籃球操活動總結多篇

籃球操活動總結篇1

從成立隊伍到現在，經過半學期時間的訓練，我們的隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高，並且女籃隊伍在今年的二七區中小學生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。

現將本學期的訓練工作總結如下：

一、身體素質訓練

身體素質訓練的目的是爲了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質爲主，因爲它們是技術、戰術訓練的基礎，沒有良好的身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學期訓練過程中，根據國小生的年齡特點，採用小強度，循序漸進的手段，並通過各種遊戲方法來激發他們的練習興趣，在潛移默化中提高他們全面的身體素質。

二、技術訓練

全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，參考國小生比賽的特點以實際出發，從中發現與培養隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。

三、梯隊建設

我校現有隊員45名，其中男生29名，女生16名，年齡梯隊建設比較合理。並按照一屆帶一屆的要求，實施老隊員帶新隊員的措施，並設立獎勵措施，激發新老隊員的學練興趣。

通過半個學期的訓練，隊員在訓練中個人技術、身體素質有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質上還需要很大的進步，在今後的籃球訓練中，必須加大力度，培養學生的積極性，進一步提高技術水平，爲了達到訓練的目的和完成訓練任務，要求隊員自覺、積極地投入訓練，發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰鬥作風和爲集體爭奪榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，爭取在以後的比賽中取得優異的成績！

籃球操活動總結篇2

儘管校籃球聯賽已經落下帷幕近一個月了，但我們仍爲球隊屈居亞軍感到遺憾和惋惜。憑心而論，那不是我們真實實力的體現，但偶然中又有必然。回顧那一個月球隊奮戰的歷程，我們感慨頗多，有共同享受勝利喜悅的感動，也有痛失冠軍的沉默。在此，我們體育部代表籃球隊做一下總結。

在這次聯賽中，涌現出一大批出色的球員，他們不僅有優秀的技戰術水平，而且團結無私，體現了作爲一名數科男籃隊員應有的價值。在大四離隊，大三實習，大二缺乏有力支援的情況下，正是他們的出現，纔有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。儘管結果有些不完美，但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。

由於種種原因，大二沒有做好補給作用，關鍵時刻無人可用，但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁，起到關鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣，極大的鼓舞了身邊的隊員，大三的朱信濤王帥的有力支援，也是我們走到最後的重要保障。在球隊處於新老交替時，老隊員很好得起到帶頭作用，新隊員快速融入球隊，迅速成長起來，這一點可喜可賀。

作爲一支三連冠的隊伍，我們很難接受亞軍的事實。這也是因爲我們這些人有一種責任感，我們有責任去衛冕，延續我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事，我們經歷這次失敗後，會更加成熟。

失敗肯定是有原因的，我們正視原因，發現才能改正。

（1）輕敵。在決賽之前，全隊上下無不懷着必勝的信念。但隊內也充滿着一種自大的情緒，某些隊員心態失衡，以致比賽時遇到困難沒有準備。

（2）訓練水平有待提高。或許是小組賽過於輕鬆，我們的訓練沒有達到預期目的，以賽代練的方式並不是成功的。訓練時的不重視和不認真也是失利的一大隱患。

（3）賽前幾名主力隊員受傷，影響比賽的正常發揮。決賽之前順風順水，但之前的訓練中兩名主力隊員受傷，致使決賽時後場防守壓力增大，進攻得不到有力支援。

（4）陣容磨合不夠，沒有足夠默契。

（5）隊員決賽時發揮失常，心態失衡，以及體力不支。

針對以上幾點原因，我們球隊和體育部會在以後的訓練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認真總結，一次的失利不會讓我們動搖。在兩週前的全明星賽上，我們有四人入選，這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前，關鍵就看自己如何爭取了。

我們期待着明年的比賽，在次我們向大家保證，球隊在明年校籃球聯賽開始前一定認真備戰，牢記這次的教訓，力爭重奪冠軍！我們一定戒驕戒躁，使自己的技術和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待，我們的心永遠都是聯繫在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的！

籃球操活動總結篇3

活動時間：20xx年12月7日

活動地點：學校籃球場

參與人員：治理1036班全體同學

活動目的：爲了給大家營造一個活躍的生活氛圍，豐富大家的課餘生活。更重要的是以比賽爲載體增強班級同學之間的聯繫，使得我們這個大家庭更加和諧，溫馨，特意爲同學們舉辦了班級籃球賽。

