大學生畢業實習日記(精選多篇)

第一篇：大學生畢業實習日記

週一

今天可謂十分充實，上午挺了三堂課，監督學生課間操，眼保健操，午休及放學前課程總結。下午批改學生作業，一羣可愛的孩子，也不禁讓我回想起自己的學生經歷，真是一段純真的少女成長曆程，暖意上心頭。不過也有不足，爲人師表，總覺得自己不夠大方，還有那麼點害羞、膽小，值得改進。

週二

今天的講課收穫很多，但老實說，問題還蠻多，首先是態勢語言問題，表達得比較模糊，不到位。整體形象也欠佳，頭髮劉海老往下遮住眼睛，導致經常性地甩頭，不雅觀。其次是教學進程問題，整體語速偏快，還落下一些重要內容未講。再次是教學設計問題，完全設計好學生的回答，有一定的弊端，因爲學生未必會按我的死路往下走，我更應該注重的是怎麼引導學生自主學習。還有板書設計問題，比較不清晰，粉筆字也有待加強；時間安排問題，應恰當合理；延伸擴展教學內容問題，準備不充分，講解不清楚，有待加強。

週三

每次講課對我啓發很大，我應多講才能發現問題，鑑於每次講課的反思，我想以後我應更努力，踏實做好每一步，真正做到上一堂完美的課。通過前一天的講課，心裏越來越有底了，着重加強自己的薄弱環節，完善其他一些小細節，是我的當務之急。去圖書館借了本關於數學課的書，回去好好看，研究一下，去看一看人家名師又是怎樣上課的，希望能對我有所幫助。

週四

今天可謂是倒黴的一天，一大早就等不到車去學校，說好7：30到學校，最後竟然8點纔到，感到很抱歉，只聽到兩隻烏鴉從我頭頂飛過。班上學生都很活躍，有幾個調皮的還是比較難管，但總體上大部分學生還是很聽話很禮貌的。今天最後的自習課紀律有點亂，我雖說時刻提醒，但也不會真的發脾氣。學生們也知道實習老師總會比較好說話，我想我還是應該更認真、更負責些吧！

週五

早早地起來，吸取昨天的教訓，不等可惡的809路公交車，準時趕到了學校，可出現了一個問題，沒買早餐，早自習後，我悄悄地溜到校外去買早餐，然後明目張膽地帶着自己的早餐進入學校，感覺有點怪怪的，好像是在做一件很壞的事情，特別心虛。我對自己說：“再也不這樣了”。心中有點愧疚，可能是從小養成的對規矩的服從以及現在“爲人師表”的約束吧！

工作起來挺有幹勁，很多的作業批改但不覺得累，反而很樂意批改查看，很喜歡這個班的學生，有的活潑樂觀，有的內斂害羞，而有的又幽默開朗。真幸慶能和他們一起編織實習這個美好的回憶。

又是新的一天，雖然實習已過一個月，但我還是飽有激情，忙碌而又充實地看時間飛逝，彷彿又回到自己的中學生活。但我的身份已從學生轉換爲老師。因爲自己也從中學走過，所以特別能夠理解學生的心態。現在的學生面對的來自家庭，學校，社會的壓力越來越大，有一個良好的心理素質也至關重要，而且怎樣讓學生化壓力爲動力也是老師工作的重要部分。

週二

今天，我班上一個學生因爲英語考試考砸了，不敢回家，而我想看看他的試卷，到底錯了哪些，錯在哪裏，應怎麼想辦法加強英語學習，但他很害羞，也不敢給我這個實習老師看，讓我有點傷心，但我能理解他的心情；也是給他多點鼓勵，可能今天還不是時候吧， 明天好好開導他，他是個誠實、聰明的小男子漢，應該會聽老師給的意見。現在，很想在自己實習期間，能夠真正幫到我們班的學生，尤其在學習方面，讀書確實是一件很辛苦的事，無論你愛或不愛，只希望大家都懷着一顆積極樂觀的心一直往前！

週三

似曾相識的一天，但又不乏新意。上午忙了一上午，中午也沒有休息，只是到下午時才得一點閒暇，趁着這午後的陽光，我來到煥着綠意的校園，操場上人頭涌動，有的在打籃球，有的在打羽毛球，還有的在跳繩，這裏的一切是那麼和諧美好！不知不覺，走到了一個小池塘邊，塘水清澈見底，好多紅色的閃着金光的魚兒自由自在地在水裏遊玩。一天過後，疲勞爬上全身，只想睡覺。

週四

前兩天的陽光在今天隱藏了起來，空氣中帶着點涼風，讓人感覺有點冷。中午主任來我們辦公室開會，聽她講了一些教學經驗，她有一句話讓我印象特別深刻，老師這職業有很強的安全感。我想也是，這也是我最喜歡老師這職業的原因。我們實習生辦公室裏最忙的就屬我和麗丹這一組，實在今天本應是相當空閒的，但我卻總是給自己找事情做，我發現，我是用“玩”的心態在實習，每一天都過得很快，也很開心。

週五

最近班上紀律有些鬆懈，雖說班幹部也有責任，但我認爲我的責任更大，班主任很放心地把班級交給我，而我卻創造一個很糟的學習環境，對學生的學習不利，也對整個班集體的班風將產生一定的影響，我要改善。

今天可屬實習中最輕鬆的一天了，不要上課，不要聽課，也沒有看不完的作業。突然間，我多出了許多時間，可謂悠閒自在。下午和我們班的學生一起上了一堂體育課，跑步，打羽毛球，太久沒運動的我身體都有點僵了，可能是和學生走進比較多，所以多了一份親切，少了一份威嚴。不知是否是一件好事呢？

週二

今天玩high了，一羣人在辦公室裏玩“殺人”遊戲，先是麗丹發言，說這是一個君子游戲，理由是要求大家都必須閉眼，如有人睜開眼遊戲就會失去它本身的意義。後是阿勝說這是一個嚴肅的遊戲，禁止我們在遊戲過程中吵鬧，鬨笑，理由是這將會影響我們的邏輯推理判斷。

通過這兩位同學積極的講述，遊戲迅速進入狀態，大家都很配合地“演繹”着自己的身份角色，其中不乏強者，遊戲的過程是有趣的，我當了好幾次平民，但每次都很快的被殺手殺死，實在是想不通。難道我這人做好人做多了，都以爲我是警察了？可能是我的正義感大家有目共睹，所以最後我就一直當着審判正義的法官大人，統觀全局，呵呵，實習中也有這樣的譜曲！

週三

我們實習的人員是一個團結的小集體，今天“突發事件”，挖掘出了很多大家的小祕密，發現原來大家讀是有故事的人，我的好奇心開始膨脹，一發不可收拾。實習越來越有趣，開心的學習，快樂的生活！也越來越喜歡我那一羣可愛的學生們，我想學校要是肯放手讓我們管就更好了！

週四

天氣晴朗，趁着這難得一見的好陽光，我們集體下到操場，擺着各種pose，留下這一生中只有一次的實習瞬間。大家都心情舒暢，氣氛也很融洽，數碼相機抓到的每一剎那都是滿懷笑臉的我們。

明天的日子，我們比較悠閒，中午有同學被老師請去吃飯，去時好好的，回時卻滿面通紅，東倒西歪，一看就知道是喝醉酒了，我便馬上舉出二隻手指要他猜這是幾，沒想到回答的答案十分準確。難道人們常說的醉的人其實頭腦更清醒是真的？難道俗語說的借酒消愁是真的？難道俗語說的借酒消愁愁更愁也有這道理？

週五

和同學們相處，越活越融洽，“日久生情”用在我們身上再適合不過，一起吃飯，一起工作。但又不會感到無聊，反而在繁忙的工作學習中，總有些有趣的新鮮事。快滿二十三歲的我發現自己成熟了不少，相對於當年那個滿懷激情與理想的未成年少女，現在的我理智與穩重，但無論時序怎麼變化，我仍保留原有的那份單純與美好。

實習的最後一週，開始不捨。當今天的課程落下帷幕時，而我卻還很沉浸在那歡快的45分鐘裏，課堂氣氛活躍，語言表達也有很大進步，時間課件安排也比較順利。真的很想謝謝我們班的那羣又聰明又可愛的學生們，沒有他們，就沒有我的良好的課堂，謝謝他們的認真，謝謝他們的積極，謝謝他們的配合。

週二

實習讓我覺得有點不過癮，畢竟我只是個實習生，沒有哪個班主任會放手讓我們管理班級，可我的慾望總在膨脹，進而導致怨恨，我知道我的思想不對，我也不能有越俎代庖的想法，這只是個白日夢。但自從和學生們漸漸熟悉了以後，很想和他們走得更近，可以有權力去幫助抑或解決問題，可我沒有。

