2021寒假精品的實習總結

實習是理論和實踐相結合的重要過程，是借受正式工作的前奏，關於寒假的實習工作總結知道要怎麼寫嗎?下面小編爲大家收集整理了“2021寒假優秀的實習總結5篇”，歡迎閱讀與借鑑!

寒假優秀的實習總結1

20__年即將過去，在這將近一年的時間中我通過努力的工作，也有了一點收穫，臨近年終，我對自己的工作做一下總結。目的在於吸取教訓，提高自己，以至於把工作做的更好，自己有信心也有決心把明年的工作做的更好。下面我對今年的工作進行簡要的總結。

1.我是20__年2月份到公司的，20__年4月份，我調到了國內部當銷售助理，在沒有負責市場部工作以前，我是沒有銷售經驗的，僅憑對銷售工作的熱情，而缺乏行業銷售經驗和行業知識。

爲了迅速融入到這個行業中來，到國內部之後，一切從零開始，一邊學習產品知識，一邊盡我本職，擔任期間，我學到了許多產品知識，從接單到發完貨，認真監督檢驗貨物。確保貨物數量正確，不受損!但我也有做得不好的地方，比如在與客戶的溝通中，我不能很快的回覆客戶的問題，不過請教了經理跟同事後，後來慢慢的我可以清楚、流利的應對客戶所提到的各種問題，準確的把握客戶的需要，良好的與客戶溝通，因此逐漸取得了客戶的信任。在不斷的學習產品知識和積累經驗的同時，自己的能力都比以前有了一個較大幅度的提高!

2.自20__年5月份月底到現在，承蒙公司上級領導的厚愛，我調動到了北京辦事處擔任後勤!這幾個月我完成的情況大概如下：

1)財務方面，我天天都做好日記賬，將天天的每一筆進出帳具體做好記錄!上交總公司。應收賬款，我把好關，督促銷售員及時收回賬款!財務方面，因爲之前沒接觸過，還是有很多地方不懂。但是我會虛心討教，把工作做得更出色!

2)至於倉庫的治理，天天認真登記出庫情況，鋪貨登記!庫存方面一般都是最低庫存訂貨，但有時因爲疏忽，零庫存訂貨。造成斷貨的現象，這點我會細心。避免再有零庫存訂貨的發生!

3)幫銷售員分擔一些銷售上的問題，銷售員不在的時候,跟客戶洽談。接下訂單!(當然，價格方面是諮詢過銷售員的!)這方面主要表現在電話，還有QQ上!因爲之前在國內部擔任助理時，與客戶的溝通得到了鍛鍊。現在跟客戶交流已經不成問題了!不過前幾天因爲我粗心，客戶要貨，我忘記跟銷售員說，導致送貨不及時。客戶不滿足!接下來的日子，我會盡量避免此類事情的發生。

4)認真負責自己的本職工作，協助上司交代完成的工作!

3.以下是存在的問題：

1)總公司倉庫希望能把嚴點，自辦事處開辦以來，那邊發貨頻頻出現差錯。已經提議多次了，後來稍微了有了好轉。但是這幾次又出現了以前同樣的錯誤，產品經常發錯型號!

2)返修貨不及時。給客戶留下不好的印象，感覺我們的售後服務做得不到位!

客觀上的一些因素雖然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的問題，主要表現在銷售工作最基本的客戶訪問量太少。北京辦事處是今年六月份開始工作的，在開始工作倒現在有記載的客戶訪問記錄有105個，加上沒有記錄的概括爲20個，6個月的時間，總體計算三個銷售人員一天拜訪的客戶量20個。從上面的數字上看我們基本的訪問客戶工作沒有做好。

以上是我的總結，有不對之處，還望上級領導指點!

