快樂工作心得體會多篇

快樂工作心得體會篇1

工作二十五年了，人到中年，忽然感到身體有些部分也不是哪麼力不從心了，也就逐漸關注起健康的問題了，縣局發的謝曉斌先生編著的《健康生活快樂工作》引起了我的興趣，文章從吃、喝等十個方面進行了詳細的闡述，文中所倡導的生活理念和方式具有不少的獨創性和很強的可操作性，對現代快節奏生活、忙碌於工作的我們啓發很大，我認爲不細讀不行，讀了不做更不行。

“健康是一種資本”。“健康是別人奪不走的資本，擁有這筆資本，你就能取得更多的財富，使你終生受用不盡”。確實，健康的生活是美好人生的基礎，健康的身心是快樂工作的保證。一個身心不健康的人，工作上也會表現爲力不從心。而一個身心健康的人，時刻沐浴着七彩的陽光，滋潤着暢漾的雨露，必定充滿活力，工作富有效率。

近幾年，我們系統先後有三位年紀輕輕的同志因各種疾病離我們遠去，這些在我們身邊的現實事例曾多次引人扼腕長嘆，也引發起我們對生命的反思和感慨。這一切都要求我們首先必須有一個健康的身體。而良好的生活方式則是影響健康的主要因素，這不得不讓我們倍加珍視和檢點我們日常生活中衣食住行和學習工作的方方面面。而現代科技發展日新月異，也更多地改變着我們的生活方式。這種改變給我們帶來益處的同時，負面的影響不少，對我們的健康產生了不可輕視的消極作用。比如汽車的普及，擴大了我們的活動範圍，提高了時間效率，成了我們常用的代步工具後卻讓我們大幅度減少了走路健身的機會。又如網絡的發展，信息量空前增加，擴大了我們的視野，足不出戶點點鼠標，世界就盡收眼底，節省了跑圖書館書店查閱資料文獻的精力，卻讓我們中的不少人得了電腦疲勞綜合症。可我們不會因噎廢食，車還是要開要坐，網還是要用要上，現代化的腳步不能停下來，那我們怎麼化解這種矛盾，尋求一種生活與工作的和諧呢？答案就在書中。

作者從吃、喝、補、養、治、巧、護、防、動等十個方面進行了詳細闡述。縱觀全文，他從細節角度歸納出了許多具體做法，看起來瑣碎，卻滲透着健康生活的真諦。仔細對照我們自己的日常生活，我相信每個人都會說：這看似平常的生活習慣，原來深藏着健康的大道理。我們承認，都市生活，的確匆匆忙忙，上班不得閒，閒時還在忙，精力和體力就是這樣不知不覺的被透支，但我們現在掌握了這些細節的養生法寶後，我深信，面目漸憔悴、身心不年輕、現代病、亞健康這樣的字眼自然會離我們越來越遠。健壯的體魄有了，健全的心靈有了，健康的生活自然每天都會向我們招手，工作的快樂自然會伴隨在我們每個人的身邊。