週三

兩個月的實習時光即將飛逝而過，而我好像還沒有回過神來，還沉浸在我的學生們的歡聲笑語中，沉浸在陽光下的校園中，沉浸在那個充滿激情的自我中。實習，讓我開始慢慢適應目前中國的教育體系，讓我從一懵懂學生成長爲一名青澀的人民教師。

週四

今天實習的最後一堂課，明天整理內務，我就走了。可是今天卻被我矇頭蒙腦地上過了，一連串地事故——找不到播放鍵，電腦緩慢、停電，導致我的一切計劃都亂套了，沒有了順暢的過程，沒有了清晰的語言，課堂開始無法駕馭……總之，非常失敗。但我沒有了傷心，反而輕鬆了，因爲這堂課宣佈了我的實習生活結束，我暫時不需要再次站上講臺了，有點遺憾，也有點迷茫。我想，上升的空間還很大，繼續努力！

週五

雖是短短的兩個月，但我的收穫卻不少，我第一次真正地站在了屬於教師的講 臺上授課，第一次和那麼多學生打成一片，第一次發現我也可以上好一堂課。上 好一堂課的優越感是不言而喻的，但失敗和挫折也常伴我左右，畢竟我還只是個 實習生，有太多不懂的地方，缺乏經驗，需要指導老師的耐心指點。在此，我想 謝謝給我過幫助的老師，特別是周老師，您認真地聽我的每一堂課，然後再細心 地給我就錯誤，最後傳達給我，我一定會牢記於心的。您辛苦了！

第二篇：大學生畢業實習日記

大學生畢業實習日記

xx年年xx月1日晴

實習第一天，要我下午5點到臺裏。一般實習生要老師帶進去，可l老師很忙，沒時間帶我進臺裏，他在電話裏這樣說：“你自己想辦法闖進去。”在第一道門沒有攔我，第二道門時因爲我問保安路，所以他知道我是訪客了，於是讓我返回第一道門去登記，我返回，保安非要老師下來接，並說這是規定。我知道l老師不會下來的，保安打電話到辦公室，沒人接，又打了個說l老師在演播廳，這樣說來是肯定不能出來接我了。我就跟那保安繼續胡侃，最後居然開了張條子，讓我進去了！就這樣，闖入成功！從那一刻起，我的實習生涯也正式開始。

在那裏居然碰到一師兄，他也在那裏實習，這讓我感到很親切。

那天去了很多學生，剛開始以爲都是實習生，後來才知道並不是的，因爲今天需要觀衆，所以實習生找了很多同學來“裝觀衆”，打電話到演播現場進行測試，那天只是一次演習，沒有播出。我們實習生也沒有在現場，只是在辦公室打電話，不停的打電話，以便測試通話系統和接聽人員的應對等。

我也到演播廳看了一下的，感覺很不錯，我喜歡那個演播廳，很寬敞、很有品，是那種一進去就想站在那看一下的那種感覺，是的，我真的就在那站着看了很長一段時間，就那樣站着，就那樣看着，也許腦袋裏想着什麼，也許什麼都沒想，但我喜歡那種感覺……

那天搞得很晚，本來演練就搞到了快9點，後來又吃了餐飯，所以回家時已經晚上10點多了。

一天的實習生活就這樣結束了。

xx年年xx月2日晴

實習第二天，今天一大早8點我就到了臺裏。實習證還沒辦好，但早上進門沒有人攔我，很驚訝！不過下午進門時又被攔了，打電話到辦公室，證明有我這個人，老師沒下來接我，但是還是讓我進去了，但保安說僅此一次！哎，下午的這個保安很嚴，沒昨天的好說話。我說明天還要來的，他說下次一定要老師接，明天上午還是他！哎，真擔心明天的進門問題。

因爲是新人，沒有人帶我出去採訪，有點小失望，但這一天也失很充實的。今天一天我都在幹被認爲最枯燥的事，當然也確實很麻煩，那就是聽採訪的帶子，把同期聲一字不差的記下來以便於做字幕，因爲那個片子不是一般的新聞，帶敘述性，所以很長，我們也聽了很久，而且帶濃厚的方言，所以很難辨別，聽起來很辛苦，在那個時候，我最大的感慨是——推廣普通話是一件利國利民的事！

聽完帶子後又快到5點了，又準備打電話，今天打電話的實習生不多，而且昨天一個打電話很猛的女生沒來，所以很沒氣氛，沒怎麼打。昨天沒說那女生的，這裏說一下，她是一實習生帶來的，東北的，不停地打電話，還是用自己手機！有傳聞說打了20多個，也有說打了38個，具體多少我們也不清楚，但確實很猛！後來她連飯都沒吃就走了。哎，東北人就是實誠啊！

今天又在那吃的晚飯——盒飯。不過味道還不錯。回家的時候8點多了。每天就這樣早出晚歸，很有上班的感覺，也讓我的生活變得忙碌而充實，而不是之前假期生活的墮落空虛感，這很好，我喜歡這個開頭。

xx年年xx月3日雨

本文由實習報告網提供參考

實習第三天，一大早在下雨。媽讓我不去，我覺得這怎麼能行呢？雖然沒人管你，你可以隨時去、隨時離開，但我不喜歡那種態度，我覺得做事就應該有做事的樣，纔剛實習怎麼能就這樣不去呢？雖然雨很大，但這不是理由！我仍然想去。但因爲dxs須照片，我照片都留在寢室了，又懶得跑寢室拿，昨晚又照了張，今天中午要取照片。如果早上去了，中午還得趕回來拿照片，下着雨再回來很麻煩。再加上又想到今天上午又是那個嚴保安，更加不想去了！

於是，我做出了一個重大決定——早上不去！可起來得仍很早，吃過早餐，本說看下書的，但覺得實在很累，於是又睡了，睡了整個上午。起來後才發現，真的好累啊！真的很疲倦！我很奇怪，我又沒出去跑新聞，都在臺裏呆着，爲什麼還這麼累呢？

下午，我還是去了臺裏。沒什麼事情可做，我不想在辦公室看報紙。於是去了編輯室，在那裏看老師們剪片子。發現臺裏很多是線編，以前一直以爲都用非線編的，還覺得線編沒什麼用，但到臺裏才知道線編用得多。以前在學校實驗室裏雖然用過線編，但很不熟，用起來也心驚膽戰的，在臺裏看老師編後果真不難，也讓我更領會了課堂學到的東西。當然，沒有實踐，沒有親自動手，所以還是沒有把握，還需鍛鍊！

今天最大的收穫是，我幫老師打了字幕，雖然這是一項很簡單也很機械的事情，但至少是一個實踐，我喜歡！

後來留下來打電話的實習生很少，但我還是堅持留了下來，反正回家也沒什麼事，在臺裏也還蠻好玩。今天打電話的內容不再是正式的報料，變成了閒扯，雖沒多大意義，但很有趣……

今天在節目演練完後才吃得盒飯，有點餓，但記者生活就這樣——沒有規律！所以我必須適應！又是8點多到家，還是感覺很累……

xx年年xx月4日晴

實習第四天，今天我出去採訪了。這是實習階段的第一次出去採訪，很興奮。一大早先開車到羣光接攝像師，然後過大橋，到東湖磨山。這個新聞和道教有些關係，我還小出了一會兒鏡。回來的時候走二橋，今天可大橋、二橋都走到了，在車上的時間很長，不過幸好今天狀態還好，沒有暈車。到臺裏的時候已經快一點了，可我們還沒有吃飯。和另一個實習生一塊兒在臺裏的食堂吃的。那食堂感覺很像學校食堂，桌子、椅子還有記者們用的卡都很相似，所以在那裏就餐彷彿回到了學校一樣。和我們一塊兒採訪的老師沒有到食堂，而是在辦公室趕稿，我們給她帶了一份上去。不禁感概記者的生涯就是如此，辛苦忙碌而沒有規律。

本來寫完稿子後剪帶子然後聽帶子再打字幕的，但由於種種原因這個新聞當天不能播，所以先擱下了，沒有剪帶子，我們也就暫時不用聽帶子打字幕。所以下午很閒，再加上今天晚上不用演練，所以我4點多的時候提前走了。這是我實習以來第一次這麼早回家也是第一次提前走。

xx年年xx月5日晴

實習第五天。今天我又出去採訪了，這次機會是爭取到的。今天去的實習生很多，一老師帶了一個男生，還要一個女生去，問誰要去時，我們都說要去，這很難辦。後來他說今天要出鏡，結果就沒人說要去了，她們有些害怕出鏡。此時，我說我要去，對於我來說，出去採訪是件很好的事，是否出鏡我並不害怕。就這樣，我爭取到了出去的機會。

