面試時自我評價

第一篇：應聘求職面試時的自我評價範文

應聘求職面試時的自我評價範文

知人者智，自知者明。我們大多數人都會認爲對自己有足夠的瞭解，但許多錯誤生涯的抉擇即發生在對自己認識不清。自我評估的目的即是要通過對以往成長經驗的反省，檢視自己的價值。在求職之前，大學畢業生一定要從自己的專業、性格、興趣、特長等諸方面進行通盤思考，進行深層次的自我剖析。要了解自己的能力大小，明確自己的優勢和劣勢，根據過去的經驗選擇、推斷未來可能的工作方向，給自己一個科學、正確的社會定位，從而爲自己設計出合理且可行的生涯發展方向，解決“我能幹什麼”的問題。

自我評價應當客觀而全面。首先，評價應是客觀的，是在正視自己、面對現實的基礎上做出的，過高或過低的評價都會給自己的求職心態帶來不利影響;其次，評價應是全面的，既包括自己的特殊素質，又包括綜合素質;既包括自己的優點和長處，也包括缺點和不足。

(1)優勢分析

個人優勢是我們求職就業制勝的法寶。我們要找出自己與衆不同的地方，形成鮮明的自我定位，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌，讓自己的價值更好地爲招聘單位所認識。對於自己的優勢，可以從以下角度進行分析：

知識。十幾年的寒窗苦讀，從學習的專業課程中學到了什麼?知識面如何構成?專業也許在未來的工作中並不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業方向，因而儘自己最大努力學好專業課程是職業規劃的前提條件之一，要善於從中總結，真正化爲自己的智慧;而知識面的合理構成則會符合社會對複合型人才的需要。

經驗。你具有什麼社會經驗?你有什麼樣的人生經歷和體驗?對於剛畢業的大學生而言，這主要表現在學校期間擔當的學生幹部職務，曾經參與或組織的實踐活動，曾獲得過的各種獎勵等。這些情況可以從側面反映出一個人的素質狀況。在自我分析時，要善於利用過去的經驗選擇，推斷未來的工作方向與機會。成績。你做過什麼成功的事情?你可能做過很多事情，但成功的是什麼，最成功的又是哪一件?爲何成功，是偶然還是必然?通過分析，可以發現自我性格優越的一面，譬如堅強、果斷，以此作爲個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點。

(2)劣勢分析

很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫，是許多人的通病。其實，劣勢並不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至於使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至於使自己因爲劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：

知識不足。我們無法想像一個什麼都不懂的人能爲企業帶來效益。專業學得並不好?那麼請你儘量彌補。知識面狹窄?那麼就從現在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。

性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優柔寡斷的人絕難擔當企業管理者的重任。卡耐基曾說，人性的弱點並不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，儘量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨於完善。

經驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經歷的欠缺。欠缺並不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。

瞭解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產生的突發事件由於自身缺點處理不當，導致用人單位產生不必要的誤會。所以對於自己的缺點在平時就要對症下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內容、方式、時間安排，儘量落於實處便於操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人羣，“不恥下問”，對應的鍛鍊自己能力欠缺的方面。儘可能在社會實踐中鍛鍊才幹，不斷總結、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收穫體會用文字表達出來，這對幫助提高更爲直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業諮詢機構都可以成爲個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己瞭解最深的莫過於你周圍最親密的人，多聽聽他們的經驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業選擇和人生髮展方向的建議與評價。各類專業諮詢機構在指導個人認識和選擇職業方面都有一套比較完整的測評手段，也可以藉助他們加深自我認識，全面瞭解。給自己一個成功的心態

心態關乎成敗，許多人都會贊同這一點。做好充分的心理準備是有一份好心態的前提條件，求職時揣一顆平常心，找一份好工作對優秀的人來說並不會是一件太困難的事。面對求職擇業，大學生的心理複雜而多變。一方面，經過十幾年的寒窗苦讀，“十年磨一劍，霜刃未曾試”，如今即將走向社會一展身手，實現自己的人生價值，很多畢業生都迫不及待躍躍欲試。另一方面，也正是由於十幾年的埋頭苦讀，已經習慣了封閉的學校環境，社會經驗相對缺乏，如今需要自己主動走向社會，許多人都會存在一些緊張甚至膽怯的心理。因此，調整好求職擇業的心態，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢迎接挑戰，在求職就業的過程中有着非常重要的作用。