寒假優秀的實習總結2

本年的寒假。我來到__第一人民醫院開始了我的護士實習。__市第一人民醫院座落在風物秀氣的長江三峽西陵峽口。建院於1949年。是一所集醫療、防止、科研、講授於一體的國度三級頭等醫院暨愛嬰醫院。醫院開設14個病區，57個業餘科室，此中骨科、心血管內科、神經內科、內分泌科、神經內科、肝膽內科、icu等專科特性突出。醫院醫療配備先進，存在雙螺旋ct、磁共振、腹腔鏡、宮腔鏡、胸腔鏡、鼻內鏡、樞紐關頭鏡、脊柱鏡、電子支氣管鏡、電子胃鏡、結腸鏡、前列腺電切鏡、玄色b超、長程心電圖、c臂_光機、多導電心理儀、活動平板、玄色多普勒、血液透析儀、全主動生化綜合儀、數字胃腸機、肌電圖等大型配備2017年5月29日開始的一個月時候外。按照學校的要求，成功的實現了見習使命。

一個月的見習是悠久的。但是我的收穫是豐盛的。

我先複雜說一下這一個月的使命狀況。通過護士長的講解，我領會了護士分的責護。是負責輸液和換藥的。八四班。是半夜連班。但下午四點歇班。重要負責作霧化和丈量體溫和脈搏的。主班，是顛末電腦管理大夫醫囑和病人情況的。藥班。重要負責全部藥品的領取及發放。

護士長，就是對護士進行管理而且有一些嚕囌的雜事。這些班我去都跟到了。而且跟了一天大夫。

在這一個月的見習中。我不僅看到的護士給病人扎針，換藥。量體溫這些一樣往常的照顧護士使命。還領會了氧氣包的使用。另外我還領會到了寫醫囑和照顧護士病理的留意事項。還領會到了醫院的使命狀況和人與人之間是如何相的。爲我而後走上使命崗亭打下了鬆軟的基礎。可以說。這四周的照顧護士見習讓我收穫頗豐。

第一、四周的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高。

在我以前的印象中，護士就是耐煩和細心的代名詞。我不斷認爲。她們的使命很輕鬆、很複雜。

只要求實行大夫的醫囑，"照方抓藥"就行了。其餘的使命也都是些的小使命。這一次我通過照顧見習。第一次深入到護士的一樣往常使命中。親自體會了一回做護士的苦辣酸甜。才發覺本來做護士並沒有我設計中的那麼複雜。護士的使命就是一個字"累"。我每天隨着他們跑都累得不行，而他們不但要不斷的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，她們比我累多了，但她們一句牢騷也沒有，只是聽我在那喊累。提及來真是慚愧。一名護士，只要在使命崗亭上，她就充斥了力量。她們全身心的投入在一場戰役中:把本人的心願完備展現在病房表裏，把本人的能量連同微笑毫無生存的貢獻給病人。

交班一般在早上8點。護士大夫都要參加。主任站在最後面。昨晚值夜班的護士開始做她們的照顧護士病理交班報告。然後是值班大夫。另外各位大夫還要說一下本人統領的危沉痾人的狀況。最初兩位主任和護士長進行總結便終明晰每天必做的交班。我個人認爲交班是十分重要的。它是對大夫和護士的一種規律的束縛。讓咱們醫護職員明白。病人的生命在咱們手中。咱們必須有很強的組織性和規律性。做一名認真負責的醫護使命者。

第二、一個月的見習使我開闢了眼界，增多了見地。

見習時，我跟隨帶教老師，仔細聽取講解與指導，領會了很多醫療配備的基本操作。飽覽並理論了很多種醫療操作，好比生命體徵測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、心電監護、霧化吸入、血氧飽和度測定、靜脈滴注、器械消毒等等。有很多業餘儀器我都是第一次見到，有很多看似複雜的照顧護士操作，真正做起來才曉得並非如此。在醫院的短短四周，別緻事物連續不斷。時時給我帶來興奮的打擊，我充斥好奇，留神察看，自動發問。

護士們耐心的給我講解。使我領會到了一些醫療儀器的使用方式、基本放肆了照顧護士操作的方式和留意事項。她們生動的綜合一個個看似複雜的操作，而且在規章制度答應的條件下給我很多理論的機遇。讓我有機遇使用這些儀器和配備，理論照顧護士操作，這些都使我對未來處置的使命有了確定的感性相熟。

