三分鐘即興演講稿（多篇）

分鐘演講稿大全 篇一

尊敬的老師，同學們：

大家好！

節能減排指的是減少能源浪費和降低廢氣排放。近幾年，我國經濟快速增長付出了巨大的資源和環境代價，經濟發展與資源環境的矛盾日趨尖銳，如果按此發展，資源支撐不住，環境容納不下，社會承受不起，經濟發展難以爲繼。因此，走節能減排、節約發展、清潔發展、安全發展的可持續發展戰略，纔是實現經濟又好又快發展的正確道路。無數的雨點匯成了溪流，無數溪流成就了大海！節能減排要有成效需要廣大民衆的支持！我們每天生活中的衣食住行都與之緊密聯繫着！

一、家裏節能減排

1、照明用電

注意隨手關燈。使用高效節能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節能燈泡代替傳統電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。白天可以幹完的事不留着晚上做，洗衣服、寫作業在天黑之前做完。早睡早起有利於身體健康，又環保節能。

2、低碳烹調

儘量節約廚房裏的能源。食用油在加熱時產生致癌物，並造成油煙污染居室環境。減少煎炒烹炸的菜餚，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸後溢出湯水，既浪費能源，又容易撲滅竈火，引發燃氣泄漏。調整火苗的燃燒範圍，使其不超過鍋底外緣，取得加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。

3、節約水

淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花。沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦乾淨，洗起來既節水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因爲洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節約清洗時間洗臉、洗手的水用小臉盆接住水，然後倒進大桶收集起來衝馬桶。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較乾淨的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板等。

4、家用電器的節能使用

購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節能產品。電視、電腦不用時及時切斷電源，既節約用電又防止插座短路引發火災的隱患。不用時關掉飲水機的電源。保持冰箱處於無霜狀態。

5、垃圾分類處理

垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如，廢紙被直接送到造紙廠，用以生產再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關的工廠，成爲再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收。家裏可以準備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚房垃圾等。每天進行垃圾分類和回收！

6、交流捐贈多餘物品

將多餘或不用的物品集中起來，通過交換和捐贈的辦法，達到重複利用的目的。

二、在路上節能減排

1、汽車

高能效汽車每公里產生更少二氧化碳。一般說來，汽車重量越大越耗油，產生的二氧化碳越多。做好汽車的日常養護，確保它能在狀態下行使。檢察輪胎氣壓和機油。不需要的時候，把車頂行李架和箱子拆下來，因爲這些都會使車子的效率降低超過10%。行駛時注意油離配合，保持在經濟時速。試驗顯示，油門踩到底比中速行駛費油2—3倍，所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，儘量做到平穩起步。在排隊、堵車或等人時，儘量避免發動機空轉。發動機空轉3分鐘的油耗可以讓汽車行駛1公里。因此，如果滯留時間超過1分鐘，就應該熄火。

2、明智的出行

先計劃好路線再出發。仔細想想你旅行需求。儘量使用公共交通工具。你有想過跟家人和朋友共乘一輛汽車嗎？你真的需要飛行嗎？可能一個電 話會議更節省時間、金錢和降低二氧化碳排放量。提高出門辦事效率，除非必要時，不單獨駕車出門。每次出門之前，把要辦的事列出來，爭取一口氣辦完。這樣可以減少塞車造成的能源浪費和環境污染。

同學們！，我們應該踊躍加入環保行列，號召更多的人行動起來，每一個人的一小步，將會是社會邁進的一大步，爲了那一片藍天永遠保持蔚藍，爲了使大自然的森林永遠鬱鬱蔥蔥，爲了碧波盪漾的河水永遠明淨，爲了下一代擁有的地球永遠美麗。行動吧！努力吧！爲了我們的地球！我們的美麗家園！

謝謝大家，我的演講完畢！

分鐘演講稿大全 篇二

各位評委、親愛的同學們：

大家晚上好！

我叫xxx，很高興今天可以站在這裏和大家一起討論青春這個話題，下面我爲大家演講的題目是“拼搏，讓青春無悔”。

青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的讚歌。

人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春一去不復返，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。

青春也是一種感覺，這種感覺，有時是平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。於是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想，無憂無慮的日子，便彙集成一個燦爛的青春季節。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你倍感煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你爲時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸於茫茫書海，真實而豐富地度過青春的每一分鐘，你就會覺得青春原來是那般美好！

