光盤行動演講稿多篇

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!今天小編就與大家分享光盤行動演講稿，僅供大家參考!

光盤行動演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《光盤行動》。

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!所謂光盤，就是吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費!

“成由勤儉敗由奢”。勤儉自古以來就是中華民族的傳統美德。近日____同志針對社會中存在的奢侈和浪費現象作出了“厲行節約，狠剎奢侈浪費之風”的重要批示。有關數據顯示，飢餓仍是全人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因飢餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年僅餐桌浪費食物的價值就高達2000億元，被倒掉的食物相當於2億多人一年的口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民。

如果說“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那麼“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節，一行國人在德國一家餐廳用餐後，由於桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個人私事。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費關你什麼事?”這種觀點經不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止於道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務接待中，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者採訪時就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節約糧食、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以後將用法律手段約束整治浪費糧食的行爲。

減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜着走。其實，與其吃不了才兜着，何不一開始就少點些菜?與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種醜陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”?誰不知道“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”?誰不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”?誰不知道“節約用電，隨手關燈”?但當我們看到泔水桶裏那隻咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室裏那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其誇誇其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化爲點點滴滴保衛祖國母親的力量!

勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。“厲行節約、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現在這一秒做起!

我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤”!

光盤行動，歡迎加入!

光盤行動演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，光盤行動，從我做起》。

成於勤儉，敗於奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關數據顯示，飢餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因飢餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量摺合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我的行動，也是我的習慣!

隨着社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝淨、帶走的“光盤行動”正在全國興起，並得到許多民衆、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應。爲此，今天，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、

煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽爲準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。

我們倡議，以“光盤”爲榮，“剩宴”爲恥。就餐點菜時，適度適量，

吃飽爲好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節約爲榮，浪費爲恥。

我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人瞭解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起;爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示範者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同爲建設文明、和諧、環保的社會環境做出應有的貢獻!

同學們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，盛多少!加入光盤族，一起對“浪費”說不!節約糧食，光盤行動!從我做起，從今天開始，你，準備好了嗎?

謝謝大家!

光盤行動演講稿

大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜糧食光盤行動》。

秋風在我們身邊盪漾，今天我們又迎來了新一週的學習和生活。讓輕鬆愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨着我們健康成長。

建國66年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?的確，節約一粒米沒有什麼實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。請各位同學想一想，在餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成爲地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們同學們深思。

“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴裏。我們應該向周總理學習。

同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，光盤行動，從現在做起，從我做起，爲建設文明和諧校園作出應有貢獻。

光盤行動演講稿

我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。有關數據顯示，我國每年浪費食物總量摺合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。與此同時，飢餓卻仍是人類的頭號殺手。全球平均每年有1千萬人因飢餓喪生，每6秒就有1名兒童因飢餓而死亡。

浪費糧食的現象比比皆是，據報道數據顯示，中國人每年在餐桌上浪費的糧食價值高達2000億元，被倒掉的食物相當於2億多人一年的口糧，“舌尖上的浪費”已到亟須遏制的地步。沒有經受過飢餓的人們常常以爲，剩飯剩菜是很常見的了，不足爲奇。可是，這只是“君不曾處於饑荒之中，不曾受過飢餓之苦。”世界上還有太多的災民，食不果腹，一日不進米飯，不說是米飯，連稀粥都喝不上。不愁三餐的我們，又怎麼能體會到飢餓難耐的痛苦?又怎麼懂得米飯的粒粒珍貴。更何況，現在還有公款吃喝、商務宴請的，一頓飯不知浪費多少汗水。我們說，一頓飯吃不掉一頭牛，但一頓飯必須點價值一頭牛的食物的大有人在，這已經超越了我們一般認爲的“舌尖上的浪費”了。

從古至今，吃飯，只有在飢腸轆轆的人那裏，纔是一種生理需要。很多時候，國人賦予了吃飯諸多不同的文化深意。比如，到哪個時令、節日吃哪種食物，國人均會寄寓別樣的希冀和祝福;不同的美食佳餚，也可以折射不同地域的文化特色，甚至可以從中看到一個民族的文化特質。但是，另一層“文化深意”是食物與身份、地位、感情的潛在捆綁。比如，吃昂貴的食物，才能顯示身份的高貴;只有浪費一些食物，才能說明主人大方、不吝嗇。

遏制“舌尖上的浪費”，需要剔除那些消極的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盤文化”。從細節上講，吃多少點多少，不要眼寬肚窄，有句話說得有點過，但是也有道理，“要麼少點餐，要麼吃不完兜着走。”總之，做到消費而不浪費。

拒絕浪費，從我做起，一起向浪費說“不”，爭做節約達人，向舌尖上的浪費說不!有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!所謂光盤，就是吃“光”你“盤”子裏的東西。任重而道遠，唯有制度保障、人人蔘與、廣泛發動、長期堅持，“光盤”才能成爲水到渠成的自覺之舉。

一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盤族，一起對浪費說不!光盤行動體現的是居民品質和責任。我們都是社會的主人,都要從現在做起從生活習慣開始從細微處做起從節約糧食做起爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示範者。

用實際行動參與到節約糧食的行動中來,讓節約引領風尚,共同爲建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!

