大學生3分鐘演講稿

所謂講題，就是演講的中心話題。演講稿的撰寫必須在一個有社會或科學價值、有現實意義或學術意義的特定問題中展開，否則，將是無的放矢。共同閱讀大學生3分鐘演講稿範文，請您閱讀!

3分鐘演講稿範文1

今天的作文課十分有趣——因爲這是我們作文班很久以來纔有的一次遊戲課。老師一進班級，就在黑板上寫上了五個大字“堅持五分鐘”。

“這是什麼遊戲啊，老師?”老師一寫完這幾個字，幾位調皮的同學就蹦起來問老師。只見老師嘴角一撇，似笑非笑地對他們說：“待會兒你們就知道了，有人要玩這個遊戲嗎?”我們那時還不知道是什麼規則，所有人都不謀而合地舉起了手來。老師嘴角又一撇，彷彿我們掉進裏一個天大的陷井裏似的。

“好，接下來我來說說遊戲規則：背貼着牆，半蹲成90°，左手變成一個直角，把筆放在手腕上，誰先堅持到五分鐘，誰就贏了。”一聽到遊戲規則，許多剛剛躍躍欲試的同學一下子如泄了氣的皮球，一點想玩的慾望都沒了。我被安排在了第一排，雖然聽着規則有點難，但是我覺得我一定能獲得冠軍的。

遊戲開始了，只見我們幾個人膝蓋彎曲成90°，左手腕上擺放着一支筆。但我前面有一個同學一直要逗我們笑，我本來就是很會笑的，這樣看他一笑，我不禁也笑出了聲。可我心中一直告訴自己不要笑，可現實是我大笑了出來，這一笑，把手中的也給“逗笑”了，筆一下子就掉在了地面。我看了看時間，一分鐘還沒到，我也太廢了吧。我倒了之後，許多人也隨波逐流——倒了下來，現在只剩下兩個人了。“四分三十秒，快到了，加油。”“加油，加油，加油……”輸的人和沒參加的人異口同聲地叫了出來。

時間一秒一秒地溜過，終於到五分鐘了。隨着老師口令一結束，他們兩個全都似癱瘓一樣倒了下來，但他們還是十分開心地做了一個勝利的手勢。看來這個遊戲並非那麼簡單啊!

第二場比賽開始，一開始就有一個同學彷彿得了帕金森一樣，一直抖，老師害怕他抖出事，就讓他停了。可是他一結束，又有一個同學也抖了起來，還沒三秒，筆就掉了下來，直接out了。又過了2分鐘，又淘汰出局了三人，一旁的我們都看得膽戰心驚。現在只剩下兩個人了——一個是胖子，十分平穩;另一個是瘦子，面不改色。他們兩個都堅持到遊戲的最後，但是那個胖子起不來了，還是我把他拉起來的。

遊戲雖然在我們的抱怨聲中結束了，但是我也從中明白了堅持就是勝利，我們的學習不也是如此嗎，冰凍三尺非一日之寒，我們也要堅持到底。

3分鐘演講稿範文2

"哎喲喂!五分鐘還有多久?”我們今天和樑老師做了一個有趣的遊戲叫“我能堅持五分鐘”。大家一聽，都高興地歡呼起來。老師先舉起在左手，跟肩平排，然後用右手把筆輕輕地放在左手腕上，堅持五分鐘，筆不掉下來，就算贏，如果中途筆掉下來，就是失敗。

我們先分爲兩隊，在牆角邊進行遊戲，老師一喊開始，我們小心翼翼地把筆放在了擡起的左手手腕上，我想：這麼簡單的遊戲，對我來說就是小菜一碟，輕而易舉就能完成。對手們也若無其事的像一棵大樹挺立着。一會兒後，我的左手立刻麻了，時間好慢啊!手越來

越麻。“一分鐘到了。”我心頭震：啊?才一分鐘，我要繼續堅持到最後，決不能輸。

時間一秒一秒過去了、“兩分鐘了、到了三分鐘時你們要“金雞獨立。”這下，有一個同學大吃一驚，筆從他的腕上滑了下來，他被淘汰了。又過了一會兒，又有兩個同學被淘汰了。其他同學仍然穩如泰山，我一下感到腰痠腿麻，手腳快廢了，我還是挺着一隻腳堅持着。“還有十秒，十、九…四、三、二、一!恭喜你們成功了。”老師喊道。我終於呼了一口氣，感覺手已僵硬，似乎放不下來了。