那麼，我們應該以怎樣的心態面對求職?要做到以下幾點。

(1)樂觀、自信

不要總認爲自己不夠優秀，較別人而言，自己總有閃光點。沒拿過獎學金?不要緊，在寫作方面不還獲過獎嗎?沒獲過獎?不要緊，不還通過了國家英語六級嗎?什麼，連英語四級都沒通過?也不要緊，不依然是個大學生嗎?你誠實、勤懇、坦率、交際能力強??這些不都是自己的優點麼?不要任何事情都“先做最壞的

打算”，在求職前不要讓悲觀和自卑佔據心理的高地，保持一個樂觀的心態，樹立對自己的自信心，比什麼都重要。

(2)認真、審慎

有人把大學生的第一份工作比喻爲“人生的初戀”，對待“初戀”，怎能不認真準備，費盡心思，怎能不慎之又慎，千挑萬選?找工作不是玩遊戲，那是你的飯碗，是吃飯的傢伙，是人生幸福的基礎，這次選擇的工作，將會決定今後事業的發展，也將會爲將來的社交圈子、生活方式和個人成長帶來很大的影響。所以在找工作前，不要總抱着“試試看”的態度，不要總是一副“無所謂”的玩世不恭的態度，因爲我們不能預知，現在尋找的這份工作將會影響你這一生的一年?五年?十年?五十年?還是更長，甚至??一輩子?

(3)積極、主動

機遇總垂青於有準備的人，它永遠只屬於那些主動出擊，把握機會的人。在就業市場競爭激烈、就業職位僧多粥少的今天，除非超凡的優秀，否則，一天到晚等着工作找上門來，那是異想天開的事。積極一點，努力一點，如果就業信息比別人早一點知道，如果求職信比別人早一點寫，如果簡歷比別人早一點投??那麼你的機遇就能比別人早一點到來。

(4)誠實、坦率

誠實歷來是美德。在到處充斥着欺騙和謊言的今天，誠實、坦率的求職者往往能受到企業的青睞。找工作時，一切要保持原則上的“原汁原味”：是北京某某大學的，不能說成北京大學的;是本科生，不能說成研究生;剛過英語國家四級，不要說成過了國家六級;是廣東戶口，不能說成北京戶口??不是說只能是什麼就說什麼，而是說不是什麼就不要說成是什麼。適度的誇張是可以允許的，就像廣告一樣，但不能吹過了頭，老鼠不要說成牛;更不能造假，黑的說成白的，否則如果不幸遇上個雨天把你身上的白色一衝，原形畢露的時候，就不光是丟人的事情了。

不要先被自己打敗

哲人說，一個人最大的敵人就是他自己。又有人說，堅固的堡壘最容易從內部攻破。這說的大概都是一個意思：成敗與否，很大程度上是取決於自身的努力。我們說不健康的求職心態是成功求職的大敵絕不是危言聳聽。大學生在求職時，要注意克服以下幾種心態：

(1)盲目自信心理

一些畢業生尤其是名牌大學的畢業生常常自我感覺良好，認爲自己在找工作的時候具備種種優勢：學校牌子硬、政治條件好、專業需求旺、求職門路廣、學

習成績優秀等，對自身的劣勢和困難估計不足。這種盲目自信的心理常常會使畢業生對用人單位挑三揀四，很容易會在求職中受挫。

盲目自信不可取

小趙是某名牌大學熱門專業的畢業生，在激烈的人才競爭中數他挑選的餘地大。然而，當同學們一個個工作都有了眉目，他卻至今沒獲得任何公司的面試機會。爲什麼呢?原來，小趙總覺得自身條件優越，又看到以往的學長們從事一般的文職工作一個月都能掙三千多。“我是做技術的，我當然更值錢。”抱着這種心態，小趙在自己的簡歷上大筆一揮：“rmb4000以下免談!”不少有意的用人單位看到此番“豪言壯語”後立刻就取消了招聘的念頭。

(2)自卑心理

盲目自卑的心理在大學生羣體中非常普遍。許多學生往往看不到自己的優勢，或者把自己的劣勢擴大化，認爲自己這不如人那不如人，不知道自己能幹什麼，走進就業市場就發憷，參加面試忐忑不安，缺乏競爭的勇氣。其實，不要誤以爲用人單位只想用“最優秀的人”，實際上用人單位只想用“最合適的人”。剛畢業的大學生有自己天然的優勢，如可塑性強、薪酬要求低、謙虛好學、有活力等特點，因此，求職時千萬不要妄自菲薄。否則，如果一個人對自己都沒有信心，又怎麼能獲取用人單位的信任?

