運動讓生活更美好作文【多篇】

運動讓生活更美好作文 篇一

生活中有很多美好的事物，比如微笑、夢想、旅行、種花、誠信等，而我認爲運動是最美好的事物。

我以前很不愛運動，很容易感冒，沒爬幾層樓梯就開始氣喘吁吁的。爸爸就開始帶着我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運動。我的身體越來越棒了，爬樓也不那麼喘了。運動不僅讓我鍛鍊了身體，還磨鍊了我的意志。最難忘的是一次騎車的經歷。

記得在一個暑假，爸爸來到我的房間對我說：“明天我和幾個同事去騎車，你也一起去吧！”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不着。第二天，我們全副武裝，戴上了頭盔、手套和水，騎着車來到了一個山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧瀰漫着，這景色可真美呀！

準備就緒，我們開始向山頂進軍了。我快速地向前騎着，一路上都很順利。看着道路兩旁的風景那麼優美，古樹一棵棵鬱鬱蔥蔥，心情別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然後就繼續上路。騎着騎着，前面突然出現了一個大斜坡，我頓時心裏有些膽怯，手心裏開始冒汗。這時爸爸衝着我喊道：“兒子，加油啊，你可以的！”我聽到了爸爸的鼓勵，頓時渾身充滿了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車把，用力地向前衝，終於騎上了斜坡，我心裏高興極了。

運動讓我的意志品質獲得了鍛鍊。當在運動會上比賽時，我拼盡全力一定要爲班級爭光；當在學習中遇到問題時，我認真思考、反覆研究，最終找到了答案；當在生活中遇到困難時，我勇敢面對，努力克服它。運動中的拼搏精神給我的生活和學習帶來了改變。

運動讓我的身體變得強壯，運動讓我學到了堅持就是勝利，運動培養了我頑強拼搏的品質，運動讓我的生活更美好！

運動讓生活更美好作文 篇二

大家都知道運動有許多好處：

一可以防止肥胖控制體重，

二可以抵禦疾病發生的風險，

三可以使人的精力充沛，有更強的耐力，

四是可以改善睡眠，讓人們入睡更快，睡眠質量更好。但是在運動和宅在家裏兩個難題時，大家會選擇哪一個呢？

我想，大家選的應該是不運動，爲什麼呢？你看外面如此炎熱，還要運動，肯定會又累又熱又渴，一身子臭汗。在家裏寫完作業看看電視，玩手機，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯，以前的我也是這麼想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實並非如此。一次偶然的機會，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強的我躍躍欲試，那天我早早的起了牀，開始跑步，跑完後我是又累又熱，可是我覺得十分值得。一路上我不僅鍛鍊了身體，還見到了許多以前宅在家裏時看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營養長大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來的香氣，聽見了，樹枝上歡快的小鳥唱着動聽婉轉的歌……

後來我在上學時發現現在的我不像以前老是打瞌睡了，因爲跑步使我精力充沛，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運動的好處迷上了運動。

我愛上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？

我又愛上了羽毛球，跟別人學球時越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發生，我都能通過打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂起來。而現在我正在學習打乒乓球呢！

運動是生命的強心劑，它不僅能讓我們擁有強健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。

讓我們一起運動起來吧！因爲運動讓生活更美好！

運動讓生活更美好作文 篇三

少年強則國強，少年志則國志，作爲祖國的花朵，作爲21世紀祖國的下一代，我們一定要有一個強壯健康的身軀，纔可以將祖國引領向美好的未來，我是一個熱愛運動的男孩，像跳繩，輪滑都難不倒我，其中我最喜歡的就是輪滑了。

在我看來，輪滑是一種優美而且自然的運動，它可以加強韌帶的韌性，而且能促進血液循環，讓你感覺到風一樣的速度，運動的過程中讓人大汗淋漓，同樣也可以通過汗水排放毒素，保持身體的健康。

人們一直追求一個健康的身軀，但是如果不運動，也不可能會有一個健康的身軀，但是你在運動過程中，要多喝水，平時吃水果蔬菜才能保持營養均衡。

有的運動還可以用來防身，就比如說跆拳道，跆拳道就是一種非常高尚的運動，長期訓練能讓身體達到完全激發潛能，讓自己的身心達到一個完全的境界

運動是我們日常生活中必不可少的，運動的好處有很多，保持健康的體魄，是一切的根本，所以我們一定要堅持運動，才能爲祖國的未來打造出新的境界。

運動讓生活更美好作文700字 篇四

今晨，陽光睡了一次懶覺，遲遲不見蹤影，似乎是在成全我們的趣味運動會。我們甚是開心，隨着隊員陸續到來，準備工作漸漸開展了。

由於昨晚已經佈置了相關項目負責人的工作，所以今天的任務主要是一些細節上的完善和執行。趣味運動會有六個項目，包括胯下傳球、蹲跳接力跑、背靠背接力籃球、吹氣球、託球接力跑和兩人三足，每個項目都設個人獎和集體獎，以及相關獎品，活動地點在學校的空地上，時間是第一節課後，即9點10開始。