首先，我們對此次比賽的定位在於健身，娛樂，已達到增進同學之間的交流，加強同學之間的友誼，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中也體現出班級同學對籃球的熱愛。同學們在比賽中也體現出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中可以互相諒解，各位同學相互團結，每位同學都能夠儘自己最大的努力以取得己方最後的勝利。

比賽分爲四節，均有不同男女生混合上場，比賽規定不可重複上場，得以讓全班同學都有上場展示自己的機會。組織者對於籃球賽的分組也有較合理安排，考慮到同寢室交流多、不同寢室交流少，男女生交流少，性格活躍與內向，籃球技術高低等因素分隊，促使同學們更多的交流，爲己方出一份自己的力量。比賽獎品雖然較小，但同學們求勝的心情依然高漲。

通過這次比賽，我們也取得了很重要的經驗，例如對同學們的分組以及拉拉隊的力量。賽場下拉拉隊的加油聲是賽場上隊員的精神力量，同學們的關係也迅速升溫。因此，我們認爲不定時的舉辦此類活動是很有意義的。

此次籃球賽不但大大激起了籃球愛好者的興趣，更是讓一部分原本不喜歡籃球的同學多了一個興趣愛好，通過打籃球可以鍛鍊身體，減少上網時間，一舉兩得。同時激起同學對生活的熱情，並將此種熱情更加專注的投入到以後的學習中。

籃球操活動總結篇4

爲了豐富同學們的校園文化生活，努力營造積極向上的校園文化氛圍，在國慶收假之後體育部組織舉行了一次籃球比賽，在保衛部、組織部的協助子下順利地開展了這次有趣的比賽，達到了預期效果，既提高了同學們的身體素質，也增進了同學們的友誼，營造了健康文明的校園文化氛圍，現把此次籃球活動情況作如下總結：

一、強化組織建設，完善工作分配。

（1）、調整了部門幹事以前在工作中的不良心態，強化責任意識。

（2）、與學生會、團支書各部門聯手，建立友好的交流平臺，協調整個大團隊的協作能力。

二、增強凝聚力，展現當代大學生運動風采。

無論在這場比賽中是輸是贏，每位球員都是儘自己的全力去挑戰自己，展現自己，這是這次活動的最大收穫！

三、存在的不足。

我們雖然很努力的去做每件事，但是盲目輕狂的性格，往往讓我們沒有計劃就開始急促的`召開活動，沒有考慮到要有張有弛、有計劃的展開工作，我們在工作存在的問題很值得我們去審視和考慮。

1、場地問題：

由於事先沒有和其他系取得聯繫，在我們活動期間，城經系的籃球活動場地相沖突，在加上外來人員來我校參加鍛鍊的人較多，場地不易掌握。

2、組織問題：

由於和上級的溝通不到位，導致活動計劃的滯後，沒有經過上級的同意的計劃就進行實施，不考慮到後果就大膽盲從地展開活動，這是在這次活動中吸取的經驗教訓！

我們在工作中存在很大的問題，希望能夠通過這次教訓，在以後的工作中能去細化每一個細節，完善工作質量，使以後的活動一次比一次更出色！接下來幾個周都沒有活動安排，但體育部成員會協助各個部門的工作，加強與各部門之間的交流，營造和諧的工作環境。

籃球操活動總結篇5

活動時間：每週五下午第三節課後

活動地點：籃球場

活動目的：培養興趣，提高身體素質，培養團隊合作意識。

活動成員要求：

1、對籃球有濃厚的興趣;

2、會基本的籃球動作，懂得一定的比賽規則;

3、有紀律意識，能服從安排;

4、能嚴格遵守校紀校規，在同學中能起模範帶頭作用。

活動紀律：

1、每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席;

2、愛護籃球器材，按時歸還所借物品;

3、一旦參加社團不得隨意轉團或無故退團;

4、社員之間要團結友愛，互幫互助，產生分歧要互相忍讓，互相諒解。

活動準備：

1、以5人爲一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，複習鞏固基本技能。後20分鐘分組自由練習。

3、每月舉行一次小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和遊戲，豐富社團活動。

5、訓練培優，爭取在“校藝術節”上舉行一次精彩的籃球比賽。

6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽。

總之，我們要把籃球社團的活動開展起來，給愛好籃球的同學們創造一個自由發展的空間，一個能輕鬆、快樂打籃球的時間。