體育教育實習總結通用多篇

體育教育實習總結 篇一

歷時4個多月的實習工作已經結束，通過本次實習，使學生們從校園走向社會，加深了對社會的瞭解，專業知識和技能得到了很大的提高，爲學院制定專業規劃，進一步提高教育教學質量積累了豐富的經驗。

爲了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀200*級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

社會體育專業本次實習分兩個階段，第一階段的實習時間是從7月份至9月份，主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部等；第二階段的實習時間是從9月份至11月份，學生可以兼顧到學校實習，從而適應不同的實習環境，充實了學生們的實習生活。

一、實習點建設情況

社會體育專業本次實習單位分佈在XX省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陝西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

二、學生實習的基本情況

在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之後，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月XX國際龍舟邀請賽、XX市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、XX市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了XX市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯繫起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗瞭如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例

在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收穫，受到了實習單位的一致好評。

在XX省體育局實習的王X、張X翔兩名實習生先後參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到XX省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織XX省體育局和XX電視臺共同主辦的XX省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“XX省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和XX省領導出席了啓動儀式。

3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

體育教育實習總結 篇二

爲期近2個月的實習結束了，這是我們實現由學生向教師和一名合格的社會工作者轉變的過程。這當中充滿了歡笑，充滿了感動，飽蘸了汗水和淚水。我們努力、進取、鑽研、創新，我們揮灑自己的青春，譜寫着屬於自己的青春旋律。從實習開始，我抱着鍛鍊、提高、成長的目的，踏着堅定的步伐一路走來，實習結束了，我無怨無悔，因爲我曾經那樣奮鬥過，努力過。

在校內實習階段，我對自己說，必須嚴格要求自己，遵守實習隊紀律，努力地完成校內實習的各項內容，否則，在正式的實習工作中，將落後於其他人。於是在自己的嚴格要求之下，我充分利用實習隊的集體練習時間，按時按量地完成課業內容。同時還利用課餘時間，查閱了網上的資料，錄像，糾正和完善自己的授課，教案，規範自己的口令，廣播操和軍體拳動作。遇到了自己不懂的地方積極地向老師和其他隊友請教。寢室，操場以及任何可以休息的時間和場所，我都在想着自己所實習的內容，正因爲一開始就抱着這樣的態度，校內實習的整個過程我都做到了出操準時，口令，隊形，廣播操，軍體拳，教案等各項實習內容合格，爲正式實習做好了充分的準備。

實習即將開始的時間裏，我隨隊到萬昌學校考察，瞭解學生班級的基本情況。萬昌是一所私立中專，外部強大的競爭力促使萬昌學校制定了嚴格的制度，對學生和教師都有着嚴格的紀律約束。萬昌的學生都是國中畢業或者未畢業就直接到學校就讀，學生的素質不高，基本上屬於被高中淘汰下來的學生，性格比較叛逆，心智都不成熟，而且大部分學生都不喜歡學習，好玩和爭強好勝是他們的秉性。我被分配上網絡1班和計算機107班的課。網絡1班學生不多，除一部分到校外實習的學生外，常在學校的人數爲20人。這是一個三年級老生班。課堂紀律渙散，學生有厭學情緒。計算機107班人數34人，中專二年級。班級學生紀律相對較好，但也有厭學情緒。在對這些情況有了基本瞭解之後，我們開始課堂見習。我發現，學生的軍體拳和廣播操的質量實在是比較差的：動作不規範，無力，更沒有整齊度可言。學生課堂的積極性不高，一堂課下來，學生都沒有達到運動和增強體質的目的，更達不到學習進步的目的。雖然我們所瞭解的這些情況都不太樂觀，但卻讓我興奮，因爲，太好的環境無法鍛鍊自己，只有逆境才能真正的磨鍊自己的意志，達到實習的目的。