今天是到武漢關採訪輪渡開通“零點航班”的事。我們取了些鏡頭，並作了些採訪，然後回來，可在車上老師突然說：“暈！要你出鏡的咧？又不提醒我！”他給忘了，結果我沒有出鏡，鏡頭中只有我的手出現，因爲我拿着話筒採訪。

在船上我們看到了央視“再說長江”拍攝組。

在採訪結束後，我們在武漢關前面搶拍到些事。有個拿玫瑰花的小女孩正抱着對情侶中的那個男的，應該是要他買花吧。後來她看到我們在拍，倉皇逃走。

回來後，我第一次嘗試寫電視新聞稿，以前寫的都是報紙新聞，還不熟悉電視新聞形式。老師說寫得太簡單了。再後來我們剪片子、聽帶子。然後我們的任務完成了！

他們沒有出去的實習生自己找了個選題然後6個人自己拿個dv跑出去做了一個採訪。我覺得這樣也很不錯。但如果有跟老師學習的機會能出去學到東西也許更好。

因爲今晚又沒演練，我又在編輯室晃盪了一會兒，在4點多時就提前走了。

今天，我的名字第一次出現在電視上，值得紀念！本文由實習報告網提供參考

另，以前只知道要進行白平衡，今天更是體會到白平衡的重要性，老師每換一個場景都對了白，以前在學校裏我是不注意這些的。還有就是，在採訪的時候要注意讓被訪者多說些話，以便於後期剪輯。寫稿子的時候要對畫面、聲音和文字有整體把握，注意分清口播、畫外和同期聲。

xx年年xx月6日陰

今天沒去臺裏實習，因爲表姐從廣州回來了。

和我在一個欄目的那師兄兩天沒去實習，昨天去了，我便問他：“你兩天都沒來？”他說：“是啊。”我便笑着說：“那今天可真是難得啊。”他邊笑邊跟我說：“下星期我就不來了。”我問他：“明天星期六，屬於下星期嗎？”他說：“屬於。”我又問：“今天來了就不來了啊？”他說：“嗯。我今天來就是來跟你告別的。”我半開玩笑地回答：“好感動啊。”隨着他的離開，實習生又少了一人，但我的實習生涯纔剛進入軌道。他急着離開，可我還將繼續……

xx年年xx月7日多雲

今天去實習了，又出去採訪了。是在一家電賣場進行調查，共採訪了40位消費者。做這樣一個調查性新聞後期剪輯相對麻煩，因爲有一定的邏輯性，要把有共性的言語放在一起，按一定的順序排列，所以要打亂順序。另做它的字幕也比較麻煩。這讓我覺得做個3分鐘的新聞都要這樣把握，若是一個更長的，或是記錄片、電視、電影等更是一項浩大的工程。

xx年年xx月8日晴

今天上午下午都出去去採訪了。上午是關於公交安上攝像頭的新聞。這次新聞老師要我自己寫，這讓我很有壓力，我沒有把握，因爲不是很會寫電視新聞稿。上次寫新聞稿是和老師同時寫，然後把我的給老師看一看，他只作了些評論。而這次老師要我一個人來寫，我很怕寫不好，但最後還是寫了。老師幫我改了一下，最後用的也基本是我寫的。我覺得這樣很好，的確是應該這樣學習，這樣才能學到東西。晚上便用了這條新聞，名字又一次出現在屏幕上，很欣慰。

下午是一個關於禁鳴的調查，採訪了很多人，但稿子和採訪我參與的都不多，基本上都是那老師在弄。

晚上又留到很晚纔回，今天演練了，但我沒有幫什麼忙，只是和另一個實習生聽帶子再聊了會兒天。他馬上大四，對於未來的選擇還很茫然，羨慕我還有時間，悔當初在我這個年齡時沒有好好把握，說應該向我學習，應該早些時候就出來混的。還說到另有個實習生，大四剛畢業了，學法律的，但對法律不感興趣，到現在這個時候還在電視臺混，也許他想轉行吧。哎，今後的路到底怎麼走，這真的是一個讓人頭痛的問題，也讓我十分茫然。雖說他們都說我還有時間，但我從來都覺得時間緊迫，根本就不夠，我還有很多東西需要時間來學習，我的時間也很不夠……

xx年年xx月9日晴

今天終於拿到實習證了！

今天沒有出去採訪，上午跟老師一塊兒剪昨天下午採訪的片子，並幫助聽帶子、打字幕。搞到很晚纔去食堂。

中午在辦公室趴了一會兒，便去演播廳幫忙。我負責投影儀，但演練時電腦搬去別的用處了。我則被叫上臺去演嘉賓。演練了很長時間，從下午到晚上，我一直在演播廳，其他實習生都先走了，快9點才吃晚飯，餓啊……而我走的時候，他們記者都還沒走……記者的生活可真辛苦啊！

xx年年xx月10日晴

今天10點多的時候纔出去採訪，沒有老師帶，是和另兩個實習生一起自己出去的，採訪關於桶裝水的新聞。回來後我們先寫稿，還沒有剪片子，這時已經快兩點了，食堂已經沒有飯了，我在臺外面買的炒飯。

下午和晚上又和昨天一樣，在演播廳負責投影儀的事，這次的演練比較正規，都是真槍實幹，整體感覺還不錯。8點多一點吃的晚飯，回家快9點了。

在吃飯的時候，記者老師說：“別人都說我長肥了，我看是這盒飯讓人胖。”我也發現最近自己長胖了點，也覺得很奇怪，老師一語驚醒夢中人，看來這盒飯確實讓人增肥，本來想着游泳增肥的，可沒機會也沒時間，這下倒好，又來個“盒飯增肥法”。但注意，要落實此增肥法必須不按時吃飯，而是延遲2個小時以上。而對盒飯也有一定的要求，要有魚有肉有雞蛋，還要有湯……呵呵~

前天，一實習生跟我說，他過兩天就不來了。可昨天他還是來了，所以以爲他的過兩天是一個虛指，只是說過段時間走，可今天他就沒來，看來果然是“過兩天”啊。看到這些實習生來來往往，每每不禁感概，人生就是如此的匆匆，很多人都是這樣來了去，去了來。好在不管是之前的師兄，還是這位同仁，至少在臨走時還曾與我告別，但還有很多其他人，可能連一聲再見都沒有，就消失在你的生命中，永不再相見。

xx年年xx月11日晴

今天上午就聽了下帶子，也沒幹什麼別的事情，晃了一下，中午就回家了，實在太累了。

今天把頭髮剪短了些。有人說剪髮並不能忘掉不開心的事。也許是吧，但我剪髮並不是爲了忘卻，而是爲了開始！剪髮當然不能讓你忘掉一些東西，但它可以代表一個開始，一個新的開始，我喜歡把剪髮作爲一個開始，希望這次剪髮能讓我的人生又翻開新的一頁！

今天早上報社又打電話要我明天下午過去，也不知道他們有什麼事，我打算早上還是去電視臺實習，下午再乘車去報社，我的生活就這樣又將開始忙碌起來，也許我的新開始就代表着一個更加忙碌的日子。

xx年年xx月12日晴

今天上午去醫院採訪白血病兒童，呼籲社會伸出援助之手。這個稿子比之前的一般性新聞難寫一些，雖然老師說還行，但自我感覺不太好，看來這種稿子還需多加練習。

今天又有一個實習生要走了，她明天就不來了，還說過幾天再來和我們正式告別，也不知道她的正式是什麼意思。那個說“過兩天就不來”的實習生今天下午又來了，還以爲他不來了呢。他說昨天過節去了（七夕）搞得蠻晚，早上起晚了，所以沒來。可一般下午沒什麼採訪要出去，下午還來幹嘛？只有閒聊的份了……

記者老師說昨天下午路過羣光的時候看到正在搞接吻比賽，他急死了，因爲沒帶“槍”。（他們稱攝像機爲“槍”）我看要是電視臺能夠給每人發一個dv就不會錯過如此精彩的新聞了。

寫完今天的採訪稿後我就趕到報社去開會了，原來是他們有記者出去了，留守的只有2個，人手不夠，所以把我們都叫去提供選題和線索。但目前我的工作重點在電視臺，報社的事只能先放一放了，開學再努力些吧。

xx年年xx月13日晴本文由實習報告網提供參考

今天上午去前進4路採訪火災隱患的新聞。本來還要採一條的，但不好做，所以沒做成，但卻因此坐了一回輕軌，終於實現了坐輕軌的願望！一直說要坐的，在剛建好的時候就和最好的朋友說好了一塊兒坐的，可每次總因爲各種原因沒去成。今天終於坐上了！輕軌還不錯，就是沒什麼乘客，車廂裏很空，到站時的鈴聲和瑞星殺毒的聲音一樣。

