要細心謹慎，千萬不能馬虎，因爲一個小錯誤，可能就會給公司帶來很大的損失。

實習日記四

今天依舊很早就到了單位，整理好辦公桌後便開始了一天的工作。早上，華姐拿了一疊授信材料讓我整理，她還教我怎樣對文件進行分類，並進行標記，以便於查找。從這一小細節中，我明白了做什麼事都要有條理，這樣才能事半功倍。

同時還要掌握一些工作方法，這樣做起事來才能得心應手。下午，齊哥教我學習了銀行風險管理系統，這是一個對銀行有業務往來的公司進行管理的系統，裏面涉及企業方方面面的信息，如財務信息，公司概況，及每筆業務往來的記錄等。通過這一下午的學習，我對銀行的工作有了更深刻的瞭解。

實習日記五

通過緊張的面試，我終於如願進入到xx公司進行大學畢業實習，實習期爲三個月。學習相關的專業近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因爲這是我的第一份實習工作，心裏難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給該企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候，我們首先進行了爲期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的瞭解。但由於我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一週學習的內容不是很多，但是最主要的還是儘快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

實習日記六

在這一個星期裏，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層裏做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。後來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、瞭解該企業的企業理念。而對於我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作裏才能培養我們的抗打擊能力，從而使我們更具社會競爭力。不過由於是我的第一份實習工作，而且是剛完成了從學生到工人角色的轉換，特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是，我會盡量調整心態，希望能夠圓滿完成這次的實習工作。

實習日記七

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這裏已經有3個星期。在這3個星期的實習生活裏雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收穫。經過了那麼長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重複着一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象裏，每天的工作是充滿着活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往着那樣的生活。但是生活總是事與願違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的嚮往以及激情。除了，調整心態我們別無選擇。

實習日記八

到單位已經有一段時間了，但對單位的瞭解緊是片面還需要進一步的瞭解。我本是個不善於交際的人，這也一直是我的障礙。所以我到單位這麼長時間了，交際圈只限於我們部門，對於部門的同事也是瞭解得甚少，由於平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之後和同事之間也就沒有了什麼交流。由於一些老員工彼此相處的時間比較長，對彼此也要更加的瞭解地多，在他們之間的友誼會比我們新來的同事要深厚，於是我明顯感覺到了新老員工之間的區別。我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的日子裏這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

實習日記九

在這一週了，我嘗試了很多的方法讓自己融入這個部門的圈子。於是我儘量找他們感興趣的話題、儘可能的在上班的空閒時間裏和他們有更多的交流。在工作上，當我完成我的工作之時我也儘可能的去幫助他們。下了班以後，我並沒有像以前一樣整天呆在宿舍玩電腦，更多的我選擇了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有時候我們不得不承認有很多的感情都是在球場上以及飯桌上產生的。經過這一個星期的努力，我和部門的同事對彼此之間的瞭解也越來越深。對於我，他們也少了剛開始的一點點尷尬及隔閡。也許這個世界上的人形形色色，但是沒有人會拒絕善意。只要你拿真心去和別人交往，你一定會得到相應的回報。在這個社會上我們不能總是太過於被動要自己去掌握與人交流的主動權，只有這樣我們的未來纔不會處處處於被動的狀態。

實習日記十

過了週末休假，這周的第一天，部門組織了我們這些實習生去生產部參觀。去了解產品的生產過程，知道我們的產品從何而來，這樣才能爲我們以後銷售我們的產品打下牢固的基礎，正所謂知己知彼，才能百戰百勝。那裏的主任很熱情，一直在向我們說：“你們是有文化的人，來這種地方參觀真是委屈你了”。我心想，這些人真會說話，但心裏卻暖烘烘的。他還和我說，我們公司的人都很厚道，把這裏當成自己的家。我除了謙虛的客套話外，都不知道該說些什麼好了，看來得好好鍛鍊溝通能力了。我們依次參觀了幾個地方。很快我們就瞭解了生產部門的工作內容。