樹立應有的自信

小何是xx屆的本科畢業生，現在仍待業在家。今年的招聘會陸續開始後，她一點都高興不起來，因爲她覺得自己學校並不名牌，專業是冷門，學歷也不算高，沒有什麼能與別人競爭的。自從去年經過幾次面試失敗之後，她就一直不敢找工作了，因爲招聘者的挑剔以及競爭者的輝煌資歷常讓她感到很自卑。就這樣又過去了一年，小何還是沒有找到一份工作。

(3)急功近利心理

在找工作的時候，有的畢業生過分看重地位、薪酬，一心只想進大城市、大機關、大企業，去沿海發達城市和地區，削尖了腦袋往掙錢多、效益好的單位裏鑽，甚至爲了暫時的利益寧可拋棄自己所學的專業，不顧自己的興趣。這種心理可能會使你確實得到一些眼前的利益，但從長遠來看並非明智的選擇。

(4)羞怯心理

許多大學生缺乏社會交際實踐的經歷，碰到陌生人就緊張，不知道幹什麼纔好。更有甚者，在招聘會上丟了簡歷就跑，在面對招聘者的時候面紅耳赤、結結巴巴甚至語無倫次，即使是準備好了的說辭也忘個一乾二淨，這樣的人如何有人賞識?

(5)造假心理

總會有那麼些人喜歡投機取巧，耍“小聰明”，以爲弄假學歷、假證書、假榮譽就能瞞天過海，敲開用人單位的大門。須知要想人不知，除非己莫爲，畢竟真的假不了，假的真不了，這些旁門左道一旦爲用人單位所知，你丟失的不只是工作，還有名譽。

(6)依賴心理

當今的大學畢業生，是那“八十年代”出生的“新一輩”，是“長在甜水裏”的一代。缺乏獨立性，凡事需要別人拿主意，甚至在求職現場或面試的時候都需要親人、朋友的陪同，對於這種還是“大孩子”的畢業生，用人單位如何能不對他的能力產生懷疑?無主見、無魄力，工作的時候無法獨當一面，用人單位一般不會考慮這種求職者。

關於自我評價的延伸閱讀

自我評價(self-evaluation）自我意識的一種形式。主體對自己思想、願望、行爲和個性特點的判斷和評價。兒童把自己當作認識主體從客體中區分出來，開始理解我與物和非我關係後，通過別人對自己評價和對別人言行評價的過程中，逐漸學會自我評價。它是自我意識發展的產物。

自我評價的作用

自我評價是一種重要的評價形式。它屬於人的自我概念的重要內容之一。迄今爲止，自我評價問題已經成爲哲學、心理學、社會心理學、教育學、文化學、價值學等多個學科關注的熱點話題。自我評價不僅具有獨特的自我功能，促進自我發展、自我完善、自我實現，而且具有重要的社會功能，極大地影響人與人之間的交往方式。以多學科的研究成果基礎，綜合地探討自我評價的功能和作用具有重要的理論和現實意義。由於自我評價的功能發揮是以正確地認識自我爲前提的，爲了充分它的功能和作用，還必須探討正確地評價自我的途徑和方法。不過，有幾點值得注意：

第一，自我意識的概念應該大於自我評價，因爲自我意識既包含對自我的描述（如我高興），又包含對自我的評價（如我數學好）。

第二，自我意識僅僅是自我評價發生的前提之一，而不是惟一的和充分的條件。除了自我意識之外，自我評價的發生還離不開現實的需要。自我評價屬於意向性活動形式之一。沒有現實的需要，就沒有評價的動力。沒有評價的動力，自我評價的機制就不會發動起來。自我評價這種特殊的認識形式，無論在個體的意義上，還是在羣體的意義上，都是跟人的現實需要有密切聯繫的。與此同時，自我評價還需要人的內省能力。自省能力是兒童形成自我概念的基礎，因而也是

