空乘實習心得體會

第一篇：2014年空乘人員工作心得感想

這是一份特殊的職業，現實和夢想還是有差距的。我作爲一名有5年工作經驗的空乘，有很多的業務知識和生活常識需要我們鞏固和學習：一旦出現緊急情況會應用到的特殊用語;飛機上如有乘客需要緊急醫療救助，那麼你就要懂得的最起碼的醫療方面的常識;不論飛國內還是國際航班都需要流利的中英文;機上服務用的各類飲料要熟悉，這些都需要平時的慢慢積累。當然對於我們乘務員來說最重要的就是飛機處於緊急情況時的用語，而且要說得相當的熟練。

做爲一名空乘也就代表着一個公司、一個地區乃至於一個國家。比如有乘客想了解一些當地的歷史名勝、旅遊景點、風土人情等，就需要我們對他們進行概括或詳盡的介紹。飛國際航班的就要對兩國的國情有一些大體的瞭解。所以乘務員的工作不僅僅是在飛機上面，更重要的是需要平常對生活的積累與細心觀察以及對學習的加強，這樣纔會使平日裏的工作得心應手。

我想，如果一位旅客登機時,卻看見空中乘務員正在滔滔不絕的談論着一些不相干的事情,這時旅客會對我們的公司和員工留下一個什麼樣的印象呢?他可能在想:我們根本不重視旅客,對他們不屑一顧或者想我們公司的管理體制很鬆散等等一些對我們公司形象不利的看法。反之如果旅客登機看見整潔的客艙,舒適的座椅,隨時待用的咖啡,最新的報刊雜誌時,旅客會感覺到自己得到了重視和尊重，心裏就會非常認同我的努力，也會感到非常高興。

在服務方面我認爲乘務員爲旅客提供服務,實際上是一種人與人之間的溝通、交往的人際關係。做好服務工作的基礎在於瞭解旅客心理,關心旅客,熱愛旅客。做到眼勤、嘴勤、手勤、腿勤,儘量滿足旅客提出的要求,讓旅客真正有賓至如歸的感覺。讓我們在今後的工作中以最好的服務給旅客留下最深刻的印象。

總之，現在的階段是我提高自身服務水平的最佳時期。在實際工作中我一定會不斷學習，把所學運用到工作中，做一名合格的空乘人員。通過這幾年的飛行我認爲對不同旅客提供不同需求的服務，拉近距離，把服務想在前頭，做在前頭。能較好的處理好旅客矛盾或服務衝突不是一朝一夕能做到的，要不斷總結別人和自己的經驗。但我想，在處理問題時，自身要做到情緒穩定，有較好的觀察力和理解力。處理不失平衡，最好把大事化小，小事化無。

第二篇：空乘專業

一、專業介紹

培養具有良好政治素質、文化素質、專業素質和身體素質，精通國內外航空服務業務，能夠熟練掌握所學專業技能，具備較高外語水平、團結協作能力、靈活應變能力，爲顧客提供優質服務，適合民用航空事業需求與發展的空乘、地勤等領域的高級服務和管理人才。該專業爲全日制藝術類本科，學制四年。

學校備有計算機房、模擬客艙、化妝訓練室、形體訓練室、機模陳列室和cbt教學軟件等國內先進的教學設施設備。開設主要課程：管理學原理、旅遊學概論、民俗與宗教、中國歷史文化、中國民航發展史、民航服務禮儀、民航服務英語、民航客艙設備操作實務、民航客艙服務與管理、民航客艙安全管理、民航乘務員基礎教程等。學生通過文化與專業知識的學習，接受空乘服務、英語、計算機等方面的技能訓練，能夠熟練地運用專業技能爲顧客提供優質服務，同時通過專業實習環節培養學生的綜合素質，使學生成爲文化素養高、專業技能強的高級空乘、地勤人員。