寒假優秀的實習總結3

20__年__月__日，由__國小領導楊校長和王主任帶領來到中興路國小，這是我國小畢業後第一次再次體驗小學生活，不過與以往不同的是我不再是學生而是一名人民教師。還記得剛進學校是眼前孩子們的歡聲笑語，陽光的笑臉，一下讓我驚呆了。更確切的說是被震撼和感染了。

教學實踐中我面對的主要是五年級學生。這並不是我第一次走上講臺。20__年__月__日-20__年__月__日我在__大學生科技服務中心做過兩個月的英語四級培訓工作，以前的教育經歷讓我如今再次走上講臺顯得從容許多。雖然從事過大學生英語培訓工作，但是這完全是兩個不同的羣體。除了授課形式不同，學生的心理髮展水平也完全處於兩個不同的階段。我深切的知道，我要運用適當的教育教學方法。

在面向五年級的教學過程中，我深刻的體會到實際教學過程中學情分析如此重要。課上的理論實踐性再強，也要結合實際情況。應爲情況不同，很多好的設計、教學活動是無法開展的。在實際教學過程中我們要善於分析，善於取捨。在語言教學過程中，調動學生們的積極性是很重要的，但是面對五年級這樣一羣精力充沛的孩子，情況就另當別論了。我對在其他國小實習點的實習同學做過調查，發現現在的國小生普遍存在的問題就是自制力太差，注意力容易分散。如何把控課堂維持良好的課堂秩序至關重要。

講課之初，雖然課前打過“預防針”，但是孩子們的活躍着實讓我吃驚。由於課前備課充分，整堂課進行的相對來說還算順利，但是由於缺乏國小課堂管理經經驗，課堂秩序欠佳，授課效果大打折扣。

在後來的實習日子裏，我積極主動向指導老師、帶隊老師請教有關課堂管理方面的問題，聽課與講課相結合，每天兢兢業業，絲毫不敢怠慢。此外，充分利用網絡資源，學習先進教學管理經驗。學校的老師都樂於將自己多年的教學經驗拿出來與我分享，因而，我學到了許多實用的技能。同時也積極探索有效的教學方式，以激發學生的學習興趣，提高課堂的吸引力。教學有法，但無定法，貴在得法。傳授一種切合實際的知識技能，對學生來說是相當有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響着一個老師的教學成果。能夠把自己既有的知識輕鬆的傳授給學生，而學生又樂於接受，這纔是一名優秀的教師。老師爲主導，學生爲主體。從學生的身心發展特點出發，尋找並使用恰當的課堂管理辦法，提升課堂教學效果。

我十分珍惜此次的實習機會。在和老師、學生的接觸過程中，我深深地融入了這個大集體。當我走進教室是孩子們的歡呼聲，當我與學生告別時，相互的依依不捨，都深深地印在我的腦海裏。我和孩子們照了相，合了影。孩子們說等暑假要來找我一起玩耍，那一刻，鼻子酸酸的，心裏暖暖的。

在這裏，除了誠摯地祝福孩子們健康成長，我要衷心的感謝__國小的各位老師及領導尤其是指導教師李老師對我在教育教學方面的幫助與指導。最重要的是，衷心感謝老師帶隊老師__老師對我工作上的指導，生活上的關心與照顧。

寒假優秀的實習總結4

一、實習目的

通過教育實踐，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，初步掌握國小語文的教學方法和技能，以及班主任的工作內容和方法，瞭解現今國小生和教育的現狀。實習單位爲__市__縣__鎮中心校，班級爲三年級二班。

二、實習內容

1、語文教學

課堂教學，包括備課、上課、修改作業、批閱試題。做一個語文教師所做的事情。積極引導，認真做好工具性與人文性教育工作。

2、班主任工作

及時正確引導學生思想，處理班上日常雜務，管理好學生日常行，培養良好的行爲習慣，調動學生幹部處理班上各事務。

三、實習效果

在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下,認真開展語文教學工作和班主任實習工作。在整個實習階段，我從一個沒有經驗的大學生到略有經驗的國小語文教師及班主任。在實習過程中，通過教師及自己的刻苦努力，現能較好地上課及做好班主任工作。

