運動讓生活更美好精品作文2021

運動讓生活更美好優秀作文1

運動就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動也能使人心境愉悅，生活完美，就像我，就覺得運動使我的生活更充實更完美。

去年暑假我去了貴陽游泳，在那裏每一天上午午時都要不停的訓練，每次訓練完，躺在牀上都感覺精疲力盡，可還得繼續上文化課。每一天的時間都被佔的滿滿當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺得很充實。經過兩個月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每一天把自我的時間安排得很緊湊，力爭做到游泳學習兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收穫。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進了省隊以後我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我到達了自我的既定目標，沒有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個學期很快過去了，而我已經是一名六年級的學生，需要更多的時間來學習，迎接即將到來的小升中考試，所以經過商量我決定：繼續回來上學!

回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我安排完成好作業後一齊和我游泳，可是因爲有了弟弟這個“拖油瓶”媽媽就沒辦法參加我們的運動。這下就僅有爸爸和我一齊了，可是這樣也好，能夠更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，並且更重要的是逃離了手機遊戲的“魔爪”。

游泳使我的生活更完美，游泳使我的生活更充實，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧!大家快和我一齊來游泳吧!

運動讓生活更美好優秀作文2

運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。

每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛鍊身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯後和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱着手機宅在家裏，叫他出去都不出去，與其在家裏玩手機浪費這大好的時間，對於自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢?運動運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運動對大家的好處很多很多學校爲什麼讓我們做廣播體操，是因爲運動過後，我們的精神和身體上得到了放鬆，而且運動過後，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯後跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛鍊身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。

運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好!

運動讓生活更美好優秀作文3

今天學校舉行了一年一度的第13屆田徑運動會。田徑場上人山人海、熱鬧非凡。

我最喜歡的項目是激烈的4_100米接力賽。選手們信心滿滿地站在起跑線上。隨着向老師一聲槍響，我們班的楊子清像離弦的箭一樣，衝了出去。不巧，她摔了一跤，但還是勇敢地爬起來，奮力追趕，及時地把棒傳給了下一個人。謝承熹像風一樣地飛奔出去，趕超了幾位選手，又連忙遞給了張昕可。張昕可個子雖小，但用盡了全身力氣，很快地傳給最後一棒王芷杭。此時我們禁不住吶喊：“加油!王芷杭，加油!”王芷杭在我們全班同學的鼓勵下，第一個跑到了終點，得到了第一名。王老師誇王芷杭、張昕可、楊子清、謝承熹敢於拼搏、超越自己的精神。我們也爲她們高興，得到好成績。

這次運動會不僅帶給我運動競賽積極超越的感受，而且又讓我學到：只要有信心用力拼搏，終會成功!我也要加強體育鍛煉，爭取參加下一次運動會!

運動讓生活更美好優秀作文4

每個人都有着不同的興趣，有的人喜歡安靜的看書，有的人喜歡旅行，而有的人喜歡種一些小花小草，而我呢?我最喜歡運動了因爲它可以強身健體。

我的父母一直告訴我，就算學習在忙，在沒有時間也要擠時間去運動去跳跳繩，跑跑步，鍛鍊身體，做一些簡單的運動，做一個健康，擁有優秀體質的孩子。

我很喜歡騎自行車，它可以說是我最喜歡的運動了。因爲我認爲騎自行車不僅很方便還低碳環保環保，當然它還可以強身健體，所以現在我們家裏日常出門]都會騎自釘車，我們個個騎自行車都十分老揀、技術高超。每過一段時間我都舉行一次長途騎行的話動呢，這不僅僅鍛鍊了我們的身體素質，還增加了我們家裏的和諧。

生命在於運動。是運動增強了我的免疫力，減少了我生病的次數，讓我更健康、快樂的成長，是運動豐富了我的生活樂趣，是運動……

運動讓生活更美好。

運動讓生活更美好優秀作文5

在生活中，大家喜歡做各種各樣的事情。有人喜歡種美麗的花朵，有人喜歡去世界各地旅行，有人喜歡去追逐夢想……我也有喜歡做的事，你想知道嗎?如果你想知道就繼續往下讀吧!

我的父母一直告訴我，就算學習在忙，在沒有時間也要擠時間去運動去跳跳繩，跑跑步，鍛鍊身體，做一些簡單的運動，做一個健康，擁有優秀體質的孩子。

多一次運動就多一次分享。我相信世界上有許許多多的人不喜歡運動，不喜歡鍛鍊身體，因此會生病。我們每一次運動都會讓很多人看到，他們也就會去運動，去鍛鍊身體，這樣我們就會起帶頭作用，讓更多人喜歡運動。

我喜歡運動，是運動增強了大家的免疫力，減少生病的次數，是運動讓人感到開心、感到快樂，是運動讓大家看到獲獎時的興奮。

運動是連接大家友誼的鎖鏈，永遠也解不開。當你輕輕的一跑邊跑到一座城市，打開一個神祕的大門。只有運動才能永不停歇。

運動讓生活更美好優秀作文6

俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛。”我愛運動，我覺得運動能讓生活更完美。

這一天，我準備出門鍛鍊，爸爸就笑眯眯地對我說：“兒子，你每一天練俯臥撐，不明白效果怎樣樣，不如我們比一比?”我不屑地說：“比就比，誰怕誰。”

媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個。再看爸爸，剛開始幾個還能夠，做到第九個時，就像一團泥一樣癱在了地上，我十分簡便地就勝利了。

“我不服，我要再比一場。”不服輸地老爸要求再比一場。“比什麼?”我問。“就比蹲下，站起。”“比就比，可是不能再賴皮了。”“好。”

還是媽媽當裁判，規則是誰先做完三十個蹲起誰勝利。我和爸爸各自佔據客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個動力十足的小馬達。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個做的還快些，到第九個時，雙腿就發抖了，做了第十三個，大肚子就挺起來了，活像一個旱天正在覓食的大鴨子。最終做了十七個，爸爸一屁股坐在了沙發上，對我說：“兒子，你真棒!從明天開始，我要和你一齊鍛鍊，不然，就成八十歲的老大爺嘍!”