根據教育部的有關規定，學生學業期滿，成績合格，頒發山西師範大學普通高等教育全日制本科畢業證書，符合學士學位授予條件的學生可獲山西師範大學頒發的學士學位證書。

二、就業方向

學生畢業後可推薦到國際及國內各大航空公司擔任民航乘務員、民航安全員或從事安檢、vip服務、值機、票務、海乘、路乘等工作，也可推薦到政府部門、企事業單位、空乘院校、旅遊行業從事管理、文祕、教師等工作。

三、招生計劃

2014年面向山西省計劃招生人數200名。（詳見各省、市、自治區招生主管部門公佈計劃）。

四、報考須知

1.所有擬報考我校播音與主持藝術（空乘與禮儀方向）專業的考生，必須參加我校組織的藝術類專業考試（面試和體檢），獲得專業考試合格證後方可填報該專業志願。

2.凡報考我校播音與主持藝術（空乘與禮儀方向）專業的考生，必須參加2014年普通高校招生全國統一考試（文化課考試）。

五、報考條件

1.報考對象爲藝術類考生，並符合教育部2014年普通高等學校招生工作規定的報考條件；

2.五官端正、身材勻稱、身體裸露部位無明顯疤痕；

3.男生身高175cm～185cm，女生身高162cm～175cm；

4.年齡不超過二十週歲，即1992年1月1日以後出生。

六、專業考試內容

1.專業考試包括面試（初試、複試）和體檢；

2.面試內容包括：形體外觀、風度舉止、動作反應、普通話表達能力、才藝展示等；

3.面試成績滿分600分；

4.考生面試合格後由民航專業體檢隊按照中國民用航空局頒佈的乘務員體檢標準進行專業體檢。

七、報名方式

考生登陸我校招生信息網參閱“2014年山西師範大學播音與主持藝術（空乘與禮儀方向）招生簡章”，並按規定時間到指定地點進行報名確認、繳納報名費和領取准考證。報名時請攜帶大學聯考報名採集信息照片。

本科有南昌航空大學，廈門理工學院，雲南師範大學，鄭州大學，鄭州航空工業管理學院，中原工學院等，其中南昌航空大學和鄭州航空工業管理學院的空乘專業是全國比較有名的本科院校。

2014大學聯考模特空乘類專業省統考評分細則

模特空乘類專業省統考評分分爲a、b、c、d、e五個檔，各科目評分標準如下：

一、形體觀察

a.形體各部分比例（頭身比例、三圍比例、上下身比例等）好，五官端正，輪廓清晰;牙齒整齊;頸部頎長、舒展;肩膀對稱，軀幹有正常的生理曲度，挺胸，腰有力，臀豐而不下墜;雙腿修長挺直，線條流暢，兩腿並直後縫隙小;手型好，肘部曲度不宜過大;皮膚光潔有彈性，肌肉富有力度。

b.形體各部分比例較好（頭身比例、三圍比例、上下身比例等），五官端正，輪廓清晰，軀幹有正常的生理曲度，雙腿修長挺直，線條流暢，兩腿並直後縫隙較小，手型好，皮膚有彈性，基本光潔。

c.形體各部分比例（頭身比例、三圍比例、上下身比例等）基本正常，五官端正，輪廓清晰，軀幹有正常的生理曲度，雙腿基本挺直，線條基本流暢，皮膚光潔，無明顯疤痕。

d.形體各部分比例（頭身比例、三圍比例、上下身比例等）較差，五官基本端正，軀幹有正常的生理曲度，雙腿基本挺直，線條不太流暢，皮膚無明顯疤痕。e.形體各部分比例（頭身比例、三圍比例、上下身比例等）差，五官不夠端正，輪廓不很清晰，軀幹有正常的生理曲度，雙腿不夠挺直，線條不太流暢，皮膚有明顯疤痕。