我非常欣賞《烈火青春》裏面的這段話：讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！我認爲，青春就應該燃燒，發出亮光才能體現生命的價值。

時光飛奔向前，不會回頭，它總是青春的痕跡。我們大家雖出生於不同的時間和空間，卻有着同樣的奉獻，有着同樣的壯美青春。擁有青春，就如同朝陽永遠向上；擁有青春，就如同山溪不羈奔流；擁有青春，就如同幼蠶破繭而出……

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”作爲青年人，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍着夢想，那麼現在就是我們努力實現夢想的時候。縱使艱難險阻，也要努力前行；追求卓越，釋放青春能量，點燃青*想。

年輕的朋友，讓我們高舉愛國旗幟，繼承前人開創的事業，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進；讓我們的青春之火，在二十一世紀的挑戰中閃光；讓我們的拳拳愛國之心，在共創祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩；讓我們用拼搏向夢想靠近，實現夢想讓青春無悔！

我的演講到此結束，謝謝大家！

分鐘即興演講稿 篇三

我愛祖國啊，是您給予了我們的生命，讓我們在遼闊的大地上茁壯成長；祖國啊，是您哺育多少英雄兒女，您爲了明天的燦爛和輝煌，付出了多少艱辛和汗水。

xx年初，一場罕見的雪災襲擊中國南方，大雪紛飛，引起交通堵塞，通訊中斷，昔日令人讚歎的銀裝素裹的冰雪世界，今日卻給國家造成了巨大的經濟損失。到處冰天雪地，雖然大雪冰凍了大地，卻沒有凍僵中國人民的信心，中央領導人爲了大家能過好祥和、愉快的春節，在日理萬機中，不辭辛苦，千里迢迢，風塵僕僕來到現場，看望、慰問受災羣衆，指揮安排工作，他們勇敢，不畏艱辛的精神感動了我們十三億人，中國人民同甘共苦，風雨同舟，度過了難關。

xxxx年5月12日14點28分，四川省汶川發生了8.0級大地震，霎時房屋紛紛倒塌，交通、通訊癱瘓，尖叫聲和哭喊聲混雜在一起，撕心肺裂，瀰漫天際，在這危急時刻我們的解放軍同志在第一時間迅速趕到災區援助受災百姓，陸路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，時間就是生命……

同時，災區的百姓也在勇敢地自救，災區的情況時刻牽動着全球華人的心，中國人民伸出了援助之手，紛紛捐錢、捐物、獻血，他們還自發地集會用行動鼓舞着災區的人民——四川雄起！中國雄起！此時此刻我深深體會到了團結的力量！

，xx年8月8日8分，奧運會終於拉開了序幕，林浩作爲小小護旗手與姚明一同引領中國代表隊出場，賽場上體育健兒展現了敢於拼搏的精神風采，中國奪得了51枚金牌、21枚銀牌、28枚銅牌，於8月24日8時北京奧運會圓滿結束，也展現了我國強大的經濟實力，讓全世界瞭解中國發生了翻天覆地的變化。

繼奧運會後，又迎來一件舉國矚目的大事，神舟七號載人飛船成功升空，中國實現了第一次太空行走，我國航天技術又進入了新的里程碑，我們祖國多麼神奇，多麼有智慧啊！

xx年真是令人難忘的一年，跨過了災難，贏過了榮耀。在經歷如此多動人心魄的事件之時，我們的祖國就像大山一樣，是全國人民的靠山，支撐着廣大人民的信心；經歷過如此多不平凡的事件之後，我們的祖國還像深藏不露的大江大河一樣，平靜、祥和、一如既往地朝着目標堅定地前行。我能不爲我的祖國感到驕傲，自豪嗎？

分鐘演講稿大全 篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

今天國旗下的講話的主題是：紀念屈原，過端午節。

大家都知道每年農曆五月初五是我們中華民族的傳統節日——端午節。那端午節到底是怎麼來的呢？端午亦稱端五，端的意思和初相同，稱端五也就如稱初五端五的五字又與午相通，按地支順序推算，五月正是午月。又因午時爲陽辰，所以端五也叫端陽。五月五日，月、日都是五，故稱重五，也稱重午。此外，端午還有許多別稱，如：夏節、浴蘭節、女兒節，天中節、地臘、詩人節等等。