隨着下課時間的到來，學生們開始集中在我們活動的指定地點。陽光也漸漸睜開了眼睛，放出了別樣的光芒。

我們第一個項目是胯下傳球。此活動由夢幻1班和2班全體同學參加，各排兩列。首先是由我們部分老師做示範，然後宣讀規則和具體操作方法，一切準備就緒後，活動正式開始。但是由於＜＞部分學生不熟悉規則，所以我們決定實行三局兩勝制。最後大家在一片歡樂聲中完成了這個項目。

接下來是背靠背籃球，因爲是硬地板，加上有些學生赤腳上陣，所以這個項目稍微有點危險性。但是，這似乎擋不住大家的熱情，學生們玩得還是很開心的，即便出現了一些小插曲。

天氣果然是最難預料的，這時風平浪靜，下一秒便狂風大作。因此，伴着嘶啞的叫喊聲，淅瀝的雨聲，涼颼颼的風聲，我們仍然用熱情去舉行了三個項目，讓孩子們在歡笑中尋找樂趣。

最後說一下師生兩人三足，這個項目參加人數有32人，一半學生，一半老師，可謂操作性難度係數挺高。老師和學生綁着腳玩兩人三足，目的就是增進我們和學生的感情，給他們留下一個深刻的回憶。活動進行得很順利，儘管那時候時間已經超出了預計，這是我們不足的地方。而由於生怕大家有受傷的情況出現，所以我們早就買好了相關的藥品，以便不時之需。所幸，整個活動下來並沒有人受傷。

熙熙攘攘的趣味運動會歷時兩個多小時，卻讓我們的回憶深刻了兩個年頭。天空別樣白，只因我們凝練了最純的心情。還有好些天，讓努力不停步，一切都是在美好中醞釀最想要的結局。

運動讓生活更美好作文600字 篇五

生命在於運動。俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們要讓生命過得有價值有意義。不要白白的度過。

運動有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……讓我開心的，只有打羽毛球。

我是在五年級時愛上了打羽毛球。以前的我，總是認爲打羽毛球很簡單就學會了。可當我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。

有一次在操場上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見其他同學打起球來威風凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下。可當我把球高拋起來，把羽毛球拍用力一甩，不但沒打着，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反覆練習，卻還沒成功。有點灰心喪氣。這時，同桌走過來，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線球和對角線球，頭頂吊直線球頭頂吊對角線球，反手吊直線和反手吊對角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。

接着，她讓我反覆練習揮拍。“羽毛球是一種全身運動，每一次揮拍都要調動身體上下各方面的肌肉去配合。”她認真地與我講解。聽了這些，我恍然大悟。

直到現在，我已經不再羨慕那些會打羽毛球的同學們了。

其實打羽毛球的好處特別多：一是能鍛鍊身體，增強體質，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時，能提高雙打協作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學業，還能緩解學習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。

蘇格拉底曾經說過：“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。”

運動，讓我的生活更美好。

運動讓生活更美好 篇六

人們無時無刻不在運動，小到出門散散步，在家打掃一下衛生，大到強制訓練，參加運動會的比賽。運動使我們的生活豐富多彩，有句話說得好：生命在於運動。

之前，我做完作業不是看電視，就是玩遊戲，很少出去運動。我經常想：運動有啥好的？哪有看電視、玩遊戲有意思！

一天，媽媽對我說：“看什麼看，玩什麼玩？你看看你都胖成什麼樣了？也不知道減肥，過不快跟我去公園運動鍛鍊去！”我在心裏強烈“抗議”，可是實在拗不過媽媽，只好被她強拉着出去了。

來到公園，眼前的一切讓我驚訝了：廣場上的人可真不少，有跳舞的，有踢毽子的，有跑步的，有打羽毛球的……大家的臉上都洋溢着歡樂的笑容，這是一幅多麼豐富多彩而又溫馨美好的運動畫面啊！看了一圈我對打羽毛球產生了濃厚的興趣。

第二天，我和媽媽就帶着新買的羽毛球和球拍來到公園。我拿出球拍躍躍欲試，心想：這還不簡單嗎？我一手拋球，一手握住球拍，在空中掄了個半圓，朝羽毛球奮力的打去，結果不綠色作文網是打偏了，就是打得太近了，白費了力氣。該媽媽發球了，小小的羽毛球乘着風朝我飛來，我拿着球拍左揮，右揮，不斷地跑來跑去，可就沒有一次是成功的，我已累得滿頭大汗，這時我就像泄了氣的皮球一樣，想徹底地放棄了。可是媽媽不斷地鼓勵我說：“兒子，你千萬不要放棄，如果放棄了，任何事情是都不會成功的，堅持就是勝利！”之後，媽媽又耐心地指點我，教給我怎麼發球和接球。於是我鼓足了勇氣，按照媽媽的方法不斷地琢磨和嘗試，一次不行兩次，兩次不行多次，經過反反覆覆的練習，我終於能輕鬆地發球，也能接住球了。我沒有因爲不順而泄氣，更沒有驕傲，沒有自滿。經過幾個周的練習，我已經能和媽媽比較流暢地對打了。每次打完球之後，我都感覺身上輕鬆多了，學習也更帶勁了，漸漸地對看電視和玩電腦也拋之腦後了。

如今，每當我遇到困難想要放棄時，我便想到學打羽毛球參加運動這件事，是運動培養了我堅強的意志，是運動給了我勇氣和力量，是運動改變了我的生活，讓生活更美好。