身體有殘疾或者明顯缺陷者分數不高於e檔。

身高達不到要求者直接降爲e檔。

二、口試

a.思維敏捷、感情真摯，體現青年人積極、健康向上的精神風貌。語言表達流暢，口齒清晰，普通話標準，英文發音準確，富有表現力和感染力。

b. 思路清晰、感情真摯，體現青年人健康向上的精神風貌。語言較規範，口齒清晰，普通話較標準，英文發音較準確，有較好的表現力和感染力。

c.思路基本清晰，語言基本規範，口齒基本清晰，普通話基本標準，有一定的表現力和感染力。

d.思路不夠清晰、反應稍遲鈍，語言基本規範，口齒不太清晰，普通話不太標準，表現力和感染力一般。

e.思路不清晰、反應遲鈍，語言不規範，口齒不清晰，普通話不標準，缺乏表現力和感染力。

未做任何語言表述的考生分數不高於e檔。

南昌航空08年

主要着重其綜合素質的測試，如身高要求164cm——172cm，雙眼裸視力不低於0.5（c表）/4.7（e表），五官端正，面容姣好，牙齒整齊，身材勻稱，普通話標準，嗓音音質甜美，皮膚外露部分沒有明顯疤痕，具備友善的外貌和性格，具有良好的氣質和較強的親和力。對其音樂舞蹈方面的才能不作特殊要求，只要具備一定的基本素質和條件即可。專業考試分初試和複試兩個環節。初試在我校各指定考點進行，初試內容爲：（1）目測：形象、形體、身高、五官等；（2）語言表達：朗誦、自我介紹；（3）特長展示：舞蹈、聲樂或器樂、小品等自選。初試合格者，憑我校寄發的複試通知書到本校參加複試，複試時間以通知爲準，複試內容爲：（1）英語口語，（2）心理測試，（3）泳裝展示，（4）航空體檢。複試合格後憑我校的專業考試合格證書參加全國統考，文化課成績按藝術類的錄取線，其中英語成績要求一般不低於70分。

鄭州航空工業

初試與複試內容：

目測：形體、五官、氣質、步態等。（260分）

語言表達：中文、英語口語（中英文自我介紹及簡短對話，各2分鐘左右）。（100分）

特長展示：聲樂、器樂、舞蹈、健美操、武術、書畫、小品等任選一項（2分鐘左右）。（40分）

第三篇：實習護士實習心得體會

上班十天了，感覺不錯，收穫很多，隨便寫寫近期的狀況吧。

我的第一站：小兒科。剛來時還抱怨第一個科沒進內外科，不過現在才發現進這個科其實有很多好處，本以爲老師會不讓我們扎針，不會讓我們進行一些操作的，畢竟現在孩子都是家長的寶貝蛋，還有現在的醫療糾紛也特多，其實給小孩子扎針我自己都沒信心，多謝性格開朗的盈盈老師鼓勵我，現在我的技術比以前好多了，心裏已完全沒有了恐懼感，從兒科出去後，最起碼以後進其他科室扎針容易多了吧。年長的護士一般不教給我們東西的，我們就是她們的腿。我最要感謝的老師就是那個進醫院不到半年的小護士，是她教給了我好多東西，兒科給藥劑量跟其他科不一樣，是按孩子的體重來計算的，是你交給了我加藥;試驗液的配置跟在學校學的也不一樣，是你教給了我配置試驗液;皮試不用以前古老的辦法了，是你教給了我用那個機器;霧化吸入跟其他科都不一樣，是你教給了我做霧化;留置針在學校老師只大體說了說，具體情況也不怎麼清楚，是你給我做了講解，是你交給了我封針，還有你沒讓我幹過跑腿的活，你教給我的都是些知識，我真的從心裏感謝你，這個科要沒有你，我出科後學會的可能也只是跑腿，親愛的老師謝謝。