下午幫忙聽白血病的那個帶子的同期聲，因爲很多，聽了很長時間。到5點還有很多東西沒弄好，差點“失火”。所以我也留到了較晚纔回家。

晚上還是按時播出了白血病的新聞，我的身影在裏面還出現了不少。

xx年年xx月14日晴

今天去澳門路附近某一家去採訪一隻無名受傷鳥的新聞。

今天有很多人打來電話要爲白血病孩子捐款。看來我們的新聞作得還是蠻有效的。

下午沒什麼事，我就提前走了。

xx年年xx月15日雨轉晴

今天是個特殊的日子，所以上午去“八辦”採訪了。剛去的時候還在下雨，可回來的時候又是大晴天了。

今天又來了2個實習生，都快開學了，現在還實習？不過她們已經畢業了，可以一直實習下去，不存在開學的問題。

在電視臺晃了一下午，比較按時的回家了。

xx年年xx月16日晴

今天上午去了派出所、交通大隊，採訪一交通肇事逃逸事件。這個事情有有點複雜，所以搞了一上午。下午除了聽帶子，其餘時間比較閒，在辦公室玩了會兒。

中午和剛來的一實習生一塊出去吃飯，就在電視臺不遠處吃的，但還是開qq去的，因爲她有車。真是閃啊！她hust的，大四剛畢業，大二就拿了本子，已有兩年駕齡。她喜歡奶牛，所以車裏都是些牛牛，很可愛。

有些準備走的實習生打算把他們採訪的帶子刻成光盤。也許這是不錯的選擇，因爲電視不像報紙有紙質報道證明，電視是用圖像來報道新聞的，必須要有畫面才行，於是，我也打算刻個盤。

xx年年xx月17日晴

今天上午一直呆在臺裏，打昨天採訪的稿子，中午又去慰問了那個白血病女孩，帶去了捐款。

下午和他們實習生一塊兒出去拍個小片子。我在裏面客串一個小角色。整個下午把這一輩子的輕軌都坐了，來來回回坐了好幾趟，記得上次第一次坐輕軌時還覺得很爽，今天完全就是暈乎。出來時還補了票，因爲超時了。拍那麼小個片子都花了那麼長時間，ng了很多次，拍電影怎麼辦囉。

拍到很晚，再加上本來就要拍吃飯的鏡頭，所以順便一塊兒吃飯。吃飯都不能好好吃，好在ng的次數不算太多。吃完後又聊了很多，但我沒有多說什麼，更多的是在傾聽，在煙霧繚繞和觥籌交錯中看着他們，聽着他們，也揣摩着他們。其中有一句話覺得很好——做人要八面玲瓏，但思想要標新立異。還有一句是——我經歷的在你看來也許是彎路，但我走的路你沒有走過，在路上看到的風景你也不可能看到。他們還說了很多，也有一定的道理，但我並不想多發表什麼想法，我只是微笑，只是點頭，也許他們會覺得我只是個不經事的女生，但其實我懂，我能理解。有人常對別人說：“你沒經歷過，你不懂。”其實你又經歷過多少，你又怎知道別人就沒經歷過呢？其實我們對彼此的過去都不是很瞭解，內心深處的東西又有多少能看透？只不過是萍水相逢，只不過是人生的過客，擦肩而過之後，還是會沿着原來的軌跡繼續走着不同的路。對於一些現實的東西我有自己的想法，但並不想過多的發表見解，那沒有多大的意義，我只知道不(來源好範 文網)管環境怎樣，我還是希望能夠靠自己做得更好，並努力做得更好。

xx年年xx月18日陰

今天天氣可真爽啊！好久沒遇到這麼好的天氣了，很是涼爽啊，風吹在身上真是舒服。我最喜歡這樣的天氣了，心情真是不錯。

今天感覺是實習以來最閒的一天，但也可以說是最無聊的一天。沒出去採訪，就上午聽了兩個帶子，其他時間都在辦公室看報、上網，還和另一女生打了一小會兒乒乓球。我又不是很想回家，就在那瞎晃悠，上了很長時間網，但在網上也沒什麼事幹，整個就覺得無聊。想到前幾天那個忙啊，成天就夢想着睡覺，期盼着回家。想閒下來，不想過太忙得生活，可今天突然閒了，反而又很無聊。我就是這樣一個閒不下來的人，我還是喜歡稍忙得日子，一旦閒下來就會覺得很空虛、很無聊，雖然忙得時候也很累，但只要有一點點休息，我又會生龍活虎，就好像每次生病好了後，我都會大叫一聲——我胡漢山又回來了！是的，我又回來了，我喜歡又回來工作的感覺，我不能閒下來！

xx年年xx月19日陰

今天又是悠閒的一天，又沒出去，不過由於昨天已經閒了一天，所以今天不覺太無聊。看遍了報紙，上了很長時間的網，聽了一個帶子，再就是幫老師搞職稱的東西，幫老師抄競賽題答案。這一天基本上都是在電腦前度過的。因爲前段時間太忙了，稿子排滿了，現在不用都出去，所以閒了下來，明天估計也這閒，所以決定不去了，休息一天。

今天，在實習期間認識的最好的一個朋友走了，有一些失落，雖然加了qq，也留了聯繫方式，但也許還是很有可能就不再見面了。因爲要開學了，實習生越來越少了，沒有了先前的擁擠，也沒有了先前的熱鬧，辦公室冷清了很多，不用那麼費力的爭着出去的機會了，但也不再那麼好玩了。

xx年年xx月20日陰

按照昨天的計劃，今天沒有去實習。休息了一天。

xx年年xx月21日雨

今天起晚了，所以沒去實習……又休息了一天。

明天要早起!

xx年年xx月22日雨

今天去實習了。上午待在臺裏上網，10點多的時候，一老師要出去，我便要求跟過去了，可惜等我們到車上時，採訪對象“飛虎隊”已經走了。聽說他們下午1點30到黃鶴樓，於是決定下午再去。

黃鶴樓不讓進，跟管理處的人說過後，稱出示記者證方可進。可我沒記者證。最後，記者和一當事人進去了。我和另一當事人留在門口等。後記者要我到門口看到“飛虎隊”來了就給她打電話。不久，我看到一羣外國人，我便上前詢問：“how do you do?”打過招呼後，我又說“i am a you come from american?”他說是。可我不知道“飛虎隊”怎麼用英語表達，也不知道美國老兵怎麼說，又不能問年齡來判斷，我便不知道說什麼了。因爲好像記得“飛虎隊”有10人，便問了句：“how many people…”後就停住了，那個美國老人說了一大段，但我並沒怎麼聽懂，只聽到個200多，但我的感覺是他說他們是“飛虎隊”。我便衝到隊前，問了那個導遊，得到肯定答覆後，就給記者老師打了電話說他們到了。我又上樓到入口，這時突然聽到一個熟悉的聲音叫我。啊，天哪，居然是婧！她在hb電視臺實習，跟他們一塊兒來的。他們也是採訪“飛虎隊”的。而且得知“飛虎隊”的翻譯居然是——“flying tiger”！他們也被擋在了門外，正在辦進去的手續。後來，我就跟他們一塊兒混進去了。

哈哈，我就這樣進去了！繼第一天闖進電視臺後又一次闖關成功！每次運氣都這麼好！呵呵。

闖進去了並不意味着就完成了全部的重任。沒想到後面還有更艱鉅的任務——用英語採訪！

記者老師要我用英語採訪。天哪！可我也只好硬着頭皮上。本文由實習報告網提供參考

這也是我繼上次去whu採訪關於櫻花用英語採訪後，又一次用英語採訪。但這次更正式。上次只是和同學一塊兒試着做紀錄片，也只是恰巧碰到一個外國人才採訪的，而這次幾乎所有的採訪都是外國人，整個都是在用英語，而且是要播出的。壓力要大得多。

在採訪中，我基本可以聽懂他們在說什麼，我的語音現在也不再存在什麼問題了。但問題是，有很多表達，我不知道應該怎麼說，於是我只能用隻言片語表達。雖然，得到了我們要的答案，但我並不是很滿意。越來越覺得英語的重要性，我要惡補英語！

今天的遺憾是，並沒有好好欣賞到美景。一是由於天下着雨，再者由於在忙採訪，也沒時間看。但就我看到的來說，還是很不錯的，在忙中的小間隙，小憩片刻，欣賞四周的景色，感覺很不錯。雖然，看的不全，但我也知道，如果我是專程來看風景的話，一定不會感覺到它如此的美。