還記得那句古詩：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。光盤行動滿滿的正能量，讓節儉歷久彌新。

光盤行動演講稿

“文明就餐光盤行動”是一種大衆自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動，經過媒體傳播行成的一種社會羣體的“文明就餐光盤行動”。

“文明就餐光盤行動”的出現，是一個符合當前社會的現象。在21世紀的年代裏，已經不再是30多年前的那種食不果腹，到處飢餓的社會了。人們不再爲了一點糧食而去感到可惜，越來越多的浪費糧食的現象蔚然成風。人們在飯店裏有時爲了一時氣派，不惜花錢買許多吃不了的東西，只是爲了排面上的奢華，他們只以爲自己的賺的錢，想怎麼花就怎麼花，他們並沒有意識到節約糧食的重要性。其實，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統美德。

根據可靠數據，每年消費者僅餐飲方面浪費蛋白質和脂肪800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人的口糧。“全世界飢餓人口超過10億。全球平均每年，因飢餓死亡的人數達1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因飢餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費5%，就可救活超過400萬的饑民!”這是“光盤行動”宣傳單上的話。相信無論任何人看到這樣的驚人的數字，都會感到驚恐，都會啞口無言的。所以我們每個人都應該做到“光盤行動”的要求，都要有自覺的節約資源意識。

每個人都有節約資源，節約糧食的義務。世界是屬於全人類的，人類就必須保護不必要浪費的資源。資源是有限的，而我們的生活是長遠的。我們不能只爲了當前的生活的舒適，而去浪費糧食，要知道，誰也無法預測自然災害會在什麼時候發生，我們要養成節約糧食的良好習慣。日常生活中，我們能吃多少就做多少，點多少，吃不完的能打包就打包，不要因爲麻煩就倒進垃圾桶裏。如果我們都能做到不浪費一點糧食，那麼我們就等於會拯救很多將會餓死的人。我們不只是爲了我們自己活着，更是爲了我們的後代活着。

我們的行爲將會影響我們的下一代。尤其，已經作爲父母的人，孩子還是在學習事物的過程，父母自然要做一個好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點一堆東西，只是爲了讓孩子吃的開心，然後浪費一堆食物，那麼這種行爲將會在孩子的腦海裏留下深深地印象，自然以後就自然而然的也做了跟家長同樣的事情。但是，如果反之，我們每次，每天都會教育孩子節約糧食的好習慣，那麼我們國家的未來，將會更加節約，更加富有。

我們更要監督用公款海吃海喝的行爲，這是很厲害的一種浪費行爲，國家更要進一步落實這樣的政策。我們是現代文明人，就要加強自己的道德修養，行爲修養，文明修養。我們做的每一件事，都要考慮後果。“光盤行動”的出現就是證明現在浪費行爲已經很嚴重，所以每個人務必節制自己不好的浪費行爲，爲自己，爲後人，爲國家，爲世界做出自己力所能及的事。要明白，保護好我們地球的資源，沒有一點壞處。

“從我做起，今天不剩飯!”這是光盤行動的口號。正如，海子說的“從明天起，關心糧食和蔬菜”。是啊!就讓我們每個人都成爲“光盤”一族吧!世界是我們的，我們屬於世界，關心我們身邊寶貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶!

光盤行動演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《光盤行動》。爲什麼要講光盤行動，因爲中國的食用油的80%以上都依賴進口原料加工。據網上資料，僅去年一年中國的進口黃豆就多達6000萬噸，按中國13億人計算，摺合到每個人頭上是一年將近100斤，這是多麼大的數字啊。這裏還不說它是轉基因，對我們的身體有多大的傷害，(轉基因的傷害要二十年後才一般人才可能看得出來)還能夠整治嗎?做做樣子安撫老百姓可以，認真可不行。只要認真，市場立馬蕭條，立馬大亂，立馬要餓死人，大規模的餓死人。爲什麼?很簡單，只要認真，市場將會無物可供，到哪裏去找那麼多的、天然健康無害的食物?