大學生實習日記 篇5

實習日記字1

實習了幾天，公司裏的同事我都認識了，和他們處的很開心。他們都說我就像是他們的親生妹妹，總是給我的幫忙。讓我太感動了。工作之餘，實習生活更豐富多彩，我過的十分的充實，比如和同事吃午飯，總是聊得很開心，他們也教會我很多經驗，對於還是新手的我，他們的經驗對我十分的珍貴。他們在生活上也十分的照顧我。在下班的路上漫步，總是那麼的愜意。當然我也學到了許多在課本上無法學習的知識，和人交流，瞭解別人的想法，在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的明白，不管做什麼工作，有些東西是相通的，透過和同事的交談，也使我不再盲日，冷靜地思考了自我的將來，明白了自我的道路，自我的追求。

實習日記字2

這天實習滿一週，由於此刻家搬得比較遠，所以每一天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週日，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時光更少。我多麼期望也能像那些事業單位一週五天的工作日啊，雖然就多那麼一天工作日，說長不長說短不短的，但是誰會嫌休息時光長呢?沒法了，領人薪水當然得準時到點給人家辦事了。叫苦叫累是沒資格的。所以我們務必剋制自我，不能隨心所欲地不想上班就不來，想早退就開溜，想摸魚就偷懶，而在學校能夠睡睡懶覺，實在不想上課的時候能夠逃課，不想聽課了就上上網，自由許多。難怪那麼多已經工作的朋友都說還是當學生的日子完美啊!

實習日記字3

也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自我心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼?剛開始。就就應踏踏實實的幹好自我的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會了就要從各方面鍛鍊自我。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我此刻的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎樣說話、態度及其處事。由於經驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時光，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫忙。

再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裏很開心;遇到一個如此好說話的經理。所以，感覺此刻的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裏上沒有什麼額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。先就業，後擇業。我此刻要好好鍛鍊自我。

實習日記字4

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對瑣碎重複的工作感到怨煩;[4]與上司發生爭執;[5]情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常持續自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力爲動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等文祕工作我都基本熟練。文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不一樣程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼就應說什麼不就應說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在必須程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說

，就是：辦文要準，辦事要穩，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

實習日記字5

畢竟是第一次實習，第一次真正地走入社會，所以在這個過程中，會想的很多，也會有很多猶豫和尷尬，但是都還好，都過去了。實習的過程讓我認識到了工作不相信眼淚和承諾，發現做的不好，埋怨和哭是沒用的，需要的是把不會的補上，需要的是這次不會的東西下次能學會，這樣纔是工作真正需要的。還有就是要用心工作，工作和學習其實是一樣的，沒什麼竅門可言，需要的是用心去做好每一件事，哪怕是很小的事情。細心認真地做好自我的工作，在別人注意不到的細節多用心，這樣才能成爲一名稱職的祕書人員。還有一點就是千萬要用嚴肅的態度對待工作，工作可不是鬧着玩兒的，做錯了造成損失了，也許就無法挽回了。

轉眼間，已經漸漸熟悉了這樣的工作，很忙碌，很充實。當然也會經常犯些不就應的錯，但是每一天總結自我的收穫，反省自我的不足時會覺得自我真的學到了很多，這種感覺真的不錯。所以人還是就應認認真真地做一些事啊!無論事情是大還是小，只要用心去做了，努力了，付出了就好。

大學生實習日記 篇6

精選日記敘事200字1

這天認識了一個新的同事，不是我們部門的。是保安部的一個退伍軍人比我大3歲。印象中的軍人就應是一板一眼很嚴肅的人，但沒想到他卻是很幽默的一個人。我是在送文件的時候遇到他的向他問路認識的。很熱情的一個人。軍人就是不一樣。身上總有種說不出的男子氣概。我很欣賞他。他在公司做了很久了對公司的大小事物都很瞭解，對我的幫忙不小。下午還和他一齊吃了飯。也向他討教了一些事情。很有用。認識多了朋友對自我的工作是很有幫忙的。這個我此刻很認同。其實我感覺自我的工作很簡單。就是在電腦那裏打打字，送送文件什麼的。但我總想去接觸些別的事情。朋友對我說慢慢來不能急的也對。欲速則不達，想想他也是言之有理，於是我還是繼續認真的完成的了一天的工作。