在實習期間，我完成了2個願望——一是坐了輕軌，二是登上了黃鶴樓。

今天，我登上了黃鶴樓，並用英語進行了採訪，難忘的一天，值得紀念！

xx年年xx月23日陰

今天沒出去。在臺裏編昨天“飛虎隊”的稿子，翻譯英語同期聲。再聽了幾個帶子。其他時間就亂晃、上網。

馬上就要結束實習了。在快要離開的時候開始有些留戀這實習的日子，不想離開，不想上學，可最終還是要離開的。

xx年年xx月24日晴

今天高一同學聚會，所以沒去實習。但仍然是很難忘的一天，由於此篇是實習日誌，所以對於聚會只順帶概述一下。

我們先乘車很長距離，後改變目的地，又走了n公里，然後直到下午才吃了已不知生熟，更準確的說是不計較生熟的燒烤。後劃了我平生第一次船，從森林公園劃到hust，又越野踩泥，終於於晚上在餐館吃上了正常點的飯。後我乘車回家，他們還有些人打算走江灘，但最後他們只走了長江大橋。

雖然很是辛苦，但很愉悅。雖然婧沒去，但心情仍很愉快。也許不平凡的經歷才讓人難忘。

xx年年xx月25日晴

今天是實習的最後一天。原本就沒準備出去，只是來和大家告個別、寫完鑑定而已，所以只幫忙聽了個帶子並打出來而已。但仍然很晚回家，已經習慣待在臺裏的感覺。就這樣要離去，突然覺得心裏空空的，儘管隨時還可以再來，但還是有些失落，畢竟這裏有喜歡的實習生、喜歡的記者老師、喜歡的工作、喜歡的喜歡的感覺……

但一切就這樣結束了，我的實習生活已經結束了，再去那裏也許只是一個“客”了。

明天就要報到了，可我什麼都還沒準備，也許是因爲實習，所以什麼都拖下來了，都沒怎麼準備，突然覺得有些不知所措，有點手忙腳亂，感覺有很多準備都沒準備好（但媽說是我多餘在操些心，爸說有什麼可準備的？那你可以現在開始準備），可現實是馬上就要面對大學最爲關鍵、最爲重要的一年了……

原本說在假期好好思考的，但這個暑假過得太充實了，完全沒時間思考……

哎，面對前路，我該如何是好？

在實習日誌的最後，要說的是——在這次實習中我還是學會了很多東西的，不管是採編和各項環節，還是一些其他的什麼，總之收穫還是很大的。

謹以此篇作爲初次實習的紀念！

本文由實習報告網提供參考

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第三篇：大學生畢業實習日記

xx年.7.9

今天（想起小時候要交給老師的日記=。=）是生產實習的第一天，指導老師給我們小組介紹的是成都九寨溝飯店，去之前知道是家3星酒店，本來我心態挺好的，心裏想着3星就3星吧 反正不同酒店接觸的人也不同 算做是社會閱歷吧 可到那酒店去了心理還是失望了 首先工作環境太差咯 連2星都不如 然後那地方離學校遠酒店不包住 最後1分工資都沒有 回學校後看看其它小組的同學都是5星的 包吃包住 還有幾百塊的工資

心理真夠失望的 不過還好 我跟指導老師商量了下 他同意我去另外一家5星的酒店 包吃包住 明天就要過去了 等下就去收拾行李。不寫鳥，一下也寫不完心裏要說的話 。

還有啊 在那邊可能上不了網

xx年.7.10

實習的第一天，雖然還沒正式上班，但心中的那份熱情已經被中國的資本家磨滅了好多。

實習地點是 成都家園國際大酒店 這是中國的民營企業希望集團所創建的一家5星酒店。一路上和同學們有說有笑的個個都充滿熱情，路上有一段路是賣豪華轎車的，我第一次看到這麼多豪華轎車呵呵。

接待我們的是人事部的小姐，挺熱心的，領着我們把表填了，接着我們去領員工服，哎，看看這服裝啊 呵呵還沒我們學院的服裝好，到處都是絮絮，我心理納悶着好歹5星酒店吧怎麼這工作服？？

然後我們去找宿舍了，這下可打擊我了，由於實習地點離學校比較遠，我們只有借居在員工宿舍，8人一間。原本心想該有個空調吧 這麼多人住呢 ，結果連才一個小電風扇，空間比我們國小的還小，棉絮是黑心棉花，被單散發出一種黴味，廁所薰吐了我2個同學（還好我沒進去=。=）無奈啊 吃飯去了 我們拿着我們的命根子——一張小紙片上面有60個小方框，吃一頓給你勾一個，（算了下，這樣一天只能吃2頓，還有頓怎麼解決還不曉得），可能是餓壞了吧 都沒嚐出啥味道都已經吃完了，不錯，我覺得還行，這也許跟我爸爸的那做菜的技術有關吧，呵呵 可憐我那些吃慣媽媽做菜的同學咯

哎，我一邊罵着這羣可惡的資本家，一邊感嘆自己的命。

我該怎麼走下去，一想着畢業後的境況，我都迷茫。實習還有50天 我能堅持下去嗎？堅持下去了 那份激情還在嗎？ 堅持不下去 我的路該怎麼走呢？

還好附近可以上網，來這論壇看看 看看還有這麼多朋友在看我的帖子 我知道這是我唯一能說說心理話的地方了。至少現在我還堅持着自己的夢 ——洛桑酒管，它可能會成爲我堅持下去的理由吧，它對我來說也許真只是個夢，我連跟爸媽說的勇氣都沒有，因爲那高額的學費是他們這輩子都爭不到的。身邊的朋友，我也沒勇氣跟他們說出口，因爲我只是一個大學聯考連本科都沒考上的傢伙，爸媽憑着血汗錢讓我上了一所中國跟澳大利亞酒店管理學院聯合辦的一個專科，英語也只不過雅思5。0的水平。說實話我敲下這些文字的時候總是躲着那些同學，那些總喜歡感嘆自己做服務生命運的同學，我怕被他們笑話，笑話我這只不知天高地厚的螞蟻。

07.7.11

累了一天， 本來洗咯澡，躺在牀上在看 《前臺與客房管理》的 看了2章，看不下去了 太熱了 來網吧涼快下 呵呵 糟糕的環境 沒辦法 昨天都是睡地板上了

上午9點30 我和同學準時去餐飲部報道 接待我們的張小姐帶我們去見 餐飲部的經理包總，是個男的，2顆大板牙。分配崗位的時候他叫來大堂吧 中餐 西餐 宴會 的經理來挑人，（那個 那個 給人的感覺像是奴隸交易市場 ） 個子高的分到宴會去了 估計那邊要經常搬東西吧 我被分配到中餐廳 做傳菜員 很不想去那地方的 因爲以前做過傳菜員 再做沒新鮮感了 但沒辦法哦 接受分配 。

領班帶着我們熟悉了餐廳的佈局 很是幽雅的房間 房間的名字都是來自宋詞的詞牌名，什麼 滿江紅 憶江南 浪濤沙啊的 我一直很喜歡宋詞的 所以感覺工作環境不錯 到處都散發着古典的味道 可惜這種感覺被那些在這做着酒肉錢色交易的傢伙弄沒了

11點正式工作咯 我在廚房等做好的菜 那個口水啊 =。= 本以爲高級酒店的飯菜有多幹淨多衛生的 但我所看到的是：端出來的盤子邊緣沾了油 廚子直接用 圍裙擦下 他們經常做好菜 用手抓上一點嘗下 盛飯用的碗被服務員當作飲水的 喝完水放那 直接用就是了 呵呵 反正顧客看不到 這些傢伙們啊還經常偷吃呢 我跟同學和跟着學壞 偷偷的償上一小口

11點到下午3點 我就一直接菜送菜 不曉得今天人雜那麼多 累死我了

晚上還好 只忙了會就沒事做了 幾個姐姐把我們帶到庫房 讓我們在那休息 爲了不讓主管說 還給我們找來幾個乾淨的酒杯讓我們擦 哈哈

一天的工作過去了 上午比較累而已 呵呵 不寫了 快12點了 睡覺去了

07.7.12

實習的第2天，呵呵，正所謂從基層做起嘛，依舊是傳菜。

跟老員工見面的時候，我自報家門，當我說到我學的是酒店管理專業的時候，同事們的眼光是羨慕的，跟他們相比我的確有優勢：我是大學生，他們只是中專或者高中，我英語流利，他們只會簡單的thank you welcome .可是現在我只能做他們的學徒，最簡單的傳菜，撤臺，我還得跟他們學習，他們是我的老師。

上午是在歐式的包間，簡單的傳菜，我所要做的是記住每個房間的名稱。是的，我菜是傳對了，經理表揚了我，可我自己知道，跟他們相比，我還差很多，他們一下可以端上4盤菜還健步如飛，而我只能端上一盤，而且比他們走得慢得多。後來撤臺的時候我在一邊看着，呵呵，眼見爲實嘛，記了個大概，跟書上的差不多。

晚上經理跟我們說 明天開始跟我們上培訓，可以學到更多咯 。

但願不是讓我端一個半月的盤子，至少讓我去上下菜吧 能跟客人服務下嘛 這樣學得更多就好了

第2天咯 工作量跟昨天差不多 感覺好點咯 沒那麼累 只要晚上不熱 讓我能睡着就好 明天一定用心去學 呵呵

可能是我對這些東西比較樂觀吧 呵呵

我第一次讀到《基督山伯爵》的時候 我被這段話深深的打動：there is neither happiness nor misery in the world; there is only the comparison of one state with another, nothing more. he who has felt the deepest grief is best able to experience supreme happiness. we must have felt what it is to die, that we may appreciate the enjoyments of living. live, then, and be happy, beloved children of my heart, and never forget that until the day when god shall deign to reveal the future to man, all human wisdom is summed up in these two words,--'wait and hope.'