自我評價形成的前提。這樣，自我意識、自省能力、現實需要三者共同構成自我評價發生的前提條件。

第三，自我評價是多學科研究的對象，它已經被哲學、心理學、社會心理學、社會學、教育學、文化學、人學、價值科學等都許多學科所關注。筆者曾經提出價值科學的概念，主張從多學科角度對自我評價做交叉邊緣學科研究。自我評價作爲人對自己的評價，既可表現爲個體對自己的評價，也可表現爲團隊對自己的評價（集體性評價）。作爲評價，主體的態度必然對評價本身有影響，因此它應該屬於價值科學的研究對象範圍。但是，哲學偏重於概念分析；心理學更多地側重於對個體差異性的研究（儘管今天的心理學有重視文化環境多因素的傾向，但個體差異仍然是它的主要關注點）；社會心理學則更關注羣體；社會學側重社會對個體的影響或者社會結構本身；教育學更關心自我評價在教育過程中的運用；如此等等。這些分學科的研究，似乎都不能全面展示自我評價的本質和過程。因此，進行交叉學科研究更符合自我評價這一研究對象的特殊性。跟人的態度相關聯的交叉學科研究應當屬於價值科學的大範疇。

自我評價問題之所以成爲哲學、心理學、教育學等多個學科關注的熱點話題，這跟自我評價的重要功能有關。當然，自我評價的功能不僅僅是心理上的，也具有社會的意義。應當全面認識自我評價的功能和作用。

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第二篇：外企面試時如何自我介紹

外企面試，對英語是有需求的，但英語並不是重點，最重要的還是在公司的工作能力。但是在面試求職之前要做好應對準備，例如一份英語的自我介紹，還是很有必要的。面試時最重要的部分是談你的experience and qualifications。qualification包括你所受過的教育和培訓，而experience就是你曾經做過的、與你要申請的工作有直接或間接關係的工作經歷。另外，針對你所在的外企行業，不同的銷售行業根據面對的客戶羣體的不同而有差異，下面介紹一些英語面試常用句型。

1、上午好/下午好/晚上好!我的名字叫……。今天有機會進行自我介紹深感榮幸。我樂意回答你們所提出來的任何問題。我希望我今天能表現的非常出色。

2、i am ?years old, born in province/beijing, northeast/southeast/southwest…… of china, and i am currently a freshman(大一新生)/sophomore(大二學生)/junior(大三學生)/senior(大四學生) student at capital institute of physical education.

我今年……歲，出生在……省/北京，它位於中國的東北/東南/西南……等部。我目前是首都體育學院大一/大二/大三/大四的學生。

3、 my major is sports training of basketball/voellyball/football/badminton/pingbang/tennis/

我主修籃球/排球/足球/羽毛球/乒乓球/網球/田徑/游泳/跆拳道等運動訓練專業。在我畢業以後，我將會獲得學士學位。

4、i have lots of interest, such as singing, dancing, drawing and so on.

我有很多興趣愛好，如唱歌、跳舞、畫畫等。

5、besides, i have attended several sports meetings held in beijing. i am also the volunteers of china tennis open, chinese badminton masters…… . through these i have a deeply understanding of my major—sports training.

除此以外，我還參加了在北京舉行的許多運動會。我還是中國網球公開賽，羽毛球大師賽……的志願者。通過這些，我對運動訓練專業有了一個更深刻的瞭解。

6、in the past 1/2/3 years, i spend most of my time on study. i have passed cet3/4/6 and i have acquired basic knowledge of sports training both in theory and in practice.

在過去的1/2/3年中，我把大量的時間用在學習上。我已經通過了大學英語2/3/4/6級。而且，我已經從理論和實踐二方面對運動訓練專業的基礎知識有了一個大致的瞭解。

當談你受的教育時，可別忘了提起你參加過的培訓、得過的證書和選過的一些和這份工作有關的課程。例如你要應聘國際貿易類的工作就一定要提correspondence courses, bec certificate等等。如果你的工作要求你用英語溝通的話，你還得特別提到你英語的嫺熟程度或告訴對方你是如何在這方面做努力的。同樣對於使用其他語言的工作也是如此。

外企面試時如何自我介紹

面試時，我們會面對形形色色的問題，而最令人啞口無言的，往往是一些最簡單和最常見的題目，比如"請你自我介紹一下"。大多數應徵者的反應是--我應該如何作答呢?