只有健康生活，我們才能獲得快樂生活、快樂工作的理想狀態。人生的確很累，看你如何品味；

每天多尋快樂，煩惱不去理會；

短短數十寒暑，何不瀟灑面對。

讓我們大力倡導：健康的生活，快樂的工作。健康就是快樂！

快樂工作心得體會篇2

誠然，在實際工作中有許多不如意的事情，也時常聽到一些抱怨，自己也不免有些同感，也時常苦惱。但看了這本書，我有了新的看法，思路開闊了，長時間的只知道工作，不與外界交流使思想僵化，眼界放小，有了這次學習機會我開始換位思考，靜下心來想一想，不再拘泥於眼前，重新思考工作的意義，從中領悟人生的道理，調整心態。過去人們習慣於說自己在爲他人打工，如何辛苦，只知做好本職工作，其他的一律不予考慮，甚至連本職工作都做不好，抱着得過且過的想法，視工作如雞肋，只認爲自己付出了多少，就該回報，沒達目的就心懷不滿。不從公正的角度看問題，不考慮是否爲企業做了你應該做的，更不懂得豐厚的物質報酬是建立在認真工作的基礎上的，也就不懂即使薪水微薄，也可以充分利用工作的機會提高自己的技能。只是一味地抱怨，抱怨使人思想膚淺，心胸狹隘，自己的發展道路越走越窄，最後一事無成。我們既不能一味的瘋狂工作，做個加班狂人，又不能好吃懶做，縱情享樂。工作的質量往往決定了生活的質量。從這本書裏，我體會到了由來以久的感受，我本人從工作中真正得到了快樂，因爲我熱愛我從事的工作和專業，每一次成功我都會身心舒暢，同時也得到了我賴以生存的薪水。我們在工作中不斷完善自己，不斷地學習，汲取他人之長，補自己之短，是一種進步、一種昇華。這也是從其它渠道無法獲得的，只有從工作中慢慢得到。因此工作是一種快樂，而不是負擔。

其實快樂是一種心態！如果你自己不調整過來是誰都幫不了你的！我們如果認真讀這本書，用心去領會，用行爲去實踐，不光自己會變得快樂起來，連身邊的人也會同樣感到快樂！那麼就讓我們攜手一起快樂地工作吧！

後記：工作不是我們生活的全部，愛情也不是生活的全部。然而，生活再簡單，也是瑣碎的；真理再粗糙，也盡是精華!我們在明白了生活的道理之後，患得患失就少會一點的。

快樂工作心得體會篇3

對於大多數人來說，人的一生，除了吃飯睡覺，最主要的活動恐怕就是工作了。

工作，首先是爲了滿足人類最基本的需求：工作可以更好的提高自己的生活質量；其次，從較高的層面來說，工作還是人們體現自我價值，創造社會財富的最主要途徑。尤其是在現代的社會化協作越來越成熟的時期，每個人所做出的工作都能比以往任何時代發揮更大的作用，因此，如何能盡我所能的利用才能創造財富和推動社會進步就成了現代社會人們關注的熱點問題。 這本書中有這樣一句話：“在工作中不失去熱情，你會生活的更快樂。”可以這樣理解這句話，曾有人做過這樣的統計，在人的一生中平均工作時間是9.1小時/天，佔了三分之一還多；如果你在工作中毫無熱情，得過且過，那除去睡覺休息的時間，我們生活中的大半時間都將變得索然無味。因此，快樂的工作不僅僅是關係到工作質量的問題，還與我們的生活質量息息相關。

在一定程度上可以這麼說：快樂工作等於快樂生活！ 但在實際工作中，還是有一部分人怎麼也提不起精神和熱情，只能日復一日，年復一年的被動地完成工作，在枯燥重複的感覺中消磨時間。這是什麼原因呢？原因是多方面的，書中都給我們作了分析。

如何快樂的工作，可以概括爲：瞭解自己，確立方向，高效工作，和諧人際，協調生活。如果你還在爲工作而煩惱，就試着改變一下自己吧。即使不能做到如魚得水，也應該向“恢恢乎其於遊刃必有餘地矣”的庖丁學習。

快樂工作心得體會篇4

微笑是我們自己的名片，單位的名片。名言說道“你不能左右明天，但你可以把握今天;你不能改變現實，但你可以微笑面對”。微笑很有感染力，可以感染身邊的所有人，可以化解尷尬，可以自我提高。但微笑的前提是要打開心扉，笑出純潔的笑，燦爛的笑，不夾雜複雜心情的笑，嬰兒的笑!所以，工作中要常掛微笑。

孫老師講到愛，母愛、友愛、愛情。三種愛都需要付出。付出是無私的，不求回報的，付出是最有意義的事情。愛和不愛就是決定自己快不快樂的兩扇門，看自己是打開哪扇門進去，結果就是快樂和不快樂!