四、實習總結及體會

初爲人師，對於我而言卻是件極具挑戰性、頗具誘惑力的事情。20__年__月__日，我懷着興奮的心情來到__中心國小校，開始了爲期一個月二十天的教育實習。實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到作爲一位人民教師的崇高和艱辛。

下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

1、認真做好實習前期工作

首先是把自己的心態放正，因爲“心態決定一切”是輔導員叮囑的。學做師者就得像師者。指導老師對我的要求：嚴格要求自己，爲人師表，言必行，行必果，身正爲範。在開學典禮後指導教師介紹了各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。我也主動把實習班級的每個學生和學校的基本情況有個初步的瞭解。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的如此順利。

2、名師指導按步驟提高教學水平

教學實習的開展，指導我的是本校的高級教師，教育前線工作者，也是一個非常負責的教師。我們將實習分爲兩個階段：

第一階段爲見習階段，時間爲一週，在這個星期裏，我全面熟悉國小三年級的語文教材，認真聽指導老師的每一堂課，並做好每節聽課紀錄，課後與老師交流，虛心求教，深入瞭解課堂教學的要求和教學過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。不斷地進行反思，仔細體會老師在課堂上的每個細節，並這個細節中所蘊含的意思。因爲在課堂上的每個動作都是爲教學服務的。這是指導教師經常強調的一句話。還經聽一些竟賽課、公開課、優質課。之後與指導教師一起探討，更多的是老師的指點。吸取他人優秀成份作爲自己所用。是模仿與學習相結合的階段。

第二階段是上課階段，我的指導老師是本校的高級教師，並且是三年級二班的班主任，所以她給我上的課是很多，而且給我安排的課時也是很多的，這就使得我有更多的鍛鍊機會。上講臺的次數就自然增多。一天中最多有三節課，一般都是兩節課。所以就有很多交流的時間，在做得不好的地方老師也是及時地經我指出。另外在課後細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認爲能教好本課爲止，這才交到教師那裏進行初審。在審查時指導老師要求我說出我的上課計劃，這就練習了說課的環節。在指導老師的批改和建議下再做修改，之後在上課前進行試講。我的每一節課指導老師都堅持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課後努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤。還要在教學過程中學會整體規劃，依教學祕書的按排創造性完成教學任務。在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了顯著的提高。

3、積極做好班主任實習工作

做班主任是辛苦的，而當一個國小三年級的班主任則是更辛苦的。國小生各方面都要細緻如微，稍有不注意就有意想不到的事情發生。這給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好。我從早上7點20就起牀，早餐之後就到學校簽到。每天的主要任務：一是看早讀，每天早上7：50到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表,紅領巾的佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，正確引導。三是第六節課後爲課外活動，我要輔導個別學生，給個別學生作思想工作。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。如全校大掃除、紅領巾檢查、“紅歌傳唱”等活動。

經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，我成爲他們訴說心事的對象，我也是他們忠實的傾聽者，藉此及時進行正確的思想引導。

4、虛心求教認真吸取他人優點

在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在認真地寫實習日誌，對每節課都要反思。得與失都在我的心裏很清楚，做到下一次少犯錯誤。在反省自的同時，也要向他人學習。我多去參加學校的教研活動，不放過每一次到講課比賽現場聽課，並做好聽課記錄。親臨片區賽的現場，從那裏我學到了許多有價值的東西。虛心聽取別人的意見和批評。從他人身上學到了不少的能力，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。

雖說我的實習生活已結束，但我對教學的追求和努力將一如既往，我對學生的關愛也將永不消減，作爲準老師的我有信心做好教育工作。爭取做一名優秀的人民教師。

寒假優秀的實習總結5

轉眼間大學四年就快要結束就還剩下一年了，即將踏上社會的我而很懵懂，不知道社會的酸甜苦辣，之前一直是學生，也沒有到社會上去實踐工作過，這很是不好。終於在即將踏入社會之前有了一次社會實習的機會，我當然不能放過，興高采烈的去參加實踐去了。希望在畢業之前能夠了解工作生活的艱辛，在畢業以後踏上社會也不至於無所依賴。