其實要懂得應對此問題，就要先做好準備

you'll have a better chance of impressing the interviewer if you think about this question before the interview.

the first thing to realize is that the question, "tell me about yourself," provides you with a great chance to promote your strong points. this is particularly important when applying for a job that is different from what you have done in the past. you need to show the interviewer that your previous jobs provide you with skills that can be used in the new job.

what to talk about 如何介紹?

你可以選擇三個重點來介紹自己，但避免重複履歷中曾提及的資料。

around this skeleton should be the meat of your answer; your less obvious, but important skills. here are some of the skills that you might want to mention. 你可以介紹自己是：

problem solver 解決問題能手

creative thinker 充滿創意

accurate 小心謹慎

people person 與人相處融洽

team player 合羣

organized 組織力高

this doesn't mean that you just say, "i'm a great problem solver." instead, explain how you used your problem-solving skills at your previous job. 事例比自我誇耀更能說明問題。

自我介紹的時間不要過長，最好是一至三分鐘。最初你可能會覺得時間太長，但當你真正要介紹自己三項特質時，你就會發現時間不夠用了。

what to say 應說什麼?

what you actually say, in terms of the words you use, is something that you have to decide. you need to create an answer that sounds natural and, at the same time, interesting. 背答案估計沒有人願意聽。the way to determine whether your answer is natural is simply by writing a first draft of the answer and then read it out loud. when you do this, you'll probably spot things that you have to change.

當你構思答案時，你要想想應該如何說出，內容要令人感興趣，不沉悶，避免滔滔不絕地只說自己的強項。

here are some final things to think about when answering the question "tell me about yourself."

mention major awards or accomplishments that relate to your career;

闡述工作上的重要成就或獎項

promote your strengths, but do not mention any of your weaknesses;

推銷自己的長處，但不要提及自己的弱點

try to be funny if you can, but don't force it;

可以的話，儘量說得幽默有趣

summarize your career and education, but don't recite a list;

概括說出你的工作經驗和學歷，但切勿背誦

don't start with your date of birth;

不用提及你的出生日期

avoid information that is not career-related. the fact that you own a dog won't get you a job

避免說一些與職業無關的事，例如：你有一隻狗，這並不能爲你爭取到工作

always answer this question

經常思考和解答這條問題

try to sound natural

對答要自然

relax and enjoy yourself!

放鬆心情，盡力而爲。祝你面試成功!

第三篇：面試時自我介紹禁忌

在做面試時自我介紹時，則爲面試的第一關，往往很多人都是在這一關被淘汰。很多求職者認爲自己很優秀，但卻爲何失敗了呢?在面試的過程中你都出現了哪些致命的錯誤呢?一起來看看面試時自我介紹的三禁：

面試自我介紹第一禁：察言觀色判定面試官性格

“不要談論薪水”，很多應聘者都知道要遵守這個原則，但當被面試官問到這個敏感問題時，說多少纔算妥當?白斌認爲，不同的企業文化，以及面試官的不同性格，對同一個應聘者的回答，會有不同的評判。“你回答3000元，有的面試官會覺得你很踏實，實事求是。還有的面試官會覺得你慾望不高，沒有上進心。”因此，白斌建議在校大學生，要學會察言觀色。“跟各種各樣的人交流，瞭解他們的心理和性格，這樣在面試時就能快速判斷面試官是什麼樣的人，從而調整自己的應聘策略。”

面試自我介紹第二禁：自我介紹不是背簡歷

自我介紹通常是面試過程的第一個環節，找過工(在好範 文 網搜索更多的文章)作的人對此並不陌生。昨天，在參加單面比賽時，大三學生小吳聽到面試官要求他做自我介紹時，小吳流利地說出自己的姓名、年齡、院校、專業等。這種回答讓面試官直搖頭。“自我介紹不是照簡歷上的基本信息背一遍，而是要讓我們知道你怎樣看待自己。”有着十幾年人力資源工作經驗的面試官尹瀟瑞說，自我介紹考查的是應聘者的語言組織能力，以及對自己的定位是否清晰。“要像明星出場一樣，短時間內就讓人看到自己的優勢。”

“我是南大化工學院研二學生丁少傑，我將用3個關鍵詞來介紹自己。”丁少傑的這句話，立刻讓面試官尹瀟瑞擡起頭來，坐正身子認真聽起來。丁少傑的3個關鍵詞是“社團”、“比賽”、“實習”，並分別舉了幾個例子，讓面試官尹瀟瑞聽得頻頻點頭。尹瀟瑞說，3個關鍵詞證明了她的領導力、溝通力、團隊合作能力很強。