還有我的代教老師和護士長，謝謝你們看好我，以後的工作我會努力的。兒科是本院最火爆的一個科吧，人多特雜，病號本來就比其他科多，再加上現在孩子嬌氣，七姑八大姨的都在，這個樓層整天水泄不通，天又熱，工作又煩瑣，這種環境中工作的人肯定是煩躁的，但面對你們我沒有資格，我必須微笑着面對你們，謝謝你們經常說我脾氣好，其實不是那樣的，也正是因爲這樣我纔有了更多練習的機會，上班是必須配帶胸卡的，“實習護士”四個大字赫然醒目，有些家長對我們是敬而遠之的，但有些就不同了，有些孩子的血管不好找都青了，一些家長一直鼓勵我扎，我知道你們嘴上說是讓我練習但肯定也很心疼自己的孩子，我不能扎，我不能讓他們當成我的試驗品，萬一失敗了，痛苦的是孩子，謝謝你們的好意，我很感動。

我們接觸最直接的就是那些小患兒了，整天連哄加騙的，但難免有些孩子還是又哭又叫的，但你們哭過之後說的不疼，讓我心裏暖暖的，我的第一針失敗了，第二針雖然成功了，但心是懸着老高扎的，我至今記得我扎的第三針，雖然你早就出院了，但你的話一直在鼓勵着我，我的手是抖着給你扎的，但你對你媽媽說所以的姨姨裏面就我扎的不疼，我當時聽了都要哭了，寶貝所有的姨姨裏面就我是實習的，就我的技術最差，還有第二天你還專門找我扎，我真的感動，孩子謝謝你給了我自信。當然有些人看我們是實習的，故意刁難我，冤枉我，曾經有人爲難我在他牀前數一分鐘的滴數，我知道你是在調戲我，但我忍了，因爲戴上那頂聖潔的帽子就是一種責任，我必須解答你們的問題;曾經有人冤枉我推肝素的時候給他推滲了，但親愛的大姐你知道嗎?你的孩子用的輸液泵，我從沒碰過帶泵的孩子，跟你爭論了幾句我停止了，畢竟醫護人員在你們眼裏沒有好東西，在爭論別人也會以爲我在推卸責任，只能自己生悶氣了;還有人把體溫表弄丟了說是交給我了，就我的衣服和胸卡不一樣你們就記住我了對吧!但把責任都推在我頭上也太不公平了吧，我的責任誰承擔，幸好老師從你牀上找出來了，要不我跳進黃河都洗不清。有很多感動，有很多辛酸，社會就是社會，我要努力學會適應。

第四篇：頂崗實習實習心得體會

2014年9月14-12月14日國培

計劃頂崗實習心得體會

姓名：xxx

學院：

頂崗學校： 聯繫電話：

2014年9月14-12月14日國培計劃頂

崗實習心得體會

姓名：xxx學號：xxxx班級：xxxxx

實習即將結束，我有很多想說的話。大四開學，我們班就一直在亂着實習的事情，當時，對於選擇集中實習還是頂崗實習，自己心裏一直很糾結，但現在，頂崗實習的三個月即將結束，我的心裏一點也沒有後悔，而且我很慶幸自己選擇了頂崗，頂崗的三個月，讓自己成長了不少。

依然還記得，纔來到李棋中學的時候，路上遇到學生叫自己老師好的時候，臉都會紅。我自己還沒從這種角色中轉換過來，最重要的是，自己長的不高，往學生堆裏一站，就是一個學生。但今天，學生在叫我老師好時，我的心裏充滿了激動和自豪，因爲我就是一個老師。 我教的是八年級4個班的歷史，每週8節課，課不多，但我一直在盡力上好每一節課。城鄉結合的孩子和城裏的孩子存在着很多的差距，尤其是以前歷史不參加會考，所以養成了學生不是很重視歷史學科的習慣。纔來的那天，看着學生10多分的歷史成績，我自己覺得很痛心。當時，我就在心裏下定了決心，一定要好好上課，三個月時間，讓學生真正意識到歷史的重要性。我一直和學生有個約定，我不想看到60分以下的歷史。

