演講比賽的自我介紹【精品多篇】

演講比賽演講稿 篇一

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家好。我是一名專科生，今天我站在這裏的目的是想對那些大一的同學們，特別是專科的同學們，說這樣一句話：有很多事情只要我們肯付出，其實我們也能做到。 在我爲這次比賽做準備的時候，有人嘲笑過我說，“就你這樣的還想演講”。我當時在想，我這樣的爲什麼不能演講？縱觀歷史上那些成功的演講者，我發現我和他們有極大的相似之處——我們都是嘴去講話的。因此我判定，我也可以作爲一名演講者的身份站在這個講臺上。而那個嘲笑我的人，他卻沒有站到這裏。他缺少的是什麼？不是嘴，而是一種願望，一種對成功無比飢渴的願望——我也能。

20_年的9月，我們踏上了一方充滿着現代氣息的熱土——東軟信息學院。在這裏，每一位同學都有一臺筆記本電腦。可是同樣的電腦，對於某些人來說，是一臺DVD，對於某些人來說，是一臺遊戲機，而對於那些有志氣的學生來說，是他們以後用來謀生的工具，是他們走向社會的本錢。 作爲大學生的我們，應該具備最基本的自控能力。玩，樂，休閒……這一切都可以，但我們不應該在任何一堂課上玩遊戲。因爲那樣做，我們會對不起我們的父母，是我們的父母用他們辛辛苦苦掙來的錢把我們供到這裏；那樣做，我們會對不起我們的老師。是我們的老師們一遍又一遍不厭其煩的問着“你們聽懂了嗎？”；那樣做，我們更對不起我們自己，對不起的，是我們的青春，是我們的未來。

並不是在屏幕上顯示出“HELLO WORLD”就說明我們會編寫程序，並不是自己重做個系統就表示我們會使用電腦。我們要清楚我們的夢想是什麼？我們來到東軟追求的又是什麼？難道是爲了給英雄升級？CS的戰績？一些無聊的電影？還是僅僅爲了那臺筆記本電腦？ 我們是爲了能爲祖國出一份力而走進校園的；我們是爲了讓父母少爲我們操心而走進校園的；我們是爲了自己在不久的將來能夠在社會上有一席之地而走進校園的。

不要懷疑我們學校的師資力量，更不要懷疑自己的能力。現任大連聯大科技股份有限公司ECO的盧斌和被評爲20_年東軟股份大連分公司優秀員工的李金龍，他們正是從我們東軟走出去的專科生。他們付出了，他們成功了，那我們呢？ 現在讓我們結束那種毫無意義的大學生活吧，鎖定一個目標，告訴自己：“我也能”，併爲之付出吧。在付出艱辛的同時我們要用我們的行動告訴身邊的每一個人：本科生可以站在這裏口若懸河的演講，我們專科生也能；那些學長們可以編寫出的高級程序，我們大一的學生也能；清華北大的學生可以在社會上站穩腳跟，