爲什麼，先看種子問題。現在農民手中已經很少有可以自然留種的種子了。以前種子都是在各家各戶的農民手中，農民年年留種，這家沒有那家有，是安全的。現在不是了，都是年年去種子公司購買，種子公司購買的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長出來的是草。種子公司的種子會出問題嗎?只有天知道。但真出問題了，農民哪怕有地也沒有種子下地了，多麼恐怖!更何況，據報道，我們國家的種業公司一半以上都被控制在外資手裏，或被控制在洋人手中。

那麼國家糧庫裏還有多少糧?我不知道，我不是統計局的。但我知道，這麼多年來我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農民家裏也不留儲備糧了。因此合理的估計是，糧食的生產週期是一年，我們的糧庫裏面，糧食也就最多是一年左右。也就是說，我們的糧食儲備，不具備對抗能力。據統計中國有一半以上的種子公司被美國資本家控制，還有多少種子公司幕後被美國特工控制，不得而知!中國農民手裏幾乎沒有可做種子的糧食，中國人已經很難吃到真正的非轉基因食品，未來註定會有很多疾病等待著我們，中國人餓肚子已經很難避免，爲了我們的未來少生疾病，少餓肚子，爲了父母，爲了社會，爲了未來，恭請大家一起來參加光盤行動!

光盤行動演講稿

親愛的各位同學，大家好!我這次演講起源於四個字“光盤行動”。對於這個活動相信大家都曾有所聽聞，但瞭解不多。爲了這篇演講稿我專門百度了一下，瞭解到：2013年1月16日，中國國土資源報副社長徐俠客在騰訊微博上首先發起光盤行動;然後2013年1月20日，中國共產黨中央_____做批示“要求嚴格落實各項節約措施，堅決杜絕公款浪費現象，使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。”之後在中央的新聞機構，如新華社、人民日報、央視等，開始展開專題宣傳。近日，隨着全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝淨、帶走的“光盤行動”正在全國興起，並得到許多民衆、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應爲此，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有 1億多貧困人口。同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，加入光盤族，一起對“浪費”說“不!”

我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行爲比比皆是。然而有關數據顯示，飢餓是人類的頭號殺手，每 6 秒就有1名兒童因飢餓死亡，平均每年奪去1000 萬人的生命;我國仍有 1 億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量摺合糧食約 500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按最保守推算，每年最少倒掉約 2 億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收 5%，就可以多救活四百萬饑民。

如果說“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那麼“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節，一行國人在德國一家餐廳用餐後，由於桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個人私事。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費關你什麼事?”這種觀點經不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止於道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務接待中，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者採訪時就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節約糧食、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以後將用法律手段約束整治浪費糧食的行爲。

減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜着走。其實，與其吃不了才兜着，何不一開始就少點些菜?與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種醜陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”?誰不知道“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念

物力維艱”?誰不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”?誰不知道“節約用電，隨手關燈”?但當我們看到泔水桶裏那隻咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室裏那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其誇誇其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化爲點點滴滴保衛祖國母親的力量!

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我們的行動，也是我們的習慣!

同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少!加入光盤族，一起對浪費說不!我相信我們都有一顆愛國的心，只是不知道該爲祖國做些什麼，那現在我告訴你，其實很簡單，每個人都能做到，吃光自己盤子裏的飯，就是熱愛祖國、就是孝敬父母，就是關愛他人!

今天我想讓每個同學發自內心，真心加入到光盤行動中。首先要求我們的老師一定要率先做到，另外團委號召，全校團員要以身作則，我們這部分人先行動起來，用自己的實際行動來感染身邊的人，我們爭取一兩個星期，讓學校食堂的垃圾筒裏的剩菜剩飯越來越少，爭取一個月後，全校所有人都成爲光盤達人!

我更希望我們能把光盤行動由校內輻射到校外去，由校園帶到每個家庭，帶到社會，讓越來越多的人主動積極加入行動中來。我們一起爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示範者,用實際行動參與到節約糧食的行動中來,讓節約引領風尚,讓我們的校園成爲再無浪費的校園，共同爲建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!

拒絕浪費，珍惜糧食!從我做起，從今天開始，你，願意嗎?吃光盤中餐，今天不剩飯。拒絕浪費，珍惜糧食!從我做起，從今天開始，你，願意嗎?

加入“光盤族”! 做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食,節約有限資源，你，願意嗎?

光盤行動演講稿

——關心糧食和蔬菜，接力成爲“光盤”一族

一場“光盤行動”正在我們身邊進行。它是北京市一家民間公益組織推行的公益活動。該活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。公益組織的志願者倡議市民在飯店就餐打包剩飯，“光盤”離開，形成人人節約糧食的好風氣。據活動組織者介紹，未來他們將繼續在不同城市開展這個公益活動。

許多人其實都應該問問自己：在家或外出就餐時，我有多久沒有剩過飯菜或打包?相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧，因爲在他們看來，這早已是遠離飢餓與食不裹腹的年代，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較。而正在發起的“光盤行動”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：飢餓感距離我們仍並不遙遠，而即便時至今日，尊重糧食仍是需要被奉行的古老美德之一。