這次實習，讓我感觸最大的就是李棋中學給了我們頂崗實習的同學很大的信任。作爲一個還未畢業的大四學生，即使你有很強的專業知識，但你缺少真正走上課堂的實踐經驗，學校貧什麼把八年級的歷史都交給我們啊？所以，當學校把八年級歷史學科的整個期會考都叫我們全權負責時，我的心裏感受到了從未有過的信任。在九年級老師和實習班主任，教研組長的指導下，整個八年級年級歷史學科的出卷，閱卷，登分，學生質量分析，都井然有序的進行着，雖然出現了一些問題，比如第一次寫的質量分析不合格，被教務處打下來重寫，但最後都解決啦，在這個過程中，我真正體會了教師的工作。

有一次和白雲副校長聊天時，他告訴我，一個真正成功的教師，必須讓學生對你做到“又敬又愛”，當達到這個境界時，你便成功啦。當時，我對這還一直半信半疑的，直到有一天，我發現我在二班學生面前講話不起作用時，我才真正意識到了問題的嚴重性。我帶八年級1-4班的歷史，實習八年級二班班主任。其他三個班的課堂都比較好上，但問題就在二班，因爲和他們朝夕相處，漸漸的，二班的同學把我的脾氣摸清楚了，就開始和我開起各種玩笑了。這時，我想起了白副校長的話，我開始有意識的和二班的學生保持距離，並叫他們學會區分課上和課下。現在，情況好多啦，我也從二班同學口中獲得了一個光榮的稱號：“小班”。呵呵，老班和小班，二班的孩子夠受的。

我不喜歡放棄任何學生，尤其是歷史學科，我一直的觀點都是，歷史這種東西，任何人都應該學會，至少考試及格。所以，自我接手1-4班的歷史以來，我就一直特別關注差生，課堂上給差生很多回答問題的機會。但期會考之後，問題就出來啦，1-4班的整體歷史成績是上來啦，但優生率偏少。這時，我深深的反思自己，是不是應該接受一些老師的觀點，抓住好生就行啦。我矛盾過，但最後我的結論仍然是：我不放棄任何一個學生。即使有的學生課堂上連書本都懶得打開，

我也只得走下去，幫他把課本翻開。學不學是他的態度問題，但我自己一定會對得起自己的良心。漸漸的，有一部分差生有了很大的改觀，即使他聽不懂，即使聽不進去，他也不在我的課堂上搗亂。而在校園中，每遇到他們一次，我都會叫他們好好讀書。有一次一個學生和我開玩笑說：小班啊，你越來越像老班啦，嘮叨個沒完。我知道，那一瞬間，他懂事了。當然，對於成績好的同學，我一遍一遍的和他們講歷史學科的重要性。沒有學不好的歷史，只有態度的問題。有時，學生會和我講：老師，你別走啦，和學校講一下麼，教我們啦。我知道，這是一個學生對老師課堂認可的最淳樸的方式和表達。我淡然一笑，天知道，那一瞬間，我的心裏有多感動。實習的倒數第二週，我病了，嚴重的感冒，幾乎連話都講不出來，上課前，我就專門點了平時愛講話的同學，讓他們今天安靜一點，老師嗓子痛，那一節課，出奇的安靜，上完課後，我更喜歡這羣孩子啦。週一升旗時一大羣學生圍着我問，老師好了沒，好了沒？那一刻，我真的覺得當教師是一件多麼光榮的事情啊。

實習期間，只要學校有需要我們幫忙的地方，我從來沒有怨言。三個月，我在教務處幫過忙，在圖書館錄入過書籍，守過九年級和七年級的自習。現在，我走出去，一個校園裏，好多都是我認識的學生，有的我雖然不認識，但人家認識我。一片的老師好，叫的我心裏自豪啊。那一瞬間，真希望能永遠留在李棋中學，留在這羣孩子之間。當然，頂崗最大的缺點，我個人覺得，就是沒有老師在你身邊手把手的教你，很多東西，我們都要自己摸索，自己總結，自己反思。當然，這裏要特別的感謝一下李棋中學九年級的歷史老師，殷老師，在實習期間， 她給了我很大的指導和幫助，無論是教學中出現的問題，還是生活中出現的問題，只要找到她，她都給我們很好的解釋和幫助。