面試的自我介紹第三禁：如實相告自己的缺點

面試結束後，大三學生小吳向面試官白斌請教：“被問到自己的優點時，我該怎麼回答?”白斌告訴他，挑出應聘崗位所需要的優點，最多說3個即可，多於3個，就會讓人覺得太自負。

“被問到缺點時，要不要如實告訴面試官?”白斌認爲，要如實相告。“沒有人完美無缺，一個人最可悲的是不知道自己的缺點，最可貴的是發現自己的缺點，作出改正的努力。”白斌說，如實相告會讓面試官覺得你這個人是誠實的，做人沒問題。“在回答缺點這個問題上，千萬不要撒謊，面試官會通過應聘者的眼神、肢體語言等看出來。”

第四篇：面試時怎樣做好自我介紹？

一個常規的面試，寒暄之後面試官提出的第一個問題幾乎千篇一律：“請您簡單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會問：簡歷中情況已經寫得很清楚了，這是否多此一舉?

要回答這個問題，首先搞清楚爲什麼面試官要請你做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什麼?只有瞭解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。

面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內容：

第一，考察自我介紹內容和遞交簡歷內容是否相沖突?如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經歷在簡歷裏都寫了”，面試官會認爲這人個色，印象分一下子降爲負數。

第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。

第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精幹，現場的感知能力與把控能力。

第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因爲被面試者要敘述職業切換關鍵節點處的原因，尤其要考察最近職業變動的原因。

第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導。

所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現能力的一個地方。一般情況下，也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最後一個問題：“您還有什麼問我的?”但這個問題通常只是面試官認爲被面試者基本靠譜了，纔會留下這個問題。

自我介紹和簡歷有何區別?

面試和簡歷還有兩個重要區別：第一，面試是一個雙向互動的過程，簡歷是單方向呈現。有些人可能工作經驗很豐富，專業能力很突出，但是面試的經驗不足，所以面對面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點。

第二，簡歷介紹應是倒敘爲好，但面試正相反。當你面向面試官時，應按照時間的順序從前往後講，先講你上大學的教育經歷，之後從你參加工作，一直講到現在，因爲面試官要聽到你整個成長的經歷。否則，面試官會有一種很錯亂的感覺。

自我介紹有哪些要領?

一、時間把控。首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷;最近三到五年工作介紹要佔到3分鐘;其餘的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認爲自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。

二、內容把控。1.做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

2.做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因爲面試官關注的是對用人單位有用的業績;二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因爲用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因爲必然擠佔其他重要的展示自己與互相交流的時間。

3.特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到爲止。

三、要有清晰的職業邏輯關係

自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關係。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因爲學習期標誌着你做事的方法，成長期代表着專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表着一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。

四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹

自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開;20%圍繞與應聘崗位所需的行爲風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裏幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年乾的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。

如何介紹自己的職業切換?

出色的面試表現，如同錦上添花。

要添花，首先要織錦。整個面試中，如果你把5分鐘自我介紹做到位了，錦就織好了，剩下的就是添花。如果這塊錦沒有織好，你後面所有添花都是亂插。所以5分鐘自我介紹，佔整個面試80%的比重。因爲5分鐘的自我介紹是個開放的問題，能否介紹好完全在自己。

錦織的及格線是錦沒有漏洞。把錦織好的標誌是添花的時候有地方添，把要添花的地方都預留和設計好了，面試官只能順着你設計好即將添花的地方，一處一處與你交流，照着你5分鐘的自我介紹來問。問一處，你添一朵花，而花你早就準備好了。等面試官把問題問完了，你的錦上添花也就完成了。

如何把錦織得沒有漏洞?有一個重要的關鍵，就是你5分鐘自我介紹時，你每一個職業節點的切換都合情、合理、合法。職業切換體現在兩方面：第一，從a單位跳到b單位，這是一種職業切換，這個切換要合情、合理、合法。第二，同一個單位之內的崗位變動和職務升遷也叫職業切換，職務的升遷變化也要合情、合理、合法。合情，是順其自然、大家都認可接受的理由;合理，是合乎邏輯;合法，是不能違反有關政策和法律，包括企業制度。每一次職務、崗位、單位變化都符合三合，這錦就叫織好了。

反之，自我介紹完成後，如果面試官感覺到有哪怕一處不合，一定會展開質疑性追問。如果你能三兩句把問題說圓了還可以;如果不能，面試官就會步步緊逼，就有可能變成10分鐘以上的攻防戰鬥。遇到這種情況，錦一般就會被攻破，面試也就失敗了。即使錦沒有被攻破，如果你對面試官的質疑性追問忍耐不了，情緒失控，你同樣徹底完了。就算以上兩種都規避了，但時間也提前消耗完了，面試同樣失敗。

如何敘述求職動機?