在對大綱做了一番仔細學習之後，我認真完成了實習期間的第一份備課和教案。因爲我們是實習老師，所以學生的課堂紀律比較難維持。在第一節課上，我首先向學生宣佈了自己的課堂紀律。在前階段，因爲對實習老師的新鮮感，學生還算比較聽話，然而當新鮮感過去的時候，學生開始不遵守課堂紀律，做操比較懶散，動作也不規範。在教授學習內容的時候，學生經常精神不集中。課堂無法維持下去，對於我之前強調的紀律也置之不理。在上課之前，我與班長溝通，瞭解班級當中只有幾個稍微調皮一點的學生，在上課時，要他們到隊伍前帶操做示範，並對他們做的好的地方進行表揚，做的不好的地方進行糾正，如此既能夠保證調皮的學生不違反紀律，又能夠幫他們糾正做操的態度和標準程度。就是在這樣發現問題，解決問題的過程中，我的課堂漸漸變的紀律嚴明，進而教學秩序井然，學生學習的氣氛漸漸形成。針對學生遊戲不積極地情況，我充分地利用遊戲的趣味性，每堂課都變更遊戲內容，增加學生對遊戲的興趣，改變遊戲的一般懲罰方法，使學生對遊戲的積極性大大增強。學生這兩點的改變讓我對課堂充滿信心。我與學生的課堂交流也逐漸多了起來，課堂的氣氛也變的活躍，在無形之中，課堂的質量也有了大的提高，學生上課由老師催促學生集合變成了學生主動集合要求上課。課前我按時按量地完成備課和教案，思考課的方法，可能出現的問題和意外情況，學生的反應和對課的內容接受程度，且課前提前到達教學場地安排檢查上課的器材。課堂上我要求自己做到聲音洪亮，講解清晰，對於重點難點進行反覆強調，儘量用形象的方法和示範對學生可能無法理解的地方進行講解；控制好每個課堂環節的時間，留出一部分時間帶學生做好放鬆練習，注意學生課堂運動中的安全以避免意外傷害。課堂後我要求自己對本堂課作出客觀的評價，對於自己沒有做好做到的地方加以自我檢討，同時找學生談話瞭解他們對我課堂的評價，對於授課內容的看法，並且在下一堂課之前對自己反覆強調不能再犯。於此同時，我經常利用自己沒有課的時間，去聽其他實習生的課，學習和吸取他們的優點，經常與有經驗的老師討論，交流，以此來不斷地提高自己對課堂的把握能力。

我在課堂注意觀察學生，及時發現了一批有運動天賦的學生。並組織他們在運動會前夕的下午休息時間進行訓練。訓練時，我注意了訓練的負荷不能超過學生的承受能力，必須循序漸進，保證學生訓練同時不影響學習。對於不同的項目採取了不同的訓練方法，如100米、200米等短跑項目主要訓練他們的下肢力量，反應能力，爆發力等，3000米等長跑項目則訓練他們的耐力，節奏與呼吸的協調和把握能力，

讓學生的體力和精力達到臨賽狀態以迎接學校運動會。

實習結束了，感慨萬千，我覺得，做一個體育老師很容易，但要做一名優秀的體育老師則非常困難，認真的教學態度，過硬的專業知識，高質量的課堂，豐富的教學經驗，科學的訓練方法等等。但是這些優點，也是平時點點滴滴地積累起來的。而我們實習，不正是這點滴中的一部分嗎？從體育教學的實習中，我學到了很多平時書本上學不到的東西。這是我即將步入社會的一次寶貴的歷練機會，它把我們推向了人生的另外一個階段，是我人生當中最寶貴的一筆財富！

體育教育實習總結 篇三

首先，實習期間，我確立好自己的角色，實現從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學，“以身立教”，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才幹，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環境，爲我成功的實習打下了良好的基礎。由於實習目的明確、動機端正 ，在實習教學過程中，明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案後，向實習指導老師、本組同學一一徵求意見 ， 改了又改 ， 才實施教授，把知識有機地結合起來上好每一節體育課。