端午節的別稱之多，間接說明了端午節俗起源的歧出。事實也正是這樣的。關於端午節的來源，時至今日至少有四、五種說法，諸如：紀念屈原說；吳越民族圖騰祭說；起於三代夏至節說；惡月惡日驅避說，等等。迄今爲止，影響最廣的端午起源的觀點是紀念屈原說。在民俗文化領域，我國民衆把端午節的龍舟競渡、賽龍舟，是端午節的主要習俗。相傳起源於古時楚國人因捨不得賢臣屈原投江死去，許多人划船追趕拯救。他們爭先恐後，追至洞庭湖時不見蹤跡。之後每年五月五日划龍舟以紀念之。借划龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習，盛行於吳、越、楚。

端午節吃糉子，這是中國人民的又一傳統習俗。糉子，又叫角黍、筒糉。其由來已久，花樣繁多。每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗糉葉、包糉子，其花色品種更爲繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗糉；南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興糉子爲代表。吃糉子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

中國的傳統文化源遠流長！爲了傳承屈原的愛國傳統，所以，我們一定要好好學習，天天向上。

謝謝大家。

分鐘演講稿大全 篇五

尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的主題叫做《感恩父母》！

落葉在空中盤旋，譜寫着一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩；白雲在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫着那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因爲感恩纔會有這個多彩的社會，因爲感恩纔會有真摯的友情。因爲感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

感恩是敬重的。居里夫人作爲有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的國小老師，用一束鮮花表達她的感激之情；偉人*也同樣在佳節送上對老師的一份深深感激。自古以來的偉人無不有着一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。

感恩是有意義的。愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深，而作爲我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因爲如此纔會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

懷着一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多麼快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因爲這會使世界更美好，使生活更加充實。

我的演講完畢，謝謝大家！

分鐘即興演講稿 篇六

親愛的同學們，敬愛的各位評委們。今天很榮幸的能站在這個小小的舞臺中間，有一個展示自己以及我們團隊的機會。此時內心充滿着激動，也夾雜着緊張。

在座各位，我們都正值青春年華，不知你是否聽過這樣一句話“讓青春的烈火燃燒，讓生命的閃電劃過天空，用所有的熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點”。在做給位的青春烈火是否燃燒着？你是否願意讓它可續永恆得燃燒着？是否願意讓自己年輕的夢延續到現實，遞增到永遠？

永恆縱觀古今，有不計其數的前輩先人爲了自己的夢想而付出心血，撒下汗水。夢，對每個人來說都是必不可少的。有夢纔有一切。但夢的形式形形色色，各色各樣。我們現在所學的、所做的一切都是爲了以後能在社會上找到一份好工作，一份好收入，一個好生活，園一個好夢。

爲了夢想，我們必須要付出，要奮鬥，要拼搏。今天，很幸運的有了一個機會，一個爲展現夢想的時機-----我們的創業夢。在這裏我將攜手我們的團隊和大家一同分享我們的創業想法。

就目前大學生就業是一個難以解決的的難題。這針對全體大學生來說是一個嚴峻的挑戰。於此同時在校的大學生也形成了一塊豐富的資源。如果能充分利用好這個份資源，所帶來的效益是不可計量的。也真是針對於此，我們創業想法的出發點就來源於此。總體設想如下：在在校大學生與社會之間成立一個正規的、系統的組織，此組織不同於中介，也不同於網絡交際平臺。這個組織主要經營業務代理，兼職聘請，活動贊助，組團旅遊。這就是我們的產品。看着似乎不具什麼特色，但是針對企業和學生來說有這樣一個組織機構給他們帶來的便利相信是不言而喻的。