這個遊戲又緊張，又累。但我從中明白了一個道理：無論做什麼，無論時間多漫長，只要堅持就能成功，堅持就是勝利。

3分鐘演講稿範文3

被譽爲“中國導彈之父”的錢學森先生曾說過：“不要失去信心，只要堅持不懈，總會有成果的。”今天的“堅持五分鐘”比賽讓我深刻地領會到了這句話的含義。“今天，我們玩一個遊戲，叫‘堅持五分鐘’。”一進教室，老師在黑板上寫了五個大字，宣佈了今天的活動。聽到老師的話，同學們兩眼放光地望着老師，臉上都寫滿了期待。“規則很簡單，把一支筆放在左手手背上，張開雙臂，與肩平齊，保持平衡不能讓筆掉落到地上，誰堅持到最後就是最後的贏家。”老師略帶神祕地說。教室裏頓時陷入一片嘈雜，大家你望望我，我望望你，議論紛紛。有的同學得意洋洋，臉上寫滿了自信，認爲這簡直就是小菜一碟，已經迫不及待地想要在比賽中大顯一番身手了;還有的同學則心驚膽戰，小眼神四處閃躲，耷拉着眼角，擺出一張苦瓜臉，認爲自己根本不可能完成。

“比賽開始!”隨着老師一聲令下，我把雙手擡平，放好筆，像一個稻草人一般靜靜地開始了五分鐘的堅持。咦?這支筆彷彿輕如鴻毛，根本沒有什麼難度嘛!深吸一口氣，我做好了十足的心理的準備。再看看同學們，一個個有板有眼的，好似閱兵場上的士兵，一個個巍然不動，堅守着最初的姿勢，誰都不想第一個失敗。兩分鐘過去了，我的手臂彷彿被繫上上了好幾塊石頭一般，一個勁兒地往下墜，痠痛的細胞從腳底火舌一般蹭蹭地往上蔓延，最後都集中在一個點——左手手背上的那支筆!此刻，在我心中，它再也不是輕如鴻毛的一支筆，而是一隻長滿刺的仙人球，又痛又癢。好難受啊!我咬着牙努力維持着平衡。只聽“吧嗒”一聲，是筆落地的聲音!一個同學敗下陣來，引起了一伸鬨笑。老話說得好，樂極生悲啊!由於笑過了頭，旁邊幾個同學的方向又是一陣“吧嗒吧嗒”的落地聲，他們手背上的筆接二連三地落在地上。此情此景，我愈發發不敢開小差了，趕緊把眼皮閉得緊緊的，深呼吸一口，心中不停默唸咒語：“穩住，別笑!”

“還有一分鐘!”老師的聲音再度傳來。此時，我手背上的筆從仙人球變成了大鉛球，脹痛的胳膊好像已經不屬於我自己了，我快要堅持不住了!這時，一個個偉人的故事浮現在我眼前：司馬遷在獄中克服萬般艱苦寫成了不朽經典——《史記》;高斯在凌晨2點還在研究世界難題;貝多芬在失聰後還堅持作曲……這些偉人遇到困難都能堅持不懈，更何況是我呢?我更應該向他們學習。我咬緊牙關，目視前方，迎接最後的挑戰，教室裏此刻一改剛纔的靜若無人，同學們有的已經大喘粗氣。而此時，只剩下三個人還在死死堅持，他們也和我一樣，即使疼痛不已，也勇敢地堅持着。“10，9，8……3，2，1!”同學們和着老師大聲喊出了最後的倒計時。霎時，我立刻放下來手臂，我成功了!儘管胳膊痠痛萬分，但是成功的那一秒，我的喜悅與自豪無以言表!

“堅持就是勝利”，只有堅持，纔能有所成就，今天的小遊戲讓我明白：以後不論遇到什麼困難，都要堅持到底，只有這樣才能成爲一個有用的人，長大才能爲祖國效力!