在體育課教學工作計劃方面，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學。 見習週期間，我認真觀看指導老師的每一節教學課，做好看課記錄，並對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，爲之後自己上課做好準備。在實習教學過程中，我結合施教對象的生理和心理特點，認真備好每一份教案，並向指導老師、本組同學徵求意見，經過改良後才進行教學，並努力培養體育骨幹，以此把知識有機地結合起來上好每一節體育課。自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業基本功不紮實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業技能的學習，爲做好一名優秀的體育教師做好準備。

在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導；同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。教育實習，雖然苦了點，累了點，有時還受到極大委屈，但我認爲值得我去努力做好這件事情。我將認真總結教育實習經驗，爲明天走上教育工作崗位做好紮實準備。三尺講臺我準備好了！

體育教育實習總結 篇四

歷時４個多月的實習工作已經結束，通過本次實習，使學生們從校園走向社會，加深了對社會的瞭解，專業知識和技能得到了很大的提高，爲學院制定專業規劃，進一步提高教育教學質量積累了豐富的經驗。

爲了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀２００＊級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

社會體育專業本次實習分兩個階段，第一階段的實習時間是從７月份至９月份，主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部等；第二階段的實習時間是從９月份至１１月份，學生可以兼顧到學校實習，從而適應不同的實習環境，充實了學生們的實習生活。

一、實習點建設情況

社會體育專業本次實習單位分佈在ＸＸ省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陝西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等７個實習單位。

二、學生實習的基本情況

在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之後，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如２００＊年全國龍舟活動月ＸＸ國際龍舟邀請賽、ＸＸ市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、ＸＸ市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了ＸＸ市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯繫起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗瞭如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例

在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收穫，受到了實習單位的一致好評。

在ＸＸ省體育局實習的王Ｘ、張Ｘ翔兩名實習生先後參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到ＸＸ省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

１、參與、策劃、組織ＸＸ省體育局和ＸＸ電視臺共同主辦的ＸＸ省“英派斯杯”健身路徑比賽。

２、參與、組織了“ＸＸ省全民健身周，安利全民健步走”的。部分活動，國家體育總局和ＸＸ省領導出席了啓動儀式。

３、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

在ＸＸ市體育局實習的周Ｘ、匡Ｘ紅、李Ｘ平、陳Ｘ茵等４名實習生協助單位開展了各項省級、市級大型比賽，具體情況如下：

１、參與全國龍舟活動月ＸＸ國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。

２、參與、策劃、組織ＸＸ市體育局開展的ＸＸ市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽。

３、參與、策劃、組織ＸＸ市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。

４、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆ＸＸ室內鐵人三項賽。

在健身俱樂部實習的學生主要擔任器械教練、有養操教練、游泳教練，特別是在ＸＸ格林豪森英派斯健身俱樂部開展的“第三期”減肥訓練營中，我專業姚Ｘ雷等１３名實習生能夠堅定信心，從開營到閉營始終堅守自己的實習崗位。

１、參與減肥營戶外訓練和監督工作。

２、姚Ｘ雷等１３名實習生在ＸＸ電臺舉辦的“減肥王”評選暨“尋找灰姑娘”活動的閉幕大會上，代表ＸＸ格林豪森英派斯健身俱樂部到現場表演。

３、在他們的共同努力下，減肥營營員張Ｘ實成功地減掉了３２公斤這個驚人的重量，並獲得了由ＸＸ電臺頒發的“減肥王”稱號。

四、實習點校評價和反饋意見

通過各實習點的反饋來看，本次實習從整體上看效果比較好，無論是俱樂部的指導教師還是學校的指導教師對社會體育專業２００＊級的實習生都表示非常的滿意，對他們自身的素質、能力以及在實習過程當中的表現給予了充分的認可。