我們東軟的學子也能。 不要羨慕別人的成績，不必留戀於他人的傑作。在認可成績和欣賞傑作的同時，要在心中對自己大聲地說，這樣的成功，我也能！

演講比賽技巧 篇二

口才演講比賽加分技巧一、理解透徹的規則

不同的比賽，有不同的關注點、不同的要求、不同的目的、不同的價值觀，都會體現在大賽說明和評分規則中。讀透規則是參賽的首要前提，必須逐條研讀，規則是參賽的指南針。

口才演講比賽加分技巧二、緊扣主題的講稿

再好的主題，如果不是大賽所要求的，就是浪費。見到了太多資質過人的選手都折在講稿上，讓人忍不住扼腕嘆息。講稿一定要扣題，再根據個人風格和特長，決定講稿的敘議情理。

口才演講比賽加分技巧三、滾瓜爛熟的內容

講稿不熟，忘詞或卡殼一定會扣分。更重要的是，人的精力有限，如果現場要分神去回想要講的內容，就不能全情投入去演繹，觀衆會感覺得到“像背誦”。

口才演講比賽加分技巧四、恰到好處的時間

一般超時或不足時都會扣分，在規定時間內30秒左右完成比較合適，還可以精確到提前5—10秒，甚至有的演講高手可以精確到一秒不差。

口才演講比賽加分技巧五、畫龍點睛的道具

善用道具者易得高分，古人云：“工欲善其事，必先利其器”，大賽更是如此。

口才演講比賽加分技巧六、自信從容的心態

心態影響狀態，也影響發揮。心態不好會完成過度緊張，因此參賽選手的心理素質也是能否得獎的決定因素之一。良好的心理素質可以訓練。

口才演講比賽加分技巧七、合乎時宜的形象

形象是評委們第一印象的重要組成部分，也直接決定了評委主觀意識是加分還是減分。形象最重要的是跟場合、跟主題、跟個人相匹配，才合乎時宜。

口才演講比賽加分技巧八、大方得體的儀態

行家一出手，就知有沒有。選手的走姿站態、舉手投足都是被關注的焦點，好的儀態盡顯風範，幫助選手贏在細節。

口才演講比賽加分技巧九、快速進入的狀態

有的選手一上臺平淡無奇，快到結尾了感覺纔來，讓人感嘆：“呦，也能講好”。有的選手一上臺一開口，就能吸引人，讓人感嘆：“好就是好”。前者佔了選手很大的比例，其實也挺好，就是進入狀態太慢，所以，要把調整好狀態這件事處理好，得在上臺開口前。

口才演講比賽加分技巧十、藝術水平的表現

演講是一門說話的藝術，比賽時更要體現其藝術性，還要兼具觀賞性、啓發性。每個人都有不同的呈現，這也是演講大賽的魅力所在。想要有藝術水平，非一朝一夕的功夫，離不來平時的苦練與積累。

做好以上十點，得高分、多加分那是必然。祝願所有要參加演講比賽的選手都從容發揮、賽出好成績。

演講比賽技巧 篇三

親愛的朋友：

今天我們要學習的是關於演講比賽的演講，學習如何贏得演講比賽。爲什麼會有演講比賽呢？其實很簡單，連最無聊的遊戲，都一定要贏；贏不是全部，但贏是一切。那麼如何才能贏得演講比賽呢？