5分鐘自我介紹中，不可少的一個內容，就是本次職業切換的動機。本次職業切換必須重點強調，你參加這次面試的動機。其實，無外乎你離開現在工作單位的原因;另外你要應聘的這家企業對你的吸引力。想離開的原因和願意參加面試的動因，要剛好對應。這個對接是很有藝術的，一定是你所在的單位令你失望的地方，而你應聘的單位恰好能夠彌補，這樣才合情合理。同是家族企業，也有不一樣的風格，比如：你不喜歡專權的老闆風格，你就一定要了解這個單位的老闆是不是民主和放權的，這就是暗接了。面試動機最好在自我介紹階段主動說出來，不要讓面試官猜，這表明自己是經過深思熟慮的。

談動機注意兩點：

一是不要過多談你現在這家企業的缺點和不足。如果你過於否定你所在的企業，比如：家族企業裏面七大姑八大姨，有一大堆的事情導致沒法工作等等，面試官會對你判斷事情的客觀程度打問號。其實你不用說得這麼透徹，你可以說因爲我對這家企業不夠了解，入職後發現這是一個家族味道很濃重的企業，我不太適合，因此我想離開。如果這樣談，面試官會非常清晰地知道你要表達的意思。要客觀地講，不要主觀評價。

二是不要把你應聘的企業捧上天。你的對接要有一個度，不要主觀地吹捧，且點到爲止，互補最好。你所在企業不好的地方，正是應聘企業的優勢。兩者互補就是對應聘單位的讚美，而這個讚美是客觀的，讓人聽起來很舒服，而不是肉麻。

如何在自己的成就上打埋伏?

前面講過，自我介紹時內容重點是我做過什麼，做成過什麼。做過什麼，代表着你的經驗和經歷;做成過什麼，代表着你的能力和水平;怎麼做成的，代表着你的思想、智慧。

但怎麼做成的，五分鐘之內肯定介紹不完。如果硬要介紹，就肯定不是成功的自我介紹。所以，你一定要把“怎麼做成”這件事埋伏好，且線頭抽出來，露着，等着面試官與你後續的溝通中隨時抽出來專門交流。你要把每一職業階段最閃光的成績用線頭抽出來，而不做展開，等着讓面試官在後續追問中順着線頭揪。這就是主動引導面試官問問題，變被動爲主動。

自我介紹有哪些禁忌?

1.忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好，除非面試官主動問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時，仍興致盎然地介紹個人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個人愛好不等於個人特長。

2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經歷講得非常詳細，講得眉飛色舞，以至於忽略了時間，忽然發現時間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經歷裏，對你的能力會產生錯誤的判斷，同時會認爲你時間概念不強。曾有一位被面試者，我連續提醒和引導，1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工作20年了，自我介紹了30分鐘，還沒有走出大學畢業後前兩年在西北沙漠裏奔波。

3.忌諱過於簡單，沒有內容。這倒很爽快，結果1分鐘把工作的經歷全部說完，沒有下文了，只介紹幹了什麼，沒介紹幹成了什麼和自己的專業特長，全等着面試官發問。而面試官除了你簡單的經歷什麼也沒聽着，不知該從何問起。這就等於你放棄了一次主動展示自己的機會，等面試官發問你就得被動應付。面試官也會認爲你過於輕率，或溝通表達能力不強。

4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業介紹了很多，對自己的介紹很少。甚至有的已經是國內知名品牌和國際知名品牌企業，還把企業的發展歷程興致勃勃地介紹了10分鐘。這樣面試官會認爲你智商有問題，或不知道自己幹什麼來的。

5.忌諱把崗位職責當個人業績來呈現。比如是市場部總監，結果你把整個市場部的職責逐條介紹了一遍，佔了很多時間。你應該介紹自己在擔任市場部總監這段時間內，自己所做出的個人努力，採取的工作方法，動用了什麼資源，最終取得的實實在在的業績。出現這種情況，往往是面試經驗不豐富造成的，通過專業的獵頭顧問，會幫助你避免這種低級錯誤。

