關於體育精神的國旗下演講稿

關於體育精神的國旗下演講稿1

老師們、同學們：

早上好!

在充滿激情、不斷收穫的金秋季節，我們積極準備、熱情參與的校運會已經圓滿結束。熱烈與激動還未退去，我們又迎來了__市足球比賽。我們將又一次伴隨青春的旋律，感受綠茵場上敢於拼搏、不斷超越的體育精神。現在，我站在國旗下，回味校運會帶給我們的喜悅，也希望大家在以後的生活中繼續努力，勇敢競爭，團結友愛，不斷超越。今天我講話的題目就是“讓體育精神發揚光大”。

運動會，已讓我們懂得勇敢拼搏的重要，團結友愛的必要。我們在競賽中看重同學們優異的體育成績，也看重各個班級在這樣的大型活動中表現出來的班級凝聚力，更看重同學們身心的健康成長。體育比賽帶給我們的是陽光、健康的精神風貌。培養身心健康、意志堅強、充滿活力的優秀學生，永遠是學校義不容辭的責任，讓所有學生在健康向上的良好環境裏成長，更是我們每一位老師的心願。我們美好的校園，正見證同學們成長路上的頑強與喜悅。大家知道，能激勵全世界所有人的奧運精神是“更快、更高、更強”。而支撐和造就“更快、更高、更強”的是什麼呢?是“自信、自強、自尊”。這既是奧運精神的原動力，更是奧運精神的境界昇華。生活中，我們也希望自己能真正做到自信，自強，自尊。給自己一個展示的機會，讓自己學會以正確的方式與對手競爭。

在激烈的甚至艱難的競賽中，不輕言放棄，憑藉最頑強的毅力，跨越所有的障礙，摘取成功。用血汗灌溉的成功，往往是最令人自豪的。同學們，站在體育的大舞臺，我們也就站在了自己人生的大舞臺。運動場上，熱烈的掌聲，是給優勝者的鼓舞，也是給暫時落後者的激勵。我們以後要面對的競爭還很多，誰早做準備，誰就更容易贏得機會。同時，也請大家記住：對手強，我更強!所以，即使面對的是最強大的對手，同學們也要拿出運動會上的拼勁，愛拼纔會贏。

希望大家在以後的成長路上，積極進取，將敢於拼搏、不斷超越的體育精神發揚光大!我的講話完了，謝謝大家!

關於體育精神的國旗下演講稿2

2016年8月21日，在萬衆矚目的里約奧運會女排決賽中，排山倒海的加油聲響徹小馬拉卡納體育館，無數面五星紅旗匯成氣勢恢弘的中國紅，郎平率領的中國女排在先丟一局的不利情況下連扳三局，力挽狂瀾，最終以3:1的總比分戰勝強大的塞爾維亞女排拿下里約奧運這枚寶貴的金牌，時隔12年再次登上奧運最高領獎臺。中國女排所詮釋的正是中國體育健兒和所有中國人拼搏向上、不服輸的精神。

拼搏是一種竭盡所能，戰勝對手，超越自我的精神力量，是競技實力的重要組成部分，是如今體育競技場上的靈魂。它既是指在體育競技中面對強手時要充滿鬥志、敢於競爭;又指對自己的不滿足，要超越自我，要努力進取，將個人的潛能發揮到極限。

拼搏是一種超越，一種對自我的超越。體育精神中最寶貴的就是人類的超越精神。體育健兒，無不是在體能達到極限以後，仍然堅持一秒秒加速、一斤斤增強、一米米延伸，才獲得成功的。人生能有幾回搏?爲了國家榮譽，爲了個人尊嚴，就是要勇於超越自我、超越夢想。也正是這種超越，才能最終突破自我、突破潛能、突破極限，站在奧林匹克的最高領獎臺上。剛剛結束的里約奧運會上，被譽爲“體操奶奶”的41歲德國體操名將丘索維金娜第七次參加奧運會，她不斷挑戰自己，超越自己，成爲體壇的一位不老傳奇。“年齡只是一個數字，我繼續比賽不是爲了生計了，而是因爲我熱愛這項運動，當我來到賽場時，我感覺就像魚兒遇到了水。”丘索維金娜這樣解答了她爲何如此留戀賽場。

拼搏意味着進取。“自強不息，則其至一也。”如果說拼搏是個過程，那麼進取就是結果。進取是人生的要務，但要靠拼搏做堅強後盾。人生的舞臺猶如競技場，誰不想失敗，不想落伍，不想淘汰，就要勇於拼搏，爭取成功。因爲，任何困難，都會在拼搏者面前低頭。黑人投資專家Chris Gardner成功詮釋出一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成爲股市交易員，最後成爲知名的金融投資家的勵志故事。他不懼困難的拼搏精神也通過《當幸福來敲門》感動鼓舞了無數人。

拼搏貴在心態平靜。大智大勇者，往往是在淡定從容中取勝對手。許多比賽之所不能取勝，不是輸給對手，而是輸給自己，因爲自己身上的包袱太重。驕傲是包袱、急躁是包袱、氣餒是包袱，患得患失，也是包袱。試想，一個被黃金裹着的翅膀，還能飛翔嗎?輕裝上陣，才能舉重若輕，贏得輕鬆。“有時候知道不會贏，也竭盡全力。雖然走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依然目光堅定。”“人生不是一定會贏，而是努力去贏。”這些話，都來自助力中國女排奪得冠軍的郎平教練。郎平的一生有領獎臺上的光榮，也有因在異國執教而遭人誤會的心酸淚水。面對這一切的質疑與非議，面對內心的困苦與外界的壓力，她始終懷着“鐵榔頭”的拼勁，以平和的心態贏回尊重、以奮勇拼搏贏回名聲，以頑強的鬥志走出人生的低谷。在這樣看來，體育精神，已經不單單爲一種競技賽場上的力量，也是我們日常生活中的一種信念;他從充滿了汗水與獸性的個人身體潛力的挖掘，上升爲個人心靈潛力的探索。

關於體育精神的國旗下演講稿3

老師們，同學們：大家好!