精選日記敘事200字2

這天是實習第二十二天了，已經失去了往日的新鮮感和當新人的緊張感，當早上六點半鬧鈴響的時候又之後睡了四十分鐘，猛然發現已經睡過頭了，起牀就趕緊洗臉，慌張的吃了早飯就驅車向總公司奔去，心中只一個信念——剛開始實習，也算是工作的序幕，必須不能遲到！總算是憑藉多年上學趕公車飛奔的經驗“安全上壘”了，阿彌陀佛，要是遲到肯定會被經理訓斥的，沒準這個月的全勤獎也會被扣光的，而且也會給同事留下不好的印象，看來明天要多來幾個鬧鐘“驚天動地”一番。好在這天沒什麼個性的工作資料，無非接接電話、做做登記、解答下客戶的問題、數據的錄入打印和傳法而已。就這樣緊張而繁忙的一天就又這樣過去了。工作閒暇下來就會想念起家裏舒適溫暖的大牀，真想飛奔回家撲上去滾上一番。真想始終這個時候能飛快的走到下班時哈哈。

精選日記敘事200字3

這天可沒睡過頭啊，開玩笑，幾臺鬧鐘同時轟炸，植物人都能夠炸跳起來了。沒想到當我走進辦公室時經理已經到了，我的天，以前我早來的時候她都遲到的，這天太陽打西邊出來啊！看來要和她一樣評先進員工都不容易啊！我接到的第一個工作是打印文書檔案彙編的封皮。但前提是要我自我設計表格，因爲實習人太多，電腦太忙了，而那機子又太破，U盤都用不上，只有我自我設置了！平日感覺自我的Word用的還不錯，沒想到設計打印一個已有表格的東西很困難，幾經周折，還得看人家的模板屬性，最後設計出來了，之後經理給我講了文件彙編封面的格式及類目，看着自我親手做的文件彙編的封面心中充滿了無限的喜悅！心想設備的落後給了我更多鍛鍊的機會。

精選日記敘事200字4

一向以來，我們都是依靠父母的收入，過着衣食無憂的神仙生活。而有些人則是大手大腳的花錢。那時在學校還天天抱怨課業任務繁重，此刻參加了工作才發現上班更是辛苦！天天準時上班不能隨便遲到不說，請假早退更是難上加難，而且社會上的人情世故比學校裏但是負責許多，一個處理不當可不只是互不搭理這麼簡單就能解決的。所以在工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自我的理財潛力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉路費餐費和日常的開支，有時候同事間還有應酬，不是結婚過生日，就是吃飯唱歌，到月末就留那麼點錢給父母補貼家用，搞得我常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

精選日記敘事200字5

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自我客戶資料的保密，以防被同事搶去自我的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。情緒好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

大學生實習日記 篇7

星期一

經過第一天的新人培訓，對公司的工作範圍和工作要求基本已有認識，雖然作爲新人可能短時間無法單獨跟進項目，但在前輩們的幫助下，我漸漸對這份實習工作有了信心，我有能力完成好工作任務。

另外，在第一天，公司爲我們5個實習生每個人都安排了一個指導老師，我的老師是在設計行業有着資深經驗的沈娟老師。她人很好，工作非常忙，今天出差去了，所以我今天坐到了她的辦公位置上。上午完成了她昨天交代給我的幾個任務，等到下午，我們項目部主管“代傑先生”—我們稱他爲“傑哥”，向我們提了未來兩天的工作任務，因爲他明天也要出差了。所以項目部就只剩我一個男人在了，他走時對我說，要擔起男人的責任，爲項目部爭光。哈哈，突然自己覺得好偉大！

不知不覺，第二天的工作結束了！