如果你是一個學生，經歷大學聯考，來到大學。現在在坐每一位同學都不想平平淡淡的度過自己的大學生活就像高中一樣，忙碌，不停的忙碌着學習。大學本來就是一個小小的社會，如果還像高中一樣，我相信很多人會說YOU ARE OUT!！在大學裏面學習方法要轉型，你只有知識而沒有經驗進一個企業很難立足的，有多少企業寧願要經驗豐富的，也不要剛出道的學生。而我們這裏給你提供了獲取足夠經驗的機會。當你想要增長閱歷，尋找兼職無從下手時；當你看到牆上兼職廣告而無辜受騙時；當你即將畢業到實驗單位沒有着落時；當你學校或者組織爲了舉辦大型活動而沒有贊助商時。會想到這樣的一個組織，我們都會及時給個你們提供服務，提供幫助，更加提供機會。將企業的最新動態分享給你。難道你們不懂得成功只屬於時刻有準備的人嗎？我相信不會不懂的。你是選給你機會讓你選擇還是讓機會去選擇你？我想相信你們選擇前者，讓自己選擇機會。

就企業而言，他們要人才，要人力資源，大學生不就是最好的資源嗎？這裏匯聚着精英。但是，他們爲了尋找這些資源，要不停的做着廣告宣傳，不停的到處來回奔波，誰想這樣做？我相信他們誰都不想這樣。然而突然有一個組織能夠幫他們奔波，而且帶給他們的是他們想要的資源，甚至會比他們想要的更好，難道他們就不願把他們的廣告費呀，人力費用呀……這些那些的費用給我們嗎？我相信他們很樂意，非常的樂意。

我們組織機構另一大優點：提供外出旅遊服務。在校的每個大學生內心都希望自己的生活能夠充滿價值，充滿意義，也想使以後對自己的生活有一段段充滿陽光的回憶。外出旅遊是越來越多的大學生所喜歡的業餘生活，一是能夠陶冶情操，二是增加閱歷，三是能夠放鬆心情。對此我們提出外出旅遊這一產品。我們可以爲你們聯繫旅行社，我們會盡我們最大的力量去幫你們獲得比你們自己出去找旅行社更好的服務。外加現在很多大學都有旅遊專業，爲什麼我們不能充分利用這點資源呢？讓大學裏面的旅遊專業的同學當導遊，一可以幫助這些同學積累經驗，爲以後就業多一份保障，二來可以增加學生與學生之間情感友誼，遊山玩水同時，認識更多好友。有句話說得好“朋友多了路好走。”我覺得這句話說得很有道理。

創業，成才，是每個人都渴望的。以上是我們團隊的創業想法，雖然不是很具體，但是每個細節大家都會抱着百分百認真的心態思考。由於時間限制，我們想法的詳細方案不能拿出來給大家分享，但是我們會在以後的比賽中逐步地給大家呈現一個完美的創業方案。創業的激情將會永遠伴隨我們，沒有了激情也就相當於你失去的拼搏的動力，高瞻遠矚的信心。不論成敗，我們都將以高昂的姿態，飽滿的面貌來面對它，因爲它匯聚着我們的汗水，心血，智慧。哪怕失敗，但是塞翁失馬，焉知非福]在每一個失敗中都含有成功的因子，我相信從失敗中學到的東西，要比成功中學到的'東西多。

在座的給位，內心都有創業的激情，都有屬於自己的一份創業想法。前進的號角已經在無形中爲我們吹響，大學生自主創業是時代也隨着歷史的車輪駛到了我們這個年代，未來在召喚着我們這些熱血青年，你準備好了嗎？自己的那遠航的巨輪你構建好了嗎？創造屬於你自己的事業，想的，Let’s GO!

分鐘演講稿大全 篇七

親愛的老師、同學們：

大家好！

首先我想與大家分享一個有趣的故事：記得有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事：每人把胳膊儘量往前甩。”說着，蘇格拉底示範了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的！過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室裏，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成爲古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

法國偉大的啓蒙思想家布封曾經說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國的數學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恆。”的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的努力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子，巴爾扎克用如癡如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個小時，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費一刻時間。這就是他能夠完成一部部鉅作的原因。他給我們的啓示又是什麼呢我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功！世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因爲只要願意做，人人能做到，說它難，是因爲真正能做到的，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

而如今我們有些同學爲了眼前利益，不做長遠的打算，竟在考試中作弊，這種不合新海高中校風的做法，不僅讓學校、老師蒙羞，也失去了檢測自己的機會，而失去這次機會，就相當於放棄了自己，最終一事無成。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個並不神祕的祕訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是隻要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金石，以爲無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候；當失敗，挫傷你進取雄心的時候；當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因爲只有堅持不懈，才能通向成功！

謝謝大家！