今天我講話的內容是：加強體育鍛煉，讓運動成爲習慣!

法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：加強體育鍛煉，讓運動成爲習慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，給我們一個充分展現自我的空間。每天上午，放下手中的功課，跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課餘生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去，迎接未來的體測。

然而，有些同學則認爲體育鍛練是浪費時間，認爲分秒必奪的讀書學習纔是硬道理。其實不然，有句話說的好，身體是革命的本錢。所以，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有強健的體魄來保證。如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以爲繼。常言道：7加1大於8，意思是7小時的學習加上1小時的鍛鍊，勝於8小時不間斷的學習，我們何樂而不爲呢?

運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康，向上，快樂。什麼是體育的最高精神?是團結，拼搏和堅持。我們應當堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的鬥志投入到運動中，讓運動成爲習慣。

給大家提幾點注意事項：、1注意天氣變化。霧、大風等天氣時，空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現時，儘量不要在室外進行鍛鍊。2運動後的放鬆。在運動後要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放鬆肌肉。使緊張的肌肉得到放鬆，從而不至於使身體感到疲勞，影響工作和學習。3運動後的飲食。運動前一小時和運動後半小時內不益進食。可以在運動後喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息後再進食。

最後，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄，在體測中取得好的成績，謝謝!

關於體育精神的國旗下演講稿4

老師、同學們：

大家早上好!

“生命在於運動”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對於我們每個人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身爲人們指明瞭預防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。

近幾年來，隨着人們的生活水平和經濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經常會有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能達到滿意的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環境和不同身體素質的人在其運動也不盡相同。總之，科學的合理的而又符合自身條件的運動才能達到最佳效果。

例如，常見的有氧運動：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經濟條件和時間允許的話，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續時間長，不需要較高技巧的運動項目。運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在持，堅持就是勝利。

另外不可忽略的腦子也是“用進廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題，意在健腦;“勤於用腦”與“勤於鍛鍊”同樣重要。過分安逸、閒散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛鍊大腦的活動中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻，你會變得較理性，而且比較能接受積極思想。

總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋盡數篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動則精不流。精不流則氣鬱”。而華佗更進一步指出：“人體欲得勞動，但不當使極身。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶樞，終不朽也。”諸如此類的論述都強調重視運動鍛鍊。

當然，運動應謹記“過猶不及”的道理。強調適度，並要求持之以恆。科學合理的運動纔能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。

面對“生命在於運動”理念，人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌;尚能如此，則就會長壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢?

關於體育精神的國旗下演講稿5

老師們，同學們：

我是高二(6)班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。

就在前天，在__年十月舒爽的秋風中，我們北郊中學精彩紛呈的第五屆運動會和第一屆科技節完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文 有約提供北郊的空氣中。

兩天的運動會不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影;忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂;忘不了跳高比賽時選手一躍而起的瀟灑。同時，我也清晰地記得學生裁判們仔細記分時緊鎖的眉頭，志願者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我爲之而深深感動。是啊，這次運動會不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強的精神，傳播了一種相互關心，相互幫助的團隊精神。這種精神其實一直都在我們身邊，而這一次的運動會更加讓我明白了這精神的真諦。

除了運動會，學校上週還舉行第一屆科技節。高一高二的同學們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動，而我有幸目睹了高二級的所有比賽。在活動過程中，每位參賽選手都勇於創新敢於嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點。在這個過程中，他們收穫了同學們的鼓勵，老師們的支持，儘管最後的結果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因爲他們有着一種勇於創新敢於嘗試的探索精神，有着一種不屈不撓的奮鬥精神。

不錯，不管我們做什麼，我們都需要一股精神動力，當我們憑着這股動力前行時我們會發現，不管最後結果怎樣，但我們都是快樂的，因爲我們奮鬥過，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說，我，沒有遺憾!

是的，這種精神就存在於你我體內，而我們又將迎來見證這種精神的新一輪挑戰，那就是期會考試。今天我站在這裏，特別想要告訴我們全體高二級的同學們，曾經的我們或許表現差強人意，但回首上週，不論是科技節還是運動會，我們都體現出了高二學生的良好精神風貌，我們要相信自己，因爲我們有那樣一種精神，我們有能力可以讓別人對我們刮目相看!我們要牢記開學初那發自我們內心的誓言：我們高二，全面發展，我們高二，勇往直前!

最後請允許我用這樣一段話來結束我今天的發言：

讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內涵，憑激情創造燦爛，靠實力鰲頭獨佔，我們北郊，勤學實幹，我們北郊，進步天天，我們北郊，全面發展，我們北郊，勇往直前!