3分鐘演講稿範文4

每一個人做什麼事情都要堅持不懈，有始有終。就算是遊戲也不例外。

我現在給大家推薦一款我最喜歡的遊戲-------我能堅持五分鐘。這個遊戲的玩法很簡單。我來給大家介紹吧。

首先找一個空曠的地方立正站好，再把左手平放在與肩膀並齊的位置手心朝下，再用右手拿一支粉筆放在左手的手背上保持五分鐘，堅持到最後的就勝利。如果在中途粉筆掉了下來就算失敗。

只聽楊老師在講臺上喊一聲開始，同學緊張地把粉筆放在手背上，眼睛死死地盯着那小傢伙。

幾分鐘後，那粉筆調皮地從同學們手中蹦了下來，“啪，啪，啪”的幾聲幾乎就有許多同學哎呀，哎呀的叫着，心裏那叫一個不爽啊!當時我心裏暗喜：“怎麼樣，我厲害吧!只要我再堅持一會兒，我就勝利了，我就是冠軍了!哈哈!

當老師宣佈只剩最後一分鐘了，我高興地笑了，手不由地抖了幾下，結果“厄運”降臨在我的身上，那好動的小不點也從我身上蹦了下去，唉!我真慘，真希望能再來一次。

只剩下最後一位同學了，她手上的粉筆在她手上跳起了搖擺舞，於是淡定的她也緊張了起來，她的手跟着粉筆擺動了起來，門牙抵住下嘴脣，好一會才把粉筆穩住了,而她的下嘴脣上面流下了幾個深深的牙印，真可憐!

只聽老師大喊一聲：“時間到”。而她的粉筆還是沒掉，於是她放下手臂拿起了粉筆，她堅持到了最後，獲得了最後的勝利!

遊戲結束後，我還挺佩服她不會受到周圍環境的影響和她堅持不懈的毅力，還有做事都有始有終的精神呢!我具應該向她好好學習。經過這次的遊戲我分析了我爲什麼會失敗，就是因爲我沒有她這種堅持不懈的精神，所以我纔會失敗，如果我有這種精神我相信我一定會成功!

遊戲結束後我分析了我爲什麼會失敗的原因，就是因爲我不夠專注，所以才失敗!

3分鐘演講稿範文5

敬愛的老師，親愛的同學們：

早上好，今天我演講的題目是《把握今天，勤奮學習》

有這樣一句話——-我們同在一片藍天下，我們不能輸在起跑線上。也許由於一些原因，有的人輸在了起跑線上，但我們決不能再讓自己輸在終點。珍惜現在的每一刻，努力獲取知識。那麼，我們應該怎樣去做呢?這裏，我想向大家說說幾條必不可少的學習準則。

首先，勤奮學習。勤奮可以征服一切。它使愚人變聰明，窮人成爲富人。勤奮有魔幻的力量，可以產生神奇的效果。在學習上，一個勤奮的人，獲得的成績是懶惰的人的兩倍。

第二點，專心致志。專心致志指一次全神貫注做一件事，在學習一門課程時，千萬別想起與這些學習無關的事情，要記住一位優秀的滑雪手從不試圖滑向兩個不同的方向。那些時常改變學習內容的人最終將一事無成。因此，爲了成功需要專心專意的學習。

第三，持之以恆。持之以恆是成功的保證。反之，缺乏恆心常常導致失敗。如果我們日復一日的堅持學習，就沒有達不到的目的。我們應當記住“滴水穿石”。所以，我們決不要因爲有困難而放棄，如果我們要光明，我們就得征服黑暗，諺語說：“能登上金字塔的只有兩種動物——-雄鷹與蝸牛。”

最後，就是準時，準時並不是指按時到達或離開某地，更重要的是指按時行事。換句話說，就是不把今天該做的事拖到明天，學習的時候認真學習，玩樂的時候盡情玩樂。如果人人都這樣做了，人人定會變得既強健又聰明。

所以，同學們，無論學什麼，讓我們把這四條規則銘記於心吧：勤奮用功，專心致志，堅持不懈，講求準時。

我的演講完畢，謝謝大家!