一、如何贏得演講比賽

1、要贏，就要和會贏的人在一起；

2、找到最不可思議的競爭對手；

3、唯有最強勁的對手，才能打造一流的戰士；

4、發揮您的優勢，在優勢項目上，把自己的能力發揮到極致；

5、讚美和鼓勵是最好的改造工具；

6、贏不是靠方法，而是靠決心――不是想要，而是“一定要”；

7、演說的成與敗，事前準備決定現場的表現；贏不是贏在比賽場上，而是贏在訓練場上；

8、臺上一分鐘，臺下十年功――上臺之前，要不斷地演練，最好是對着鏡子練習；

9、練習時，動作都要做到100%，演講者的能量必須是聽衆的10倍；

10、如果您想贏，您就必須被徹底催眠。

二、演講比賽演講稿的萬能公式

演講比賽可以利用我們第六天設計演講的公式

1、開場白：（1）問好；（2）感謝；（3）名字

2、內容：（1）提出要點；（2）講1-3個故事；（3）發表感言與總結

3、結尾：（1）號召；（2）感謝；

三、演講比賽注意事項

1、一定要精心設計演講稿，包括什麼地方需要掌聲、需要重音、需要特別手勢，都需要提前設計好。演講稿不是寫出來的，是設計出來的；

2、一定要背熟演講稿，背熟後反覆練習，找到演講的感覺。通常一場演講的成敗，不是把內容講完就可以了，更重要的是臺上的感覺；

3、演講之前一定要提前熟悉會場；

4、演講之前要洗澡、漱口；

5、演講之前2個小時不能吃飯；

6、演講穿着不能穿的太厚，無論冬夏，通常兩件衣服即可。一件襯衣、一件外套。外套不宜太厚的衣服。

7、一定要提前至少1小時到達會場；

8、演講之前1小時要熱身運動

9、演講之前一定花10分鐘時間，冥想演講的內容，重新梳理條理。

10、演講之前，反覆練習開場白，找到語感。

演講比賽技巧 篇四

一、即興演講的特點

1、突然性。2、廣泛性。

3、靈活性。4、精煉性。

二、即興演講的類型

第一種是命題性即興演講。

第二種是隨意性即興演。

第三種是論辯性即興演講，

三、即興演講的優勢

1、內容針對性強；

2、與聽衆、觀衆交流多；

3、形式更自然。

四、即興演講的難點

——思維的敏捷性

知識、思維、語言（口語）是演講成功的三大要素。

即興演講最需要的是優良的思維品質。

語言是思維的外殼，思維是語言的基礎。

一個人口語表達能力的高低取決於其思維能力的強弱；口語表達能力的提高，在很大程度上得益於思維素質和能力的提高。

與口才聯繫密切的五種思維方法

形象思維、逆向思維、

質疑思維、類比思維、

邏輯思維。

強化形象思維，達到繪聲繪色

形象思維的概念是由大哲學家黑格爾最早提出的。它是思維主體運用直觀形象和表象揭示事物本質和規律的一種認知方法。

由於形象思維的起始點和立足點是外界具體而生動的各種形狀、顏色、聲音、場景等等，所以形象思維最顯着的特點就是直觀性、具體性和形象性。

形象思維在口語交際中的作用

在口語交際中，運用、強化和拓展形象思維，有助於我們將抽象的概念、紛繁的事物、複雜的道理等表述爲具體、生動、鮮活的語言，使大家可觸可感，一聽即明。

形象思維可以爲我們的講話插上一雙靈動的翅膀，翩翩飛入聽衆的心靈。

科學家研究發現，人的左右腦有着不同的分工，左腦主要負責語言、分析、邏輯、數學的思考、認識和行爲，即邏輯思維；右腦則負責空間形象記憶、直覺、想象、靈感、視知覺、美術、音樂等。

而現在95%以上的人僅僅使用了大腦的一半，即左腦；負責形象思維的右腦恰恰沒有得到應有的、充分的開發和利用。所以我們進行形象思維基礎訓練，實際上就是要激活我們右腦的功能，訓練自己形象記憶、想象以及聯想的能力。

形象思維基礎訓練

“皮格馬利翁效應”訓練法

想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。說出他的面孔、髮型、微笑的樣子，他的身高、體態、舉止，他講話的速度、音質和手勢等等，講得越詳細越逼真越好。然後，想象這位理想人物的品質和能力，說出他道德高尚、舉止優雅、才能出衆之處，以及具有所有你希望得到的品質和能力。要通過具體形象的描繪來設想這類抽象的品質。

演講比賽的自我介紹 篇五

xxx：

大家好，我叫鄭鈺琦，今年11歲，是五（1）班的學生。我學習上進，十分刻苦。做事認真、負責。對待同學真誠、團結。這都是我最大的優點。

我的興趣還算廣泛：看書畫畫、彈古箏、摺紙等。在學校我積極向上，但有些羞澀，雖然沒有什麼過人之處，但我充滿自信，做事從不認輸。一旦認定的事就會堅持到底，從不半途而廢。我相信，因它們，我將會擁有鋪出成功之路的基礎。

在班裏，我的各科成績都比較平穩，我喜歡交朋友樂於幫助他人。這幾年，我自覺遵守學校紀律，上課認真聽講，積極配合老師做好班級工作，是班中的小隊長和數學課代表。

在家裏，我也從不讓媽媽爲我操心，有空就做些力所能及的事情，以減輕媽媽的負擔。說實話，我的零用錢也是通過勞動的方式而得到的，其實在勞動中更能找到快樂和滿足，更讓我懂得珍惜和學會珍惜。不信你們也可以試試喲。雖然我也有不少的缺點，但我要把這些缺點變爲動力，我相信通過歷練一定會讓自己變得更自信、更完美的！

我很高興能成爲大隊候選人，也特別珍惜；我希望通過這次競選，能夠努力提高和完善自身素質，要力爭讓大隊幹部的職責與個人思想品格同時具備。因爲我懂得作爲一名大隊委員，既要做好老師的左右手，更要以我所能，更好地爲班級服務，爲學校爭光。我也希望大家能隨時監督我的工作，更能幫助我、鼓勵我，多提出建議。不辜負老師和父母的精心培養。

演講比賽演講稿 篇六

告別了枯燥的高中生活，來到了邢臺職業技術學院，我夢中的大學是美好的，是無拘無束的，當我來到時，我發現大學的精彩不在於無人管理，而在於你能最好的發揮自己，然而發揮的卻是課堂上所不曾學過的。