總之，這次的頂崗實習，將成爲我人生的一次重要經歷，無論我將來能否走上教師崗位，我都想向奮鬥在教師工作第一線的老師們說句：你們辛苦啦。當然，作爲一名即將畢業的大四學生，我會從各個方面嚴格要求自己，認真總結這次實習的得與失，爭取做一名合格的畢業生。（2014年9月14-2014年12月14日）

第五篇：實習隨筆實習心得體會 上

xx師範大學 師範生教育實習隨筆

專業：

學號：

姓名：

實習學校：xxxxxxxxxxxx中學

實習時間：2014.09.05—2014.10.28

2014年9月5日

今天是實習的第一天，我早早的來到了xx中的校門口，等待帶隊老師陳老師的到來，陳老師到來後，我們團隊一行人在xx中校門口照了集體照，作爲永久紀念來保存。

接下來我們共同進入xx中，宏偉的教學樓，寬敞明亮的教室，走進教學樓，到處洋溢着文化的氣息，走廊有許多書法作品，大多爲漢隸，有個別的歐體楷書和行書作品，在接待室簡短的歡迎儀式後，我們就被個自的指導教師領走了，我的教學指導和班主任實習指導是一個人，趙老師，年齡不大，在三十出頭，穿着樸實，一看就是個踏實肯幹的人。趙老師問我的第一個問題就是我考不考研，根據這個指揮棒趙老師安排我的實習生活。我是打算考研的。所以趙老師說不會給我安排太多的任務。

接下來，辦了一下飯票的相關事宜，吃飯是大事。買了10張飯票，每張8元，算算要比大學貴一些。

上午主要是熟悉一下學校的環境，四處走走，瞭解一下學校的各方面情況。總體來講xx中的教學環境以及各種配套設施是比較不錯的，符合省重點的各項要求，我又瞭解到瀋陽xx中是一所主推生本教育的學校，究竟什麼是生本，生本有哪些優勢，對學生，對老師有什麼新的要求，在今後的實習生活中我會加以注意和學習。

中午飯時間到了，吃的還可以，有專門的清真窗口，對於我來說，已經不錯了，並且有飲料和水果。由於我們是11點15下第四節課去吃飯，比學生早了一節課，吃完回去的時候，正好趕上學生下課，大批的學生涌向食堂，場面蔚爲壯觀。我不由得想起了我的高中生活，飢餓難忍的上最後一節課，然後去吃飯。而且時間只有短短的不到一個小時。都是這樣過來的。

下午，到趙老師所在的班主任班級高一十四班做了簡要的自我介紹，與同學認識一下。

下午4點15分，鈴聲響過，我們可以下班了，第一天的實習生活結束了。

2014年9月6日

今天是實習的第二天，到趙老師的班級聽了一節課，講的是第一章的第三節，內容是速度，在新課的引入環節，趙老師複習提問過國中學過的速度的概念，並且分析比較前幾節學過的內容，在此基礎上引出了速度的概念。

在新課講授環節，分析速率的概念，即路程與時間的比值，速率是一個標量，而速度是一個矢量，緊接着又講述了平均速度和平均速率的概念，在課堂教學中，趙老師對新舊概念的不同做出比較，並且加以強調，並在講授過程中複習之前學過的內容。

在課堂教學中，潛移默化的滲透極限的概念，增強學生的科學素養，講授常見題型以及易錯題型，鞏固課堂教學。

又講授了速度時間圖像，在分析圖像時用到了學案，在學案中列出了常見的速度時間圖像，通過學案引導學生自主學習，這是xx中的一大辦學特色。我在高中時沒有用過學案，學案是個好東西，xx中在這一點上比一中要強，推進素質教育，創新很重要。

下午我到班級，與學生交流，進行班主任實習，班主任工作是瑣碎繁複的，然而當我面對這些學生的時候，覺得是那麼的親切，那朝氣，讓我有責任感，有動力來開始新一天的工作，我又從趙老師那裏學習了班級管理方法和學生教育方法，這是一筆寶貴的財富。