是的，較之相當部分的城市居民來說，飢餓感並不現實地存在，給他們帶來更大煩惱的，反而是如何來平衡飲食以保證個體健康的難題。但我們真的就可以說節儉在當下也是一種可有可無的公共品質嗎?回溯到30多年前，飢餓感還與許多中國人的生活息息相關，困繞着他們的腸與胃。就算是到了今天，不少偏遠山區的居民，食物依舊單調，糧食依舊匱乏。不時曝出的相關新聞讓人心痛，也會讓我們知道，對待糧食的大手大腳還不免太奢侈與誇張。

我們真的需要拒絕一種“舌尖上的浪費”，事實上，這也是在爲我們儲存下明天所需要的糧食。有一項調查結果顯示，我國消費者每年僅餐飲浪費的食物蛋白和脂肪就分別達800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人一年的口糧。你隨意的對剩菜剩飯的倒掉，很可能是2億人的口糧——在這樣觸目驚心的日常數據疊加後，你還能爲自己對食物的漠不在意而心安理得嗎?普通公民鋪張浪費的飲食習慣必須要改變，而制度，更需要爲制止過度的公款吃喝樹立起“防火牆”。2012年的世界糧食日裏，國家糧食局首次向全國糧食幹部職工發起倡議，倡導自願參加24小時飢餓體驗活動，以更好地警醒世人“豐年不忘災年，增產不忘節約，消費不能浪費”。每個人當然不必都去重新體驗飢餓，但我們的確要找回一種對於糧食的溫暖與敬意。詩人海子曾經說，從明天起，讓我們關心糧食與蔬菜。我們也不妨這樣趕緊行動起來，接力成爲“光盤”一族。

光盤行動演講稿

老師們，同學們：

上午好!

今天我國旗下講話的題目是《 光盤行動，從我做起》。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德。最新統計數據顯示：中國每年浪費食物總量摺合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。

2012年年底，隨着全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝淨、帶走的“光盤行動”正在全國興起，並得到許多民衆的熱烈響應。所謂“光盤行動”，指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子裏的東西，在外就餐時吃不完的飯菜打包帶走。

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。“光盤行動”，我們先行，要從點滴做起，從用餐開始，將口號變爲行動，將行動化爲習慣，不剩飯，不浪費，吃多少，打多少。無論是在家庭還是在公共場合，都要文明消費、節約用餐，避免過度飲食或剩菜剩飯，養成科學合理的飲食習慣。

同時，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。因此，大家不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要結合光盤活動的開展，積極倡導節約文化，廣泛宣傳，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，用我們的身體力行感召、影響和帶動家人、同學、朋友及身邊的每一個人加入節約行列，營造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成爲時代徽標、“儉約生活”成爲社會時尚。

老師們，同學們，我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人瞭解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，爲建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量!

謝謝大家!

光盤行動演講稿

尊敬的各位領導，親愛的同事們：

大家好!今天我演講的題目是《光盤行動》。

所謂光盤，就是吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費!

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們在享受“舌尖上的美味”的同時，也要厲行節約，狠剎“舌尖上的浪費”之風。農業學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這麼少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鑽研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之後呢?又浪費了。”顯而易見，我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上;我們到下的是自己碗中的剩飯，而流走的卻是他人辛勞的汗水。

全球平均每年有1千萬人因飢餓喪生，每6秒就有1名兒童因飢餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤，約佔總產量的十分之一，這是一個多麼驚人的數字啊!如果我們人人都反對浪費，不忘勤儉節約的傳統美德，那麼我們可以救活多少飢餓的人口啊!

我們以“光盤”爲榮，以“剩宴”爲恥。“厲行節約、反對浪費”需要從我做起，從現在做起，讓我們用文明演繹生活，用行動展示形象!我們要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，做節約宣傳員，向家人、親戚和朋友宣傳節約糧食，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念。

在家庭餐桌上，我們倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、燒菜、做飯，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽爲準，做到不扔剩飯剩菜，不可避免有剩餘的，用於餐桌二次供應，爭取吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。拒絕浪費，珍惜糧食。

在職工食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤中餐，今天不剩飯”;提倡自帶飯盒，剩菜剩飯要打包，環保又節約，低碳又健康。

在外就餐時，我們倡議點菜要適度適量，吃飽爲好。實在吃不了，記得打包兜着走，減少奢侈浪費，不攀比，以節約爲榮，浪費爲恥。

或許有的人說：“我吃飯花自己的錢，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢買的。”是的，我們是花自己的錢，可我們浪費的卻是社會的資源。我們要對我們生活的這個社會負責，所以我們要行動起來，做節約的大使，作浪費的殺手。

一粒米，不算多，一粒一粒積滿籮。我們的節約，僅在觀念一瞬間，節約的是糧食，拯救的卻是他人的生命;我們節約一小步，卻文明一大步。

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盤族，一起對“浪費”SayNo!

讓節約引領風尚，共同爲建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!

我的演講到此結束，謝謝大家!