剛到學校，我爲了不使自己迷失，我參加了各種活動，使自己不至於在大學裏碌碌無爲的度過，然後後來我的時間全被活動佔據，其中最重要的，也是耗時最長的是辯論賽，那時我最大的願望就是蟬聯冠軍，也是我們所有辯論隊隊員，所有經管學生的夢想，那時冠軍就是夢想，有人問我什麼是大學的夢想，我當時深沉的告訴他，夢想就是早晨叫你起牀的那個東西！然後他又說有多少人實現了自己的夢想呢？我說：你的夢想是什麼，你想通過什麼方式實現它，你想過嗎？你選專業是選最火的，選選修是最好拿學分的，哪怕是以後的工作是你也是選最好掙錢的，那時你想過夢想嗎？

後來我自己問自己，金錢等於夢想嗎，作爲二十一世紀的大學生，作爲邢職的學生，我要懂得，我肩負的使命是實現自己的人生價值和社會價值，做自己，發揮自己最大的能力，這纔是人生目的。我要做自己，如同瘋子一樣的存在，真實勇敢的追求，追求知識，追求友情，追求愛情，追逐夢想。我不想在乎異樣的眼光，大學我不想讓我的學業有任何問題，我不求樣樣第一，但我要求我我不愧父母爲我花的每一分錢。我要學會自己去行走，走在人生的路上，我要去看更多的東西，去經歷，去體會，去磨練。我要打破束縛，做一次沒有目的地，沒有時間，沒有他人的旅遊。青春不是年齡，而是一種心態。

現在我是學生，當我踏入社會的第一步以後，我將不再是單純，我將不再懵懂，我將不再放縱，我會現實，我會功利，我會被束縛，大學就是我最後的機會。無論可以選擇夢想還是選擇現實，這都沒有錯，重要的是，我要堅持自己的選擇。我不知道我的大學夢具體是什麼，但是我想把我的大學過的充實，絕不只是學習成績，因爲我的哥哥在大學畢業時告訴我說，我的大學是四年高三，我沒有好好把握，大學就把我踢出校門。

我告訴自己：我要實現自己的夢，不需要魔法，只要我發揮內在的力量；因爲真正的幸福是全力以赴，寧可失敗在你喜歡的事情上，也不要成功在你所憎恨的事情上，否則你越成功越找不到自己，不要聽信任何人，我們要挑戰的事管理自己而絕非時間，時間管理是誤成，我們管理好自己，耐住寂寞，抵住誘惑，懂得放棄，學會選擇，好好把握每一次放手與選擇，我一定能實現夢想！

演講比賽技巧 篇七

主要考察選手多方面能力：思維能力、邏輯能力和語言能力。思維能力是指選手在毫無準備的情況下對某一問題的分析能力，對問題理解的深度和寬度等；邏輯能力主要指選手是否有全局觀，是否能合理搭築整個演講的框架，所闡述觀點的層次性是否清晰；而語言能力則是指選手即席用英語進行交流溝通的能力，可檢驗選手的英語語言熟練度和準確度如何。那麼如何應對即興演講呢？

即興演講的題目涉及方方面面，從經濟、政治、教育、文化、人生到國際問題，包羅萬象。這也是即興演講具有極強挑戰性的原因之一。 題目的範圍之大之廣對參賽選手提出了很高的要求。要求演講者平時養成讀書看報的習慣，關注周圍發生的焦點問題和國際時事，積累各個領域的素材，以便談論起某一個話題時言之有物，有的放矢；要求演講者平時養成思考的習慣，多聽不同的聲音，從不同角度看問題，看問題有想法、有深度。這些都是賽前的準備工作，應多積累、豐富自己的知識內容，強化自己的觀點。

好的內容包括好的主題以及有說服力的材料做支持。

1、強有力的材料做支持

正如前面討論過的那樣，論據的類型最基本可分爲三種：實例、統計數字以及引用別人的言語。對於即興演講來說，現場能夠找到恰當的統計數字是非常困難的。因此在即興演講時，引用別人的言語和用實例來證明是最常見的兩種方式。那麼應該選擇哪種類型的例子來做論據呢？在比賽現場上進行即興演講時，最切實可行的、最容易做到的就是用自己或自己周圍發生的例子來說明你的觀點，信手拈來，不用絞盡腦汁，演講起來最自如，最自信；這樣做無形之中也強化了自己的可信度，比較容易打動聽衆。