以後的生活當中我一直把這句話當作自己的座右銘，好多年咯，把苦難當作倖福的前奏，只是到現在我還沒弄懂 wait and hope 的意義，目前我只是理解爲 滿懷着希望等待着幸福，也許多少年後，我的理解會發生改變 。

07.7.13

還是那些任務，傳菜，收臺，打掃衛生，這就是一個學酒店管理專業開始的工作，但我知道這只是前奏，後面還有好多東西等着我。

下午培訓經理給我們開始了第一堂培訓課，她是個女強人，雖然只有 高中文化 卻堅持學了10年的英語，就這一點，我服她。她給我們上的第一堂課跟我們專業課第一堂課差不多，主要講了儀容儀表和禮節，大概的我都知道，但她說做起來也許很容易，但堅持做下去卻很難，當把這些儀容儀表禮節做成一種習慣的時候纔算真正學會了這堂課。

一起的同學已經分配到邊臺開始爲客人服務了，我還在傳菜，心理很是不舒服，我做得不別他們差的。他們似乎有些飄飄然了，一直在那炫耀。看來得調整下心態了，傳菜部的東西我還沒學完，特別是菜名和跟菜的搭配，所以以後的工作當中，我要把每種菜都認識着，還有能熟練的搭配跟菜，這還需要時間，所以我不着急去服務客人。就這樣，加油！

明天休假，晚上趕着回學校，所以主管讓我今天先下班，免得沒車了。呵呵 心裏感謝下。

回到學校 回到我那小狗窩，真幸福。躺着那舒舒服服睡上一覺，準備明天去送朋友回家！！

還有哦 想起來今天經理考的幾個專業詞語的英文，我沒回答好，真是書到用是方恨少，俺要開始補習英文了。

07.7.15

休假一天 再來上班 感覺好多了 沒那麼累了 也可能是客人少的緣故吧

昨天休假回學校送我朋友回去，坐了好久的車，排了好久的隊，這個時候我深深的體會到我們是龍的傳人，排着長龍大隊。昨晚玩了個通宵，結果一下睡到10點多，後果可想咯 遲到1個小時 經理看我是新員工 也沒說什麼 但我自己很是不好意思 以後不這樣了

工作還是那些工作，但我還沒感到厭倦，因爲我知道簡單的傳菜一樣有很多東西等着我去學，比如菜的名字 做法 價格 ，我想先把這些都弄清楚 然後再去正式投入到服務客人的工作中，這些是有用的。中午的培訓證實了我的想法是對的，培訓經理也這樣強調要推銷酒店的產品首先要了解產品。

晚上 空閒時間比較多 我拿出本子 去抄了部分菜單，特別注意了英文的翻譯，雖然現在用不上，但我相信以後會用上的 哪怕用的時候很少。

回學校把席子和字典帶過來了 後面的日子 我要給我的英語水平沖沖電咯 現在的水平我自我感覺太差了 特別是專業的酒店英語 我給自己打0分。

沒有了 剛來時候的興奮 也沒了剛工作時候的恐懼和浮躁 我有一個夢想 這也許就是我堅持的理由

07.7.16

上午上班差點遲到 可能是換了涼蓆睡得太舒服了吧

有時候感覺自己像是臺機器 重複做着同一套動作 把那些美味佳餚送到客人的房間 如此而已 其間偷偷的調皮下 唱幾句或者念上幾句牆壁上的詩詞 昨天準備的10個專業單詞時常拿出來看看 但不曉得怎麼搞的 老是記不住 可能是心太浮躁了吧

下午的培訓讓我犯糊塗了 講的是分羹分魚剔魚骨 由於沒有前臺的服務經驗 連魚長什麼樣子都不曉得 所以聽着雲裏霧裏

跟老同事們慢慢的熟了起來 時不時得還打鬧下 當然是在經理不在的時候

感覺沒那麼累了 呵呵 以後的日子 重要的是學習了 畢竟有點時間了

想起句話 是我們雷叔叔說的螺絲釘精神嘛 也讓我想到另外一句不雅的話 時間就像**** 擠一擠總還是有的

07.7.17

不曉得怎麼回事 今天莫名的累啊

客人很多 上午忙了一上午 一直在傳菜 收臺

因爲要盤點，最後多加了一個小時的班 幫他們數餐具 下班後在宿舍躺了去吃晚飯 太累了吧 所以吃得也多 2碗麪3個饅頭一碗抄飯外加一碗麪片 哈哈 能吃是福 只是用不着腰帶了

晚上來了一個日本團 說實話 心裏有那麼點民族仇恨主義，看那幫老頭子老太婆的很不順眼，硬着頭皮給他們傳菜。他們吃得算是節約的，沒有太多的浪費，不像國內的那些官員或者爆發戶們，這點我很欣賞。後來收臺的時候一個日本老頭問我廁所，本來可以裝着不懂他的話的，出於職業習慣，給他指了路，他也很禮貌的連說幾個thank you。還有最後我端了很多酒杯，在走道上跟一位客人遇到，我禮貌的向邊上讓了下 請他先走，他卻讓我先走 並囑咐我 小心點 。 哎 ， 這些讓我怎麼想呢 的確跟國人有那麼些差別啊 。

晚上9點30剛準備下班，來了個英國人，會英語的服務員不在，讓我過去應付下，天啊，我一直在傳菜部乾的 從來沒招待過客人 這下突然讓我去招待一個外國人 心裏有點緊張了 我還是蠻自信的 呵呵 去就去 終於有用武之地了 把平時學的東西用上了 只是有點緊張 沒注意菜的分量 搞得最後他一直說 太多了 太多了 也可能是他懂得節約吧 客人也通情達理 沒怪罪我 還跟我道歉他沒理解我的意思 搞得我都不好意思了

周圍的同事很羨慕我，畢竟我英語比他們要好。可以主管的話卻讓我感到她的嫉妒之心。不管她了，哼哼。

雖然晚上又多加了半個小時的班，但心裏還是舒坦的，學那麼久的英語終於用上了，雖然服務的不是很周到。

以後的日子裏，還得加強英語的學習。

07.7.19

終於感到累了

酒店接了家婚宴，相傳是四川的某個市的黑社會大哥結婚，排場也真夠大的 整個宴會廳被包下來還不夠 又在我在的中餐廳加了好多桌，外面好多寶馬我從沒見過。只可惜啊 跟昨天那些日本人相比他們真的讓人噁心，一個自稱老5的在我們中餐廳居然衝着我們的服務員說：你們這5星酒店怎麼招的服務員長這麼醜啊？ 旁邊的狗腿子更是噁心的討好他們5哥，看到他們5哥嘴巴上有油，就拿東西給他擦，只是這傢伙不懂餐廳的用具，拿了個擦手的毛巾去擦嘴巴，我當時差點笑了出來，那副嘴臉真的只有在電視裏面看到過，哎，他怎麼就不去拍電影呢，簡直 是天生的啊 。

也不知道怎麼回事，跟着老服務員們學會偷嘴，在廚房看着美味佳餚就忍不住用手在裏面叼上一點償下，在小吃房更是得意看到好吃的就拿上個吃吃。有個廚師更耿直，看我在那等着傳菜，直接多做了個餅子賞我。收臺的時候也跟她們一樣，挑客人剩下的吃吃，哎，以前覺得偷吃是好下賤的事，怎麼到自己了，就覺得好玩了呢？

快下班了 覺得好累 就跑到一個包間去坐着，看那姐姐擺臺，就跟她學了去，算是大概的學會了，擺出來的效果 自我感覺還行 就是好慢 用了好多時間 呵呵 姐姐跟我說 擺多了就好了 還說我們現在的主管 擺臺更是牛 不需要重複打整 檯布一甩就是標準 餐具一放一個準 不需要調整 以後慢慢的練習吧