下面是個實習單位的反饋情況：

周Ｘ等同學在我單位實習期間工作主動、熱情，有很強工作能力，辦事有效率，表現出很強的組織與策劃能力，勤奮好學，踏實肯幹，善於思考，有創新意識，並善於營造良好的工作氛圍，管理能力突出，有很強的責任感。尤其在多項國內外大型活動中，均能獨擋一面，有自己的見解和可貴的精神，是符合現代社會要求的複合型人才。

——ＸＸ市體育局體育總會

陳Ｘ茵等同學於２００＊年５月２４日至１１月８日，在我單位ＸＸ市體育局社會體育指導中心實習，在實習期間工作積極主動、任勞任怨、踏實肯幹、認真學習、待人誠懇、能夠做到服從指揮、團結同事，並能夠靈活還用自己的專業知識解決工作中遇到的實際困難。在實習期間參與組織了“２００＊年全國龍舟活動月ＸＸ國際龍舟大賽即ＸＸ第二屆龍舟大獎賽”；ＸＸ首屆ＸＸ“大寧健身杯萬人健步走活動”，“２００＊百萬市民迎接奧運即廣場健身系列活動儀式”等大型羣衆體育健身活動以及ＸＸ市各區縣社會體育指導培訓等工作。在實習期間得到領導和同事們的一致好評。

——ＸＸ市體育局社體中心

姚Ｘ雷等同學在英派斯實習期間，任助理教練和減肥營教練，能夠積極配合俱樂部的各項工作，不論是巡場指導會員還是配合其他部門都能很好的完成任務，嚴格遵守本俱樂部的各項規章制度，工作認真負責，能用專業的知識及技能指導會員健身，深受會員信任，在處理一些突發事件時表現尤爲穩重。特別在減肥訓練營期間，他的專項健美操爲減肥營的工作做出很大貢獻，受到領導和同事的一致好評，是非常優秀的實習生。

蔡Ｘ平同學在我校實習期間嚴格要求自己，工作認真負責，能夠根據體育學科特點和學生實際情況，設置合理的教學環節，並在我校舉辦的第四屆黃岡市重點中學田徑運動會中擔任裁判工作，在第九屆黃梅縣中學生田徑運動會和第二屆黃梅一中運動會期間積極配合學校工作，爲運動會開幕式大型團體操的排練和訓練做了大量細緻的工作，被大會評爲優秀教練員稱號。整個實習過程，表現突出，得到了我校全體師生的一致認可。

王Ｘ同學在我俱樂部實習這段時間裏能夠認真嚴格要求自己，積極認真地和指導教練學習。儘管自己不是正式的健身教練員，但他在這幾個月的實習工作當中做的和正式的健身教練員一樣。在幾個月的實習過程中無曠工、無遲到、無早退現象。使我們深深感覺到有文化有素質的員工在公司是非常的重要。在這裏感謝貴校的實習安排給我們帶來的幫助。最後祝貴校越辦越好，桃李滿天下。

五、學生的反饋意見及主要問題

社會體育專業的教育實習工作按照學院、系教育實習辦公室的有關要求正常進行着，但通過對實習點的瞭解以及學生反饋的情況來看，還存在着如下問題：

１、實習單位過於分散，給實習檢查工作帶來了很大的不便

２、實習前的部分準備工作與實習實踐不符

３、學生對實習文件以及相關要求瞭解的不夠深入

４、各實習單位對實習重視的程度不夠

５、應加強實習前的專業培訓工作

六、下一步實習設想

１、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向；

２、學生分點時儘量集中，便於管理及掌握學生情況；

３、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況；

４、培訓前對社會需求進行了解，並及時調整實習培訓計劃；

５、提前對實習文件進行必要的講解；

６、對學生詳細介紹實習單位的情況，以便於學生儘快進入工作狀態；

７、進行必要的講座，指導學生如何實習。

體育教育實習總結 篇五

XX年XX月XX日至XX月XX日是我係教育實習時間，我分到陵水光坡初級中學實習小組，並按要求進行了教育實習，取得了良好的成效。通過實習，我對教師職業有了更爲感性和理性的認識，提高了教學能力，熟練掌握了一些教學基本技能，並且向實習學校展示了我院體育系學子良好的精神風貌，受到了實習學校領導、老師的一致肯定。下面就此次實習工作，分別從以下幾個方面進行總結。