在選擇使用論據時，尤其是在競賽當中，需要特別注意以下兩個原則。

（1)演講的支持材料要切題。

所選擇的支持材料要爲你的中心觀點或主題服務，不能偏離這一點，不能跑題。記得一個學生在參加比賽時，抽到的即興演講題目是，“中國成爲世界貿易組織的成員對於我們國家有什麼主要影響？”她][在演講中講了一個很長的故事，一個年輕人在海邊拾貝殼，碰到了一個老人，以及和這個老人之間展開的對話。這個故事佔了整個演講的三分之二，然後很牽強地把這個故事和她抽到的題目聯繫在一起。儘管她的故事敘述得很流利，但在整個即興演講結束後，聽衆仍然不知她對這個問題的回答是什麼？很顯然，演講者在賽前準備了幾個故事，準備在即興演講時使用。的確，在賽前要做充分的準備，準備各個領域的數據、例子、權威專家的話等，做好充分的調研，以便在比賽中游刃有餘。但切記你所選擇的支持材料一定要與主題相關，爲主題服務，能夠幫助聽衆更加深入地瞭解你的觀點，決不能譁衆取寵。不切題的即興演講絕不會得高分。

（2）演講的支持材料要貼近聽衆。

演講的支持材料最好是聽衆熟悉的，貼近聽衆，不僅有利於聽衆理解、接受和吸收你的信息，而且容易產生共鳴。筆者作爲輔導教師參加過多次的全國英語演講比賽，在比賽中發現了一個很奇怪的現象。有很多學生舉例子或引用別人的話時，往往願意用國外的例子或國外名人說的話來支持他們的論點。學生也許有些許擔心，“如果用土生土長的例子，外國評委可能會不知道，不瞭解背景，會影響他們對整個演講的評判。”然而在一次比賽中，一位來自美國的演講專家在做點評時說到，“不用擔心我們會不瞭解，或聽不懂。問題是作爲一個外國人，我們在這裏希望聽到有關你們國家的人、事、思想、文化，而不是我們國家的名人如林肯、克林頓，他們說了什麼，幹了什麼。”他一語道破了問題的關鍵，演講者所說的要和你的聽衆拉近距離，講一些本地發生的事情，發生的事情對聽衆產生了什麼樣的影響，用當地的文化、理念來解釋你的觀點，這樣更容易在聽衆中產生共鳴。但並不是說就一定不能用國外的例子或觀點。要全方位地選擇論據，選擇恰當的材料爲你的觀點服務。

2、好的主題與觀點

（1）切題

切題最重要。一般而言，選手拿到的題目都是以問題的形式出現的。你需要表明在這個問題上的立場和觀點，決不可以含糊其詞，態度閃爍不定，站在中間，既談好處又談弊端。如果堅持這樣，那麼評委和聽衆就會認爲你是在逃避，你的觀點不明確，態度不明朗，那也就很難勝出。這點在CCTV杯演講比賽中尤其重要，因爲即興演講是爲以後的辯論做準備。

（2） 觀點的嚴謹性

觀點需要限制和修飾。要用發展性的眼光來處理你的觀點。表達觀點的語言本身要嚴謹，準確，儘量避免絕對化的字眼，如 “never, every, all, nothing, nobody“等，這些絕對化判斷太容易遭到攻擊。

觀點本身能夠站得住腳，有充足的材料可以說明論證。

承認你的觀點有修正和完善的餘地。你的觀點可能只是你目前認識的一個方面，或者是現階段你的一種想法，它仍然有完善的餘地。

演講比賽技巧 篇八

一、記憶的能力和分類

記憶是感知和經驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶（再認、重觀、復做）等過程。人的大腦約有150億個神經細胞，每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據估計，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當一臺10的14次方的電子計算機，相當於美國國會圖書館藏書總量的50倍，即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。