07.7.20

無聊的一天啊

突然沒菜傳了 好生無聊 酒店客人很少 只有3桌 我依舊做着傳菜的工作 沒用多少時間 我的工作完成了 溜到庫房擦杯子去了 呵呵 還爬在那睡了一會

人啊 不曉得怎麼搞的 忙的時候盼休息 真到了無聊的時候又覺得空虛 胡思亂想的

2年前 大學聯考 就不曉得怎麼選擇了酒管專業 那個時候對這行業真的是一無所知 我只記得當時我們這專業叫旅遊管理 上學了才曉得 學得多的還是酒店管理

呵呵 覺得自己好傻的 人生之路就那麼的被一個我喜歡的女孩子左右着

她是我高1的同桌 日久生情吧 愛上了她 我最後復讀了 那天她告訴我她被西南交大錄取的時候 我就知道成都將是我的選擇 是的 完全是爲了她 第2年的大學聯考結束後 我考得不好 去不了交大 但我所有的志願的是成都的學校 那時的我只想着和她在一個城市呼吸着一個城市的空氣 當時理工大學在湖北的招生只有一個專業 就是旅遊管理，所以我就走上了這條路。那時的我真的覺得自己愛得好瘋狂，覺得自己很癡情。我曾經問我自己 後悔嗎？如果可以重新選擇 我還會學酒管嗎。我自己都不知道。

世界本來就沒有如果，至少我是愛她的 愛到可以放棄一切 。

七年了 我仍然擁有不了她的心 我真的感到自己的無能和無助 今年5。1當她告訴我她找到男朋友的那一刻 我徹底崩潰了 我們那次聊了好久 也哭了好久 她總是說對我沒有愛的感覺只是把我當哥哥，她說她知道在這個世界上除了她爸媽我是最愛她的 她也說放棄我是她一生最的錯誤，她說她心裏感到內疚，說欠我的這輩子都還不了。。。。。

我還能說什麼呢 我愛你 3個字顯得是那麼的蒼白無力

爲她我選擇了成都，爲她我無奈之中選擇了酒管，她讓我不要再爲她放棄自己的人生，我說我沒有爲你放棄過我的人生，我的理想雖然不是酒管，但我告訴她我這一生最大的夢想是成爲王者，宿命讓我走上酒管，那我一定會讓自己成爲這個領域的王者，所以我把洛管當做自己的夢想，爲我自己，而不是她。

還有半年就要畢業實習，現在的我真的很矛盾，半年後我會再次爲她而留在成都嗎？

我想去北京，畢竟那邊國際化程度要高，我的英語能有用武之地。可是我放不下她啊

該死的，我該怎麼辦啊？？

07.7.21

昨天想多了 呵呵沒睡好 今天老早被宿舍的大爺的鼾聲叫醒 再加上被調到宴會廳幫忙 所以很忙很累

雖然事先都安排好了分工 但畢竟是婚禮 人多 所以場面雖然不混亂 但服務質量大大地打了折扣 菜也做得不衛生 更別說精細了 我的任務是負責3桌客人所有的菜 保證第一時間給他們傳過來 領班還特意給我配了車（我們自詡爲有車族） 我很努力的去傳菜 一刻也沒有停過 雖然空調開着的 但汗水還是把襯衣都弄溼了

菜上完了 我和同事們在員工通道的樓梯上休息 一個個都是東倒西歪的坐在地上 那場面真是狼狽 一張張幼稚的面孔 一雙雙疲憊的眼神 這也許就是龍大說的 再豪華的酒店那也是給人家服務的 所以不要想着你從事這個行業以後工作環境有多好 。

今天的班拉通了 從上午一直到晚上 還好晚上我回到中餐廳 沒菜上的時候可以坐着擦擦杯子

遇到一個特殊的情況 一個帶小孩的客人太沒素質了 吃完飯那小孩要大便 她直接抱着小孩在餐廳大便，服務員面對這樣的事件也沒經驗 沒來得上去說 那小孩就把大便拉到地上 那餐廳用的是地毯 所以清洗非常麻煩 最後還得向客房部求援 不曉得他們用什麼辦法清理好的 後來我們幾個同學在那談論這件事 客人是不是要付清潔費 我想的話一個小孩的大便和一勺湯弄在地毯上對酒店來說有什麼區別？我是覺得不應該收取清潔費用的

晚上下班和同學吃燒烤喝啤酒去了 更主要的是聊天 我們分在幾個不同的部門 所以今天找個時間聊下哈 最後達成共識 中餐廳吃得最安逸 哈哈

07.7.22

輕鬆的一天 呵呵

由於酒店是商務酒店的原因吧 到週末客人挺少的 上午上了2個小時 晚上2個小時 就下班了 周圍的同事都高興呢 可能是酒店的利潤對員工的工資的影響不大吧

這點可能是管理的漏洞吧

明天后天休假咯 睡個懶覺 上網看看帖子 聽聽歌 hoho

07.7.25

休息了2天 無聊的要命

上班像是在喝白開水 客人沒來之前沒有菜可以傳 在那幹站起 我不曉得要做什麼

看見同事擺臺就在旁邊看着 心裏想什麼時候給個機會讓我試下嘛 他們擺完了我又無聊了 又到廚房看師傅們做菜去 那些花花草草的 被他們雕刻下襬設下等成一件藝術品了 再看到做出來的菜 那個口水啊 當時真有跑去學廚師的衝動

到處晃了晃還被領班的批評了 555555555 說我做事不認真 不塌實

唉 明天還是準備點單詞 無聊的時候看看單詞好了 不到處跑了

菜名記了些了 不過還有好多不認識的菜 每次看着傳菜單能給它對個號

單是一盤菜放上來也說不上名字 只認得相貌

以後還是不要到處跑了 乖乖的在那站起 =。= 也許是工作太平淡了吧

晚上又和同學們出去喝了點酒吃了點燒烤 花了20多塊 有點心痛啊 2天的工資啊

而且那些菜又不好吃 和我在餐廳偷吃的沒法比 只不過和同學一起聊聊天啊 喝喝酒啊 那個安逸哦

07.7.26

上班半個月來 今天是最忙的一天了

客人比較多 幾乎所有的餐桌被預定 後來還不夠 臨時加了ibm 而且從宴會廳調了人過來幫忙 這麼多客人算是對餐廳的一次考驗 結果證實餐廳確實存在問題

以我個人觀點來看

1 從宴會廳調過來的同事對中餐廳的佈局運做不是很瞭解 所以造成越幫越忙的現象

2 從吧檯傳遞的信息不是很準確迅速 由於預定變動好幾次 再有吧檯打電話傳到傳菜部再轉到廚房 所以造成廚房的師傅做出來的菜的份數跟客人所需的數量不相符合

3 點菜單上的字跡太模糊

4 由於廚房和傳菜部的同時大多用四川話 造成非四川同事獲取信息的不方便

5 官僚主義思想太深 由於今天來的大多是希望集團的上層領導（該酒店屬於希望集團）所以那些老總的菜總是讓我們先上，所以怠慢了比他們先來的零點客人。給我印象比較深的是一父女兩 他們很早就來了 眼看着那小女孩把開胃菜吃完了 無聊得在那者紙巾 而他們點的小吃遲遲沒有送來 最後我直接跑去小吃房找廚師要。

晚上來了個日本團 客人比較隨和 其間我把菜傳過去 由於看臺的人手不夠 我把菜一份一份往邊臺放 一個日本老太太看到就自己上菜 我忙說讓我來 她笑笑 用很僵硬的汗語對我說 “謝謝 我自己來 你去做別的” 跟上次的日本團一樣他們 吃的很節約 所剩的很少 。最後接待的一個團 對我們服務員太客氣了 傳菜的時候遇到一個上廁所的老太太我習慣的往邊上讓了下 說了聲 晚上好 讓她先過 她很和藹的看咯看我 也回了我句 晚上好 然後連說2聲 謝謝 這是我第一次遇到客人能回服務員的問候並以致謝 到他們包間的時候剛好有一年輕人也要進去 站在門口請他先進 他很是禮貌 讓我先進（還用了請的手勢語言） 我推辭了下 他仍然讓我先進 呵呵 弄的我怪不好意思的

回傳菜部後 我特意的問了下 這個團的客人是哪的 他們告訴我是 香港的 哎 又要感嘆下了

07.7.27

又是忙碌的一天 做着同樣的事 感覺得好累好累

空餘的時間再沒有拿出單詞本的勇氣 我只想閉着眼睛

不曉得納個回事 人際關係出現問題 我越來越煩那幾個同事了

他們不高興 累了 就向我們這些新員工發脾氣 中午剛過來 由於取開胃菜的地點變了 他們前臺的在傳菜部拿不到開胃菜而要自己去到涼菜房拿 那位同事很不高興因爲要跑更遠的路 她讓我們傳菜部的去拿 我跟她說現在不是我們傳菜部拿開胃菜 要他們自己去拿 她一下子把托盤丟我面前 聲音很大 然後自己去拿去了 我心裏很是不高興 真想跟她毛起 還是忍忍算了