6.忌諱說滿和說謊。在做自我介紹時，全部事實不一定都說盡，但說出來的一定是事實，一定不要說謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無所不能。說得太完美了，面試官也不會相信，輕則會認爲你自我認知能力不夠，重則會認爲你職業操守有問題。坦然面對我們過往工作經歷中的一些曲折，也是一種職業品質和瀟灑。

7.忌諱言談舉止非職業化。人在職場就要職業化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語言來介紹自己，應該用近乎書面的語言來表達。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過於豐富，眼光儘量直視面試官。

第五篇：面試時英文自我介紹

面試時英文自我介紹一

my name is xx, a postgraduate student from tianjin university, and will get my master degree in march 2014.

i'd like to summarize myself from 3 aspects:

first, i'm an excellent learner. in my sophomore year, i passed the entrance examination to the excellent student program in tianjin university and was recommended as the postgraduate student with special courses, and then i joined the ibm center in tianjin university. after finishing my undergraduate courses, my gpa was 3.8 out of 4.5.

second, i'm an excellent problem-solver. during the last 4 years, i have finished 5 projects, including the hydraulic engineering project management system, and so on. and i took part in the mathematical contest in modeling in 2014 and won the second prize in tianjin region.

last, i'm an excellent team player. i've been serving as the monitor for 6 years and team leader for 2 years. and besides taking more responsibilities, i also placed great emphasis on teamwork, in order to meet the team's goal.

面試時英文自我介紹二

good morning, i am glad to have a chance for this interview, and i hope i can make a good performance today, eventually enroll in this prestigious university in september. now let me introduce myself briefly.

my name is xx .i was born in 1985 in hunan province. i majored in software engineering in school of computer science and technology, hang zhou *** university from 2014 to 2014.

in the past 4 years, i spent most of my time on studying. i have passed cet4/6 with a ease. besides, i have acquired basic knowledge of computer programming both in theory and in practice.

as for my character, i think i am optimistic and confident. my favorite pastime is playing ping-pang , reading books and listening to the music.

thank you!

如果你獲得了第一輪英文面試(the first round english interview)的機會，預示着你夢想的職位正向你招手，這輪面試的分量可想而知，所以你應該確保在面試中發揮最佳狀態。其實，英文交流無障礙的應聘者爲數不多，大多數人都處於有一定交流基礎、但經驗不足的水平，以下介紹一些面試中的注意事項，希望幫助英文水平並不是特別出衆的你規避硬傷。

self-introduction忌面面俱到

儘管最近有人認爲面試時做自我介紹不流行了，但是準備一份正常語速下3分鐘長度的英文自我簡介是必要的。首先，自我簡介是自我介紹的總綱，是保證你在面對任何問題時都能夠應對自如的前提;其次，有備無患嘛。

如果試圖在短短几分鐘內吸引面試官的注意力，你的簡介當然要是濃縮的精品。所以，前奏一般用一句話陳述自己的基本特徵即可。然後迅速進入正題，或選擇自己最引以爲傲的經歷敘述，或介紹自己的長處。切記，面試官一般會承接你的自我介紹發問，所以在做自我介紹時最好不要提特別難講清楚的事情和比較抽象的概念，因爲你的英文水平只夠應付普通會話，更何況身處高度緊張的面試氛圍中，哪裏還能夠應對自如。簡介不需要面面俱到，因爲在你曾經提交的資料中，已有詳細的介紹，所以力求在面試中突出重點。

personal statement忌語速過快

很多應聘者認爲只要在外國面試官前把英文說"溜"即可，其他的無所謂，於是語速狂飆。我們經常看到這種情形，在你口吐蓮花之後，滿場靜寂，老外目瞪口呆，因爲他們沒有聽懂你趕火車似的中式英文。其實，英文面試的第一目的是讓國外主管了解你，甚至對你感興趣，最重要的是展示你的綜合素質，絕非單單的語言能力，所以您應該首先力求表達清晰。另外語速過快容易給人不自信、不穩重的錯覺。劍橋大學的一項調查顯示，語速快一般體現具備兩種不同特質的人，一種是思維和語言反應能力強且協調的人，一種是處事急躁的人，萬一人家把你理解爲第二種怎麼辦