一、基本情況

（一）見習準備階段（第XX周）

我到達實習學校後，及時請任課教師介紹有關情況，瞭解實習學校的體育教學工作及相關的教學設施，並對我上課提出要求。在學校體育組的指導下，我研究討論體育教材，跟原班聽課學習，向老教師“取經”，瞭解教學進度和班級學生情況，修改整理自己的教案並進一步熟悉教案，並在試教前將教案交實習學校指導教師和帶隊指導教師批閱，獲得同意後，在小組中作試講，及時發現問題，確保順利上好課。在這一點上我做了及時的調整，光坡中學的班容量不均衡，有的班XX多人，而我的班則XX多人，這對我無疑是一個巨大的挑戰。因此我及時修改、調整教案和教學方式、方法，以適應大班量教學。同時，根據學校要求和實習教師的具體情況，我分配了班主任工作，深入班級工作，瞭解學生學習興趣，保證正常的教學工作。

（二）實習階段（第XX—XX周）

1、教學工作：

見習結束後，我正式進行教學工作，實習課程大多數圍繞跑、跳和球類（排球、籃球、足球）展開教學。中學體育課強調一些比較簡單的基本技術、技能的掌握，我實習面對的主要是國中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對於初爲人師的我，是有一定難度的。由於剛從大學課堂學生角色進入中學課堂教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。並沒有考慮到教學對象及環境的不同致使中學的教學方法與大學有很大的不同，所以一開始並不適應，總是有意無意地習慣於大學老師的教學模式，學生練習的少，老師講的很多，一節XX分鐘的課堂要講一半多的時間，學生還沒練習幾次就下課了，所以學生的學習效果並不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然，我們也建立了聽課評課制度，相互之間聽課評課，學習好的教學方法和XX，改進教學過程中的不足，及時進行教學總結，在不斷的實踐中，我逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也明顯提高。實習將近尾聲時，學校安排我們進行全校的公開課教學，在體育組以及指導老師的安排下，我進行了公開課教學，獲得了學校的肯定，同時也提高了我的教學技能。

2、班主任工作：

在教學的同時，我深入學校班級工作，協助原班主任管理好所在班的日常工作。在學生工作上，我獲得了班主任的大力支持，原班主任幾乎將全部工作放手給我，讓我充分得到鍛鍊。如XX學生早讀、自修、讀報、編黑板報、做勞動、主持班會活動、家訪等。我每天六點就起牀到班上XX早讀，一直到晚上九點晚修結束才能休息。每週的班會課是最精彩的，我先設計好班會主題，同學們暢所欲言，既增加師生之間的交流，也滲透了學生思想教育工作。對經常曠課的學生，在原班主任及學生的配合下我及時進行家訪工作，加強學校與家庭的聯繫，對學生進行雙重教育。爲了增進班級之間的瞭解，根據學校元旦球類比賽的安排，我還安排了和其他班級進行了球類挑戰賽。

體育教育實習個人總結 篇六

轉眼間我一個學期的實習工作已經結束，這段時間裏我們從學生一下變成了老師，曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛鍊，使我完成了由學生到老師的角色轉變。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。

回想我剛到我的實習學校林口中學時，看着陌生的校園，操場，教學樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作爲學生，我虛心求教，不恥下問；作爲人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，同時收穫了更多。

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師爲目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做爲一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裏，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最後剩下的只有數不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，爲了儘快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

爲了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。爲了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。

轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，爲成爲一名光榮的人民教師而努力奮鬥！