我心想，我纔不會讓你超過我呢。然後，就拿着跳繩跑出門了。運動，讓生活變得更完美!

運動讓生活更美好優秀作文7

運動就是爲了我們身體健康，身心健康的所作所爲。俗話說:健康是首要，學習是次要。堅持身體健康。是努力學習的基礎，那麼運動對身體健康有什麼幫忙嗎?

首先，體育鍛煉能夠促進生長髮育，增進健康體育運動，能提高人體吸氧本事，從而到達促進人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內的血液流動速度提高。使身體的肌肉變得發達有利!

另外，體育運動還能夠促使大腦堅持清醒的狀態，提高學習的效率，能增進大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應。提高神經活動的興奮性，靈敏性和反應性，提高對某些植物神經和臟器活動的血液控制本事。

還有體育鍛煉能夠促進個性培養，陶冶情操。體育運動能夠幫忙學生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養學生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優良品質。

最終，體育運動還能提高。機體免疫功能，提高機體抗禦疾病的本事!

原先體育運動有這麼多的好處呀!同學們想一想你以前是否有堅持鍛鍊的習慣呢?如果沒有，那麼就開始行動，開始鍛鍊，做一個健康的體能小標兵吧!

運動讓生活更美好優秀作文8

運動是什麼，有人說就是跑步唄!有人說就是減肥唄!有人說就是消磨時光唄!而我卻不這樣認爲，我說不是運動，是一種生活真諦!

小時候，我在媽媽的引領下愛上了運動，從前我清晨只會賴牀不起，但自從愛上運動後，我變勤奮了。早上我會跑跑步，晚上會做一些俯臥撐，跑步時要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會傷腿。俯臥撐鍛鍊臂力，會讓身體更加強壯，更加有勁兒。

在學校，運動給了我無窮的力量，在五月下旬時，學校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑着永不停歇。第一圈跑完進入第二圈，當我喘着粗氣就要停下時，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自我的毅力戰勝了跑在前面的一些同學。進入緊張的第三圈，看着遙遙的其他同學，我的心中升起了勝利的期望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個瘋子，第一離我越來越近了，進入衝刺階段，我像第一個發起衝鋒的英雄一樣，手中拿着毅力的寶刀，把的人通通甩在了後面，一舉拿下了第一。此時的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖着整個身心，我不由得想起之前不懈努力的運動。

運動不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦!運動中我學會了堅持，堅持就是勝利!堅持就是最寶貴的精神!運動讓我的生活更加完美!

運動讓生活更美好優秀作文9

國慶長假每個人都進入了休息的狀態。

躺在沙發上，懶懶的聲音個懶腰，望着外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子裏都是暖洋洋的，整個人精神抖擻。

鬧鐘休息了，自行車休息了，兩條腿也休息了。整個人完全脫離了工作狀態，成爲了一個自由自在的人。

可是睜開眼睛看看家裏邊兒的衛生確實令人歎爲觀止。以前的打掃衛生都是老公的活。近段時間由於他工作繁忙很少在家幹家務，我也懶得動起來。於是就動員家裏邊兒所有的人一齊來運動。

首先我先設計一個方案，把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對，自我又來了精神禮貌獎和物質禮貌獎。最終調動了大家的進取性。

人多力量大這句話確實不錯，一個人掃地，一個人拖地，一個人整沙發不到十分鐘時間，整個屋就被我們打掃一遍。雖然說效果不是很美，但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰果覺得興奮不已。

其實想想有的時候不是所有的活兒都應當自我來乾的，應當大家一齊來分享。

下次我們還一齊來運動。

運動讓生活更美好優秀作文10

運動讓生活更美好。運動，不僅能讓人身心健康、放鬆，還能讓人開心、快樂。只有運動、才能增強人的抵抗力。總之一句話，就是運動是百利而無一害。

我以前很喜歡運動。因爲寫完作業沒事幹都可以運動，比如暴走、跳繩、打籃球等，所以我當時一點都不胖，圍着輕工業學院的操場走四五圈也不累，可是現在不一樣了，寫完作業寧願躺在沙發上看電視、玩手機也不願意下樓走一圈，所以體重一下子就上去了，圍着操場還沒跑一圈就上氣不接下氣，導致抵抗力下降，時間久了還會導致近視，所以我還是去運動了。不看不知道一看下一跳，晚上，操場上的人多得很，有自己來的，有組團來的，剛去誰也不認識誰，組成的大家庭---暴走團。如果不想在操場上，也可以去公園。晚上，公園裏的人也很多，也都來運動。小區裏的人也很多，年輕的、老的、小的、男的、女的，什麼人都有，都是來運動的。看到這些，又讓我喜歡上了運動，讓我瘦了幾斤。

開學了，其實也能運動，早上早點起牀，吃飯，讀英語後可以走路上學，這不僅讓你早讀有精神，還能運動，這不是兩全其美嗎?

運動讓我的生活更充實，更美好，也讓躺在病牀上的人越來少。如果還問我，什麼讓生活更美好，我的答案始終不變，當然是運動讓生活更美好!