再說，禮、義、仁、智、信，五行圖解中。禮是五行家庭成員中最重要的角色，父親角色，是頂樑柱，也是五行五臟中的心臟。倘若沒有心跳了，那麼，脾肝肺腎的機能也就喪失了。從種種角度可以看出“禮”字的重要性。“禮尚往來、禮貌、禮教、禮物、禮儀”等都少不得禮字。

現實社會生活、工作中，我們還要學會感恩，感恩領導給予我們一份能夠學習和工作的機會。每天醒後一睜眼要感恩，感恩上天又讓我呼吸到當天的空氣，雖然沒有汽車、洋房、山珍海味。但我也有粗茶淡飯的養生，集體宿舍的熱鬧，兄弟姐妹之間的關心和愛護，所以我知足，我感恩。

快樂工作，工作並快樂，微笑是必眩仁愛也要記，禮字佔鰲頭，時刻要感恩，皆是快樂本!感恩孫老師。

快樂工作心得體會篇5

服務工作是辛苦的，特別是我們供水行業的服務工作，與人民的生活息息相關要求，責任更加重大。但是作爲一名供水行業的客戶代表，我深知我的目標和責任，我義不容辭接受這份挑戰並在壓力中尋找快樂。

其實，在每一個工作崗位上都有很多快樂，只要你用心體會，不要因爲太多的壓力而忽視工作中的精彩。

我們清流熱線是整個供水服務工作的神經中樞，是供水服務的調度指揮中心、公司內外的信息中心、客戶“三來一訪”的處理中心。我們運作的順暢與否需要整個公司各個部門的合作與協調。順利的合作與協調是我們工作快樂的源泉。

我記得有一次，有個老人家打來電話很激動，大聲在電話裏嚷嚷，反映這段時間不知爲何水質出現有發黃。我跟他解釋，這段主管剛剛搶修過，搶修過程中進入一些沉澱物，長時間不用水開龍頭以後，水會出現發黃，這是短暫的正常現象。但是老人家就是不接受這個解釋，一定要我們上門檢查。當時我在想，這是一個很小的問題，若這樣派單給水質檢測中心，人家未必會當回事。但是沒有派人過去，老人家肯定會有想法。於是，我抱着試試看的心情打了個電話給水質檢測中心。當天下午，我又接到了老人家打來電話，他說：“你們的同志來了，但是他來到這裏時，我的水已經變清了，原來真的是象你說的那樣啊。我還以爲你們不會派人來了呢，沒想到她下班連家都沒有回就直接先到我這了。看到我這裏沒有事了，她才匆忙趕回家趕着給孩子做飯。你們的服務真是太好了！”聽了老人家這些話，我當時高興極了，因爲我們已經用實際行動取得了客戶滿意。雖然我們付出的是那麼微薄一份力，但是都能感動客戶，這也就是我們的工作快樂所在。這樣例子還有很多，比如管道維修、水錶安裝、抄表收費等等，我們的工作人員不僅僅按照職責完成本職工作，很多服務範圍以外的都能夠儘量滿足客戶，這也就是一種助人爲樂的服務理念。“施比受更讓人快樂”。我們在工作中體會的快樂無非就是客戶滿意。團隊成員爲了一個共同目標而精誠團結、努力付出不就是工作中快樂的真諦嗎？

做爲一名客戶代表，對內我們代表客戶，對外我們代表公司。我們的快樂就在於爲客戶提供一個疏解怨氣、發泄不滿的渠道，爲客戶解決問題，滿足客戶需求，達成客戶心願！這個就是我在工作中尋找和體會到真正涵義。以前，在接聽電話時最怕粗魯的客戶，那些不堪入耳的話語，能把我的心傷的很痛很痛。有時候覺得自己真的很無奈，甚至對工作都失去信心，情緒低落極了。感謝我們的領導，通過監聽錄音發現我的問題，分析原因，給我指出方向。