過後另外一個同事 只要碰到我在做什麼 或者沒做什麼 他總要說點什麼 雖然我知道他不是針對我 但那張嘴巴讓我有點受不了

還有位同事在提醒我推餐車過門的時候要把餐車擡着 當時我沒有直接推進去的 他說：不要這樣推，把下面擡着。 不知道爲什麼 就感覺不舒服 什麼語言啊 還學酒店的 你就不能說 “ 小心點 把下面擡着點 ” 這樣說讓人挺起來多舒服的

第四篇：大學生畢業實習日記

xx年.7.9

今天（想起小時候要交給老師的日記=。=）是生產實習的第一天，指導老師給我們小組介紹的是成都九寨溝飯店，去之前知道是家3星酒店，本來我心態挺好的，心裏想着3星就3星吧

反正不同酒店接觸的人也不同

算做是社會閱歷吧

可到那酒店去了心理還是失望了

首先工作環境太差咯

連2星都不如

然後那地方離學校遠酒店不包住

最後1分工資都沒有

回學校後看看其它小組的同學都是5星的

包吃包住

還有幾百塊的工資

心理真夠失望的

不過還好

我跟指導老師商量了下

他同意我去另外一家5星的酒店

包吃包住

明天就要過去了

等下就去收拾行李。不寫鳥，一下也寫不完心裏要說的話

。

還有啊

在那邊可能上不了網

xx年.7.10

實習的第一天，雖然還沒正式上班，但心中的那份熱情已經被中國的資本家磨滅了好多。

實習地點是

成都家園國際大酒店

這是中國的民營企業希望集團所創建的一家5星酒店。一路上和同學們有說有笑的個個都充滿熱情，路上有一段路是賣豪華轎車的，我第一次看到這麼多豪華轎車呵呵。

接待我們的是人事部的小姐，挺熱心的，領着我們把表填了，接着我們去領員工服，哎，看看這服裝啊

呵呵還沒我們學院的服裝好，到處都是絮絮，我心理納悶着好歹5星酒店吧怎麼這工作服？？

然後我們去找宿舍了，這下可打擊我了，由於實習地點離學校比較遠，我們只有借居在員工宿舍，8人一間。原本心想該有個空調吧

這麼多人住呢

，結果連才一個小電風扇，空間比我們國小的還小，棉絮是黑心棉花，被單散發出一種黴味，廁所薰吐了我2個同學（還好我沒進去=。=）無奈啊

吃飯去了

我們拿着我們的命根子——一張小紙片上面有60個小方框，吃一頓給你勾一個，（算了下，這樣一天只能吃2頓，還有頓怎麼解決還不曉得），可能是餓壞了吧

都沒嚐出啥味道都已經吃完了，不錯，我覺得還行，這也許跟我爸爸的那做菜的技術有關吧，呵呵

可憐我那些吃慣媽媽做菜的同學咯

哎，我一邊罵着這羣可惡的資本家，一邊感嘆自己的命。

我該怎麼走下去，一想着畢業後的境況，我都迷茫。實習還有50天

我能堅持下去嗎？堅持下去了

那份激情還在嗎？

堅持不下去

我的路該怎麼走呢？

還好附近可以上網，來這論壇看看

看看還有這麼多朋友在看我的帖子

我知道這是我唯一能說說心理話的地方了。至少現在我還堅持着自己的夢

——洛桑酒管，它可能會成爲我堅持下去的理由吧，它對我來說也許真只是個夢，我連跟爸媽說的勇氣都沒有，因爲那高額的學費是他們這輩子都爭不到的。身邊的朋友，我也沒勇氣跟他們說出口，因爲我只是一個大學聯考連本科都沒考上的傢伙，爸媽憑着血汗錢讓我上了一所中國跟澳大利亞酒店管理學院聯合辦的一個專科，英語也只不過雅思5。0的水平。說實話我敲下這些文字的時候總是躲着那些同學，那些總喜歡感嘆自己做服務生命運的同學，我怕被他們笑話，笑話我這只不知天高地厚的螞蟻。

07.7.11

累了一天，

本來洗咯澡，躺在牀上在看

《前臺與客房管理》的

看了2章，看不下去了

太熱了

來網吧涼快下

呵呵

糟糕的環境

沒辦法

昨天都是睡地板上了

上午9點30

我和同學準時去餐飲部報道

接待我們的張小姐帶我們去見

餐飲部的經理包總，是個男的，2顆大板牙。分配崗位的時候他叫來大堂吧

中餐

西餐

宴會

的經理來挑人，（那個

那個

給人的感覺像是奴隸交易市場

）

個子高的分到宴會去了

估計那邊要經常搬東西吧

我被分配到中餐廳

做傳菜員

很不想去那地方的

因爲以前做過傳菜員

再做沒新鮮感了

但沒辦法哦

接受分配

。

領班帶着我們熟悉了餐廳的佈局

很是幽雅的房間

房間的名字都是來自宋詞的詞牌名，什麼

滿江紅

憶江南

浪濤沙啊的

我一直很喜歡宋詞的

所以感覺工作環境不錯

到處都散發着古典的味道

可惜這種感覺被那些在這做着酒肉錢色交易的傢伙弄沒了

11點正式工作咯

我在廚房等做好的菜

那個口水啊

=。=

本以爲高級酒店的飯菜有多幹淨多衛生的

但我所看到的是：端出來的盤子邊緣沾了油

廚子直接用

圍裙擦下

他們經常做好菜

用手抓上一點嘗下

盛飯用的碗被服務員當作飲水的

喝完水放那

直接用就是了

呵呵

反正顧客看不到

這些傢伙們啊還經常偷吃呢

我跟同學和跟着學壞

偷偷的償上一小口

11點到下午3點

我就一直接菜送菜

不曉得今天人雜那麼多

累死我了

第五篇：大學生畢業實習日記

大學生畢業實習日記

2014年1月14日 星期一

今天是寒假畢業實習的第一天，主要的工作就是了解公司的各項基本信息。主要的就是熟悉一下公司的環境，然後跟着幾個業務員走走市場，看看我們公司的業務點主要在什麼地方。我的實習地點主要集中在該公司的兩處已經是成熟住宅區。

找到這個實習單位是由於親戚介紹的，上午八點半左右我就來到了公司，見過董事長，董事長看起來很有親和力，他說會給我安排個師傅，讓我各個崗位都接觸接觸，這樣也能多學點東西。帶我工作的是一位姓段的姐姐，她從雲大畢業到這裏工作已經將近五年了，我們聊得挺投機的，這讓我對接下來的實習充滿着期待。

今天也沒有做什麼實質性的工作，就在段師姐的帶領下對各個部門有一個基本的認識。

2014年1月15日 星期二

今天準時來到公司，經理給我安排了個辦公桌，並給我一沓公司的資料，讓我熟悉一下。

本以爲只是看看資料是很容易的事情，才發現要以專業的眼光去審視這些文字的時候要有紮實的基本功，遇到有不清楚的地方就先自己扎找相關的資料，實在不懂的就像前輩們請教。一天下來也只把天城園林居豪園的資料看完。剩下的資料經理說讓我明天再繼續。

2014年1月16日 星期三

今天仍舊繼續昨天的工作，經過一天的鋪墊，看起這些資料來明顯感覺比昨天順暢了很多，速度也快了起來，一個上午我就將這些資料閱讀完了。

下午段姐拿了一本類似公司員工的基本要求規章的冊子給我，我邊看她邊向我介紹一些基本要求和需要注意的事情。過程中她還向我說起她當年剛剛來到公司實習的一些經驗，在她的指導下，我基本上把要記住的都記住了。這一天的工作也結束了。

2014年1月17日 星期四

今天是實習的第四天，經理給我安排了一些打雜的活兒，這應該是每個來到公司的新人都會有的經歷吧，比如講書面文件打成電子稿，收發郵件，打印複印文件什麼的。其他的都還好，只是複印文件這事遇到點困難，因爲之前沒有親自用過複印機，所以不會操作，先自己在網上找了一陣子複印機的使用說明，看到有前輩有空了就向他請教。對於我這個新來的實習生同事們的態度也大都挺友善的，遇到我解決不了的他們能幫忙都會過來指點一下。不過我心裏覺得總是麻煩別人有點過意不去。

今天的任務比較輕鬆，辦公室裏的人也不多，在工作間隙聊聊天，這樣感覺和同事們熟悉了很多，工作起來的氣氛也比較舒服。

2014年1月18日 星期五

今天的工作還是和昨天的一樣，整理真理文件，收發電子郵件。我觀察到每個人都有自己很明確的工作，在工作的時候他們的那種專注的態度很值得我學習。

也許是應爲到了週末的，大家都在很投入的把手頭的各項工作儘快結束，有的同事甚至中午都沒有休息一直在工作。我也被這樣的氣氛感染了，覺得今天的工作效率好像要比平時都高呢。

就這樣，實習的第一個周就過完了。