一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，趙老師一直在努力做好班主任的工作。班主任交付我的一些工作任務都按時認真的完成。監督早自習，課間操，午自習及值日工作等。班主任的工作很辛苦。

2014年9月16日

今天瀋陽市教研員和皇姑區物理教研員到xx中來聽課，聽的是張海陽老師的《勻變速直線運動》。

課程導入首先是通過視頻，一段追尾交通事故的視頻，並由此分析爲什麼交通事故發生，如何能夠避免這場追尾事故的發生。在課堂中，張老師用高科技現代化的實驗手段光電門，傳感器，演示雲減速直線運動，並且將數據用excel描述實驗數據。作圖添加趨勢線，得到一條傾斜直線，而且斜率爲負。緊接着，通過學案來展示同學們的自主學習成果，並且以此講授勻變速直線運動的規律。之後通過幾個速度時間圖像的分析，對學生所學的知識加以鞏固，並且對其中的一幅比較複雜的圖像請同學到講臺前來表演，活躍了課堂氣氛。下一環節學生自主討論，得出勻變速直線運動的表達式。

這是一堂非常不錯的物理課，以生爲本，給學生以自主學習，自由討論的時間，得到了在場聽課老師和市、區教研員的一致認可。之後我們到四樓的接待室進行了評課，教研員老師對張老師的課給於好評，之後也提出了一些不足和需要改進的地方，教研員的確經驗豐富，眼光犀利，在我看來非常好的一課，教研員老師也提出看較多的問題和改進意見。

這節課的課前也出現了一些問題，比如計算機的問題，視頻問題。給我的感覺是，有時候總有意想不到的問題，意外，在一定的情況下，這種問題和意外對事情的影響很大，所以我認爲，事先一定要做足充分的準備，想到課堂中可能會出現的總總意外，一旦出現意外要沉着冷靜的應對，千萬不能謊了手腳，海陽老師在這個方面做的還是很不錯的。也祝海陽老師在月末吉林舉辦的東三省教學大賽中取得好成績。

2014年9月23日

從開始實習以來我就一直擔當着高二七班的文科班的物理教學任務，一直以來我仔細研讀教材，講授了教材中的內容，盡最大的努力把課上好作爲一個準教師，這是應盡的責任。

今天我講授的內容是必修二的動能和動能定理按照我的備課，流利的把我準備的內容按部就班的講出來，這是我能做到的，也是必須做到的，動能動能定理是功能關係的重要體現，也是推到機械能守恆定律的關鍵，是本章內容的重點。七班的同學還是很配合我講課的，有將近一半的同學都認真聽講，可能對於有的問題他們也不是特別的懂，所以在重難點處我儘量放慢速度，更加詳細的講解。

看得出來，七班的同學還是比較喜歡我的，也能夠接受我的講課風格。抓住重點，突破難點這是一個準教師應該注意的。

不過說實話，今天我的心情不是特別好，之前張海陽老師準備的要到吉林通化的公開課比賽，由於趙老師是班主任，不能離開，組裏決定讓我去，做一些打下手的機修之類的工作。這幾天海陽老師試講，我一直都跟着，主要是熟悉套路，解決意想不到的問題，我欣然同意去吉林，和海陽老師共同完成這次講課比賽。可是就在今天，我得到通知，校長不同意我這個實習生去。可能是出於學校的面子吧，不肯帶一個實習生去，其實我認爲沒有什麼了，對於我去不去都無所謂了，去我會盡力的解決遇到的困難，當然我還是希望不要出問題麻煩，不去我也是在瀋陽爲海陽老師祝福，希望她取得好成績。不去我也擔子輕了，我也怕萬一遇到我解決不了的問題，耽誤了海洋老師的成績。我也落埋怨。所以不去也罷。

總之無論怎樣，我都會盡我所能，做一些力所能及的事情，實習，幫老師分擔一些工作，這是我一個共產黨員應該做到的。