在實踐結束以後我感覺這個寒假過得異常的豐富，其中最大的收穫就是第一次真正的接觸了與中藥學專業有關的社會部門，進行了短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身經歷了本專業的工作流程，彷彿是一次模擬的職場人生，受益匪淺。

聯繫到中醫院實習是通過一位要好的國中同學，她所讀的專業是藥學(中藥學方向)。今年過年的同學聚會上，我便聽她聊起了她在寒假時14天的到中醫院實習的經驗。當時的我興奮不已，直說寒假的時候也要一起加入她們的行列。

12月初，我帶着從輔導員那開的證明信，和好朋友一起來到了中醫院報道。首先去科教科和那裏的醫生說明我們是來進行短期實習的學生，然後科教科開介紹信給財計科和藥劑科說明我們的來意。在財計科交完費後，一位李老師帶我們去中藥房熟悉環境。

第二天開始正式上班。我們的實習期雖短，但實習的內容和其他大三、大四的實習生沒有什麼區別。每天和專屬的指導老師一樣時間上下班，在藥房裏協助老師抓藥，有空的時候將缺的藥材及時補夠。

還記得剛到藥房的幾天，我對藥材所在的位置都很不熟悉，抓一味藥就要問一次老師，煩的不得了。於是我在有空的時候用紙將藥材的名字按順序抄下，再多多轉轉藥盤，刻意的去記記藥的位置，甚至於想到一個聯想的辦法，比如從下面開始將藥盤編號，將編號和藥材的名字進行聯想幾天下來就對藥材的位置有了大概的印象。

然後再過了幾天，進入了另外一個階段。由於我們的中藥學課程還沒有學，所以我對藥材的藥性不是很清楚，老師一開始教我用藥性的方法來歸類，然後不知不覺地，下次再見到這味藥的時候就自然想起了上次的暗示，回憶起了藥的位置。

在藥房裏的時光過得很快，每天都是站在藥盤中間不停的抓藥，其實我覺得這是一份很機械的工作，沒有什麼專業度可言，只要是看得懂字，記得住位置的人都可以勝任這樣的一份工作。藥房裏的老師每天都找不同的話題來聊，有時候說得火了甚至還罵兩句，但我想，這也是因爲工作本身沒有太多的樂趣和潛力的原因吧。

4天的實習生活讓我和中藥有了第一次的親密接觸，我記錄下了中醫院中藥房裏所有的藥材，同時也將大部分的常用藥材記在了心裏。認識了300多種常用藥材，我想這是我最大的收穫吧。

帶我實習的老師和我算是半個老鄉，老師很慈祥，她經常在工作不忙的時候教我一些認識鑑別中藥的方法，也和我講一些有關在藥房工作的利弊，她說她在藥房工作了三十幾年，人情世故見得最多。我還在平時不用上班的時候去安娜老師家拜訪了一回，老師帶我參觀她的書櫃，裏面全是有關中藥的書籍，其中最老的竟然比我還要大上三、四十年。我在老師家借了三本書回去看，受益匪淺。

在實習期結束的時候，老師爲了些了一段實習鑑定，其中有一句話令我興奮了一天。她在評語中寫到：“由於學習刻苦，目前已具備了獨立操作的能力……”，這是對我的實習工作的一種認可，也是我這14天來不斷努力的最大的收穫。

寒假的社會實踐活動，給了我們更多的接觸社會的機會。在這寫實踐活動中，我感覺自己就像是社會中的一員，在社會中不斷的磨練自己，學會如何與人相處，學會特殊的技能，學會更好的容入社會。

這一次寒假的學習實踐，使我明白了許多道理。“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香子苦寒來”這次實踐活動有苦也有甜，在魔力和充實自己的同時，讓我更多的認識社會，瞭解社會，使自己未踏入社會就已經體會到社會的更多方面。