記憶大體可分爲三類：機械記憶，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有着不同的用途。

記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進，少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓練不斷提高，也可以放棄使用和鍛鍊而逐漸衰退。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科，則會影響演講效果。因爲演講者必須熟記演講內容纔有可能隨時隨地當衆表達。所以說，學習演講能夠訓練一個人的記憶力，而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性循環的過程和結果。

二、多記的要求

人的智能結構，通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創造力。對演講藝術而言這五種能力都是缺一不可的，但其中的記憶力對演講者特別優秀的演講者來說是至關重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物，就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿，但任何一場演講，他都從不馬虎，總是經過深思熟慮地打好“腹稿”，把所要講的內容全部貯存在腦子裏。所以他每次上講臺，都從不拿講稿乃至片紙隻字，而且從不坐下講，總是挺身立在麥克風前，情緒飽滿，神態自若地侃侃而談，一氣就講二、三小時。古今中外，旁徵博引，佳句妙詞，脫口而出，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕。這樣嫺熟的表達離開記憶，尤其是離開淵博的學識和敏捷的思維爲基礎的理解記憶，那是不可想象的。

三、提高演講的記憶力和水平

1、記住一百句名人名言、哲理格言。

哲理名言大多是一個思想體系，一個整體結構中的精華；它是經過時間和實踐檢驗的被廣大人民羣衆認可的，有一定思想性，真理性，指導性的語言；是人類智慧的精煉總結。

詩有詩眼，書有書魂，演講有演講意境。一首詩有一聯名句就是可稱爲好詩；一本書有一句名言，就有閱讀的價值；同樣，一篇演講中，如有一句哲理名言，便能使聽衆受益非淺，難以忘懷。因爲無論演講者闡述的觀點多麼的標新立異或超凡脫俗，其實都是或多或少地被歷史上的名家論述過的。名人名言是永遠閃爍着智慧的光芒的，而名家所具有的影響力也是恆久存在的。因此，演講者應抓住聽衆內心深處的心理，恰當地引用哲理名言或權威人士的論述，讓它們服務於自己的理論觀點的論證，加強演講的說服力量。

2、記住一百首詩詞歌賦。

中國是一個詩歌的國度。詩歌和詞賦分別是文學創作的一種形式。從它們開始出現的那一天起，就具有口口相傳的特點。我國古代把不合樂的稱爲詩，合樂的稱爲歌，現在一般統稱爲“詩歌”。它是由現實生活所激發的沸騰的感情波瀾的產物。在內容方面，它高度集中、全面概括，並具有強烈的感情和豐富的想象。在形式方面，語言必須精煉、準確、富於表現力，同時，要有鮮明、和諧的韻律和節奏，這樣才能便於人們口頭傳誦。

所以，一個成功的演講者就應該多讀一些詩詞歌賦，多記一些詩句在腦海裏。俗話說：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。在演講時，在平常生活中，適當地引用一些詩詞歌賦，不僅能產生美的意境，而且還能提高說話者的文學品味和藝術魅力。

演講比賽流程 篇九

1、初賽、複賽（時間：10月8日—10月11日）

說明：初賽、複賽各班自行舉辦，每班選出8名英語口語、表達及綜合本事較強者進入複賽，在複賽中選出最優秀的4名選手參加決賽。提倡辦出特色，辦出水平，推舉優秀選手，以保證比賽質量。

2、決賽：（時間：10月17日星期四午時2：00—4：50）

說明：演講主題不限，選手可在主題範圍內自定小標題。演講資料可涉及學習、工作、生活中的點點滴滴，人生觀、價值取向，人與人之間的關係等方面。文體形式不限，可敘述、可議論、可抒情，但要真實，體現個性。語言風格要求生動活潑，有感染力。每人限時三分鐘。

（1）、選手演講順序於比賽前一天抽籤決定，參賽選手出場順序按抽籤決定，從小號到大號依次參加比賽。

（2）、比賽程序：

A、比賽開始：主持人入場，介紹領導，宣佈賽制。

B、選手依次登臺演講。

（3）、比賽規則：

A、成績計算：評委根據選手綜合表現現場打分（評分保留兩位小數），評委成績中去掉一個最高分和一個最低分後的平均分爲參賽選手的最終成績。

B、參賽選手的最終成績，從高分到低分依次排列名次，確定獲獎等次。