其實擁有一個積極心態是做好一切事情良好開端，最重要就是在心態上要培養自己積極性。以飽滿的熱情來幫助客戶解決難題，儘量運用換位思考方式來理解客戶的需求，尤其是對待抱怨的客戶。若客戶抱怨你時，你應該慶幸客戶對我們抱怨而不是對其他客戶抱怨，因爲客戶抱怨我們，說明客戶對我們還抱有期望，所以我們應該感謝客戶給我們提出的不足，讓我們能及時對症下藥解決問題。這樣，你就會覺得其實客戶抱怨也沒有以前那麼刺耳了，然後就會很熱情接受他們的抱怨，進而以積極主動的心態爲客戶提供滿意的服務。客戶滿意，也就是我們客戶代表快樂所在。這樣，你在以後工作中會變得更加自信，就會不斷取得進步。因爲你已經學會在工作中體會和享受快樂。

快樂工作心得體會篇6

公司領導爲了豐富職工娛樂生活和提高工作的積極性，購買了《快樂工作》和《五星級員工》兩本書給員工閱讀。我抽空閱讀了《快樂工作》感到受益非淺。

對於大多數人來說，人的一生，除了吃飯睡覺，最主要的活動恐怕就是工作了。工作，首先是爲了滿足人類最基本的需求：工作可以更好的提高自己的生活質量；其次，從較高的層面來說，工作還是人們體現自我價值，創造社會財富的最主要途徑。尤其是在現代的社會化協作越來越成熟的時期，每個人所做出的工作都能比以往任何時代去發揮更大的作用，因此，如何能盡我所能的利用才能創造財富和推動社會進步就成了現代社會人們關注的熱點問題。

本書中有這樣一句話：“在工作中不失去熱情，你會生活的更快樂。”可以這樣理解這句話，曾有人做過這樣的統計，在人的一生中平均工作時間是9.1小時/天，佔了三分之一還多；如果你在工作中毫無熱情，得過且過，那除去睡覺休息的時間，我們生活中的大半時間都將變得索然無味。因此，快樂的工作不僅僅是關係到工作質量的問題，還與我們的生活質量息息相關。在一定程度上可以這麼說：快樂工作等於快樂生活！

但在實際工作中，還是有一部分人怎麼也提不起精神和熱情，只能日復一日，年復一年的被動地完成工作，在枯燥重複的感覺中消磨時間。這是什麼原因呢？原因是多方面的，書中都給我們作了分析。

首先是定位，寸有所短，尺有所長，一個人應該清楚自己的特長和興趣，且以之作爲主要條件來選擇你的工作，而隨波逐流或盲目跟風所選的工作自然不容易培養興趣，又怎能有快樂呢？“要實現自己的理想，享受自己在奮鬥過程中的幸福和快樂，就要選擇正確的道路。”

其次，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作風會給我們帶來什麼，相信很多人都會有所體會，當時間、精力在拖延中一點點的被磨掉，當沒做完的工作越來越多，而限定時間越來越近的時候，那種被山壓迫一般的沉重感不是誰都可以談笑應對的。因此有很多人之所以在工作中慢慢變得煩躁不安，心情惡劣，就是因爲一個不好的習慣——拖延。要在工作中感到快樂，就要減少“不快樂”的事，“珍惜時間，管理時間，學習科學管理時間的方法和技巧，減少低效率重複勞動”就是我們的工作良藥了。

再次，良好的人際關係和有效的學習能力也很重要，有句俗話說的好“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，而後者則決定了事業發展的前景和深度，如果把工作當作人生中長途旅行的話，學習能力就是這個漫長征程中的一個個加油驛站。

最後一點就是協調好生活與工作之間的關係了，工作帶動生活質量，生活質量又反過來影響工作狀態，兩者之間的平衡十分重要。我們既不能一味的瘋狂工作，做個加班狂人，又不能好吃懶做，縱情享樂。瘋狂工作只是在透支自己的精力，很容易造成身體變差—加倍工作的惡性循環；而好吃懶做則是種消極的生活狀態，是任何一個投入生活的人所不恥的。

如何快樂的工作，可以概括爲：瞭解自己，確立方向，高效工作，和諧人際，協調生活。如果你還在爲工作而煩惱，就試着改變一下自己吧。即使不能做到如魚得水，也應該向“恢恢乎其於遊刃必有餘地矣”的庖丁學習。